Yog tias koj xav tias koj tus txiv, tus poj niam lossis tus hlub tau dag koj, koj tsis nyob ib leeg. Cov txheeb cais tam sim no qhia tias 15% ntawm poj niam thiab 25% ntawm tus txiv muaj kev sib deev sab nraum ntawm kev sib yuav. Tus lej ntawd nce ntxiv 20% yog tias muaj kev sib raug zoo lossis kev xav zoo ib yam kuj suav nrog. Yog tias koj xav tias koj tus khub tsis ncaj ncees, muaj ntau lub cim koj tuaj yeem nrhiav txhawm rau txiav txim siab yog tias koj tau raug tsim txom los ntawm kev tsis ncaj ncees. Koj tus khub tuaj yeem nthuav tawm tus cwj pwm txawv lossis txawv txav, lossis koj tuaj yeem pom qhov hloov pauv ntawm lawv li niaj zaus lossis kev siv nyiaj. Tsis muaj txoj hauv kev kom paub tseeb txog kev tsis ncaj ncees, tab sis koj tuaj yeem saib xyuas koj tus khub tus cwj pwm rau cov cim thiab ua cov kauj ruam tsim nyog los kho lossis xaus kev sib raug zoo.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Ntsuam Xyuas Kev Sib Txheeb
Kauj Ruam 1. Ntsuam xyuas koj kev sib raug zoo
Xav txog yuav ua li cas koj txoj kev sib raug zoo txog tam sim no txhawm rau txheeb xyuas seb kev sib raug zoo puas tseem txaus siab thiab zoo siab rau koj ob leeg. Feem ntau, yog tias koj ua tib zoo saib thiab xav txog qhov hnyav, koj tuaj yeem pom lub teeb liab qhia tias muaj qee yam tsis raug.
- Qhov kev ceeb toom tshaj plaws yog thaum koj tus khub hais tias muaj qee yam tsis raug, tab sis koj txhuam nws tawm. Cov kab lus nquag siv yog, "Kev sib yuav tsis zoo", "Kuv tsis zoo siab", lossis "Kuv xav tau ntau dua qhov no".
- Kev sib cav ntau zaus tuaj yeem qhia tias kev sib raug zoo muaj teeb meem. Txawm hais tias qhov kev tsis sib haum xeeb ua rau muaj kev sib daj sib deev lossis kev tsis ncaj ncees yog qhov lus teb rau kev tsis zoo siab, sib ntaus nrog koj tus khub ntau dua li ib txwm tuaj yeem yog lub cim qhia tias koj txoj kev sib raug zoo xav tau kev kho dua.
- Kev tsis txaus ntseeg los ntawm koj tus khub tuaj yeem yog lub cim qhia tias muaj qee yam tsis raug. Yog tias koj tus khub tseem ceeb heev, qhia koj kom "qoj ib ce," "poob phaus," lossis "tham nrog kws kho mob," nws lossis nws yuav txo qis koj kom ua ncaj ncees tsis ncaj ncees.
Kauj Ruam 2. Ntsuam xyuas tus khub tus cwj pwm lub cev
Yog tias nws muaj kev yi, nws yuav kov koj tsawg dua lossis nthuav tawm tus cwj pwm sib deev sib txawv. Tej zaum nws yuav zoo li ua kom nws nyob deb lossis zoo li nws lub siab nyob lwm qhov.
- Daim ntawv ceeb toom yog tias koj tus khub txaus siab ua nrog koj pib ploj mus. Yog tias nws tau txais kev hlub los ntawm lwm tus, muaj feem yuav nws tsis xav tau los ntawm koj ntxiv lawm.
- Ua tib zoo saib seb koj tus khub npuaj koj li cas txhua hnub. Puas yog nws tsis tuav koj txhais tes lossis qhia pom qhov ntxim nyiam ntawm kev nyiam? Ua kom lub cev nyob deb ntawm koj thiab koj tus khub kuj tseem tuaj yeem qhia txog kev xav nyob deb li cas.
- Thaum ua tawm, ceeb toom yog tias muaj dab tsi txawv dua li ib txwm muaj. Koj tus khub yuav nthuav qhia cov txheej txheem kev sib deev tshiab uas nws nyuam qhuav kawm lossis xyaum nrog lwm tus.
