Kev hloov kho koj tus kheej txhais tau tias qee yam txawv rau txhua tus. Ua ntej hloov koj tus kheej mus rau lwm tus neeg uas koj xav ua, tau kawg, qhov kev rov ua dua tshiab txhais tau li cas rau koj yuav tsum nkag siab meej. Tej zaum koj twb muaj qee lub tswv yim, xws li hloov txoj kev koj ua phooj ywg lossis sib tham nrog lwm tus neeg. Nws tseem tuaj yeem ua rau koj xav hloov koj txoj haujlwm lossis tus kheej duab. Hauv kev ua kom nws tshwm sim, nws yuav siv phiaj xwm los mus rau tom ntej thiab ua tiav cov hom phiaj. Hauv theem kawg, koj yuav tsum ua raws txhua qib uas tsim nyog los ua tus neeg uas koj xav ua.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txiav Txim Qhov Xav Tau Hloov
Kauj Ruam 1. Xav txog daim duab ntawm yav tom ntej
Nug koj tus kheej, koj lub neej yuav zoo li cas hauv 5, 10 thiab 20 xyoo tom ntej? Siv sijhawm los pom nws. Qhov xwm txheej xav tau yuav tsum muab cov ntsiab lus hais txog tus yam ntxwv xav tau.
- Thaum xub thawj nws yuav zoo li nyuaj. Koj yuav tsis tuaj yeem xav txog ib yam dab tsi. Txawm li cas los xij, feem ntau muaj cov duab uas xav txog tam sim thaum lo lus nug no tau nug.
- Sim xav txog daim duab, txawm tias tsuas yog ib pliag xwb. Koj puas npau suav txog zaum nrog koj tus poj niam hauv chav nyob ntawm koj lub tsev? Lossis, koj tab tom taug kev raws lub puam saib hnub poob? Lossis, koj tsuas yog npau suav ntawm zaum hauv chaw ua haujlwm thiab tham txog kev lag luam nrog tus neeg siv khoom.
Kauj Ruam 2. Xav txog lub tswv yim xav txog yav tom ntej
Tom qab tau txais daim duab meej ntawm lub neej yav tom ntej uas koj xav kom ua tiav, xav txog cov yam ntxwv lossis yam ntxwv uas tau tshwm sim hauv koj lub tswv yim.
- Tshwj xeeb, xav txog tus neeg zoo li cas hauv daim duab. Tus neeg ntawd yog tus neeg koj xav mus cuag.
- Tej zaum koj yog tus neeg nruj ntawm kev ua haujlwm. Nws tseem tuaj yeem ua rau koj saib zoo thiab taug kev taug kev raws lub puam. Lossis, koj zoo li zoo siab, xis nyob, thiab zoo siab thaum zaum nrog koj tus poj niam hauv chav nyob ntawm lub tsev. Nws yog cov yam ntxwv no uas ib tus tau sim tshem tawm thaum rov ua tus kheej.
Kauj Ruam 3. Pom kev hloov tus kheej
Yog tias koj muaj teeb meem xav txog koj tus kheej yav tom ntej, sim xav txog kev hloov pauv tus kheej ntawm koj tus kheej tam sim no. Yog tias koj tuaj yeem ua neej nyob ob leeg thiab yog leej twg, koj yuav xaiv tus neeg zoo li cas? Siv sijhawm los xav txog lo lus nug no kom ntxaws.
- Tus neeg ntawd yuav hais dab tsi, ua thiab hnav kom dhau los ua koj tus kheej hloov pauv? Koj qhov kev hloov pauv tus kheej cuam tshuam nrog lwm tus neeg li cas? Qhov hloov pauv tus kheej txoj haujlwm no yog dab tsi?
- Piv txwv li, xav txog tus thawj coj uas ua haujlwm tau zoo nyob rau saum nws lub tuam txhab. Nws kawm tiav qib siab, tau xyaum ua haujlwm, thiab pib nws txoj haujlwm zoo li tus neeg nruab nrab. Nws koom nrog kev saib xyuas thiab ua haujlwm zoo. Nws ib txwm hnav khaub ncaws ua lag luam zoo. Nws qhov hloov pauv tus kheej yuav yog ib tus neeg muaj zog thiab tawv ncauj thiab ib txwm hnav khaub ncaws tawv thiab caij maus taus. Nws ua haujlwm raws li tus kws kos duab tattoo thiab ntaus guitar hauv nws pab pawg hnub so. Nws yeej tsis ua xyem xyav nws lub tswv yim thiab tsis ntshai tham nws. Nws nruj nrog lwm tus, thiab feem ntau nws lub tswv yim yeej yeej.
