Hauv ntau lub xeev, kev saib xyuas menyuam yaus raug faib ua "kev saib xyuas raws cai" (kev txiav txim siab txoj cai) thiab "kev saib xyuas lub cev" (chaw nyob). Kev zov me nyuam, yog kev npaj uas tso cai rau ob leeg niam txiv txiav txim siab thiab/lossis muab txoj cai ntawm lub cev hais txog lawv tus menyuam. Yog tias ob leeg niam txiv tuaj yeem pom zoo rau txhua yam ntawm kev lav phib xaub thiab niam txiv lub luag haujlwm, tom qab ntawv pom zoo saib xyuas me nyuam feem ntau yog txheej txheem yooj yim. Txawm li cas los xij, qee zaum ib tus niam txiv yuav tsum foob rooj plaub rau kev saib xyuas ua ke.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Nkag Siab Thaum Koj Yuav Thov Rau Kev Koom Tes Nrog Cov Menyuam
Kauj Ruam 1. Pib ua ntawv thaum koj tseem tab tom sib yuav
Yog tias tam sim no koj tau sib yuav rau tus menyuam lwm tus niam txiv, koj tuaj yeem thov rau kev saib xyuas tom qab koj tau ua ib qho ntawm cov hauv qab no:
- Kev sib nrauj, tshem tawm, lossis kev sib nrauj raug cai yuav raug foob yog tias koj xav xaus koj txoj kev sib yuav nrog tus menyuam lwm tus niam txiv;
- Kev tiv thaiv kev ua phem hauv tsev, tuaj yeem siv tau yog tias koj yog neeg raug tsim txom ntawm kev ua phem hauv tsev;
- Cov ntawv thov rau kev saib xyuas menyuam thiab txhawb nqa cov menyuam yaus yog tias koj thiab lwm tus niam txiv ntawm tus menyuam tsis xav sib nrauj, tab sis koj xav teeb tsa kev saib xyuas menyuam rau lwm qhov laj thawj; los yog
- Lub koom haum pab nyiaj them yug menyuam, uas tshwm sim yog tias koj yog lub luag haujlwm ntawm kev txhawb nqa menyuam yaus hauv ib cheeb tsam.
Kauj Ruam 2. Pib txheej txheem yog tias koj tsis tau sib yuav
Yog tias koj tsis tau sib yuav rau tus menyuam lwm tus niam txiv, koj tuaj yeem thov rau kev saib xyuas tom qab koj tau ua ib qho ntawm cov hauv qab no:
- Daim ntawv thov rau qhovntsej thiaj tsis mob, xa thaum niam txiv tsis tau sib yuav tab sis muaj menyuam ua ke;
- Kev tiv thaiv kev ua phem hauv tsev;
- Kev thov rau kev saib xyuas menyuam thiab kev txhawb nqa rau cov menyuam yaus, ua ntawv yog tias koj thiab lwm tus niam txiv tsis tau sib yuav hlo li; thiab
- Kev xa cov tsev pabcuam menyuam yaus.
Kauj Ruam 3. Ua ntawv foob hauv tsev hais plaub tom qab koj tau pib foob koj
Thaum koj tau qhib rooj plaub hauv tsev neeg txoj cai, koj yuav tsum tau thov kev saib xyuas koj tus menyuam. Kab lus no yuav pab koj hla tus txheej txheem.
Ntu 2 ntawm 4: Ua Daim Ntawv Thov Kev Koom Tes Nrog Tus Menyuam
Kauj Ruam 1. Xav txog ntiav ib tus kws lij choj
Yog tias koj tuaj yeem muaj peev xwm ntiav kws lij choj hauv tsev neeg, koj yuav tsum txiav txim siab ntiav ib tus los pab koj taug txoj kev saib xyuas. Saib kab ntawv no rau cov lus qhia yuav ua li cas thiaj nrhiav tau kws lij choj hauv tsev neeg zoo. Txawm hais tias koj tsis tuaj yeem them tag nrho cov kev pabcuam kws lij choj, ntau tus kws lij choj muab cov kev pabcuam tsawg rau tus nqi tsim nyog. Qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem ntiav kws lij choj los npaj koj cov ntaub ntawv, muab cov lus qhia txog kev cai lij choj tsawg, lossis muaj peev xwm txawm qhia txoj cai no, tsis tas yuav them tus kws lij choj los ua tag nrho cov txheej txheem saib xyuas.
