Kev sib tham nrog cov phooj ywg tuaj yeem ua rau muaj kev xav hauv lub sijhawm. Txawm hais tias koj lub hom phiaj yog qhov zoo, koj tuaj yeem ua phem rau lwm tus neeg txoj kev xav. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom nkag siab rau lwm tus neeg txoj kev xav yog ua tib zoo mloog lawv yuav tsum hais dab tsi thiab hais lus zoo. Nws tseem ceeb heev kom kawm paub saib xyuas koj tus kheej li cas.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Paub Txog Kev Cues Nyob Ib puag ncig Lub Siab
Kauj Ruam 1. Saib tus neeg lub ntsej muag
Lub ntsej muag yog ib feem ntawm lub cev uas feem ntau yuav qhia kev xav. Yog tias koj tab tom sim txiav txim siab yog tias ib tus neeg tab tom tu siab, chim siab, kho siab, lossis mob, pib los ntawm kev mloog zoo rau tus neeg lub ntsej muag.
- Tsis zoo li qee qhov kev sib tham hauv zej zog, muaj xya qhov kev qhia ntawm lub ntsej muag uas tuaj yeem hais tau tias yog kev hais tawm thoob plaws txhua haiv neeg. Cov kab lus no yog qhia txog kev zoo siab, xav tsis thoob, ntxub, npau taws, qias neeg, tu siab, thiab ntshai.
- Cov ntsej muag hloov pauv sai thiab tuaj yeem qhia ntau dua ib qho kev xav ntawm ib lub sijhawm. Piv txwv li, ib tus neeg lub ntsej muag tuaj yeem qhia kev xyiv fab thiab kev ntshai thaum muaj qee yam tsis txaus ntseeg tshwm sim.
Kauj Ruam 2. Kawm cov yam ntxwv ntawm kev tu siab
Thaum ib tus neeg tu siab, koj tuaj yeem pom nws hauv lawv lub ntsej muag. Lub ntsej muag yuav tsis zoo li lub tas luav nrog luag ntxhi, tab sis cov ces kaum ntawm tus neeg daim di ncauj yuav raug rub me ntsis, thaum lub puab tsaig yuav tsa.
- Cov ces kaum sab hauv ntawm tus neeg lub qhov muag yuav rub sab hauv thiab taw tes rau ntawm lub hauv pliaj.
- Saib rau ntawm daim tawv nqaij nyob hauv ib tus neeg lub qhov muag uas zoo li lub voos me me nrog cov ces kaum sab hauv taw.
Kauj Ruam 3. Saib xyuas cov cim ntawm kev ntshai
Ua siab tawv thaum ib tus neeg ntshai tuaj yeem pab hloov koj tus cwj pwm. Thaum ib tus neeg ntshai, lub qhov ncauj yuav qhib nrog daim di ncauj me ntsis rub thiab rub rov qab. Cov plaub muag feem ntau tau tsa thiab ua raws.
- Saib ntawm lub hauv pliaj thiab saib cov pob txha nyob hauv nruab nrab ntawm pob muag, tsis nyob ntawm lub hauv pliaj.
- Yog tias ib tus neeg ntshai, daim tawv muag sab saud yuav tsa nrog qis qis dua. Sab saum toj ntawm lub qhov muag uas dawb yuav pom thaum lub hauv qab tsis yog.
Kauj Ruam 4. Xav txog kev txav thiab lub cev
Cov yam ntxwv ntawm tus neeg nkees muaj xws li lub xub pwg nyom los yog cov ceg tawv. Yog tias ib tus neeg xav tias muaj kev tiv thaiv, nws yuav hla nws txhais tes lossis tuav nws taub hau. Yog tias koj mloog zoo rau cov yam ntxwv no, koj yuav paub ntau ntxiv tias lwm tus neeg xav li cas.
- Yog tias koj tsis paub meej tias koj tab tom nyeem ib tus neeg lub cev lus kom raug, feem ntau nws yog qhov zoo los nug tus neeg hais lus.
- Txawm li cas los xij, yog tias nws tus kheej tsis paub txog qhov kev xav nws tab tom qhia, nws tuaj yeem teb los ntawm kev hais tias txhua yam zoo, thaum qhov tseeb nws tsis yog.
