Ua thawj qhov kev xav zoo yog qhov tseem ceeb heev thiab lub sijhawm no tsuas yog tuaj ib zaug. Koj yuav zoo li tsis ntse yog tias koj saib tsis zoo thiab tsis zoo. Hloov chaw, muab kev xav tias koj yog tus neeg ntse los ntawm kev hnav khaub ncaws tsim nyog, zoo, thiab khaub ncaws huv si. Ib qho ntxiv, koj yuav tsum coj tus cwj pwm ntse los ntawm kev nce koj qhov kev paub, xaiv cov ncauj lus uas koj nkag siab thaum muab cov lus tawm tswv yim, thiab nug cov lus nug kom pom los qhia koj qhov kev xav. Tus cwj pwm ntse thiab pom tau tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo thawj zaug ua tus yuam sij qhib ntau txoj hauv kev hauv kev sib raug zoo thiab lub neej kev ua haujlwm.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Saib Ntse
Kauj Ruam 1. Saib xyuas koj tus kheej thiab txoj kev uas koj nthuav qhia koj tus kheej rau lwm tus neeg nyob rau ib hnub lossis ib asthiv
Txawm hais tias koj muaj ntau tus phooj ywg zoo, pib pom koj lub ntsej muag ua ntej ntawm koj tus thawj coj, tus kws qhia ntawv, lossis cov neeg uas pom koj rau pej xeem? Ua tib zoo saib yuav ua li cas koj lub cev thiab lub hlwb nyob ntawm lub ntsej muag ntawm yam khoom.
Siv ib daim duab ntawm koj tus kheej txhua hnub siv lub koob yees duab digital saib seb koj yuav zoo li cas hauv cov khaub ncaws sib txawv
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas cov khoom uas koj muaj
Xaiv cov khaub ncaws uas ua rau koj zoo li ntse los ntawm qhov pom.
- Thaum xaiv khaub ncaws, ua ntej ua qhov zoo tshaj qhov ntau thiab yuav ntau daim ntawm cov khaub ncaws zoo, piv txwv li: lub tsho thiab lub ris lossis cov tiab zoo nkauj hauv qab.
- Thaum xaiv lub ris lossis tiab, saib cov qauv uas haum koj lub cev. Xyuas kom tseeb tias qhov ntev, lub duav ib ncig, thiab kev hnav khaub ncaws tag nrho haum koj lub cev ntsuas. Hloov chaw tsuas yog xav hnav khaub ncaws txias thiab zoo nkauj, ua ntej nrhiav cov khaub ncaws uas tsim nyog tshaj plaws thaum hnav kom nws zoo li koj tuaj yeem xaiv thiab sib xyaw thiab sib phim khaub ncaws zoo. Rau cov poj niam, hnav siab heels lossis hloov mus rau lwm yam yog tias koj lub ris lossis daim tiab ntev dhau. Lub tsho loj uas loj dhau mus rau hauv pem teb ua rau koj zoo li tsis txawj ntse zoo li ib tus neeg uas nyuam qhuav pom lub ris tsis hais qhov loj me haum lossis tsis haum.
- Rau cov txiv neej, hnav lub ris ntev lossis luv ua los ntawm corduroy lossis khaki.
-
Xaiv lub tsho lossis lub tsho los ntawm lub tsho t-shirt lossis paj rwb yam tsis tau dai kom zoo nkauj nrog cov duab lossis sau ntawv uas caw kom muaj kev sib cav lossis lub suab tsis zoo. Nrhiav saum nrog cov duab lossis nrog cov lus zoo hauv zej zog.
- Hnav lub tsho lossis lub tsho uas koj nyiam. Tsis txhob cia koj tsis paub lub ntsiab lus ntawm cov lus lossis cov duab ntawm cov khaub ncaws uas koj hnav. Cov pob txha taub hau uas nyob hauv koj lub khaub ncaws tseem tuaj yeem hnav tau, tab sis npog lawv nrog lub tsho lossis lub tsho tsho kom nws nthuav tawm ntau dua thiab tsis zoo li cov khaub ncaws uas yuav hauv khw muag khoom. Cov khaub ncaws uas twb muaj lawm tseem tuaj yeem hnav tau, tab sis ua ke nrog lwm cov khaub ncaws.