Kauj Ruam 2. Nrhiav lub tsev hais plaub tsim nyog
Ua ntawv thov kom muaj kev saib xyuas nyob hauv tib lub tsev hais plaub thaum koj qhib koj rooj plaub hauv tsev neeg. Feem ntau, koj qhib tsev neeg txoj cai lij choj hauv lub tebchaws uas koj tus menyuam nyob. Qhov no siv tau txawm tias koj nyob hauv ib lub xeev txawv.
Kauj Ruam 3. Ua kom tiav daim ntawv xav tau
Txhawm rau thov lub tsev hais plaub rau kev saib xyuas menyuam yaus sib koom, koj yuav tsum ua daim ntawv thov kev pab. Daim foos no yuav nug koj kom muab cov ntaub ntawv suav nrog daim ntawv thov saib xyuas me nyuam thiab cov lus tseeb uas txhawb nqa koj daim ntawv thov. Cov lus tseeb no yuav tsum qhia yog vim li cas koj thiaj tsim nyog tau txais kev saib xyuas menyuam thiab koj daim ntawv thov rau kev saib xyuas menyuam yog qhov zoo tshaj rau koj tus menyuam li cas.
Txij li thaum koj thov rau kev saib xyuas ua ke, koj yuav tsum txiav txim siab seb koj xav tau kev saib xyuas hom twg. Koj tuaj yeem nrhiav kev saib xyuas lub cev lossis raug cai, lossis koj tuaj yeem faib ib lossis ob qho ntawm txoj haujlwm no nrog tus menyuam lwm tus niam txiv. Txawm li cas los xij, txij li koj tab tom thov rau kev saib xyuas me nyuam, koj tsis tuaj yeem thov tag nrho kev tswj hwm kev lav phib xaub thiab lub cev ntawm tus menyuam
Kauj Ruam 4. Txheeb xyuas koj daim ntawv
Tom qab koj tau ua tiav daim ntawv xav tau los thov kom muaj lub rooj mloog kev saib xyuas, koj yuav tsum tshuaj xyuas lawv kom zoo. Daim ntawv no yuav tsim lub hauv paus ntawm koj qhov kev xa tawm cov lus sib cav, yog li thov xyuas kom daim ntawv tau ua kom raug thiab ua tiav. Yog tias koj tsis xav nug tus kws lij choj rau kev pab, txiav txim siab siv cov peev txheej kev cai lij choj pub dawb rau koj. Piv txwv li, hauv California, koj tuaj yeem tiv toj tus kws lij choj pab tsev neeg lossis chaw pabcuam tus kheej kom tau txais kev pabcuam hauv cov ntawv hauv qab no. Yog tias koj nyob hauv California, siv qhov txuas no thiab qhov txuas no kom paub ntau ntxiv txog cov peev txheej.
Kauj Ruam 5. Xa daim ntawv
Thaum daim ntawv raug tshuaj xyuas thiab koj txiav txim siab tias koj tau npaj tiav, mus rau koj lub tsev hais plaub hauv cheeb tsam kom ua daim ntawv foos. Ntawm lub tsev hais plaub, xa koj daim ntawv nrog tus ceev xwm. Tus neeg ceev xwm yuav ua daim ntawv thiab thov kom koj them tus nqi ua ntaub ntawv thov. Daim ntawv thov nqi sib txawv ntawm lub xeev, txawm tias yog lub nroog. Yog tias koj tsis muaj peev xwm nyiaj txiag, koj tuaj yeem thov kom zam tus nqi. Txhawm rau kom zam tus nqi, koj yuav tsum qhia pov thawj ntawm kev nyuaj nyiaj txiag. Piv txwv li, koj tuaj yeem qhia tau tias koj tau txais kev pabcuam pej xeem lossis tsis muaj nyiaj tau los txaus kom tau raws li qhov xav tau yooj yim thiab them nqi ua ntaub ntawv thov.