Kauj Ruam 3. Kuj thuam koj tus kheej tus cwj pwm
Xav dua txog seb koj puas tau tsis quav ntsej lossis tsis quav ntsej koj tus khub thiab kev sib raug zoo nws tus kheej, lossis seb koj puas tau ua phem rau lawv. Sim ntsuas koj tus cwj pwm ncaj ncees thiab los ntawm kev xav ntawm lwm tus.
- Yog tias koj tsis quav ntsej koj tus khub, nws yuav zoo li nrhiav kev xav thiab kev sib deev ua tiav hauv lwm tus. Ib tus neeg tuaj yeem pib ua haujlwm tsuas yog sim ua kom nws tus khub mloog thiab ua pov thawj rau nws tus kheej tias ib tus neeg tseem nyiam nws.
- Yog tias koj siv sijhawm ntau ntawm koj tus khub, lossis mob siab rau ua haujlwm lossis menyuam yaus, koj tus khub yuav nyob ib leeg thiab nrhiav lwm tus los nrog koj.
- Yog tias koj tsis kho koj tus khub kom raug, kev dag yuav yog ib txoj hauv kev rov qab los rau koj thiab tib lub sijhawm ua rau nws muaj kev ntseeg siab ntxiv, lossis nws tuaj yeem txhais tau tias tawm ntawm kev sib raug zoo tag nrho.
Kauj Ruam 4. Ntseeg koj txoj kev xav
Yog tias koj qhov kev paub qhia rau koj tias koj tus khub tau dag koj, tsis txhob quav ntsej nws. Raws li zaj dab neeg tshiab hauv Tus Kws Tshawb Fawb Tshiab, "peb txoj kev xav tshwm sim los ntawm lub siab lub siab", yog li zoo li "cuam tshuam cov ntaub ntawv ntau dua li lub siab xav". Qhov tseeb, kev xav tuaj yeem cawm peb txoj kev tu siab ntau. Tej zaum koj tau pom qhov tsis meej tshaj plaws los ntawm koj tus khub yam tsis tau paub nws.
Kauj Ruam 5. Tham nrog koj tus khub
Yog tias koj txhawj xeeb tias koj tus khub nyob hauv kev sib raug zoo tsis raug cai, sim tham txog koj li xwm txheej kev sib raug zoo. Tham lus hnyav yog ib txoj hauv kev yooj yim los lees paub qhov ua xyem xyav lossis txo koj txoj kev ntshai. Koj yuav tsis tau txais cov lus teb uas koj xav tau, tab sis tsawg kawg koj tau mus cuag koj tus khub ncaj ncees thiab qhib siab.
- Hais lus thaum koj ob leeg so thiab nyob ntsiag to, tsis yog thaum koj npau taws. Yog tias koj pib sib tham ntawm daim ntawv tsis zoo, kev sib tham tsim khoom yuav nyuaj rau ua tiav. Nco ntsoov tias koj "tham", tsis yog "ntsib".
- Xaiv qhov chaw raug. Yog tias kev ceev ntiag tug tseem ceeb rau koj, xaiv qhov chaw uas nws tsuas yog koj ob leeg. Yog tias cov chaw pej xeem tau so ntau dua, coj koj tus khub mus taug kev lossis chaw ua si nyob ze. Ib qhov chaw uas ntau tus neeg mus ntsib tab sis leej twg yooj yim tawm yog tias kev sib tham pib ua kom sov yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws.
- Sim pib sib tham los tham txog koj tus kheej. Siv cov nqe lus tsis raug txiav txim, xws li "Ib yam dab tsi hnyav rau kuv lub siab," lossis "Kuv txhawj xeeb txog peb kev sib raug zoo." Pib koj kab lus nrog "Kuv", tsis yog "koj". Qhov no pab tus khub kom tsis tshua muaj kev cuam tshuam.
- Saib seb koj tus khub puas txaus siab tham txog koj cov kev txhawj xeeb. Yog tias nws txaus siab ua haujlwm txhawm rau txhim kho kev sib raug zoo los ntawm kev sib tham lossis kev tawm tswv yim, qhov ntawd yog lub cim zoo.
Kauj Ruam 6. Txiav txim siab yog tias koj qhov kev rau siab tsim nyog
Yog tias kev sib tham tsis zoo lossis yog koj xav tias koj tus khub dag, ua tib zoo saib koj txoj kev sib raug zoo dua thiab xav txog qhov koj xav tau. Puas yog kev sib raug zoo nrog ib tus neeg uas koj tsis tuaj yeem ntseeg tias tsim nyog nyob? Yog tias koj xav tsis thoob ntawm koj tus khub lossis xav tias nws muaj peev xwm dag koj thiab ua txhaum koj txoj kev ntseeg, ces kev sib raug zoo yuav tsis zoo.