Kauj Ruam 5. Xav txog lub suab nrov uas zoo mloog
Cov neeg feem ntau ib txwm kho lub suab ntawm lawv lub suab kom haum rau qhov loj ntawm chav, thiab ntxiv rau kom tau hnov. Yog tias koj nyob hauv chav loj, thiab tus neeg tau hais lus nrov nrov, nws lossis nws feem ntau tsuas yog sim ua kom hnov. Txawm li cas los xij, tib lub suab nrov hauv qhov chaw me me tuaj yeem qhia kev chim siab, npau taws, lossis ntshai.
- Yog tias tus neeg muaj teeb meem hais lus, lawv tuaj yeem tu siab lossis nyob ze ntawm kev quaj.
- Yog tias nws hais lus yam tsis txaus ntseeg, nws yuav ua rau neeg thuam. Txij li kev hais lus sarcasm yog hom kev luag luag, nws tuaj yeem qhia tias nws npau taws tab sis ua piv txwv tias tsis ua li cas.
Ntu 2 ntawm 4: Kev Nkag Siab Nkag Siab
Kauj Ruam 1. Piav tias koj nkag siab tias lwm tus neeg hais dab tsi
Kev suav sau lossis piav qhia qhov uas tus neeg ntawd hais tso cai rau koj qhia koj nkag siab txog yam uas tus neeg ntawd hais thiab muab sijhawm rau qhia rau nws paub tias koj nkag siab nws zoo. Yog tias koj tsis nkag siab qhov nws hais, theem no tuaj yeem pab tiv thaiv kev nkag siab yuam kev.
- Cov kauj ruam no yuav zoo li nws tuaj yeem ua rau kev sib tham qeeb. Tsis ua li cas, vim tias txoj hauv kev no tseem tuaj yeem tiv thaiv kev xav ntawm kev raug mob vim kev nkag siab yuam kev. Txawm li cas los xij, koj tseem tuaj yeem nug ib tus neeg kom rov ua qhov nws hais lossis nws tau hais. Hais tias, "Thov txim?" lossis "Puas tuaj yeem rov ua dua?" yog txoj kev coj zoo los nug ib tus neeg kom paub meej.
- Nco ntsoov tias qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ua thaum nws los txog rau cov ncauj lus rhiab.
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo mloog rau tus neeg hais lus
Koj qhov kev mloog zoo yuav ua rau koj nkag siab zoo rau lwm tus neeg txoj kev xav. Yog tias koj saib ib puag ncig hauv chav lossis cuam tshuam nrog lwm yam dej num, koj yuav tsis nkag siab txog lwm tus neeg txoj kev xav.
- Yog tias koj mloog thiab sim kho qhov teeb meem uas tus neeg muaj tib lub sijhawm, koj yuav tsis muaj peev xwm hnov tiag tias tus neeg ntawd yuav tsum hais dab tsi. Sim pab yuav tuaj yeem hla raws li kev txiav txim siab. Kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, mloog ua ntej.
- Qee tus neeg tuaj yeem mloog zoo dua thaum ua qee yam nrog lawv txhais tes, tab sis rau lwm tus, nws zoo li koj tsis tau ua tib zoo mloog. Yog tias nws yooj yim rau koj mloog thaum ua kom koj txhais tes tsis khoom, nco ntsoov koj qhia koj cov phooj ywg txog qhov no.
Kauj Ruam 3. Mloog yam tsis txiav txim
Sim siv tus neeg qhov kev xav thaum nws hais lus, es tsis teb los ntawm koj lub ntsiab lus. Qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum pom zoo nrog tus neeg ntawd hais. Koj yuav tsum tsuas yog qhib koj lub siab thaum tus neeg hais lus.
- Tsis txhob sim tshawb nrhiav lwm tus neeg qhov kev hais lus kom txog thaum nws hais lus tas.