- Tsis txhob hnav lub tsho t-shirt txhua lub sijhawm, tab sis yog tias tsim nyog, ua ke nrog lub tsho blazer. Hnav lub duav thiab khau tsim nyog.
Kauj Ruam 3. Hnav lub tsho lossis lub tsho zoo li qhov txawv
Yuav cov khaub ncaws uas tau xaws ua qauv raws li koj lub cev lub cev thiab qhov loj kom lawv tsis txhob luv thiab tsis ntev heev. Xaiv los ntawm tam sim no yog li koj tsis tas yuav hnav cov khaub ncaws uas dhau los lawm.
- Cov poj niam yuav tsum nrhiav khaub ncaws uas haum rau lawv lub cev me me thiab qhia txog lawv lub zog. Hloov chaw ntawm zais hauv qab lub tsho thiab cov tsho, saib rau lub tsho luv lossis lub tsho ntev uas ua rau koj saib zoo nkauj. Xaiv qee cov xim zoo nkauj nrog cov duab zoo nkauj.
- Txiv neej yuav tsum hnav lub tsho loj kom haum. Xaiv qee cov xim zoo nkauj nrog cov duab zoo nkauj.
Kauj Ruam 4. Muab cov khaub ncaws hnav thaum tsim nyog
Tsis txhob hnav khaub ncaws ncaws pob thiab khau thaum koj tsis tawm dag zog lossis vim koj xav ua haujlwm tom qab yav tav su. Khaws cov iav hauv koj lub hnab, tshwj tsis yog koj nyob hauv chaw dhia ua si, khiav, lossis mus kawm chav ua si. Tsis tas li khaws lub tsho nrog daim duab ntawm koj nyiam ncaws pob ntawm nws.
Kauj Ruam 5. Hnav cov khau uas nyob zoo (tsis muaj scuffs lossis kua muag) ntawm qhov loj me thiab tuaj yeem txhuam (tshwj tsis yog lawv tau ua los ntawm tawv tawv)
Xaiv cov khau uas koj nyiam tshaj plaws los ua kom koj lub ntsej muag zoo nkauj dua thiab ntxim nyiam raws koj tus yam ntxwv.
-
Txiv neej yuav tsum muaj ob peb khub khau dub thiab xim av. Xaiv cov khau uas tuaj yeem txhuam thiab tsis yooj yim puas.
Ua thiab Saib Ntse Kauj Ruam 21
Kauj Ruam 6. Ua ntej saib xyuas kev tu tus kheej
- Ua tus cwj pwm da dej thiab saib xyuas koj lub ntsej muag tas li ib hnub ib hnub, tshwj xeeb tshaj yog tom qab qoj ib ce.
- Tshuaj tsuag naj hoom los yog deodorant.
- Txiv neej cov plaub hau yuav tsum tau txiav tsawg kawg ib hlis ib zaug. Yog tias koj qoj ib ce ntau thiab nyiam cov plaub hau ntev, tsis txhob hla dhau koj lub caj dab. Koj tuaj yeem loj hlob koj cov plaub hau thiab style nws, tab sis khaws koj cov plaub hau kom huv thiab huv.
- Sab nraub qaum ntawm lub caj dab uas tau npog nrog cov plaub hau muab qhov kev xav tsis zoo thiab tsis zoo.
- Tsis txhob zas koj cov plaub hau tshwj tsis yog tias koj muaj sijhawm thiab nyiaj txiag los ua li ntawd.
- Cov plaub hau dub zoo li txias, tab sis tsis txhob ua rau nws tsis zoo li qub. Sib phim cov plaub hau zas xim rau tawv nqaij.