Ntu 2 ntawm 4: Nrhiav Kev Hloov Lub Cev Hauv Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Tshaj tawm yog tias muaj kev hloov pauv ntawm lub cev
Kev hloov pauv hnyav hauv koj tus khub lub cev lub cev tuaj yeem yog qhov qhia tias nws tab tom sim ua rau tus neeg hlub tshiab nyiam. Kev hloov pauv tuaj yeem qhia tau tias nws tab tom nrhiav rau lwm tus khub.
- Daim ntawv ceeb toom yog tias nws hloov pauv lossis hloov qhov nws hnav. Piv txwv li, yog tias nws feem ntau hnav cov khaub ncaws zoo li no, tab sis tam sim ntawd pib hnav khaub ncaws lossis hnav khaub ncaws hnav, nws tuaj yeem yog ib qho cim ntawm kev yos hav zoov, tshwj xeeb tshaj yog tias tsis muaj kev hloov pauv kev ua neej tseem ceeb, xws li kev txhawb nqa txoj haujlwm.
- Nws tuaj yeem koom nrog hauv chav ua si lossis ua haujlwm ntau ntxiv los ua kom lub cev yuag dua lossis poob phaus vim nws tus hluas nkauj tshiab. Tus neeg tshiab kuj tseem tuaj yeem ua haujlwm lossis ua haujlwm qoj ib ce uas nws nquag siv.
- Kev tsom mus rau lub cev sai thiab ib txwm xav saib zoo yog qhov muaj peev xwm kos tau tias muaj lwm tus neeg uas nws xav ua kom txaus siab.
Kauj Ruam 2. Saib ob peb tus cwj pwm hauv kev saib xyuas tus kheej
Tej zaum nws yuav pib thab plaub nrog tu cev lossis hnav khaub ncaws yog tias nws tab tom sim saib zoo rau cov neeg tshiab. Nyob rau hnub no thiab hnub nyoog, kev tu plaub hau rau txiv neej thiab poj niam yog qhov ib txwm muaj, tab sis kev hloov pauv tus cwj pwm tam sim yog teeb liab.
- Ua tib zoo saib seb koj tus khub puas tau da dej ntau dua, siv hlua txuas ntau zaus, lossis ib txwm shaving, thiab lwm txoj hauv kev los saib xyuas nws tus kheej.
- Ua tib zoo saib rau pleev tshiab, naj hoom, lossis cologne, txawm tias koj tus khub tau hnav nws lossis cov khoom seem uas lwm tus neeg tau tso tseg. Cov cim kev tsis ncaj ncees los ntawm tus cim mem pleev di ncauj ntawm lub dab tshos ntawm tus txiv neej dag neeg lub tsho tau ntseeg ntev li vim li cas.
- Saib xyuas yog tias ob niam txiv hloov cov plaub hau. Puas yog nws dheev hloov nws cov plaub hau lossis pleev xim nws dua?
Ntu 3 ntawm 4: Ua Kev Tshawb Fawb
Kauj Ruam 1. Nrhiav kev hloov pauv hauv lub sijhawm
Saib rau txhua qhov kev hloov pauv hauv nws li niaj zaus. Nws tuaj yeem hloov pauv kev ua kom haum nws tus hluas nkauj tshiab lub sijhawm lossis siv sijhawm nrog lwm tus neeg. Cov kev hloov pauv no tuaj yeem pom hauv kev hloov pauv loj hauv nws lub sijhawm lossis kev hloov pauv me me uas tshwm sim tam sim ntawd.
- Mloog cov laj thawj uas koj tus khub feem ntau ua txog nws lub sijhawm, xws li ua haujlwm dhau sijhawm, tsheb sib tsoo, lossis lwm yam teeb meem uas tuaj yeem piav qhia vim li cas nws thiaj tsis nyob hauv tsev ntau zaus.
- Yog tias nws xav tawm mus nrog nws cov phooj ywg yam tsis muaj koj, uas yuav yog alibi kom tawm hauv tsev. Saib yog tias koj tus khub tsis caw koj tuaj koom cov xwm txheej thiab mus ncig ua haujlwm.
- Ua tib zoo saib rau kev mus ncig ua lag luam sai lossis lwm yam kev zam txim uas nws ua rau tsis nyob rau lub sijhawm ntev.