Kauj Ruam 6. Muab cov lus hais rau lwm tog neeg
Thaum koj hu rau lwm tog, koj yuav ntiav ib tus neeg (tus thawj coj tub ceev xwm lossis lwm tus neeg muaj peev xwm tshaj lij) los muab daim ntawv theej ntawm koj cov ntaub ntawv rau lwm tus neeg txhawm rau tshuaj xyuas thiab teb ntxiv. Txhawm rau hu rau lwm tus neeg, tus neeg uas koj ua haujlwm yuav tsum muab cov ntaub ntawv tsim nyog rau lawv, tsis hais tus kheej lossis xa ntawv. Yog tias koj tab tom xa daim ntawv hu tuaj, nws yuav tsum xa los ntawm ntawv pov thawj. Hauv Pennsylvania, cov txheej txheem no yuav tsum ua tiav hauv 30 hnub tom qab ua daim ntawv foob hauv tsev hais plaub. Hauv qee lub xeev (piv txwv li, Michigan), koj yuav tsum tau muab cov lus teb rau lwm tog neeg tsawg kawg tsib hnub ua ntej lub rooj sib hais yog tias qhov kev hu tuaj yog xa ntawv tuaj, thiab tsawg kawg peb hnub ua ntej lub rooj sib hais yog tias tau hu los ntawm tus neeg. Yog xav paub ntxiv txog daim ntawv foob, saib ntawm no.
Ntxiv rau kev xa npe mus rau lwm tog nrog cov ntaub ntawv xa mus rau lub tsev hais plaub, koj yuav tsum muab daim foos teb tsis raug thiab daim ntawv tshaj tawm tsis muaj dab tsi nyob rau hauv Cov Tub Ceev Xwm Saib Xyuas Me Nyuam Me Me Tus Me Nyuam Txoj Cai Txiav Txim thiab Kev Ua Tub Ceev Xwm daim ntawv. Cov ntaub ntawv no yuav raug siv los ntawm lwm tog neeg los teb rau koj qhov kev foob
Kauj Ruam 7. Tos rau lo lus teb
Thaum koj tau hu xov tooj rau lwm tus neeg ua tiav nrog daim ntawv thov saib xyuas me nyuam ua ke, lwm tog muaj lub sijhawm los teb rau koj qhov kev thov. Thaum tus menyuam lwm tus niam txiv teb koj qhov kev thov, lawv muaj txoj hauv kev pom zoo rau koj qhov kev thov lossis tsis lees qee lossis tag nrho koj qhov kev thov. Lawv kuj tseem yuav tsis teb tag nrho.
- Yog tus menyuam lwm tus niam txiv tsis kam teb, koj tuaj yeem thov rau kev txiav txim siab tsis siv neeg.
- Txawm li cas los xij, kev txiav txim siab tsis siv neeg tsis tuaj yeem daws txhua yam teeb meem. Piv txwv li, lub tsev hais plaub tuaj yeem hloov kho kev mus ntsib yog tus menyuam nyob hauv ib lub xeev zoo ib yam li koj, tabsis tus menyuam lwm tus niam txiv tsis nyob hauv lub xeev. Txawm li cas los xij, tsev hais plaub yuav tsis tuaj yeem hloov kho kev txhawb nqa menyuam yaus los ntawm cov niam txiv nyob sab nrauv.
Kauj Ruam 8. Mus rau kev kho kom haum xeeb
Yog tias lwm tog xa cov lus teb thiab koj tsis tau txais kev txiav txim siab tsis siv neeg, qee lub tsev hais plaub yuav xav kom koj thiab lwm tus neeg los sib kho ua ntej koj mus rau tom tsev hais plaub. Yog tias koj lub tsev hais plaub xav kom muaj kev kho kom haum xeeb, koj thiab lwm tus neeg yuav tsum nrhiav txoj hauv kev zoo los pom zoo txog kev saib xyuas me nyuam nyob ntawd, uas yuav ua rau koj zam kev foob. Yog xav paub ntxiv txog kev kho kom haum xeeb, saib ntawm no.
