Ua rau koj tus qub hluas nraug khib siab yuav zoo li lom zem los kho qhov txhab uas nws tso hauv koj lub siab, tab sis nws yog txheej txheem nyuaj. Txoj hauv kev zoo tshaj los ua rau koj tus ex khib yog tsis quav ntsej nws xav li cas thiab tsom mus rau koj tus kheej lub neej. Qhov no suav nrog saib xyuas koj kev noj qab haus huv, ntsib cov neeg tshiab, kawm paub txuj ci tshiab, lossis lwm yam. Yog tias koj tau khiav mus rau koj tus ex, ua zoo rau nws thiab qhia tias koj zoo siab. Yog tias lub siab xav ua rau koj tus qub hluas nraug khib nws cuam tshuam rau koj txoj kev zoo siab, nrhiav kev pab daws koj li kev xav.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Tsim Lub Neej Tshiab thiab Kev Sib Txheeb
Kauj Ruam 1. Ua ntej saib xyuas tus kheej
Thaum sib tawg, lub cev thiab kev puas siab puas ntsws qee zaum hnov qab. Yog li, txiav txim siab saib xyuas koj tus kheej ua qhov tseem ceeb tshaj plaws. Qhov no yuav ua rau koj zoo siab tag nrho thiab tuaj yeem ua rau koj tus qub hluas nraug khib vim nws pom tias koj nyob zoo. Qee txoj hauv kev koj tuaj yeem ua qhov no yog:
- Qoj ib ce tas li thiab noj qab nyob zoo. Yog tias koj xav poob phaus, teem lub hom phiaj kom poob 2 kg lub hlis tom ntej.
- Siv sijhawm so thiab txaus siab rau yam koj nyiam. Koj tuaj yeem da dej, nyeem phau ntawv, ua si nrog phooj ywg, taug kev, lossis ua yam haujlwm twg uas koj nyiam hauv koj lub sijhawm so.
- Hloov kho qhov tsos me ntsis. Yuav qee cov khaub ncaws tshiab, txiav plaub hau, siv tshuaj txhuam hniav, lossis sim lwm txoj hauv kev txhawm rau txhim kho koj qhov tsos. Koj txoj kev ntseeg siab yuav nce ntxiv, thiab koj tus ex yuav xav tsis thoob thaum lawv pom koj tom qab.
Kauj Ruam 2. Sim ua yam haujlwm tshiab lossis kawm paub txuj ci tshiab
Tom qab kev sib tawg yog lub sijhawm zoo tshaj plaws los nrhiav kev nyiam ua lossis kawm paub txuj ci tshiab. Koj muaj sijhawm ntau dua yog li nws zoo tshaj yog tias koj siv nws los ua kom koj txaus siab. Nrhiav haujlwm yam koj nyiam uas koj tuaj yeem kawm ntawm koj tus kheej, lossis kawm kom kawm paub yam tshiab nrog lwm tus neeg. Lwm zaus koj tus ex ntsib koj lossis txheeb xyuas koj cov social media profiles, nws lossis nws yuav xav tsis thoob ntawm txhua qhov haujlwm koj ua hauv koj lub sijhawm dawb.
- Piv txwv li, yog tias koj xav kawm lus Fab Kis tau ntev, rub lub app lus lossis kawm lus Fab Kis.
- Yog tias koj nyiam ua noj, yuav phau ntawv ua noj tshiab lossis ua chav ua noj.
- Yog tias koj nyiam nkauj, tab sis tsis tuaj yeem ua lub cuab yeej lossis hu nkauj, kawm tshwj xeeb lossis kawm los ntawm cov vis dis aus online.
Kauj Ruam 3. Pib yos dua thiab cog kev sib raug zoo tshiab
Ib txoj hauv kev muaj zog tshaj plaws kom ua rau koj tus qub hluas nraug khib siab yog qhia tias koj tau kov yeej nws los ntawm kev hloov koj lub neej. Txawm hais tias koj tseem muaj kev xav rau nws, sim nrog lwm tus tham. Nws yuav tsum tau khib me ntsis kom hnov tias koj twb tau yos thiab txawm tias txaus siab koom nrog cov neeg tshiab.