- Lossis, yog tias koj tam sim tsis tuaj yeem tsis muaj teeb meem ntxiv thiab nws tsis zoo li yog tias koj ua haujlwm lig lossis ploj mus, nws tej zaum yuav siv sijhawm ntawd nrog lwm tus.
Kauj Ruam 2. Sim hu rau koj tus khub
Koj puas xav tias kev sib cuag nrog koj tus khub tau nyuaj dua? Yog tias koj sim hu lawv lub xov tooj ntau zaus tab sis lawv tsis tuaj tos, nws tuaj yeem yog lub cim qhia tias koj txoj kev sib raug zoo tau hloov pauv.
- Tej zaum nws yuav zam txim tias vim li cas nws tsis khaws lub xov tooj. Nws yuav hais tias lub roj teeb tuag lawm, muaj teeb meem hauv kev siv, lossis tias nws nyob hauv ib cheeb tsam uas tsis tau txais lub teeb liab.
- Saib xyuas yog tias nws hais tias nws tsis khoom ntau heev los nqa lub xov tooj, lossis yog nws hais tias nws yuav tsum tau hu koj ua ntej.
- Puas yog lub xov tooj kaw thaum lub sijhawm koj ib txwm tuaj yeem hu tau? Nws yuav kaw nws lub xov tooj kom nws tsis txhob cuam tshuam thaum nws nrog lwm tus neeg.
Kauj Ruam 3. Tshaj tawm yog tias muaj ib yam khoom tshiab lossis txawv txawv uas nws nyuam qhuav tso tawm
Qee lub sij hawm tus khub tuaj yeem tso cov khoom uas qhia tias nws tsis ncaj ncees, xws li lwm tus yuam sij hauv tsev.
- Txheeb xyuas cov ntsiab lus ntawm daim ntawv yuav khoom lossis tsev noj mov. Xauj daim ntawv txhawm rau nrhiav tus lej xov tooj. Nrhiav cov chav hauv tsev so, daim pib ua yeeb yaj kiab, thiab cov zoo li no.
- Tej zaum koj yuav tsum tau tshuaj xyuas koj tus khub lub tsheb. Qee tus neeg uas dag yuav zais lossis tso pov thawj hauv cov khoom rau hauv daim duab, cov ashtrays, lossis hauv lub rooj zaum hauv tsheb.
Kauj Ruam 4. Saib xyuas tus khub tus cwj pwm hauv computer
Tej zaum nws yuav siv sijhawm ntau ntawm lub khoos phis tawj tham lossis mus ntsib chaw sib tham ntau zaus.
- Nyeem cov ntsiab lus ntawm koj tus khub cov nyiaj hauv social media kom zoo. Saib yog nws nquag tham nrog ib tus neeg tshwj xeeb. Kev xa ntawv mus rau tus qub hluas nraug yog lub teeb liab.
- Saib yog nws kaw qhov browser browser lossis internet txuas hauv computer thaum koj nkag mus hauv chav, lossis yog nws ib txwm tshem nws cov keeb kwm browser.
Kauj Ruam 5. Txheeb xyuas cov ntaub ntawv los ntawm lub txhab nyiaj lossis tuam txhab nyiaj txiag
Koj tus khub yuav pib siv nyiaj ntau dhau rau cov haujlwm nrog lossis khoom plig rau lawv tus hlub tshiab.
- Nrhiav kev rho nyiaj loj lossis yuav khoom hauv khw muag khoom thiab lwm qhov chaw uas koj tsis tshua muaj lossis tsis tuaj xyuas.
- Saib xyuas daim npav rho nyiaj lossis daim debit los ntawm cov khw noj mov lossis tuav uas koj tsis tau mus.
Ntu 4 ntawm 4: Saib Xyuas Kev Siv Xov Tooj Ntawm Tes
Kauj Ruam 1. Tshaj tawm yog tias nws tsis tuaj yeem tawm hauv lub xov tooj
Lub xov tooj ntawm tes ua rau nws yooj yim dua los tshuaj xyuas kev dag cov txij nkawm. Yog tias nws ib txwm txuas nrog nws lub xov tooj ntawm tes, tej zaum nws yog vim nws tau siv nws los ua kev sib txuas lus nrog tus hlub tshiab.