- Xav txog leej twg hais lus. Yog tias koj ua tib zoo mloog thaum ib tus neeg tab tom tham, koj tseem yuav tuaj yeem txiav txim siab vim li cas tus neeg ntawd thiaj qhia koj tias nws lossis nws tab tom hais dab tsi. Piv txwv li, yog tias ib tus neeg yog leej niam ntawm cov tub ntxhais hluas muaj teeb meem, nws yuav muaj kev ntxhov siab ntau dua thiab muaj kev txiav txim siab tsis zoo txog kev coj ncaj ncees.
Kauj Ruam 4. Siv tus cwj pwm zoo
Ua neeg siab dawb thiab ua siab zoo rau lwm tus yog txoj hauv kev zoo los hwm lawv. Feem coob ntawm peb qhia cov menyuam yaus kom hais "thov" thiab "ua tsaug" rau lwm tus raws li txoj hauv kev ntawm kev ua siab zoo. Ua kom tus cwj pwm coj yooj yim hauv siab yuav ua rau koj tsis txhob ua phem rau lwm tus neeg txoj kev xav yam tsis tau xav txog.
- Tus cwj pwm zoo kuj suav nrog ua tib zoo mloog thiab nkag siab qhov kev xav ntawm lwm tus. Piv txwv li, tsis cuam tshuam nrog lwm tus thaum lawv tab tom tham lus, lossis tig taub hau los qhia kev pom zoo thiab nkag siab yog txoj hauv kev zoo los qhia kev hwm rau lwm tus.
- Ib yam uas cov menyuam yaus tau qhia yog lus paj lug uas hais tias, "Yog tias koj tsis tuaj yeem hais lus zoo, nws zoo dua yog nyob ntsiag to". Txawm hais tias qhov no yuav tsis yog cov lus qhia zoo, kev rov qab ua dua ntawm cov paj lug tuaj yeem yog qee yam xws li, "yog tias koj tsis tuaj yeem hais lus zoo, khaws koj cov lus hais kom xa mus rau lwm tus tom qab."
Kauj Ruam 5. Hwm tus neeg ntawd yuav tsum hais dab tsi
Koj tuaj yeem ua qhov no hauv ntau txoj hauv kev. Piv txwv li, koj tuaj yeem rov hais dua tus neeg cov lus, ua ntsej muag qhia tias koj tab tom mloog, lossis muab kev txhawb nqa rau tus neeg los ntawm kev hais tias, "yog," lossis "Kuv nkag siab." Txhua yam no yuav ua rau tus neeg hais lus rov hais dua tias koj tau mloog zoo rau kev sib tham thiab nws txoj kev xav tseem ceeb rau koj.
- Ua tsaug qhov tus neeg tau hais tsis txhais tau tias koj yuav tsum pom zoo nrog txhua yam lawv hais. Txawm hais tias koj tsis pom zoo tag nrho, koj tuaj yeem hwm lwm tus neeg qhov kev xav.
- Nws yog ib qho tseem ceeb los sib txuas lus maj mam ntawm cov ncauj lus rhiab.
Kauj Ruam 6. Tsis txhob teb sai
Yog tias koj koom nrog hauv kev sib tham nrog kev xav, nws yooj yim heev kom tshem nrog koj txoj kev xav. Qhov no yuav ua rau kom muaj kev nyiam hais tej yam uas ua rau lwm tus lub siab xav. Qhov uas koj yuav hais qee yam uas koj yuav khuv xim yog siab heev.
- Ntawm qhov tod tes, thaum koj hnov kub, ua pa tob tob ua ntej teb. Suav kom tsib ntsiag to.
- Kev tshawb fawb qhia pom tias thaum koj lub plawv dhia siab dua 100 zaug hauv ib feeb, koj muaj feem yuav xaiv cov lus tsis raug.
- Yog tias koj pom tias koj tsis tuaj yeem nyob ntsiag to, koj tuaj yeem so ntawm kev sib tham.
Ntu 3 ntawm 4: Sib Tham Zoo
Kauj Ruam 1. Nug ib lo lus nug
Nug cov lus nug yog ib txoj hauv kev zoo kom kawm paub ntau ntxiv txog lwm tus neeg qhov kev xav. Cov lus nug tseem tuaj yeem ua rau tus neeg paub tias koj muaj nuj nqis rau lawv cov kev xav thiab kev xav. Qhib rau txhua tus neeg tau hais yog lub cim ntawm kev sib tham sib hlub.