Kauj Ruam 9. Xa daim ntawv pom zoo
Yog tias koj thiab lwm tus neeg nyob hauv kev kho kom haum xeeb, thiab koj ua tiav qhov kev pom zoo kom koj muaj kev saib xyuas menyuam yaus sib koom, ua qhov kev pom zoo uas tau kos npe los ntawm lub tsev hais plaub thiab uas yuav dhau los ua daim ntawv lees paub saib xyuas menyuam.
Hauv California, txhawm rau pom zoo daim ntawv cog lus saib xyuas tus menyuam, koj yuav tsum xub ua tiav Txoj Cai thiab Kev Txiav Txim rau Kev Saib Xyuas. Tom qab koj ua tiav daim ntawv no, koj yuav tau txais tus kws txiav txim plaub ntug kos npe rau cov lus thiab xaj thiab koj yuav xa mus rau tus ceev xwm
Ntu 3 ntawm 4: Npaj rau Kev Sim Siab
Kauj Ruam 1. Nkag siab qhov pov thawj twg uas koj xav tau hauv tsev hais plaub
Yog tias koj tsis tuaj yeem ua tiav qhov kev pom zoo thaum lub rooj kho kom haum xeeb, lossis yog tias koj lub tsev hais plaub tsis xav tau lossis muab kev pabcuam kho kom haum xeeb, koj yuav tsum mus koom tsev hais plaub thiab qhia tus kws txiav txim plaub ntug tias vim li cas koj thiaj tsim nyog tau txais kev saib xyuas menyuam. Txij li thaum koj tab tom nrhiav kev saib xyuas ua ke, lub tsev txiav txim plaub ntug yuav kawm ntau yam los txiav txim siab koj tus menyuam li "kev nyiam tshaj plaws". Cov xwm txheej no yuav txawv ntawm lub xeev. Cov xwm txheej no yuav raug teev nyob rau hauv ib txoj cai dhau los ntawm cov tsim cai lij choj lossis lub tsev hais plaub cov lus pom los ntawm koj lub xeev lub tsev hais plaub siab tshaj.
- Tsev hais plaub yuav txiav txim siab raws qhov sib txawv, nyob ntawm lub xeev. Piv txwv li, Michigan txiav txim siab yam tseem ceeb kom suav nrog: kev hlub thiab kev hlub uas muaj nyob nruab nrab ntawm ob tog thiab tus menyuam; muaj peev xwm thiab txaus siab ntawm ob tog los muab zaub mov, chaw nyob, khaub ncaws, thiab kev kho mob; niam txiv kev coj ncaj ncees; kev ruaj ntseg ntawm niam txiv ib puag ncig; thiab kev mob hlwb thiab lub cev ntawm ob tog.
- Ntawm ntau yam, Kentucky txiav txim siab tus menyuam txoj kev xav; kev hloov menyuam yaus mus tsev, tsev kawm ntawv, thiab zej zog; kev puas siab puas ntsws thiab lub cev ntawm txhua tus neeg koom nrog; nrog rau kev sib cuam tshuam thiab kev sib raug zoo ntawm tus menyuam rau txhua tus niam txiv thiab tus nus muag.
- Txhawm rau pom cov xwm txheej tshwj xeeb rau koj lub xeev, tshawb nrhiav lo lus tseem ceeb "nyiam tshaj plaws ntawm tus menyuam" thiab tom qab ntawd koj lub xeev.
- Nkag siab qhov koj yuav tsum tau ua pov thawj hauv tsev hais plaub yuav ua kom pom tseeb tias yam pov thawj twg uas koj yuav tsum tau saib thaum lub sijhawm tshawb pom. Piv txwv li, koj yuav tsum tau pov thawj koj lub cev noj qab haus huv, koj txaus siab muab zaub mov thiab tshuaj kho mob, thiab ib puag ncig hauv tsev ruaj khov. Koj kuj tseem xav tau lub tswv yim los tiv thaiv kev tawm tsam tib yam ntxwv.
Kauj Ruam 2. Xav txog kev tshawb fawb txog niam txiv
Cov kev tshawb fawb hauv kev xav txog kev loj hlob qhia tias menyuam yaus tsim kev sib txuas hauv thawj peb xyoos ntawm lub neej. Ua txhaum txoj kev sib koom ntawm niam txiv thiab menyuam, tshwj xeeb yog tus menyuam nyob nrog niam txiv ob peb xyoos ntau, tuaj yeem muaj kev puas siab puas ntsws.
