Yelling yog cov txheej txheem nrov uas feem ntau siv los ntawm cov hu nkauj pob zeb thiab lwm hom nkauj. Txawm li cas los xij, yog tias koj quaj qw siv cov txheej txheem tsis raug, koj tuaj yeem ua rau koj lub plab mob thiab ua rau koj lub caj pas mob. Nyeem ntawv txhawm rau kawm qee yam kev nyab xeeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem siv hu nkauj thaum qw.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Hu Nkauj Thaum Quaj Yaug Txoj Kev Yooj Yim
Kauj Ruam 1. Mloog cov neeg hu nkauj quaj
Kev coj ua feem ntau yog txoj hauv kev nrawm tshaj plaws los kawm qhov pib ntawm txhua yam, thiab kev quaj yog ib qho ntawm lawv. Nrhiav cov neeg hu nkauj uas tsis quaj txhua lub sijhawm. Hloov chaw, txhawm rau kawm paub yuav ua li cas thiaj li muaj peev xwm, mloog cov nkauj uas muaj suab nrov, tab sis tsis txhob qw txhua txoj hauv kev los ntawm cov lus.
Thaum xyaum ua koj tus kheej qw, koj tuaj yeem sim sib txawv los nrhiav ib qho uas haum rau lub suab ntawm koj lub suab thiab qhov kev xav uas koj xav qhia. Txawm li cas los xij, rau tam sim no, tsom mus rau tsuas yog tau txais lub suab yooj yim tawm thiab hloov kho rau koj saj nyob rau theem tom ntej
Kauj Ruam 2. Haus dej sov
Koj tuaj yeem txo qhov tsis zoo ntawm kev qw los ntawm kev siv dej noo rau koj lub caj pas ua ntej. Cov dej sov los yog dej sov yog qhov zoo tshaj rau cov dej txias vim tias cov dej sov so ua rau lub caj pas (qhov txias dej tuaj yeem ua rau cov leeg caj pas nruj thiab hnov mob ntau ntxiv thaum siv).
- Cov tshuaj yej kub nrog zib ntab yog ib qho kev xaiv zoo tshaj plaws, tab sis koj tuaj yeem haus dej sov los yog kua txiv hmab txiv ntoo ntawm chav sov.
- Tsis txhob haus dej txias.
- Nyob deb ntawm cov dej qab zib uas muaj caffeine lossis cawv. Cov dej haus no tuaj yeem ua rau koj lub caj pas txawm tias qhuav.
Kauj Ruam 3. Ntxhi “aaa” suab
Thawb tawm huab cua ntau npaum li koj tuaj yeem ua tau thaum koj ntxhi, tab sis nco ntsoov tias koj tuaj yeem tswj hwm huab cua kom txaus kom lub suab tawm mus li 15-30 vib nas this.
- Ua pa tob tob ntawm koj lub qhov ntswg ua ntej exhaling, kom tau txais huab cua ntau hauv koj lub ntsws li sai tau. Qhov huab cua ntau koj tau pib ntxhi, koj lub suab yuav nyob ntev dua.
- Ua pa los ntawm sab hauv lub diaphragm. Koj yuav tsum thawb huab cua los ntawm hauv qab koj lub ntsws, thiab koj yuav tsum ua qhov no nrog kev tswj hwm, khov khov, tsis ncaws tag nrho cov huab cua ib zaug.
Kauj Ruam 4. Kaw koj lub caj pas thiab siv lub zog ntxiv
Nqaim koj lub caj pas kom txog thaum qhov sib txawv nqaim thiab tshem tawm huab cua. Siv zog ntau ntxiv rau lub suab "aaa" koj tab tom ntxhi kom txog thaum koj tuaj yeem hnov nws txav ntawm koj lub caj pas thiab hauv siab.
Koj lub caj pas yuav tsum raug kaw kom nruj li sai tau, tab sis tseem tso cai qhib me ntsis kom cua txav tawm mus
Kauj Ruam 5. Xyaum Ua
Tsis txhob maj nrawm, vim tias koj yuav xav tau ob peb lub lis piam ntawm kev xyaum ua ntej koj ua tus txheej txheem kev quaj no. Koj yuav tsum tau xyaum ua kom qeeb, thiaj li tsis ua mob rau koj lub caj pas.
