Kev xaws nrog ntiv tes yog ib qho kev lom zem ua kom dhau lub sijhawm. Thaum koj ua tiav, koj kuj tseem yuav muaj hlua hlua uas koj tuaj yeem siv rau ntau yam, xws li cov hlua tseem ceeb, cov plaub hau zoo nkauj, txoj siv sia lossis txawm tias lub hnab tes. Cov haujlwm no tseem yooj yim heev rau tag nrho tsev neeg ua!
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj Npaj Cov Xov Paj
Kauj Ruam 1. Tuav cov xov xov hauv tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes ntawm koj txhais tes uas tsis tseem ceeb
Tus Tsov tus tw ntawm cov xov yuav tsum nyob tom qab koj txhais tes, thiab koj yuav tsum nias koj tus ntiv tes xoo nrog koj tus ntiv tes taw los tuav nws. Tig koj ob txhais tes kom koj xib teg tig ntsej muag rau koj.
Kauj Ruam 2. Xaws cov xov los ntawm koj cov ntiv tes
Siv qhov kawg ntawm cov xov thiab rub nws mus rau sab xib tes ntawm koj tus ntiv tes ntsuas, ua kom tus Tsov tus tw nruab nrab ntawm koj tus ntiv tes thiab tus ntiv tes xoo. Tsiv nws rov qab ntawm koj tus ntiv tes nruab nrab, dhau los ntawm koj tus ntiv tes ntiv tes, thiab hauv qab koj tus ntiv tes ntiv tes.
Kauj Ruam 3. Loop cov xov los ntawm koj txhais tes, thiab txuas ntxiv mus txuas ntxiv
Dhau xov hla tus ntiv tes me, hla ntiv tes ntiv tes, thiab hauv qab ntiv tes nruab nrab.
Kauj Ruam 4. Ua ntu ntu no dua
Qhwv ib ncig ntawm tus ntiv tes ntsuas, hauv qab tus ntiv tes nruab nrab, thiab hauv qab ntiv tes ntiv tes. Muab qhwv ib ncig ntawm koj tus ntiv tes me, tom qab ntawd koj ntiv tes ntiv tes, saum koj tus ntiv tes nruab nrab, thiab hauv qab koj tus ntiv tes taw, tawm qhov kawg ntawm cov xov txav ntawm koj tus ntiv tes xoo kom nws zoo li qub. Txhua tus ntiv tes yuav tsum muaj ob zaug tam sim no, ntawm koj.
Ntu 2 ntawm 3: Xaws
Kauj Ruam 1. Rub lub xov xov hauv qab
Coj lub voj ntawm cov xov hauv qab ntawm koj tus ntiv tes me thiab rub nws los ntawm koj tus ntiv tes, coj nws dhau los ntawm thawj lub voj uas koj tso. Lub voj hauv qab ntawm cov xov paj yuav tsum nyob tom qab koj tus ntiv tes me los ntawm tam sim no.
Kauj Ruam 2. Rov ua dua nrog ob tus ntiv tes tom ntej
Tsiv cov hlua los ntawm koj tus ntiv tes me me mus rau koj tus ntiv tes nruab nrab thiab tom qab ntawd nres.
Kauj Ruam 3. Ua thawj "lub voj hauv qab" rau koj tus ntiv tes ntsuas
Thaum koj mus txog koj tus ntiv tes taw, txav tus Tsov tus tw xov uas nyob nruab nrab ntawm koj tus ntiv tes xoo thiab tus ntiv tes taw, uas nyob hauv qab cov xov txav kom nws tsis hla, hla ntawm cov xov ntawm koj qhov ntsuas thiab ntiv tes nruab nrab. Cov xov no yuav tsum tau dai tom qab ntawm koj txhais tes tam sim no.
Kauj Ruam 4. Weave xov dua
Rov ua cov kauj ruam 1 thiab 2 ntawm Tshooj Ib kom hla cov xov xov thiab hauv qab koj tus ntiv tes kom txog thaum koj tau txais lwm txoj hlua ntawm txoj xov. Koj yuav tsum tau rov ua dua ob zaug ntawm koj tus ntiv tes.
Kauj Ruam 5. Luag lub voj hauv qab dhau lub voj thib ob uas koj nyuam qhuav tsim
Txij ntawm no mus, koj yuav kho koj tus ntiv tes taw ib yam li lwm tus ntiv tes.
