Puas yog tus cwj pwm ntawm koj tus khub lossis lwm tus phooj ywg poj niam zoo sib xws? Koj puas xav tias zoo li koj tau ua tsis zoo lossis koj puas tau txais lwm cov cim uas ua rau koj tsis xis nyob? Hloov chaw tsis quav ntsej nws, sim txheeb xyuas lub hauv paus ntawm qhov teeb meem kom ntseeg tau tias nws npau taws tiag tiag, thiab tias koj txoj kev xav tsis yog overkill tiag. Txhawm rau txheeb xyuas tus poj niam txoj kev npau taws, qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj yuav tsum tau ua yog nyeem nws lub cev thiab cov lus sib tham. Ib qho ntxiv, koj kuj tseem tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv los ntawm cov neeg nyob ze nws, tom qab ntawv caw nws tham ib leeg rau ib leeg los daws teeb meem uas tshwm sim.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Nyeem Ntawv Lub Cev thiab Nws Cov Kev Sib Txuas Lus
Kauj Ruam 1. Paub txog cov lus ntawm lub cev
Nco ntsoov, tsis yog txhua tus qhia kev npau taws hais lus. Yog li ntawd, koj yuav tsum tau saib xyuas rau ntau yam cim tsis hais lus uas qhia txog kev npau taws, xws li tshee thiab tawm hws, lossis lub ntsej muag yaug. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua lub cim tuaj yeem pom meej. Yog li, koj yuav tsum tau ceev faj yog tias nws pom:
- Muab nws ob txhais tes los nruj nws lub puab tsaig
- Zam koj lub qhov muag
- Muab nws lub cev tso kom nws tsis ntsib koj
- Hla nws txhais caj npab rau ntawm nws lub hauv siab
- Tsaus muag, dov koj ob lub qhov muag, lossis muab lwm cov kab lus uas tsis txias dua
Kauj Ruam 2. Mloog lub suab ntawm lub suab
Yog tias nws lub suab nrov thuam lossis raug kaw, zoo li yog nws cov hniav sib dhos ua ke, yuav muaj feem cuam tshuam nrog koj tiag tiag. Xwb, nws yuav siv lub suab hais lus tsis zoo lossis ua rau luag thuam thaum koj coj nws mus tiag. Kuj ceev faj thaum nws pib:
- Quaj
- snap koj
- Tig lub ntim
- Hais lus hauv lub suab npau taws rau koj
Kauj Ruam 3. Saib xyuas yog tias nws tsis teb koj cov lus lossis hu xov tooj
Cov poj niam feem ntau qhia lawv txoj kev npau taws los ntawm kev txiav tawm kev sib txuas lus los ntawm kab lus lossis xov tooj. Hauv lwm lo lus, nws yuav tsis quav ntsej koj hu thiab/lossis kab ntawv koj xa. Lossis, nws yuav teb tau ntev dua li ib txwm.
- Yog tias nws xa koj rov qab, sim txheeb xyuas qhov npau taws tsis txaus, xws li kev hais lus phem lossis hais lus tsis zoo. Piv txwv li, ceev faj txog nws teb ib yam dab tsi zoo li, "Koj xav li cas?" thaum koj nug seb nws zoo li cas.
- Yog tias nws tam sim ntawd xaus nws cov ntawv xov xwm nrog "sijhawm", muaj feem ntau yog tias nws tau ua rau muaj kev npau taws rau koj.
Ntu 2 ntawm 3: Sib Tham nrog Cov Neeg Nyob ze Koj
Kauj Ruam 1. Nrhiav cov ntaub ntawv los ntawm cov phooj ywg zoo
Yog tias tus poj niam txiav kev sib txuas lus nrog koj, sim hu rau nws cov phooj ywg kom paub tias yog vim li cas nws thiaj npau taws. Koj tuaj yeem nug, "Tsis ntev los no koj muaj sijhawm los tham nrog tus neeg A, puas yog?" thiab "Nws tseem npau taws rau kuv, tsis yog nws?" Yuav muaj, nws cov phooj ywg yuav teb raws txoj kev lees paub thiab tseem pab tiv tauj tus poj niam los teb koj cov lus nug.
- Xaiv cov neeg uas tus poj niam tseem sib txuas lus tsis tu ncua, xws li nws cov phooj ywg hauv tsev kawm ntawv.
- Fwm tus neeg thiab tsis yuam kom lawv qhia cov ntaub ntawv nrog koj.
- Yog tias nws nug koj kom tham ncaj qha nrog tus poj niam hauv nqe lus nug, hwm nws lub tswv yim thiab tsis txhob ua rau nws xav tias tsis kam piav qhia qhov xwm txheej.
Kauj Ruam 2. Tham nrog koj niam koj txiv lossis cov txheeb ze ze
Yog tias koj xav tau, koj tseem tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv los ntawm nws tsev neeg, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tau nyob ze tiag thiab feem ntau qhia cov dab neeg nrog lawv. Piv txwv, sim hu rau ib tus txheeb ze uas nyob ze nws thiab leej twg tseem paub koj. tom qab ntawd, ua siab ncaj nug nws vim li cas tus poj niam npau taws.