- Yog tias koj lub caj pas pib mob thaum koj xyaum qw, nres qhov kev tawm dag zog tam sim thiab haus dej sov. Cov tshuaj yej kub nrog zib ntab yuav muaj txiaj ntsig zoo hauv qhov xwm txheej zoo li no.
- Txuas ntxiv koj kev xyaum tsuas yog tom qab koj lub caj pas hnov zoo thiab tsis mob hlo li.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Quav Pterodactyl Style
Kauj Ruam 1. Haus dej sov
Koj tuaj yeem tuav lub suab kom meej dua thiab ua rau koj lub caj pas zoo dua yog tias koj paub tseeb tias koj lub caj pas muaj dej noo thaum koj pib xyaum. Cov dej sov, sov sov yuav zoo rau koj lub caj pas dua li cov dej txias.
- Cov tshuaj yej kub nrog zib ntab yog ib qho kev xaiv zoo tshaj plaws, tab sis koj tuaj yeem haus dej sov los yog kua txiv hmab txiv ntoo ntawm chav sov.
- Tsis txhob haus dej txias.
- Nyob deb ntawm cov dej qab zib uas muaj caffeine lossis cawv, vim cov no yuav ua rau koj lub caj pas qhuav dua.
Kauj Ruam 2. Hloov koj lub qhov ncauj zoo li lub suab ntawm tsab ntawv "i"
Muab koj lub qhov ncauj zoo li koj tab tom yuav ua lub suab "iii" ntev. Koj tsis tas yuav ua lub suab no ua ntej.
- Lub suab ntawm tsab ntawv "iiii" zoo ib yam li lub suab "I" hauv lo lus "cheek".
- Ua pa maj mam ua ntej ntu tom ntej. Cov txheej txheem quaj no ua suab nrov thaum koj nqus pa, yog li koj lub ntsws yuav tsum tau tso tawm ua ntej koj tuaj yeem ua nws.
Kauj Ruam 3. Kaw koj lub caj pas kom nruj
Kaw koj lub caj pas kom txog thaum tsuas muaj qhov qhib me me rau koj kom thawb huab cua hla mus. Qhov tseem ceeb tshaj, koj yuav tsum sim ua kom qhov sib txawv no nqaim li sai tau, thaum tseem tuaj yeem ua suab los ntawm nws.
Tsiv koj tus nplaig ze rau lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj thaum ua li ntawd, yam tsis tau kov lub qhov ncauj. Txoj kev txav koj tus nplaig no yuav ua rau koj yooj yim dua rau txoj hlab pa
Kauj Ruam 4. Ua pa tob tob
Thov siv lub zog hnyav rau qhov nqus no, txhawm rau qhib koj lub suab hauv txoj haujlwm. Koj yuav tsum ua suab nrov lossis qw nrov nrov pterodactyl.
Nco tseg tias, ib yam li cov txheej txheem kev qw nrov nrov tau piav qhia hauv phau ntawv qhia no, cov txheej txheem no tsuas yog tsim ib qho suab nrov hauv tag nrho zaj nkauj. Koj yuav tsis tuaj yeem siv cov txheej txheem no los qw nrog cov nkauj ntawm zaj nkauj
Kauj Ruam 5. Xyaum Ua
Tej zaum koj yuav tsum tau xyaum ua ob peb lub lis piam tas li tab sis maj mam, ua ntej yuav tuaj yeem ua qhov kev qw no kom raug.
- Nco ntsoov tias piv rau cov txheej txheem kev quaj qw yooj yim, nws nyuaj dua, thiab tsis yog txhua tus tuaj yeem ua tus tswv. Yog tias koj tseem tsis tuaj yeem ua nws tom qab ob peb lub lis piam, koj zoo dua los ua cov txheej txheem quaj qw yooj yim.
