Ib qho tsis zoo ntawm pob txuv yog tias txawm hais tias nws tau kho lawm, cov nti tseem nyob. Muaj peb txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua los daws nws. Koj tuaj yeem npog nws nrog pleev ntsej muag, sim tshuaj zoo ib yam, lossis kho mob.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Tshuaj Pleev Xim
Kauj Ruam 1. Yuav cov tshuaj pleev xim kho xim
Koj tuaj yeem yuav lawv hauv ntu tshuaj pleev ib ce ntawm khw muag khoom, chaw muag tshuaj, lossis xaj lawv online. Kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, cov tshuaj pleev ib ce yuav tsum:
- Tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm kev puas tsuaj ntxiv nrog muaj cov tshuaj pleev thaiv hnub
- Nws yog hypoallergenic, yog li nws yuav tsis ua rau muaj kev tsis haum tshuaj
- Nws tsis yog comedogenic yog li nws yuav tsis txhaws qhov hws thiab ua pob txuv tawm
Kauj Ruam 2. Siv txoj kev xav xim kom zais pob txuv
Ua tib zoo saib ntawm pob ntxau hauv lub teeb ci, tshuaj xyuas nws cov xim, thiab nws txawv li cas ntawm cov tawv nqaij ib puag ncig. Koj tuaj yeem ua rau nws pom tsawg dua los ntawm kev siv cov xim kom zoo nkauj tsis zoo.
- Piv txwv li, koj tuaj yeem tshem tawm pob liab liab nrog kov ntawm ntsuab, zais qhov chaw liab nrog daj me ntsis, lossis ua rau pob ntxau zoo dua du los ntawm npog nws me ntsis tsaus dua li cov tawv nqaij ib puag ncig. Qhov no yuav ua rau pob txuv nti tsawg dua.
- Cov khoom lag luam zoo los npog pob txuv yog: Concealer Log los ntawm Kryolan thiab Txawm Zoo Tshaj Plaws los ntawm Clinique.
Kauj Ruam 3. Nrhiav seb hom twg yog lub hauv paus zoo tshaj rau koj cov tawv nqaij
Lub hauv paus yuav txhim kho qhov tsos ntawm daim tawv nqaij kom nws zoo li du dua.
- Siv lub hauv paus roj yog tias koj hom tawv nqaij qhuav. Txawm li cas los xij, cov hauv paus roj tuaj yeem ua rau pob txuv tawm tuaj.
- Yog tias koj muaj cov tawv nqaij oily uas tuaj yeem tawg, koj yuav zoo dua siv lub hauv paus tsis muaj roj.
- Cov hauv paus dej feem ntau yog kev xaiv nyab xeeb rau txhua hom tawv nqaij.
- Yog tias koj muaj pob txuv ntau, koj tuaj yeem sim lub hauv paus tsis muaj dej uas nyob ntev thiab siv los npog pob txuv nti zoo kawg nkaus.
- Cov xim ntawm lub hauv paus yuav tsum phim cov xim ntawm daim tawv nqaij vim tias yog nws tsis sib xws nws tuaj yeem ua rau cov pleev zoo nkauj. Koj tuaj yeem yuav cov hauv paus hauv xim ua ntej lossis lub hauv paus hauv cov xim sib xyaw ua los ntawm cov khw muag tshuaj pleev ib ce ntawm lub khw muag khoom yooj yim.
Kauj Ruam 4. Siv lub hauv paus los ntawm kev thov thiab sib tov nws
Thaum koj tau ua ntawv thov nws tiav, nws tsis tuaj yeem paub pib thiab xaus ntawm kev thov lub hauv paus. Siv txoj kev no nrog:
- Siv ib lub hauv paus ntawm lub hauv pliaj, lub hauv pliaj, lub qhov ntswg, thiab lub puab tsaig.
- Muab lub hauv paus tso rau ntawm daim tawv nqaij siv koj cov ntiv tes. Rub nws hauv cov lus tsa suab ua haujlwm zoo heev.