- Lub tswv yim no tau paub zoo thoob plaws hauv tsev hais plaub kev sib raug zoo hauv tsev, yog li yog tus menyuam tau nyob hauv kev saib xyuas ntawm ob niam txiv rau peb xyoos, qhia rau lub tsev hais plaub tias txuas ntxiv kev sib raug zoo nrog niam thiab txiv yog nyob hauv tus menyuam qhov kev txaus siab tshaj plaws.
- Txhawm rau qhia tias koj txiav txim siab koj tus menyuam qhov kev txaus siab tshaj plaws, suav nrog cov pov thawj tias koj lub tsev thiab qhov chaw uas tus menyuam loj hlob nyob ze rau koj tus menyuam lub tsev kawm ntawv, tias koj txoj haujlwm yuav tsis siv sijhawm ntau ntawm koj lub sijhawm saib xyuas menyuam, thiab koj tsis muaj mob uas tuaj yeem cuam tshuam nrog koj qhov kev zov menyuam.
Kauj Ruam 3. Sau cov ncauj lus ntxaws txog koj tus menyuam lub neej
Sau cov hoob uas koj tus menyuam kawm. Sau cia tus kws kho mob, kws qhia ntawv thiab lwm yam kev cuam tshuam tseem ceeb yog leej twg.
- Suav nrog cov ntsiab lus hais txog kev nco koj tau nrog koj tus menyuam zaum kawg uas koj saib xyuas koj tus menyuam. Yog tias koj tus menyuam nyob nrog koj, nco ntsoov koj nug nws dab tsi ntawm lub tsev kawm ntawv thiab nrog phooj ywg.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem tau txais cov ntaub ntawv ntawm koj tus menyuam cov dej num tam sim no, xyuas kom tseeb tias koj paub qhov pib ntawm koj tus menyuam, xws li koj tus menyuam hnub nyoog thiab qib kawm, ua ntej tuaj koom rooj sib tham.
Kauj Ruam 4. Qhia tias koj tus menyuam li niaj zaus yuav tsis hloov
Txhawm rau qhia tias koj tuaj yeem muab kev nyab xeeb thiab nyab xeeb rau koj tus menyuam, qhia tias koj nyob ze koj tus menyuam lub tsev kawm ntawv. Nws tseem qhia tau tias koj tus menyuam li niaj zaus yuav tsis hloov pauv thaum lawv nyob nrog koj. Lawv kuj tsis tas yuav mus dhau txoj kev taug uas nyuaj thiab nkees.
Kauj Ruam 5. Qhia tias koj tuaj yeem muab kev txhawb nqa rau koj tus menyuam
Koj yuav tsum qhia tias koj yuav nyob hauv tsev thaum koj tus menyuam nyob hauv tsev. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsis tso koj tus menyuam ib leeg lossis nrog tus neeg saib xyuas thaum koj ua haujlwm lossis tsis khoom. Yog tsis yog, qhia tias muaj cov txheeb ze uas yuav nyob nrog koj tus menyuam thaum koj xav tau nyob deb ntawm tsev.
Piv txwv li, yog tias koj tus menyuam nyob nrog koj thiab koj yuav tsum tau ua haujlwm lig, koj tuaj yeem qhia tias niam tais yawm txiv lossis lwm tus txheeb ze tuaj yeem nyob nrog koj tus menyuam thaum koj tsis nyob
Kauj Ruam 6. Tsim pov thawj ntawm koj lub hlwb thiab lub cev noj qab haus huv
Txhawm rau kom tau txais kev saib xyuas, koj yuav tsum ua pov thawj tias koj muaj lub hlwb thiab kev xav zoo thiab lub cev muaj peev xwm saib xyuas tus menyuam. Koj yuav tsum tsis txhob muaj mob lub cev lossis mob hlwb uas tuaj yeem ua rau koj tsis saib xyuas koj tus menyuam lossis ua rau koj tus menyuam raug xwm txheej. Ua pov thawj ntawm kev noj qab haus huv ntawm lub cev thiab lub paj hlwb zoo nrog cov lus tshaj tawm lossis cov ntaub ntawv kho mob los ntawm koj tus kws kho mob ib txwm muaj.