Kauj Ruam 7. Kawm paub tu koj lub ntsej muag thiab ua nws txhua hnub
- Ntxuav thiab exfoliate koj lub ntsej muag nrog cov khoom tu tawv nqaij raws li koj hom tawv nqaij.
- Mus ntsib kws kho mob tawv nqaij yog tias koj muaj pob txuv lossis tawv nqaij muaj teeb meem.
Kauj Ruam 8. Yuav cov tsom iav zoo
Qhov muag zoo yog qhov tseem ceeb heev. Hnav tsom iav yog tsim nyog.
- Kom koj lub qhov muag kuaj tsawg kawg ib xyoos ib zaug. Koj kuj yuav tsum tau kuaj koj lub qhov muag yog tias koj muaj teeb meem nyeem daim ntawv blackboard lossis mob taub hau tom qab nyeem ntawv lossis ntsia ntawm lub computer computer ntev.
- Yog tias koj xav tau yuav tsom iav, xaiv cov yas lossis xim hlau nruab nrab (xim av lossis xim dub).
- Hnav tsom iav nrog cov thav duab nyiaj yog tias koj hnav cov hniav nyiaj hniav kub.
- Yog tias koj tsis tas yuav tsom iav, yuav cov tsom iav tom khw, tab sis koj tuaj yeem luag thaum koj raug ntes. Hnav tsom iav xav tau kev cog lus. Es tsis txhob looj tsom iav lossis looj tsom iav tsuas yog ua kom zoo nkauj, koj zoo dua hnav lawv kom zoo li mob siab rau tshaj plaws.
Kauj Ruam 9. Saib xyuas koj tus cwj pwm thiab txiav txim siab tus cwj pwm twg ua rau muaj lus teb zoo lossis teb tsis zoo
Xav txog vim li cas koj thiaj ua qee yam. Puas yog vim koj xav ua rau muaj kev sib cav, kom tau txais kev mloog, zoo li phooj ywg, lossis raug lees txais ua pab pawg? Ntsuas txhua qhov txiaj ntsig ntawm koj qhov kev ua thiab ua qee qhov kev tshuaj xyuas kom koj nkag siab koj tus kheej zoo dua. Paub tias qhov tshwm sim ntawm koj cov kev ua yuav tsis raug lees paub los ntawm txhua tus. Txog tam sim no, koj twb yog tus kws tshaj lij!
Nco ntsoov tias koj tseem tuaj yeem saib zoo yam tsis poob koj txoj kev ntseeg lossis phooj ywg
Kauj Ruam 10. Khaws tus cwm pwm thiab style uas koj nyiam
Yog tias koj tau siv cov khaub ncaws uas txaj muag lossis zoo li qub, tawm ntawm koj thaj chaw xis nyob thiab tshawb nrhiav cov qauv tshiab.
Kauj Ruam 11. Ua tib zoo mloog cov neeg uas koj hwm thiab xav txog tej yam uas ua rau lawv txawv ntawm koj
Puas yog vim lawv pom? Kev ntseeg siab? Puas yog vim lawv saib zoo nkauj dua?
Kauj Ruam 12. Ua koj tus kheej
Tham txog tej yam uas koj nkag siab ua rau koj zoo li ntse dua. Koj tuaj yeem nqa phau ntawv quantum physics nrog koj nyob txhua qhov chaw, tab sis thaum ib tus neeg paub txog cov ncauj lus no koom nrog koj hauv kev sib tham, nws pom tseeb tias koj tab tom ua txuj thiab tsis paub dab tsi.
Ntu 2 ntawm 3: Kev Paub Ntxiv
Kauj Ruam 1. Kawm tej yam me me
Nthuav kev paub los ntawm kev nrhiav cov ntaub ntawv hais txog ntau yam. Koj puas paub tias Martin Van Buren yog yim tus thawj tswj hwm Asmeskas tau los ua haujlwm xyoo 1837? Thaum ib tus neeg caw koj los tham lossis tham nrog qee tus phooj ywg txog qee yam ncauj lus thiab koj muaj cov ntaub ntawv hais txog nws, qhia qhov koj paub, tab sis tsis txhob cuam tshuam kev sib tham tsis raug cai. Txawm li cas los xij, qhov sib txawv ntawm kev paub me me thiab txhua yam yog nyias heev. Yog li tsis txhob overdo nws.