Kauj Ruam 4. Txiav txim siab lub ntsiab lus ntawm koj tus kheej hloov pauv tus kheej
Koj qhov kev xav hloov pauv tus kheej yuav tsum muab cov lus qhia txog koj yog leej twg tiag. Qee qhov yam ntxwv ntawm kev hloov pauv tus kheej qhia txog yam koj xav ua kom tiav hauv lub neej tiag.
- Tus neeg ua piv txwv saum toj no yuav tsis hloov pauv. Tab sis tej zaum nws yuav sim ua cov khaub ncaws hnyav dua thiab mus rau kev hais kwv txhiaj tiab tiab hnub so. Tej zaum nws yuav tau txais kev kos duab lossis kawm chav kawm kom muaj kev paub ntau ntxiv thiab ua siab tawv qhia nws qhov kev xav.
- Koj tsis tas yuav tig mus rau hauv koj tus kheej hloov pauv tshwj tsis yog tias koj xav tau tiag tiag. Qee tus yam ntxwv ntawm kev hloov pauv tus kheej yog ib feem ntawm koj yog leej twg.
Kauj Ruam 5. Tsim cov lus pom
Cov kauj ruam tom ntej yog ua cov lus lossis lub hom phiaj txog tus kheej xav tau. Siv cov kev nkag siab tau los ntawm ib lossis ob txoj hauv kev saum toj no los txhim kho koj lub zeem muag.
- Qhia koj lub tswv yim hauv daim ntawv ntawm nqe lus, xws li "Kuv yuav yog tus ua lag luam muaj kev ntseeg siab. Kuv xav kom muaj kev tswj hwm tag nrho kuv ib hnub dhau ib hnub thiab kev txiav txim siab ua lag luam."
-
Tom qab koj tau ua koj cov lus dav dav, nug koj tus kheej ob peb nqe lus nug los ntsuas seb lub zeem muag puas haum rau koj. Piv txwv li:
- Cov nqe lus puas zoo siab thiab muaj txiaj ntsig rau koj?
- Koj puas tsis pom zoo nrog lub zeem muag? Qhov twg tsis pom zoo?
- Koj puas poob qis qhov tseem ceeb ntawm kev hloov pauv tus kheej thaum qhia koj lub hom phiaj rau lwm tus?
- Koj puas xav tias qhov no yog lub zeem muag raug vim yog lwm tus neeg qhov kev xav? Koj puas xav tias qhov kev hloov pauv no haum rau koj?
- Cov nqe lus pom kev no puas cuam tshuam koj yog leej twg tiag?
- Tom qab xav los ntawm cov lus nug no, kho cov lus pom kev raws li xav tau.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev Npaj
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab ua ntej
Tom qab koj muaj daim duab meej ntawm yam uas koj xav hloov pauv kom ua tiav tus kheej xav tau, txheeb lawv los ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws mus rau qhov tseem ceeb tshaj plaws. Ua qhov tseem ceeb tshaj plaws ua ntej.
- Nco ntsoov tias hloov pauv nyuaj. Yog li ntawd, tsis txhob hloov ntau yam ntau ib zaug.
- Ntxiv mus, koj yuav pom tias koj tau txaus tom qab thawj qhov kev hloov pauv. Tej zaum tus neeg xav tau tsis txawv ntawm koj tam sim no. Lossis, koj xav rov pib qhov tseem ceeb ntawm daim ntawv tom qab hloov qee yam. Tsis txhob dai rau ntawm daim ntawv uas koj tsim thawj zaug.
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas qhov yuav tsum tau ua
Tom qab txiav txim siab yuav hloov pauv li cas, cov kauj ruam tom ntej yog txiav txim siab yam uas xav tau hloov pauv.