Ib tus neeg uas raug tus mob schizophrenia heev yuav tsis tuaj yeem tau txais kev saib xyuas menyuam. Vim tias tus mob no tuaj yeem ua rau tus menyuam nyob hauv qhov xwm txheej txaus ntshai
Kauj Ruam 7. Qhia tias koj yog tus muaj txoj hauv kev daws teeb meem kev noj qab haus huv
Yog tias koj muaj tus mob uas tuaj yeem cuam tshuam nrog koj lub peev xwm los ua tus saib xyuas thawj zaug rau koj tus menyuam, koj yuav tsum ua pov thawj tias koj tau ua cov kauj ruam ua haujlwm los daws qhov xwm txheej. Ib qho ntxiv, piav qhia vim li cas qhov xwm txheej no yuav tsis cuam tshuam nrog koj lub peev xwm thiab lub luag haujlwm ua niam txiv.
- Piv txwv li, yog tias koj raug kuaj pom tias muaj kev nyuaj siab me me, koj yuav tsum qhia koj cov keeb kwm kev kho mob mus rau lub tsev hais plaub. Piav tias koj mus ntsib kws kho mob tas li thiab tau noj tshuaj ntau xyoo.
- Koj yuav tsum nrog cov ntaub ntawv qhia tias koj tsis tau tso koj tus menyuam raug mob vim yog koj tus mob. Cov pov thawj no tuaj yeem yog nqe lus hais tias "Kuv tsis tau ua rau kuv tus menyuam muaj kev phom sij vim yog kuv tus mob (txawm nws yog dabtsi)."
Kauj Ruam 8. Paub tseeb tias tsis muaj keeb kwm kev ua phem thiab kev tsim txom
Qhia tias koj yeej tsis tau ua phem phem thiab tsim txom. Qhov no suav nrog kev puas siab puas ntsws, lub cev thiab kev sib deev, nrog rau kev quav yeeb tshuaj thiab dej cawv.
Kauj Ruam 9. Sau cov laj thawj uas yog vim li cas kev saib xyuas me nyuam yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws
Nws yuav yog qhov zoo rau koj xav txog qhov laj thawj vim li cas kev saib xyuas me nyuam yuav yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau koj tus menyuam. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog yuav tsum cim koj cov lus sib tham, tsis txhob sau lawv, nrog rau txhua qhov kev xav uas tau tshwm sim thaum lub sijhawm mus sib hais.
Kauj Ruam 10. Koom nrog kev tshawb pom
Thawj theem pretrial koj yuav ntsib yog nrhiav pom. Thaum lub sijhawm tshawb pom, koj muaj lub sijhawm los sau cov lus tseeb, nrhiav pov thawj cov pov thawj, nrhiav seb lwm tus neeg yuav hais dab tsi hauv tsev hais plaub, thiab ntsuas seb koj rooj plaub ua tau zoo li cas.
- Yog tias koj koom nrog qhov kev tshawb pom tsis raug cai, koj tuaj yeem xam phaj cov tim khawv, khaws cov ntaub ntawv, thiab thaij duab. Txhua yam no suav tias yog txheej txheem tshawb pom tsis raug vim tias koj tuaj yeem ua nws tus kheej nrog cov neeg uas txaus siab ua haujlwm nrog koj.
- Yog tias koj xav tau kev tshawb nrhiav pom tseeb, koj yuav tsum ua kom zoo dua ntawm ntau txoj hauv kev kom tau txais kev koom tes tsis koom tes los muab cov ntaub ntawv uas koj xav tau. Txoj hauv kev no suav nrog, tshuaj xyuas cov lus nug, cov lus nug uas lwm tog neeg yuav tsum teb sau ua ntawv; kev tso tawm, xam phaj ncaj qha rau cov neeg tawm tsam lossis cov neeg tim khawv; thov rau cov ntaub ntawv, thov kom lwm tog muab cov ntaub ntawv koj xav saib; thiab thov kom lees txim, nug lwm tog seb puas muaj cov lus hais muaj tseeb.