- Xyuas kom koj cov lus nug yog lo lus nug qhib uas yuav tso cai rau lwm tus neeg xaiv seb yuav teb li cas. Qhia cov lus nug lossis lus nug uas sim yaum lwm tus kom pom zoo nrog koj qhov kev xav tsis qhia kev hwm rau lwm tus neeg txoj kev xav.
- Yog tias koj nug cov lus nug uas tuaj yeem teb tau lossis tsis yog, nco ntsoov koj muab sijhawm rau tus neeg los xav txog cov lus ntxiv yog tias lawv xaiv.
Kauj Ruam 2. Xaiv txoj hauv kev zoo tshaj plaws los qhia koj txoj kev xav
Nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj txoj hauv kev los qhia koj qhov kev xav, tab sis kom nkag siab rau lwm tus neeg txoj kev xav, koj yuav tsum tau ua tib zoo saib koj yuav ua li cas. Xaiv cov nqe lus uas pib nrog "Kuv" yuav pab koj qhia koj qhov kev xav yam tsis tshwm rau liam rau lwm tus.
- Piv txwv li, “Kuv tu siab rau qhov koj nyuam qhuav hais. Vim tias nws ua rau kuv nco txog qhov kuv tau kawm hauv tsev kawm theem siab…”yuav zoo dua li“Koj yuam kev vim thaum kuv nyob hauv tsev kawm theem siab, kuv kuj tau ntsib qhov no”.
- Yog tias koj qhia kev nkag siab rau lwm tus neeg hauv kev sib tham, yuav muaj feem tias nws lossis nws yuav tuaj yeem teb koj cov kev xav nrog kev nkag siab zoo ib yam.
Kauj Ruam 3. Txhawb kom muaj qhov zoo thaum muab kev thuam
Thaum tawm tswv yim, nco ntsoov tshem tawm txhua qhov kev thuam tsis zoo los ntawm kev txhawb koj lub tswv yim ntawm qhov zoo uas tus neeg tau ua. Xav tias dawb los saib rau thaj chaw uas koj tuaj yeem txaus siab thiab ua siab zoo tab sis tsis txhob ua dhau koj qhov kev thuam.
- Kev nkag siab rau lwm tus neeg txoj kev xav tsis txhais tau tias ua piv txwv rau lwm tus. Txawm li cas los xij, ua ntej muab tswv yim lossis tswv yim txog lwm tus neeg qhov kev paub dhau los, nco ntsoov xyuas kom tus neeg xav tau koj lub tswv yim ncaj ncees.
- Ua kom pom tseeb koj cov lus pom ntawm tus neeg qhov kev ua ntau dua li ntawm tus kheej yuav pab tiv thaiv koj kom tsis txhob ua phem rau lawv.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob hais lo lus tsis meej thiab lus cliches
Yog tias ib tus neeg tab tom ntsib teeb meem, sim tsis txhob hais tej yam xws li "txhua yam tshwm sim vim li cas" lossis "Kuv paub koj xav li cas." Koj lub hom phiaj yuav zoo, tab sis qhia rau lwm tus tias qhov kev tsis zoo no tuaj yeem yog "khoom plig hauv kev zais" yog qhov tsis nkag siab rau koj tus phooj ywg txoj kev xav.
- Hloov chaw, hwm tus neeg txoj kev xav. Qee qhov kev hloov pauv ntawm "Kuv thov txim", yuav zoo siab heev, raws li cov lus hais, "Koj muaj teeb meem ntau".
- Nws tsis ua li cas qhia nws paub tias koj tsis paub tias nws zoo li cas rau nws. Yog tias koj tau dhau los ntawm qee yam zoo sib xws, zoo siab tias qhov nws tau dhau los yuav txawv ntawm koj li.