- Piv txwv li, yog tias koj xav kom muaj kev ntseeg siab dua, nrhiav cov peev txheej kev paub uas tsim nyog, xws li chav kawm lossis chav nyeem ntawv. Koj tseem tuaj yeem tham nrog tus phooj ywg lossis tus neeg ua haujlwm ua haujlwm uas muaj kev ntseeg siab thiab thov qee cov lus qhia. Ua ib chav kawm lossis pab pawg lees paub tus kheej. Npaj koj tus kheej kom ntau li ntau tau ua ntej pib koj txoj kev mus.
- Nws yuav yooj yim dua los rhuav koj lub hom phiaj rau hauv cov theem. Xav txog yam uas koj yuav tsum tau ua los ua tus neeg koj xav ua, thiab npaj phiaj xwm kom ua tiav lawv.
- Kev rhuav tshem koj lub hom phiaj hauv lub neej mus rau hauv ib qho me me ua rau cov txheej txheem tswj tau yooj yim dua. Koj tseem tuaj yeem ntsuas koj qhov kev nce qib yooj yim dua. Qhov no yuav ua rau koj mob siab rau.
- Koj tuaj yeem tau txais kev txhawb siab thiab kev lav phib xaub ntau ntxiv los ntawm kev teem sijhawm txwv rau kev ua tiav cov theem hloov pauv.
Kauj Ruam 3. Npaj rau cov teeb meem
Muaj ntau yam xwm txheej sab nraud uas koj tsis tuaj yeem tswj tau, yog li cov nyom yuav tshwm sim thiab tiv thaiv koj los ntawm kev hloov koj tus kheej mus rau tus neeg koj xav ua. Npaj phiaj xwm kom kov yeej tej teeb meem uas yuav tshwm sim.
- Piv txwv li, xav txog tias nyob rau qee lub sijhawm koj muaj ntau lub hom phiaj thiab lub hom phiaj ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua kom nyuaj thiab nyuaj ua. Nws yog lub tswv yim zoo los sim ua kom tiav lwm lub hom phiaj thiab rov qab mus rau koj lub hom phiaj tseem ceeb thaum cov xwm txheej tso cai.
- Piv txwv li, koj yuav ntsib kev tsis txaus siab lossis tsis lees paub los ntawm tsev neeg thiab cov phooj ywg. Yog tias koj pib ua siab ncaj, qee tus neeg yuav pib xav tias ua ntsej muag thiab ua tsis zoo. Koj tuaj yeem tiv thaiv qhov no los ntawm kev piav qhia qhov kev hloov pauv uas koj xav kom ua tiav. Piv txwv li, hais "Kuv xav sim ua kom muaj kev ntseeg siab dua, thiab qhov no tseem ceeb heev rau kuv. Koj tuaj yeem pom tias kuv tau qhib ntau ntxiv txog kuv cov kev xav thiab xav tau. Kuv tseem xav tau kev xyaum ntau, tab sis kuv vam tias koj tuaj yeem txhawb nqa kuv."
- Tej zaum muaj ib hnub koj yuav raug txwv los ntawm nyiaj txiag thiab sijhawm. Piv txwv li, koj feem ntau yuav tsum tau tso nyiaj tseg rau cov nqi kawm. Txawm li cas los xij, qhov xav tau tseem ceeb tshwm sim thiab koj cov nyiaj tau los yuav tsum tau siv. Qhov no tuaj yeem cia siab nrog txoj kev npaj thaub qab. Qhov yooj yim tshaj plaws yog ua ncua lub sijhawm kawg rau koj lub hom phiaj. Koj tseem tuaj yeem qhia koj qhov kev paub dhau los los ntawm kev kawm los ntawm phau ntawv kom txog thaum koj muaj nyiaj thiaj tuaj yeem rov kawm dua.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kev rau siab ua ntxiv kom dhau los ua tus kheej zoo dua
Kauj Ruam 1. Kawm cov txuj ci tshiab thiab tus cwj pwm
Feem ntau, hloov koj tus kheej txhais tau tias ua tej yam txawv. Qhov no txhais tau tias yuav tsum kawm txuj ci tshiab. Thaum hloov koj tus kheej, sim xyaum cov txuj ci tshiab no thiab txoj hauv kev.