Kauj Ruam 11. Ntsib rau kev tshuaj xyuas niam txiv
Feem ntau, nyob rau theem pib ntawm kev foob foob, tsev hais plaub yuav xav kom koj thiab lwm tus niam txiv ntawm tus menyuam mus dhau qhov kev tshuaj xyuas niam txiv, uas tom qab ntawd yuav mus rau hauv tsev hais plaub. Kev tshuaj xyuas niam txiv feem ntau yog daim ntawv tshaj tawm, sau los ntawm tus kws tshaj lij, muab tswv yim txog kev txawj ntse thiab peev xwm ntawm koj thiab lwm tus hauv kev ua niam txiv.
- Tej zaum koj yuav tau koom nrog hauv kev xam phaj, qee tus nrog tus menyuam lwm tus niam txiv thiab qee tus ntawm koj tus kheej. Tus kws ntsuam xyuas yuav nug cov lus nug txhawm rau txiav txim siab tias kev muab kev saib xyuas mob nkeeg yuav yog qhov zoo tshaj rau menyuam. Piv txwv li, tej zaum koj yuav raug nug, "Koj yuav ua li cas hlub koj tus menyuam?"
- Koj kuj tseem yuav raug nug kom muab tus neeg txheeb xyuas nrog cov ntaub ntawv hauv zej zog thiab tsev kawm ntawv. Cov kws tshuaj ntsuam xav tau cov ntaub ntawv hauv tsev kawm ntawv, xws li kev ua txhaum cai lij choj, lossis cov ntaub ntawv sau tseg txog kev ua ub no hauv zej zog uas koj tus menyuam koom nrog. Koj yuav tsum kos npe rau daim ntawv tso cai rau cov neeg sib tw nkag mus rau nws.
- Tus kws tshuaj ntsuam kuj tseem xav tau "cov ntaub ntawv hauv tsev." Qhov no suav nrog cov ntaub ntawv hais txog tus menyuam tus cwj pwm (sib raug zoo lossis nkag siab), nrog rau kev qhuab qhia thiab teeb meem kev sib raug zoo nrog cov nus muag.
Kauj Ruam 12. Teem sijhawm rau koj mus sib hais
Txog rau qhov kawg ntawm kev npaj rau kev sim, koj yuav tsum teem sijhawm kom tuaj koom qhov kev sim. Txhawm rau ua qhov no, hu rau tus neeg ceev xwm thiab thov kom muaj hnub txiav txim. Koj yuav tsum tau mus ntsib kws txiav txim plaub ntug kom ntseeg lawv tias hnub teem tau haum rau ob tog thiab txhua tus tau npaj txhij.
Ntu 4 ntawm 4: Mus Rau Tsev Hais Plaub
Kauj Ruam 1. Tuaj txog raws sij hawm
Txog hnub mus sib hais, tuaj txog hauv tsev hais plaub ntxov. Koj yuav raug hais kom hla qhov chaw kuaj xyuas kev nyab xeeb, uas yuav saib thiab zoo li kev nyab xeeb hauv tshav dav hlau. Thaum koj tau dhau los ntawm kev nyab xeeb, mus rau hauv chav hais plaub thiab tos kom koj rooj plaub raug hu.
Kauj Ruam 2. Hnav khaub ncaws kom raug
Ib feem tseem ceeb ntawm kev ua tiav hauv tsev hais plaub suav nrog kev hnav khaub ncaws zoo. Cov chav hais plaub raug suav hais tias yog chaw tshaj lij thiab qhov chaw loj, yog li koj yuav tsum hnav kom haum. Ib txwm hnav ib ce yog tias koj muaj. Koj yuav tsum zam kev hnav luv, khau khiab, thiab lub kaus mom.
Kauj Ruam 3. Muab nqe lus qhib
Koj lossis koj tus kws lij choj yuav tsum xa cov npe pov thawj los nthuav tawm. Cov lus qhib yuav tsum luv luv, tab sis yuav tsum suav nrog cov pov thawj uas yuav txhawb nqa koj qhov kev thov kom muaj kev saib xyuas tag nrho.