- Thov lub hauv paus rau cov plaub hau thiab hauv qab lub puab tsaig.
- Txhuam cov kab zoo ntawm lub hauv paus nrog daim txhuam cev.
- Cia lub hauv paus lo rau 5 feeb.
Kauj Ruam 5. Siv lub hauv paus uas tsis ywg dej yog tias pob ntxau yuav tsum tau npog tag nrho ib hnub
Lub hauv paus zoo li no zoo nkaus li du thiab ci thiab xav tau ob peb kauj ruam ntxiv:
- Ua kom sov lub hauv paus hauv koj txhais tes kom yooj yim rau siv. Qhov no yuav ua rau lub hauv paus yooj yim, ua kom yooj yim rau siv.
- Tom qab siv lub hauv paus, siv cov hmoov xoob siv txhuam. Txoj kev no yuav ua rau koj lub ntsej muag zoo li ntuj.
- Koj tsis tuaj yeem ntxuav lub hauv paus no nrog dej. Txhawm rau ntxuav nws yuav tsum siv cov nplaum tshwj xeeb. Koj tuaj yeem yuav cov cream no nrog rau kev pleev.
Kauj Ruam 6. Qhia qhov zoo tshaj plaws ntawm lub ntsej muag
Siv sijhawm los nrhiav qhov zoo tshaj plaws ntawm koj lub ntsej muag yuav ua rau koj muaj kev ntseeg siab thaum koj mus txog koj hnub. Lub hauv paus muab cov nplaim du, tsis muaj qhov tsis huv yog li koj tuaj yeem ua kom pom koj lub ntsej muag zoo nkauj nrog mem pleev di ncauj, blusher, qhov muag duab ntxoov ntxoo, thiab qhov muag.
- Siv mem pleev di ncauj los tsim xim muaj zog thiab noj qab nyob zoo ntawm daim di ncauj. Koj tuaj yeem siv cov xim sib txawv nyob ntawm seb koj tab tom tawm hauv nroog thaum hmo ntuj lossis mus rau tom chaw haujlwm.
- Ua rau koj ob lub qhov muag tiag tiag los ntawm kev ntxiv qhov muag duab ntxoov ntxoo, hauv qab plaub muag, thiab mascara. Cov neeg feem ntau saib lwm tus neeg hauv qhov muag. Ua rau koj ob lub qhov muag saib zoo.
- Ntxiv me ntsis blush raws lub puab tsaig kom muaj kev noj qab haus huv, ci ci.
- Tham nrog koj tus kws kho mob kom paub tseeb tias koj cov pleev tsis cuam tshuam nrog kho koj cov pob txuv.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Sim Tshuaj Ntuj
Kauj Ruam 1. Ua kom pob txuv nti nrog kua txiv qaub
Txiv qaub kua txiv yog kua qaub thiab tuaj yeem pab ua kom pob txuv tsaus nti ua qhov tsis pom. Cov kua txiv qaub kuj tseem muaj ntau cov vitamins uas yuav pab kom tawv nqaij rov zoo. Txawm li cas los xij, kua txiv qaub kuj tseem ua rau koj nkag siab ntau dua rau tshav ntuj. Nco ntsoov yaug nrog dej ua ntej tawm hauv tsev. Koj tuaj yeem thov kua txiv qaub ncaj qha rau pob txuv sai sai thiab yooj yim txhua hnub:
- Nyem ib lub txiv qaub tshiab. Koj tsuas xav tau ob peb diav.
- Siv lub paj rwb los txhuam nws ncaj qha rau ntawm qhov caws pliav. Ceev faj tsis txhob kov cov tawv nqaij noj qab nyob zoo ib puag ncig.
- Cia nws qhuav ua ntej yaug.
- Yog tias koj tsis muaj txiv qaub, koj tuaj yeem siv lwm cov khoom xyaw acidic xws li kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar lossis txiv qaub.