Ceev faj tsis txhob khav txog koj tus qub kev sib raug zoo tshiab. Nws yuav paub tias koj tab tom sim ua rau nws khib, thiab cov txiaj ntsig no tawm tsam koj lub hom phiaj. Tsis txhob tham txog kev sib tham thaum tham nrog koj tus ex
Tswv yim: Yog tias koj tus ex nug yog tias koj rov ntsib dua, teb ncaj ncees, tab sis ua tsis tau zoo. Sim teb, "Zoo, ob peb zaug," thiab tom qab ntawd hloov qhov kev kawm. Qhov no nthuav tawm cov lus uas koj tsis quav ntsej nws xav li cas, tab sis koj tab tom ntsib lwm tus.
Kauj Ruam 4. Tshaj tawm cov duab zoo thiab hloov tshiab hauv social media
Koj tuaj yeem siv kev tshaj xov xwm los ua rau koj tus ex khib, tsuas yog nrog cov ntaub ntawv hais txog koj lub neej tam sim no. Yog tias koj tshiab rau hnub so, upload daim duab yees duab ntawm qhov kev lom zem ntawd. Yog tias koj nyuam qhuav tau txiav plaub hau, upload selfie. Qhia tawm cov xwm txheej hloov tshiab uas cuam tshuam txog kev pom zoo ntawm lub neej.
Tsis txhob tshaj tawm dab tsi tsis zoo hauv social media lossis khav txog koj lub neej tam sim no. Tiag, tab sis zoo
Kauj Ruam 5. Ua phooj ywg tshiab los ntawm koom nrog qws lossis koom nrog cov koom txoos
Kev sib raug zoo yog ib feem tseem ceeb ntawm kev nyiam lub neej tom qab kev sib tawg. Sim koom nrog cov koom haum hauv zos lossis koom nrog cov xwm txheej hauv koj cheeb tsam. Nov yog lub sijhawm los ua phooj ywg tshiab, kawm paub yam tshiab, thiab tej zaum ua rau koj tus qub khib nrog koj lub sijhawm tsis khoom noj.
- Piv txwv li, yog tias koj nyiam caij tsheb kauj vab, koom nrog pab pawg caij tsheb kauj vab thiab caij tsheb kauj vab txhua lub lim tiam nrog lawv.
- Yog tias koj nyiam kawm keeb kwm, koom nrog pab pawg nyiam keeb kwm.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Sib cuam tshuam nrog Exes
Kauj Ruam 1. So so ua ntej pom nws dua
Thaum nws yuav ntxias kom "yuam kev" khiav mus rau nws kom nws khib koj lub neej tshiab uas zoo, ua siab ntev. Nws yog qhov zoo tshaj kom tos tsawg kawg ob peb lub hlis ua ntej yuav ntsib nrog nws dua. Ua ntej ntsib, nco ntsoov tias koj tsis tu siab ntxiv lawm thiab tsis nco qab txog nws.
Ntev npaum li cas nws yuav siv sijhawm los hla koj tus ex tsis tuaj yeem txiav txim siab, nyob ntawm qhov ntev thiab qhov hnyav ntawm kev sib raug zoo nws tus kheej. Nws yuav siv sijhawm ntau lub hlis, hli, lossis ntev dua kom txog thaum koj npaj tau. Ua ntej ntawd, zam nws
Kauj Ruam 2. Tos qee lub sijhawm ua ntej teb cov lus
Koj yuav tsum tsis txhob sau koj tus ex vim qhov kev xav nws muab rau koj yog tias koj xav rov qab los ua ke lossis tej zaum koj nyob ib leeg. Txawm li cas los xij, yog tias nws tau xa xov ua ntej, thov teb. Txawm li cas los xij, kev ncua sijhawm ntev dua li ib txwm muaj.
- Piv txwv li, yog tias koj ib txwm teb cov lus hauv 5 feeb, ncua nws li ib teev lossis li ntawd. Qhov no yuav ua rau nws khib siab los ntawm kev muab lub tswv yim tias koj tsis khoom ntau heev los sau cov lus.
- Yog tias koj xav qhia tias koj tsis quav ntsej, tsis txhob teb tag nrho. Yog tias koj xav tau, xa ob peb hnub tom qab nrog cov lus hais tias, "Thov txim! Kuv nyob rau hnub tim nag hmo thaum koj cov lus tuaj, yog li tsis hnov qab teb. Kuv vam tias koj ua tau zoo!”
Kauj Ruam 3. Ua zoo rau nws thaum koj ntsib nws
Yog tias koj tau ntsib, tsom koj lub zog rau kev coj ncaj ncees. Yog tias koj zoo li xis nyob thiab zoo siab, nws yuav muaj kev khib ntau dua li koj tau ua phem lossis tsis zoo. Tiv thaiv qhov xav hais qhov koj xav hais tiag.
