Liab kua txob yog cov tshuaj ntsuab uas muaj cov ntxhiab tsw thiab xim liab lossis txiv kab ntxwv. Cov neeg feem ntau nchuav cov kua liab liab rau ntawm cov zaub mov thiab suav nrog nws hauv cov zaub mov kom ntxiv cov ntsim saj. Cov kua txob liab kuj tseem muaj cov khoom kho tau zoo, thiab tshuaj ntsuab tau siv lawv los txhawb kev tiv thaiv kab mob, tiv thaiv khaub thuas, thiab ua kom lub plab mob plab, ntxiv rau pab tshem tawm cov co toxins hauv lub cev. Tam sim no, muaj cov zaub mov poob phaus hu ua “Tus Xib Hwb” uas siv cov kua tshuaj liab liab los ntxuav cov co toxins tawm hauv lub cev thiab poob phaus. Ua kua liab kua txiv nrog dej, txiv qaub, qee cov kua liab, thiab lwm yam ntxiv uas pab txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Ua Red Chili Tea los Txhawb Kev Tiv Thaiv Kab Mob
Kauj Ruam 1. Siv 1 teaspoon (4.9 ml) ntawm cov kua liab liab thiab muab tso rau hauv lub khob
Nws yog qhov zoo tshaj los pib nrog me me ntawm cov kua liab liab, thiab maj mam nce nws mus rau ib diav. Txoj kev ntawd, koj yuav tsis ntsim heev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis tau noj zaub ntsuab liab ua ntej
Kauj Ruam 2. Ncuav dej kub rau hauv lub khob
Nws yog qhov zoo tshaj los siv yuav luag dej npau.
Kauj Ruam 3. Muab cov kua txob liab thiab dej kom txog thaum yaj tas
Koj yuav pom cov kua txob liab liab ya hauv lub khob.
Kauj Ruam 4. Ntxiv cov kua txiv ntawm ib nrab txiv qaub rau hauv lub khob tshuaj yej
Do kom txog thaum tusyees faib.
Kauj Ruam 5. Txias cov tshuaj yej rau 1-2 feeb ua ntej haus
Thaum lub khob tuaj yeem tuav tsis tau kub, haus koj cov tshuaj yej.
Kauj Ruam 6. Saj koj cov kua txob liab
Sip qeeb kom txog thaum koj cov tshuaj yej tas. Haus nws thaum sawv ntxov kom ntxiv dag zog thiab ua kom cov metabolism sai. Koj kuj haus cov tshuaj yej no ua ntej qoj ib ce kom muaj zog.
Kauj Ruam 7. Ntxiv lwm cov khoom xyaw
Qee tus neeg nyiam muab cov qhiav tshiab tso rau hauv ib khob dej kub thiab cia nws tsau ua ntej ntxiv cov kua liab thiab txiv qaub. Ginger yuav pab tua cov kab mob phem hauv lub cev.
Sim ntxiv cov suab thaj los yog stevia yog tias koj xav ntxiv qab zib yam tsis muaj qab zib
Txoj Kev 2 ntawm 2: Ua Liab Chili Tshuaj Yej kom tshem tau cov coxins thiab poob phaus
Kauj Ruam 1. Pib nrog 283 g dej
Cov tshuaj yej no tuaj yeem ua haujlwm sov lossis txias.
Kauj Ruam 2. Ntxiv 2 dia (28 g) kua txiv qaub thiab 2 diav (28 g) ntawm Qib B maple phoov rau hauv dej
Cov kua txiv hmab txiv ntoo no yuav tsum tsis txhob qab lossis ua kom tiav. Nrhiav cov lus Qib B ntawm cov kua phoov.
Kauj Ruam 3. Sib tov 1/10 teaspoon (0.5 ml) kua txob liab
Kauj Ruam 4. Haus 6-12 tsom iav ntawm cov kua liab liab txhua hnub kom tshem tawm cov co toxins hauv lub cev, poob phaus, thiab txhim kho kev noj qab haus huv
Kauj Ruam 5. Tsis txhob noj lossis haus lwm yam uas tsis yog dej thiab cov tshuaj yej tsis muaj dej qab zib thaum tab tom ua txoj haujlwm ntxuav tes uas siv cov tshuaj ntsuab liab
Kauj Ruam 6. Haus cov kua txob liab liab tsawg kawg peb hnub, thiab siab tshaj 10 hnub
Koj yuav hnov sib zog thiab noj qab nyob zoo.
Lub tswv yim
- Yuav cov hmoov liab liab ntawm lub khw lossis tsev loj. Koj tuaj yeem yuav lawv hauv cov khw muag khoom noj qab haus huv lossis hauv is taws nem.
- Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej koj yoo mov lossis ntxuav siv cov kua tshuaj liab uas tsis cuam tshuam nrog zaub mov. Koj yuav tsum ua kom ntseeg tau tias koj lub cev muaj zog txaus los tiv qhov haujlwm li ob peb hnub