Kauj Ruam 2. Txias daim tawv nqaij nrog aloe vera
Aloe vera yuav pab txhawb cov tawv nqaij thiab ua kom nrawm dua. Aloe vera zoo rau tag nrho cov tawv nqaij, tsis yog pob txuv nti. Koj tuaj yeem thov nws hauv ob hnub:
- Siv cov khoom sib tov uas tau npaj txhij-rau-siv raws li cov lus qhia ntawm pob. Koj tuaj yeem yuav aloe vera gel yam tsis muaj daim ntawv yuav tshuaj hauv khw muag tshuaj.
- Yog tias koj muaj aloe vera cog hauv koj lub tsev, tshem tawm cov nplooj. Txiav cov nplooj ntev hauv ib nrab thiab qhib nws kom pom cov nplaum nplaum sab hauv. Thov cov gel no rau ntawm daim tawv nqaij thiab tso cai rau nws nqus.
Kauj Ruam 3. Thov tshuaj yej tsob ntoo roj rau ntawm cov pob liab liab
Cov tshuaj yej tsob ntoo roj yuav pab tshem tawm cov kab mob uas seem uas ua rau qhov liab ntawm qhov caws pliav.
- Ua kev daws teeb meem nrog qhov sib piv ntawm 5 feem pua ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj thiab 95 feem pua dej. Koj tuaj yeem ua qhov kev daws teeb meem suav nrog 1 feem tshuaj yej ntoo roj thiab 19 ntu dej.
- Siv cov paj rwb los txhuam qhov sib tov no rau ntawm pob txuv. Yaug tom qab nws qhuav.
- Yog tias koj muaj tawv nqaij tawv, qhov sib xyaw no tuaj yeem rov ua dua.
Kauj Ruam 4. Tshem tawm nrog ci dej qab zib
Qhov no yuav tso cov txheej txheej saum toj kawg nkaus ntawm daim tawv nqaij thiab pab kho nws. Koj tuaj yeem ua baking soda-based scrubber raws li hauv qab no:
- Ntxiv cov dej qab zib ci rau ib diav dej kom txog thaum nws ua cov nplaum tuab.
- Maj mam muab nws txhuam ntawm pob txuv. Cia qhov sib xyaw no tshem tawm cov tawv nqaij tuag thiab cov khoom tsis huv uas tuaj yeem cuam tshuam kev kho mob.
- Yaug tawm cov tshuaj sib tov thiab ua kom cov tawv nqaij ntub nrog cov dej tsis ntub.
Kauj Ruam 5. Kho pob txuv nti nrog cov vitamin E roj
Vitamin E yuav ua rau cov tawv nqaij noj qab haus huv, noo, thiab muaj zog. Vitamin E kuj ua kom tawv nqaij zoo thiab kho.
- Koj tuaj yeem yuav cov roj vitamin E yam tsis muaj daim ntawv yuav tshuaj ntawm koj lub khw muag tshuaj. Yog tias koj tsis muaj cov vitamin E roj hauv lub raj mis me me, koj tseem tuaj yeem yuav nws hauv daim ntawv tshuaj ntsiav thiab qhib nws kom tau txais cov roj.
- Ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej sov kom qhib qhov hws.
- Rub cov vitamin E roj ncaj qha rau ntawm pob txuv thiab zaws kom txog thaum cov roj nqus tau.
- Ua nws 1-2 zaug hauv ib hnub.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Huv Pob Ntseg Nrog Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Sim ua lub ntsej muag tshiab ua haujlwm nrog lub laser
Kev siv cov txheej txheem no muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob tsawg dua. Muaj ob hom kev nqis tes ua no:
- Ablative laser ua, nyob rau hauv uas lub laser tshem tawm cov txheej ntawm daim tawv nqaij nyob ib ncig ntawm pob txuv nti kom ua rau lawv pom du dua. Tus kws kho mob yuav loog daim tawv nqaij lossis muab tshuaj txhaj ua ntej. Cov kev mob tshwm sim uas tuaj yeem tshwm sim yog khaus, liab liab, o, kis mob, tawv nqaij tsaus lossis lub teeb, thiab nti.