Kauj Ruam 5. Siv lub cev lus los tham txog kev hwm
Kev sib txuas lus tsis hais lus yuav yog qhov tseem ceeb tshaj los txhais lus. Txawm hais tias hom lus ntawm lub cev sib txawv los ntawm kab lis kev cai, feem ntau, hauv qab no tau pom zoo txoj hauv kev los qhia kev hwm:
- Ceev qhov muag thaum tham. Qhov no yuav ua rau lwm tus neeg paub tias koj tau ua siab ncaj tiag tiag kom muaj kev sib txuas lus tiag tiag. Txawm li cas los xij, qhov muag sib tham yuav tsum tsis txhob ntev heev vim nws tuaj yeem txhais tau tias yog kev txhoj puab heev.
- Tig koj lub cev mus rau lwm tus neeg thaum hais lus.
- Qee zaus maj maj kov ntawm ib tus neeg sab caj npab yuav qhia kev phooj ywg thiab kev txhawb nqa. Kev tsom xam ntev dua yuav tsis txaus siab lossis yuav zoo li txhoj puab heev lossis ntxim nyiam. Nws tuaj yeem yog lub tswv yim zoo los nug ib tus neeg yog tias koj tuaj yeem kov lawv maj mam. Tom qab ntawd, ua tsaug rau tus neeg teb.
- Khaws koj txhais tes hla thiab so.
- Xyuas kom koj cov leeg nqaij ntawm lub ntsej muag so thiab luag yog tias koj pom yooj yim.
Ntu 4 ntawm 4: Khaws Koj Lub Siab Ib Leeg
Kauj Ruam 1. Paub txog koj tus kheej txoj kev xav
Yog tias koj yuav nkag siab rau lwm tus neeg txoj kev xav, txoj hauv kev zoo tshaj los pib yog kom paub txog koj tus kheej. Yog tias koj tsis paub tias koj xav li cas thaum sib tham kub thiab rhiab, koj yuav tsis muaj peev xwm teb tau sai rau lwm tus.
- Kawm paub yuav ua li cas paub qhov cim ntawm kev ntshai, npau taws, ntxhov siab, thiab tu siab hauv koj tus kheej yuav pab koj nkag siab nrog lwm tus neeg txoj kev xav yooj yim dua.
- Ua tib zoo saib cov cim qhia pom ntawm koj txoj kev xav. Piv txwv, ceeb toom yog tias koj txhais tes pib hws lossis yog tias koj pib tshee. Koj lub plab puas mob thaum muaj kev ntxhov siab? Puas yog koj ua tsis taus pa luv?
Kauj Ruam 2. Kawm paub daws teeb meem
Thaum koj paub txog tus yam ntxwv ntawm kev xav zoo, koj yuav tsum paub tswj hwm koj txoj kev xav kom lawv tsis txhob ua rau koj ntxhov siab. Txawm hais tias tswj hwm koj txoj kev xav los ntawm kev ua pa tob tob, tham nrog tus kws kho mob lossis tus phooj ywg uas ntseeg siab, lossis ua ke ntawm txoj hauv kev, qhov tseem ceeb tshaj plaws ua yog tso cai rau koj tus kheej kom paub txog koj txoj kev xav hauv txoj hauv kev zoo.
- Nco koj tus kheej tias kev xav zoo tsis yog qhov phem lossis tsis zoo tuaj yeem pab koj. Yog tias koj xav tias ua txhaum txog qhov muaj kev xav zoo, qhov no tsuas yog ua rau koj qhov kev ntxhov siab tsim.
- Muaj kev tawm dag zog tsis tu ncua tseem yuav pab koj daws qhov kev xav zoo.
Kauj Ruam 3. Tiv thaiv koj tus kheej
Yog tias koj tab tom pib muaj kev ntxhov siab, nws tsis zoo los so. Koj lub peev xwm ua rau lwm tus neeg txoj kev xav yuav ploj yog tias koj tsis tuaj yeem saib xyuas koj tus kheej.
- Yog tias ib tus neeg lossis lwm lub ncauj lus zam tsis tau, nco ntsoov koj siv qee lub sijhawm nyob ib leeg kom rov zoo.
- Kev paub tias qee zaum qee cov ncauj lus nyuaj vim tias koj yuav tsum tau them sai sai rau lawv tuaj yeem pab koj pom koj xav li cas los ntawm lwm sab.
- Mus taug kev ntsiag to, siv sijhawm ua si nrog koj tus dev, lossis siv sijhawm zaum thiab ua pa tob tob.