Kauj Ruam 6. Rov ua cov kauj ruam 4 thiab 5 tsuav koj xav tau
Ib txoj hlua zoo li cov duab yuav tsum pib tsim los ntawm cov xov paj nyob tom qab ntawm koj txhais tes, uas koj tuaj yeem siv los ntsuas qhov ntev ntawm txoj hlua tes uas koj twb tau ua lawm. Tsis txhob ntshai muab nws xoob los yog nyem nws nruj thaum xaws.
Ntu 3 ntawm 3: Tiav Kev Xaws
Kauj Ruam 1. Tsis txhob xaws xov
Thaum koj txoj hlua khi yog ntev li koj xav kom nws ua, nres nrog lub voj ntawm txhua tus ntiv tes tom qab koj rub lub voj hauv qab. Tsis txhob xaws xov ntxiv.
Kauj Ruam 2. Nres ntawm koj tus ntiv tes me
Siv lub voj xov ntawm koj tus ntiv tes me thiab muab tso rau ntawm koj tus ntiv tes ntiv tes. Rub lub voj hauv qab ntawm koj tus ntiv tes ntiv tes thiab hla nws qab koj txhais tes.
Kauj Ruam 3. Nres ntawm koj tus ntiv tes ntiv tes
Tsiv lub voj ntawm koj tus ntiv tes ntiv tes mus rau koj tus ntiv tes nruab nrab. Ib zaug ntxiv, rub lub voj hauv qab hla koj txhais tes.
Kauj Ruam 4. Nres ntawm koj tus ntiv tes nruab nrab
Tsiv lub voj los ntawm koj tus ntiv tes nruab nrab mus rau koj tus ntiv tes taw. Rub lub xov xov ib zaug ntxiv. Koj yuav tsum tam sim no tsuas muaj ib lub voj ntawm koj tus ntiv tes taw.
Kauj Ruam 5. Tshem lub voj ntawm koj tus ntiv tes taw
Tsis txhob cia nws kaw.
Kauj Ruam 6. Txiav cov xov uas koj tab tom siv ob peb ntiv tes los ntawm txoj hlua xov
Muab tus Tsov tus tw rau hauv lub voj. Ntxig ob peb zaug kom nruj. Koj tseem tuaj yeem rub xov kom nruj nws ib yam.
Kauj Ruam 7. Ua tiav
Yog tias koj xav ua txoj hlua rau hauv lub voj (rau txoj hlua tes, lossis lub taub hau), khi qhov kawg ntawm txoj hlua kom nruj. Tab sis yog tias tsis yog, tom qab ntawd koj ua tiav.
Lub tswv yim
- Koj tuaj yeem nruj txoj hlua txhua ob peb txoj kev xaws los ntawm kev rub ntawm qhov kawg ntawm cov xov.
- Nws zoo tshaj yog tias koj ua tiav txhua qib hauv ib zaug, lossis koj tuaj yeem plam koj txoj kev sib dhos thiab tsis nco qab koj qhov chaw kawg. Yog tias koj so, kos lub ceg tawv kawg nrog xaum kom nco nws.
- Sim xoob cov xov nyob ib ncig ntawm koj cov ntiv tes kom nws yooj yim rub.
- Xaiv cov xov tuab thiab muag muag.
- Tau txais tswv yim! Koj tuaj yeem siv ntiv tes xoo ua kom yuav luag txhua yam. *Yog tias koj xav ua kom nyias nyias thiab nrawm dua, ua cov txheej txheem saum toj no siv tsuas yog peb tus ntiv tes, lossis txawm tias tsuas yog ib qho. Kab lus no tuaj yeem piav qhia yuav ua li cas.
Ceeb toom
- Yog tias koj rub txoj hlua nruj heev thaum nws nyob ntawm koj tus ntiv tes, koj cov ntshav ntws tuaj yeem tsis zoo. Tsis txhob rub hnyav.
- Yog tias koj raug mob hnyav los ntawm kev ua ib yam dab tsi ntau thiab ntau dua, muab koj tus kheej so ntawm kev xaws.
- Yog tias koj pom lub xoob xoob ntawm koj txhais tes, tsis txhob txiav nws. Yog tias lub voj no nyob ze ntawm koj lub pob ntseg, rub rov qab qhov teeb meem xaws, thiab rov ua dua.