Yog tias koj xav tau, koj tseem tuaj yeem tiv toj lawv niam thiab txiv, tshwj xeeb tshaj yog tias koj twb muaj kev sib raug zoo nrog lawv lawm
Kauj Ruam 3. Tham nrog koj tus phooj ywg
Yog tias koj ob leeg muaj phooj ywg zoo ib yam, sim nrhiav cov ntaub ntawv hais txog poj niam tus mob rau lawv. Piv txwv li, nug seb nws zoo li txhoj puab lossis ua rau koj ntxhov siab, thiab yog tias nws tsis ntev los no tau hais dab tsi tsis zoo txog koj. Los ntawm kev ua li ntawd, koj yuav tsis muaj qhov tsis ntseeg yuav raug ntsuas ntsuas qib kev npau taws.
- Yog tias koj tus phooj ywg sib koom kuj zoo li cuam tshuam nrog koj, yuav muaj feem uas tus poj niam twb tau hais rau lawv txog nws qhov teeb meem. Nug seb yog dab tsi tiag tiag.
- Yog lawv tsis kam qhia lawv cov teeb meem, sim nug lwm tus phooj ywg. Yog tias lawv cov lus teb tseem zoo ib yam, nws txhais tau tias koj yuav tsum xav txog lwm txoj hauv kev.
Ntu 3 ntawm 3: Ib-rau-ib Tham Nrog Nws
Kauj Ruam 1. Nrhiav qhov chaw ntsiag to, tsis muaj neeg coob los tham nrog nws
Piv txwv li, caw nws mus ntsib ntawm koj chav tsev, chaw ua si hauv nroog, lossis koj nyiam qhov chaw ua ke hauv tsev kawm ntawv. Txawm nyuaj npaum li cas los xij, pib sib tham ncaj ncees thiab mob siab tuaj yeem pab koj kom tshem nws txoj kev npau taws, nkag siab tias yog vim li cas tom qab nws kev thab plaub, thiab daws cov teeb meem uas tshwm sim.
Cia nws xaiv qhov chaw nyob. Qhov no yuav ua rau nws yooj yim dua los tham vim nws xav tias nws muaj kev tswj hwm qhov xwm txheej
Kauj Ruam 2. Muab kev hu rov los daws teeb meem
Tsis muaj ib yam tsis raug nrog muab qhov kev txiav txim siab los ntawm kev muab nws qee yam yooj yim thiab muaj txiaj ntsig, zoo li nws nyiam yam khoom lossis zaub mov, tshwj xeeb tshaj yog tias kev liam nyob ntawm koj ib sab. Lossis, muab paj rau nws los qhia tias koj tau tswj kom "ntes" nws lub teeb liab ntawm kev thab plaub thiab khuv xim koj qhov ua yuam kev.
- Txoj hauv kev no tseem yuav ua rau txheej txheem kev sib txuas lus ntawm koj ob leeg yooj yim dua tom qab, tshwj xeeb tshaj yog txij li lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig tau ua "choj" mus rau txheej txheem kev sib tham zoo dua.
- Tsis txhob ua nws ntau dhau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ob leeg tawm mus rau pej xeem. Ntseeg kuv, nws yuav tsis xav nyob hauv qhov muag yog tias nws npau taws rau koj.
Kauj Ruam 3. Nug koj qhov yuam kev ncaj qha
Yog tias koj tsis paub tias koj ua dab tsi tsis raug, sim pib sib tham los ntawm kev nug cov lus ncaj qha. Piv txwv li, koj yuav hais tias, “Kuv paub tias koj npau taws, tab sis kuv tsis paub yog vim li cas. Kuv puas paub qhov laj thawj, tsis yog?”
Tsis txhob nug qhov no yog koj twb paub tias yog vim li cas. Ntseeg kuv, ua li ntawd tsuas yog ua rau nws npau taws
Kauj Ruam 4. Thov txim thiab kho koj qhov yuam kev
Yog tias koj tau pom koj qhov ua yuam kev, thov ua siab ncaj thiab thov txim. Pib los ntawm kev lees paub koj qhov ua yuam kev, thiab muab kev thov ncaj ncees thiab ncaj ncees. Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Koj puas npau taws vim kuv tsis nco qab koj lub hnub yug lub lim tiam dhau los. Thov txim, kuv tau ua haujlwm ntau heev uas kuv tsis nco qab tias nws yog koj lub hnub yug. Kuv thov txim tiag thiab cog lus tias yuav tsis ua nws dua."
- Tom qab thov txim, nug tam sim, "Koj xav zam txim rau kuv, puas yog?" Yog tias nws txaus siab ua nws, tsis txhob hnov qab qhia koj txoj kev ris txiaj!
- Kho koj qhov ua yuam kev los ntawm kev nqis tes ua. Piv txwv li, yog tias koj tsis nco qab nws lub hnub yug, sim kho qhov yuam kev los ntawm kev coj nws mus noj hmo ntawm qhov chaw tshwj xeeb thiab cog lus tias yuav tsis rov ua qhov qub thaum xyoo tom ntej.