- Koj tsis tas yuav muaj kev sib tham ntev los ua neeg paub cai. Yog tias koj tau ntsib nyob rau ntawm txoj kev, luag nyav thiab sib tham luv luv yuav txaus.
- Yog tias nws ze rau kev sib tham, hais tias, "Nyob zoo, Jo! Koj nyob li cas?"
Tsis tau npaj txhij los tham nrog koj tus ex?
Koj tuaj yeem zam nws los ntawm kev hais tias, "Zoo, nws zoo siab heev tau ntsib koj, tab sis kuv twb lig lawm. Tej zaum peb tuaj yeem ntsib dua ib zaug."
Kauj Ruam 4. Qhia tias koj xav ua phooj ywg nyob rau qee kis
Yog tias koj npaj tau los tham dua lossis txawm dhau los ua phooj ywg, tsuas yog hais li ntawd. Pom tias koj tau rov zoo txaus los ua phooj ywg, nws yuav muaj kev khib me ntsis. Xyuas kom koj nyob twj ywm thiab tsis txhob ua siab deb rau nws.
Sim hais tias, "Hav, yog tias koj xav tau, peb tuaj yeem ua phooj ywg dua. Qhov kev sib hlub tau dhau mus, tab sis qee zaum kuv nco peb txoj kev phooj ywg."
Kauj Ruam 5. Qhuas txoj kev sib raug zoo tshiab
Yog tias nws muaj tus khub tshiab thiab tab tom qhia koj txog nws, tsis txhob hais lus hnyav lossis pom cov cim ntawm kev thab plaub. Hais tej yam zoo thiab zoo los nrog koj zoo siab. Qhov no feem ntau yuav ua rau nws khib siab tshaj qhov ua tsis ncaj.
- Piv txwv li, hais tias, "Zoo siab, koj paub kuv! Nws zoo li qab zib thiab lom zem."
- Yog tias koj tsis tuaj yeem hais qee yam zoo, tsis txhob hais dab tsi. Sim hloov lub ncauj lus, xws li, “Qhov ntawd zoo heev. Huag, koj puas pom nag hmo qhov kev ua si? Kuv nco koj thaum lawv yeej! Koj yuav tsum zoo siab, txoj cai?"
Txoj Kev 3 ntawm 3: Nrhiav Kev Pab Nrog Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Txaus siab rau sijhawm nrog phooj ywg thiab tsev neeg uas hlub thiab txhawb nqa koj
Tsis txhob sim hla kev tawg ib leeg. Nws tsis yooj yim! Thov cia siab rau ib tus neeg uas mob siab txog koj thiab leej twg yuav mloog thaum koj xav tham.
Piv txwv li, hu xov tooj rau phooj ywg, nus muag, lossis niam txiv yog tias koj xav tham, lossis teem caij so kas fes txhua lub lim tiam nrog qee tus phooj ywg lossis tsev neeg kom paub tseeb tias koj pom lwm tus neeg tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam
Kauj Ruam 2. Nrhiav pab pawg lossis cov neeg uas xav tias koj tab tom hla dab tsi
Tom qab kev sib raug zoo mus ntev, koj yuav zoo li tsis muaj leej twg tuaj yeem nkag siab tias koj xav li cas. Yog tias qhov xwm txheej ntawd, koj tuaj yeem nrhiav kev txhawb nqa los ntawm cov neeg uas nyuam qhuav sib nrauj los yog tawg raws li qhov kev lees paub ntawm koj txoj kev xav thiab tso lub siab lub nra.
Nug tus kws kho mob kom pab txhawb nqa cov lus pom zoo, lossis tshawb hauv online yog tias tsis muaj pab pawg zoo li no hauv koj cheeb tsam
Tswv yim: Nco ntsoov, koj tus ex kev xav tsis muaj teeb meem ntxiv lawm. Sim tsom mus rau koj tus kheej thiab yam koj xav ua hauv lub neej, tsis txhob xav ntau dhau ua rau nws khib.
Kauj Ruam 3. Nug koj tus kws kho mob lossis kws kho mob yog tias koj muaj teeb meem
Kev sib tawg tuaj yeem nyuaj, nco ntsoov tias koj nrhiav kev pab yog tias koj muaj teeb meem daws nrog koj txoj kev xav. Tham nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob. Lawv tuaj yeem hais qhia tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, tham kev kho mob, lossis ob qho ua ke los pab koj ua koj tus kheej dua.