Kauj Ruam 2. Nrhiav yam khoom sab nrauv ntawm koj lub neej txhua hnub
Nthuav kev paub los ntawm kev tshawb nrhiav cov ntaub ntawv hais txog cov xwm txheej thiab tshwm sim thoob ntiaj teb.
- Nyeem xov xwm online (online) yam tsawg 20 feeb hauv ib hnub.
- Nyeem kab lus uas npog ntau yam kev kawm lossis tib neeg uas koj mob siab rau.
- Mus ntsib tsev cia puav pheej, tsev kos duab, chaw keeb kwm, planetariums, thiab lwm yam. Txaus siab rau lub neej nyob ib puag ncig koj. Kev paub ntau ntxiv ua rau koj ntse dua thiab nkag siab cov ntse los tham.
- Tsis txhob ua video game txhua lub sijhawm lossis tham nrog phooj ywg hauv koj lub xov tooj txhua hmo. Hloov chaw ntawm kev ua txhaum tus cwj pwm, koj tsuas yog xav txiav rov qab kom koj tuaj yeem siv sijhawm rau lwm yam.
Kauj Ruam 3. Ua kom tiav tsev kawm, tsev kawm qib siab, lossis kev ua haujlwm
Npaj kom zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau los ntawm kev nyeem ntawv, sau tsab ntawv ceeb toom, lossis ua kev tshawb fawb ntxiv.
Kauj Ruam 4. Nthuav koj txoj kev paub txog yam uas koj nyiam tshaj plaws
Cov neeg nyiam suab paj nruag tuaj yeem nyeem phau ntawv hais txog lawv pawg nyiam suab paj nruag, kev lag luam suab paj nruag, cov kws ntaus nkauj yav dhau los uas tau txhawb nqa cov kws hu nkauj niaj hnub no, tsim cov nkauj digital, ntaus nkauj, thiab lwm yam. Tib yam siv rau kev paub ntxiv hauv kev kos duab, keeb kwm, zam, kev xav, kev ntseeg, thiab lwm yam. Tau txais tus cwj pwm coj cov phau ntawv uas txaus siab rau koj kom koj zoo li ntse dua thiab ntxim nyiam dua, tsis txhob ua ib tus neeg nyiam ua txuj ci.
Ntu 3 ntawm 3: Sib Tham nrog Lwm Tus
Kauj Ruam 1. Ua phooj ywg nrog cov neeg ntse thiab zoo
Kauj Ruam 2. Koom nrog hauv kev siab hlub lossis pabcuam hauv zej zog
Qhov no yuav nthuav dav lub ntiaj teb thiab nthuav kev paub txog tib neeg thiab tib neeg.
Kauj Ruam 3. Tau txais tus cwj pwm ntawm kev tham nrog cov neeg uas laus dua thiab muaj kev paub ntau dua
Sib tham txog yam yav dhau los, cov xwm txheej keeb kwm uas lawv tau ntsib, thiab nug cov lus nug.
Kauj Ruam 4. Koom nrog hauv tsev kawm lossis tsev kawm qib siab thiab tsis txhob kaw koj tus kheej
Teb ntau lo lus nug nyuaj raws li koj paub, tab sis tsis txhob teb cov lus tsis raug lossis teb tsis raug. Qhov no ua rau koj tsis txaus siab thiab saib ruam. Nug tus kws qhia lossis tham txog cov ncauj lus thiab txhawb tswv yim thaum lossis tom qab nws qhia. Nws yuav txaus siab rau koj qhov kev txaus siab, txawm tias nws cuam tshuam nrog yam tshiab.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob xav tias yuav tsum tau tawm tswv yim txog yam
Kev mloog yog qee zaum qhov kev xaiv zoo tshaj plaws. Lwm tus yuav hwm koj lub tswv yim yog tias koj paub thaum twg los tham.