- Cov txheej txheem laser tsis zoo, uas siv lub tshuab laser ua kom lub cev tsim cov collagen thiab kho thaj chaw uas muaj pob txuv tshwm sim. Qhov kev nqis tes no tsis tshem tawm cov tawv nqaij txheej. Tus kws kho mob yuav txias thaj tsam uas muaj caws pliav ua ntej, tej zaum yuav muaj tshuaj tsuag cryogenic. Kev phiv tshuaj kuj tseem tuaj yeem ua rau tawv nqaij tsaus dua, txhim kho tus mob herpes, o sai, thiab liab. Kev tsim caws pliav yog tsawg.
Kauj Ruam 2. Siv cov txheej txheem xuas nrig kom tshem pob txuv
Txoj hauv kev no tuaj yeem siv rau pob txuv nti nrog lub qhov me me lossis puag ncig qhov ntxa. Nyob ntawm cov duab ntawm pob txuv nti, koj tus kws kho mob yuav pom zoo:
- Qhov qhib qhov, qhov uas kws kho mob tshem tawm pob txuv nti uas zoo li qhov. Thaj chaw ntawd raug kaw kom nws thiaj tiaj tus.
- Kev nce siab ntawm lub qhov, qhov uas kws kho mob yuav hloov lub qhov txhab zoo li pob txuv nti kom tob dua, yog li lawv tsis pom dhau.
- Hloov qhov. Cov txheej txheem no yog siv rau qhov tob pob txuv nti. Tom qab tshem pob txuv nti, tus kws kho mob ua rau lub qhov nrog cov tawv nqaij tshem tawm tom qab pob ntseg. Qhov no tuaj yeem ua rau o, liab, thiab ua pob.
Kauj Ruam 3. Kho thaj chaw uas muaj pob txuv me me nti nrog cov txheej txheem kev txiav txim me me
Hloov pob txuv nti zoo li qhov ntxhib ntawm daim tawv nqaij vim tias txheej tob tob tawm ntawm qhov nti. Yog tias koj ua cov txheej txheem no, koj tus kws kho mob yuav tshem tawm cov tawv nqaij hla lub pob zeb txhawm rau txhawb cov ntshav khov, kho kom zoo, thiab tsim cov tawv nqaij tshiab. Kev nqis tes ntxiv ntawm cov cheeb tsam kho nrog kev txiav txim me me yog:
- Laser txiav txim
- Dermabrasion, uas tus kws kho mob siv xaim txhuam kom tshem tawm cov txheej txheej saum toj kawg nkaus ntawm daim tawv nqaij. Qhov no yog ua los ntawm kev txhaj tshuaj sedative lossis txhaj tshuaj loog. Tom qab ntawd, daim tawv nqaij dhau los ua xim liab xim rau ntau lub hlis. Nws tuaj yeem khaus thaum nws zoo. Cov kev mob tshwm sim yog qhov pheej hmoo kis mob, ua rau cov tawv nqaij hloov xim, thiab tsim cov caws pliav.
Kauj Ruam 4. Nrhiav kev pab yog tias ntsuas kev kho mob tsis pab
Cov pob txuv pob txuv tuaj yeem ua rau txaj muag ntau dhau, ntxhov siab, thiab nyuaj siab, tshwj xeeb tshaj yog rau cov hluas. Yog tias koj tab tom tawm tsam nrog pob txuv, nrhiav kev pab txhawb nqa. Koj tuaj yeem sim:
- Cov peev txheej hauv online, xws li pab pawg txhawb nqa thiab sib tham
- Mus ntsib tus kws pab tswv yim
- Tham nrog cov phooj ywg thiab tsev neeg uas ntseeg siab
Ceeb toom
- Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej pib kho tsev kom paub tseeb tias lawv raug rau koj. Ntau txoj kev kho tom tsev tuaj yeem cuam tshuam nrog lwm txoj kev kho lossis ua rau muaj kev phiv.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev los tham nrog kws kho mob thaum cuam tshuam nrog cov hluas lossis yog tias koj cev xeeb tub.