- Ua tib zoo saib seb nws ib txwm nqa nws lub xov tooj ntawm tes nrog nws nyob txhua qhov chaw, xws li mus rau chav dej, mus rau chav dej, lossis thaum nws nqa cov thoob khib nyiab tawm hauv tsev. Qhov no tuaj yeem yog lub cim qhia tias nws tsis xav kom koj nkag mus rau nws lub xov tooj.
- Qee tus neeg kuj tseem tuaj yeem hloov pauv teeb tsa hauv lawv lub xov tooj kom qhib kev nyab xeeb lossis kaw lub xov tooj. Qhov no ua tiav los tiv thaiv koj los ntawm kev nkag mus rau cov ntaub ntawv tus kheej xws li hu xov tooj lossis xa xov.
Kauj Ruam 2. Saib xyuas kev siv xov tooj ntawm tes tsis tu ncua
Saib xyuas koj tus khub qhov kev ua si ntau ntxiv hauv xov tooj, xws li hu xov tooj lossis xa xov ntau dua. Nco tseg thaum hu thiab ntaus cov lus tau tshwm sim. Nco ntsoov yog tias nws tau siv kev sib txuas lus nyob rau lub sijhawm ntawd ua ntej.
- Saib seb nws puas ua yam tsis txaus ntseeg thaum nws hu xov tooj lossis xa xov, xws li nco dheev thaum koj nkag los. Puas yog nws sim zais cov lus nws tab tom ntaus, lossis tshem tawm cov lus tam sim tom qab nws tau xa lossis tau txais?
- Yog tias nws ntxhi ntau thaum nws nyob hauv xov tooj, tej zaum yog li koj thiaj tsis hnov nws tham nrog lwm tus neeg tshiab.
Kauj Ruam 3. Nrhiav lub xov tooj thib ob
Muaj lub xov tooj ntawm tes thib ob yog qhov ntse txav rau cov neeg dag. Nrog lub xov tooj ntawm tes tsis pub leej twg paub, nws tsis tas yuav txhawj xeeb txog qhov ua tsis tau piav qhia txog kev hu xov tooj tuaj.
- Cov xov tooj ntawm tes tuaj yeem tau txais yooj yim thiab pheej yig. Yog tias koj pom koj tus khub siv lwm lub xov tooj, uas tsis xav tau rau kev ua haujlwm lossis lwm lub hom phiaj raug cai, koj yuav txhawj xeeb tias lawv tau nkaum qee yam.
- Nrhiav lub xov tooj ntawm tes zais cia hauv nws lub hnab. Tsis muaj txoj hauv kev uas koj tus khub yuav khaws lub xov tooj ntawm tes zais cia hauv qhov chaw yooj yim-rau-pom.
- Ib qhov chaw uas tuaj yeem nkaum lub xov tooj thib ob yog tsheb. Saib hauv lub dashboard tub rau khoom lossis hauv qab lub rooj zaum.
- Saib cov khib lossis cov nqi tshiab tuaj txog hauv tsev. Yog tias ob peb tus neeg sau npe rau cov ntaub ntawv rau lawv lub xov tooj thib ob, tej zaum yuav muaj daim ntawv sau nqi. Tab sis yog tias nws tau ceev faj, daim nqi yuav raug xa kom xa hauv tshuab hluav taws xob.
Ceeb toom
- Nco ntsoov tias txhua yam ntawm cov cim qhia saum toj no tuaj yeem yog cov cim ntawm kev tsis ncaj ncees, lossis lawv tuaj yeem yog vim li cas huv si tiag. Yog tias koj liam koj tus khub ntawm kev dag koj lossis raug tshawb nrhiav nws-txheeb xyuas koj lub hnab nyiaj, txheeb xyuas koj lub xov tooj, nyeem koj li e-mail-nws tsuas yog tsim teeb meem hauv kev sib raug zoo uas tsis muaj ua ntej.
- Cov cim qhia tias tus poj niam dag qhia tias yog tib yam li tus txiv neej dag. Kev tsis ncaj ncees tsis yog txwv rau txiv neej, txawm hais tias nws feem ntau ntseeg tias txiv neej zoo li tsis muaj kev sib deev thaum poj niam nyiam mus rau kev xav sib raug zoo. Nrog kev nce nyiaj txiag thiab tus kheej txoj hauv kev muab rau cov poj niam, kev ywj pheej hauv poj niam sib yuav yog qhov ntau thiab ntau dua. Qhov kev pom tseeb ntawm kev ywj pheej no tau nce ntxiv nrog feem pua ntawm cov poj niam uas tau dag.