Kauj Ruam 6. Tsis txhob sim ua suab nrov thaum sib tham
Cov neeg uas nkag siab cov ncauj lus yuav tuaj yeem tuaj tos koj ua piv txwv ua tus ntse. Hloov chaw, cia kev sib tham coj mus rau lub ncauj lus uas koj zoo lossis sim ua kom tau nws.
Kauj Ruam 7. Nug cov lus nug
Koom tes nrog kev sib tham lossis sib tham. Tsis txhob ua txuj ua tus paub-nws-tag nrho. Cov neeg ntse yuav nquag nug. Yog li tsis txhob ua txuj ua txhua tus paub thiab nug cov lus tsis txaus siab.
Lub tswv yim
- Tsis txhob tso tseg vim lub neej yog qhov paub tsis kawg. Siv cov ncauj lus uas nyuaj nkag siab, tsis txhob xaiv cov uas yooj yim tawm ntawm kev tub nkeeg.
- Tsis txhob tham loj txog tus kheej ntse. Cov neeg uas tsis tham txog nws yuav suav tias yog tus neeg ntse tshaj plaws.
- Tsis txhob txaj muag hais lus nyob rau ntawm ntau tus neeg. Tsis txhob hais lus yam tsis xav, xav ua ntej koj hais lus. Siv sijhawm los xav ntau zaus tso cai rau koj teb tau zoo.
- Mloog tus neeg tham thiab nug cov lus nug. Koj yuav koom nrog ntau dua los ntawm kev nug cov lus nug, tsis txhob cia li tig taub hau thiab ua piv txwv kom nkag siab. Rov hais dua ib tus neeg cov lus hauv cov lus zoo kom suab zoo dua.
- Cov tib neeg txawj ntse tuaj yeem txiav txim siab thaum yuav thov kev pab. Yog tias muaj cov ncauj lus uas koj tsis nkag siab, thov kev pab lossis nrhiav tus kws qhia.
- Ua kom tiav tsev kawm ntawv lossis ua haujlwm. Cov neeg tub nkeeg tsis zoo li ntse.
- Nyob nrug deb ntawm cov phooj ywg uas muaj kev cuam tshuam tsis zoo thiab tiv thaiv koj kom dhau los ua tus neeg zoo dua. Koj yuav xav tias ua txhaum yog tias koj tseem ua phooj ywg nrog cov neeg zoo li no.
- Nkag mus rau kev sib tw los sib tw los ntawm kev sau cov ntawv, tsim kev kos duab, lossis xeem ntawv kom tau txais kev paub, txawm tias koj poob lawm.
- Tau txais tus cwj pwm ntawm zaum ib sab ntawm cov neeg ntse hauv chav kawm (chemistry, biology, thiab lwm yam) thaum koj yuav tsum tsim pab pawg kom koj txaus siab ua haujlwm ib yam thiab tsis yog cia siab rau lwm tus neeg kom ua tiav.
- Nug koj tus thawj coj kom muab sijhawm rau koj los koom kev qhia lossis muab kev qhia txhawm rau txhim kho koj txoj haujlwm thiab kev ua haujlwm.
Ceeb toom
- Tsis txhob muab tswv yim yog tias koj tsis paub koj tus kheej.
- Tsis txhob khav txog koj txoj kev txawj ntse lossis cov qhab nia xeem vim nws yuav ua rau koj tus kheej mob.
- Tsis txhob faib cov qhab nia xeem nrog lwm tus tub ntxhais kawm, tab sis teb ncaj ncees yog tias ib tus neeg nug. Ua siab mos siab muag yog tias koj cov qhab nia zoo. Lees tias koj tsis ua yog tias koj cov qhab nia tsis zoo. Tsis txhob sim ua kom zoo tag nrho los ntawm kev hais tias koj tau muaj tag hmo tab sis tsis tau dhau qhov kev xeem.