- Txaus siab rau qw zoo li no yuav tsum tsis txhob ua rau koj lub caj pas ntau li qhov yooj yim qw, tab sis nws tseem raug nquahu kom so ntawm kev xyaum thiab haus dej kub tshuaj yej nrog zib ntab, lossis lwm yam dej sov, los so koj lub caj pas.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Quaj nrog Cov Txheej Txheem Zoo
Kauj Ruam 1. Hu nkauj lub suab “aaa” hauv cov txheej txheem falsetto
Xaiv lub suab uas koj tuaj yeem tswj tau yooj yim, tab sis siab txaus rau koj qhov falsetto ntau. Qhov no yuav tsum yog qhov kev ceeb toom siab tshaj plaws uas koj tuaj yeem hu nkauj thiab tswj hwm yam tsis tau nruj heev.
- Kev quaj hauv cov txheej txheem falsetto feem ntau yog kawm tau yooj yim dua li qw hauv koj li ib txwm muaj ntawm lub suab.
- Nrog rau cov txheej txheem no, koj tuaj yeem kawm koom nrog qee qhov kev qw rau hauv cov nkauj koj hu nkauj, lossis qw tawm qee qhov tshwj xeeb ntawm zaj nkauj zaj nkauj.
- Ua ib qho kev pab ntxiv hauv cov kauj ruam no, xav txog kev ua si cov ntawv koj hu nkauj ntawm qhov ntsuas pab lossis keyboard lossis guitar.
- Koj yuav tsum tsis txhob muaj kev nruj nruj ntawm txhua daim ntawv no. Yog tias koj yuav tsum yuam koj tus kheej kom tawm thiab khaws daim ntawv no, txo lub suab thiab sim dua.
Kauj Ruam 2. Tswj lub suab no kom ntev li ntev tau thaum koj xis nyob
Thaum koj tau txiav txim siab ntawm daim ntawv koj tau xaiv, sim hu nws ntev li ntev tau yam tsis ua mob koj lub caj pas. Qhov zoo tshaj, koj yuav tsum tuav lub suab no rau 30 vib nas this.
Xyaum ua kom txog thaum koj tuaj yeem khaws daim ntawv no rau tag nrho 30 vib nas this. Nyob twj ywm yam tsis hais lus txhais tau tias koj lub suab tsis tawg, tsoo, lossis hloov pauv hauv qhov ua tau zoo lossis siv zog
Kauj Ruam 3. Hniav nrog ib khob dej thaum koj ua lub suab “aaa”
Noj me me me ntawm cov dej sov uas tsis tau nqos nws, tom qab ntawd yaug koj lub qhov ncauj nrog dej thaum ua suab "aaa" zoo li koj tau ua dhau los. Tswj koj lub suab zoo thiab suab.
- Ua tib zoo mloog rau qhov kev co ntawm koj lub uvula. Lub pharynx yog lub cev nqaij daim tawv uas dai saum lub nraub qaum ntawm lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj.
- Qhov kev co no yuav ntseeg tau heev thaum koj ua suab nrov nrov.
- Khaws qhov ncauj thaum ua "aaa" suab kom txog thaum koj tuaj yeem khaws tau, cim tseg thiab xis nyob nrog cov kev co.
Kauj Ruam 4. Hloov mus rau lub suab “uuu”
Dab tsi tseem ceeb yog tias koj sim ua lub suab zoo ib yam li koj tau ua thaum yaug qhov ncauj, tab sis tsis yaug dua. Ua lub suab "uuu" thaum coj huab cua mus rau qhov muag ntawm koj lub qhov ncauj. Lub siab ua pa yuav tsum ncaj ncaj ntawm qhov nruab nrab ntawm lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj.
- Lub suab ntawm tsab ntawv "uuu" zoo ib yam li lub suab "u" hauv lo lus "zaum".
- Tus nplaig mos yog txheej mos uas nyob ntawm lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj.
- Qhov kev txav no yuav ua rau tus menyuam lub caj pas tshee tshee, ib yam li hauv lub zog dhau los. Lub suab tsim tawm yuav zoo li lub suab ntawm tus nquab coing.