- Koom nrog kev ntsuas hloov pauv hauv koj kev sib txuas lus niaj hnub. Sib zog sib tham nrog lwm tus raws li tus neeg yuav tsum tau ua.
- Piv txwv li, xav txog tias koj tab tom sim ua tus neeg muaj kev ntseeg siab dua. Pib los ntawm kev ceeb toom cov xwm txheej uas koj tuaj yeem hais tawm koj lub tswv yim ruaj khov, lossis koj tuaj yeem ua rau nws nyob ntsiag to thiab khaws nws rau koj tus kheej. Tom qab ntawd, xyaum qhia koj cov kev xav tau yam tsis muaj kev txhoj puab thiab txaus ntshai.
- Cov txuj ci yooj yim kawm thiab siv nrog ntau qhov kev xyaum. Nws yuav zoo li txaus ntshai thaum xub thawj, tab sis kev hloov pauv no yuav coj koj los ze zog rau tus neeg koj xav ua kom tiav.
Kauj Ruam 2. Siv zog tas li kom ua tiav lub hom phiaj
Txhua qhov kev hloov pauv tseem ceeb lossis kev ua tiav yuav tsum muaj kev sib koom tes thiab ua haujlwm tas mus li. Siv zog txhua hnub los txuas ntxiv koj tus kheej.
- Ib txoj hauv kev zoo los ua kom muaj kev vam meej zoo yog siv sijhawm rau hauv koj li niaj hnub ua kom mus txog koj lub hom phiaj. Piv txwv li, siv sijhawm ib teev ib hnub los nyeem phau ntawv txhim kho tus kheej lossis kawm chav qhia tus kheej.
- Nco ntsoov tias kev hloov pauv loj siv sijhawm ntau thiab siv zog. Ua tib zoo siv sijhawm ntev los ua tus neeg uas koj xav ua.
Kauj Ruam 3. Nyob twj ywm
Kev hloov pauv yog ib qho nyuaj kom ua tiav, thiab thaum muaj xwm txheej nyuaj dua, nws yooj yim heev uas raug ntxias kom nqis rov qab thiab rov qab mus rau tus cwj pwm qub. Txhawm rau kom koj tus ntsuj plig nce siab, nco ntsoov ua lub zeem muag nyob ze koj.
- Koj tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev nco qab daim duab ntawm koj lub neej thaum kev hloov pauv tau ua tiav. Duab ntxoov ntxoo ntawm koj txoj kev vam meej yog qhov zoo ntawm kev txhawb nqa.
- Koj tseem tuaj yeem tsim qee yam kev ceeb toom kom ua rau koj tus ntsuj plig nce. Koj tuaj yeem sau koj lub zeem muag rau ntawm ib daim ntawv lossis khaws daim duab uas nco koj vim li cas koj thiaj xav tau txhua qhov kev hloov pauv no. Piv txwv li, kaw daim duab ntawm kev nthuav qhia kev lag luam los ntawm cov ntawv xov xwm. Koj tseem tuaj yeem tso duab ntawm koj lub chaw haujlwm npau suav yav tom ntej.
Kauj Ruam 4. Qhib los hloov
Tib neeg hloov pauv thiab hloov pauv tas li. Yam koj xav tau tam sim no yuav txawv 10 xyoo txij tam sim no. Tsis txhob nruj heev thiab hloov koj lub zeem muag yog tias nws raug txiav txim tias tsis tsim nyog.
Paub tias kev hloov koj tus kheej tseem yuav hloov ib puag ncig koj. Piv txwv li, yog tias koj txiav txim siab ua tus coj, koj txoj kev sib txuas lus yuav hloov. Cov neeg nyob ib puag ncig koj tseem yuav hloov lawv cov lus teb rau koj
Lub tswv yim
- Hloov koj tus kheej los ua tus neeg zoo dua. Tsis txhob hloov tsuas yog sib xyaw thiab tau txais kev pom zoo los ntawm lwm tus.
- Ua qhov zoo dua ntawm koj tus kheej tam sim no. Txhua leej txhua tus muaj tus yam ntxwv zoo hauv nws uas tsis tas yuav hloov lossis tseem xav tau kev txhim kho.