Tsis txhob koom nrog hauv kev sib cav. Kev xav tuaj yeem ua rau muaj kev sib tham hauv tsev hais plaub, tab sis tsis muaj dab tsi los sib cav txog thaum lub sijhawm qhib cov lus vim tias tsis muaj pov thawj tau nthuav tawm rau hauv tsev hais plaub
Kauj Ruam 4. Hu cov neeg tim khawv
Raws li tus neeg thov (tus neeg thov rau kev saib xyuas ua ke), koj yuav xub nthuav tawm cov lus tim khawv. Tus neeg teb (tus menyuam lwm tus niam txiv) yuav muaj sijhawm los tshuaj xyuas txhua tus neeg ua pov thawj.
- Tsis txhob nug cov lus nug. Cov lus nug tseem ceeb qhia qhov tseeb thiab nug cov neeg tim khawv kom pom zoo. Piv txwv ntawm cov lus nug yog "Koj tsis tau ntaus koj tus menyuam, puas yog?" Hloov chaw, tus kws lij choj yuav tsum nug cov lus nug xws li "Muaj pes tsawg zaus koj tus menyuam tau nkees?" "Koj puas tau rau txim rau nws?" "Koj yuav rau txim rau nws li cas?" Tom qab ntawd tus kws lij choj tuaj yeem nug, "Koj puas tau ntaus koj tus menyuam?"
- Nug tus neeg tim khawv txheeb xyuas cov ntaub ntawv uas koj xav qhia ua pov thawj. Koj yuav tsum xub tau txais cov lus pov thawj tias daim ntawv yog koj daim ntawv thov ua ntej nws tuaj yeem lees txais ua pov thawj.
Kauj Ruam 5. Hla cov neeg ua pov thawj los ntawm lwm sab
Lub hom phiaj ntawm kev tshuaj xyuas hla yog txhawm rau ua pov thawj tus neeg tim khawv lossis txo cov lus pov thawj los ntawm kev qhia tias tus neeg tim khawv tsis ncaj ncees lossis tsis paub txaus los ua tim khawv hauv qhov teeb meem no.
- Koj tuaj yeem liam cov neeg tim khawv nrog cov lus tsis sib xws. Yog tias tus neeg ua pov thawj tau qhuas koj ua niam txiv, tom qab ntawv cov lus tsis sib haum tuaj yeem ua tau yog tias tus neeg tim khawv tam sim no lees tias koj yog niam txiv tsis zoo.
- Yog tias ib tus neeg ua tim khawv tias koj tau muaj kev sib cav nrog koj tus menyuam, tom qab ntawv koj tuaj yeem txo nqe lus los ntawm qhov hais txog qhov tsawg tus neeg tim khawv pom koj nrog koj tus menyuam li cas.
- Sim nyob twj ywm. Yog tias koj npau taws heev, kaw koj lub qhov muag li tsib feeb thiab ua pa tob tob.
Kauj Ruam 6. Muab cov lus sib cav kaw
Koj lossis koj tus kws lij choj yuav piav qhia koj cov ntaub ntawv, qhia meej meej txuas cov pov thawj rau koj tus menyuam qhov kev nyiam tshaj plaws uas tau hais tseg hauv xeev txoj cai lij choj.
Tshem tawm qhov tseeb tsis zoo raws li qhov koj ua tau. Yog tias koj xav tias koj cov ntaub ntawv txhaum cai tsis meej, lees paub qhov tseeb ua ntej hais txog cov pov thawj uas qhia tias koj tau ua lub luag haujlwm lav ris rau ob peb xyoos dhau los
Kauj Ruam 7. Tos rau lub tsev hais plaub qhov kev txiav txim
Thaum qhov kev sim siab tas lawm, tus kws txiav txim plaub ntug yuav txiav txim siab txog koj rooj plaub. Yog koj yeej, koj yuav tau txais kev saib xyuas ntawm koj tus menyuam. Yog tias koj tsis ua tiav hauv tsev hais plaub, koj tuaj yeem xaiv rov hais dua tus kws txiav txim plaub ntug qhov kev txiav txim siab yog tias koj xav tias lawv tau ua yuam kev.