- Nco ntsoov tias lub suab no tseem raug hu tib lub suab ib yam li lub suab dhau los, thiab koj tuaj yeem tuav nws li 30 vib nas this yam tsis hloov lub suab zoo.
- Cov txheej txheem no cob qhia koj kom muab cov ntawv sau rau ntawm lub qhov ncauj mos muag, uas yog qhov tseem ceeb heev yog tias koj xav kom muaj sia nyob ntev lub suab nrov nrov thaum hu nkauj.
Kauj Ruam 5. Rov qab mus rau lub suab “aaa”, tab sis tam sim no siv cov txheej txheem tshiab
Hu nkauj "aaa" lub suab zoo ib yam thiab suab zoo ib yam ua ntej, thaum ua kom ntseeg tau tias nws zoo ib yam. Ua kom huab cua ntau ntxiv rau ntawm lub qhov ncauj kom qhib rau tus menyuam lub caj pas, thaum tsim lub suab nrov tsis zoo "qw".
- Koj tuaj yeem tso cua ntau npaum li koj xav tau rau lub qhov ncauj mos, tsuav koj lub caj pas tsis mob.
- Tsiv koj tus nplaig thiab tswj koj lub caj pas thiab ua pa nrog cov txheej txheem no, los tsim cov suab sib txawv, vowels thiab consonants.
Kauj Ruam 6. Xyaum Ua
Koj yuav tsum tau xyaum me ntsis tab sis xwm yeem li ob lub lis piam ua ntej koj tuaj yeem ua tus tswv tiag cov txheej txheem no. Tsis txhob maj, kom koj lub caj pas tsis raug mob.
- Tsis txhob maj nrawm, vim tias koj yuav xav tau ob peb lub lis piam ntawm kev xyaum ua ntej koj ua tus txheej txheem kev quaj no. Koj yuav tsum tau xyaum ua qeeb kom koj tsis txhob mob koj lub caj pas.
- Yog tias koj lub caj pas pib mob thaum koj xyaum qw, nres qhov kev tawm dag zog tam sim thiab haus dej sov. Cov tshuaj yej kub nrog zib ntab yuav muaj txiaj ntsig zoo hauv qhov xwm txheej zoo li no. Mus ntxiv qhov kev tawm dag zog tsuas yog tom qab koj lub caj pas zoo lawm.
- Nrog kev xyaum txaus, koj yuav tuaj yeem ua nrov nrov, qw nrov nrov, tsis tas yuav tso siab rau koj tus menyuam lub caj pas. Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov txheej txheem no rau koj tag nrho cov ntawv sau tseg, tsis yog tsuas yog falsetto sau ntawv.
Lub tswv yim
- Thaum kawm hu nkauj thaum qw, ua tus tswv hauv paus ntawm cov txheej txheem hu nkauj zoo ua ntej. Koj yuav tsum nkag siab yuav ua li cas ua pa nrog duaphragm thiab yuav ua li cas thiaj tswj tau lub suab.
- Haus dej kom ntau, txawm tias koj tsis nquag siv cov txheej txheem no. Sim haus rau rau rau yim tsom iav (250 milliliters txhua) dej txhua hnub.
- Tsis txhob haus luam yeeb. Kev haus luam yeeb tuaj yeem ua rau koj lub ntsws thiab caj pas puas tsuaj, thiab sim qw nrog txhua qhov kev puas tsuaj tuaj yeem ua rau koj lub ntsws thiab caj pas puas tsuaj.
Ceeb toom
- Qhuav tuaj yeem ua rau koj lub suab qis qis. Txhawm rau zam kev puas tsuaj mus sij hawm ntev, xyaum ua koj lub suab quaj luv luv li ntawm 5 feeb txhua hnub nyob rau theem pib. Maj mam nce lub sijhawm no, tab sis koj yuav tsum tso tseg thaum koj lub caj pas pib mob.
- Yog tias koj hu nkauj nrog qw ntau dhau thiab raug mob rau koj lub caj pas, koj yuav xav tau phais caj pas.
