Koj cov plaub hau puas nkig thiab txhav? Ntau zaus tso xim, tshuaj dawb, ua plaub hau ncaj lossis tshuab plaub hau tuaj yeem ua rau cov plaub hau puas rau lub sijhawm. Cov txheej txheem no ua rau plaub hau qhuav thiab nquag tawg thiab tawg tas. Thaum koj cov plaub hau puas lawm, txoj hauv kev zoo tshaj los kho nws yog kom nws loj hlob zoo thiab muaj zog dua. Siv kev kho mob kom rov zoo li qub, thiab txhawb nws kom tshiab, noj qab haus huv plaub hau kev loj hlob.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Rov Kho Cov Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Txhob siv kev kho mob hnyav
Ntau qhov kev kho plaub hau nrov tau tshem cov roj ntuj los ntawm cov plaub hau thiab ua rau cov plaub hau puas. Thaum koj npaj tau los kho koj cov plaub hau, nws yuav nyuaj heev los ua li ntawd tshwj tsis yog tias koj tso tseg txhua qhov kev kho mob thiab tso cai rau koj cov plaub hau rov qab mus rau nws lub xeev qub. Yog tias koj tau siv kev cia siab rau kev tu plaub hau kom ua rau koj cov plaub hau zoo li koj xav tau, nws nyuaj rau tig nws rov mus rau ntuj. Txawm li cas los xij, koj cov kev siv zog yuav them nrog cov plaub hau zoo nyob rau yav tom ntej. Nov yog yam yuav tsum zam:
- Tshuaj pleev xim, txawm siv los ntawm tus kws tshaj lij lossis koj tus kheej. Yog tias koj nyiam xim koj cov plaub hau, sim ua cov plaub hau xim ib yam li henna lossis tshuaj yej, ob qho tib si uas pab kho plaub hau, tsis ua rau nws puas tsuaj.
- Cov plaub hau dawb tsis zoo rau kev noj qab haus huv plaub hau. Tshem tawm cov plaub hau xim muaj kev puas tsuaj heev rau cov plaub hau, thiab tuaj yeem ua rau cov plaub hau nkig thiab plaub hau poob.
- Tshuaj ncaj los yog ua plaub hau, xws li Brazilian plaub hau los yog plaub hau txuas ntxiv mus. Tshuaj lom neeg uas ua rau cov plaub hau ncaj ncaj lossis curly plaub hau ncaj thiab du yog ua rau cov plaub hau puas tsuaj.
Kauj Ruam 2. Kov koj cov plaub hau kom zoo zoo thaum koj zawv plaub hau thiab ziab nws
Cov plaub hau yog cov khoom tawg yooj yim uas yuav tsum tau kho nrog kev saib xyuas, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws ntub. Cov plaub hau ntub tau ncab thiab tawg yooj yim, yog li nws yog qhov tseem ceeb yuav tau ceev faj thaum koj zawv plaub hau thiab phuam kom qhuav. Xav txog koj cov plaub hau zoo li nws yog khaub ncaws hnav los yog lub tsho ntaub plaub zoo. Koj yuav tsis rub nws ntxhib, nyem nws, txhuam nws nrog phuam, puas yog? Ib yam li daim ntaub tshwj xeeb, koj cov plaub hau yuav tsum tau saib xyuas zoo.
- Thaum koj tab tom zawv plaub hau, zaws koj lub taub hau nrog koj cov ntsis ntiv tes thiab maj mam ua cov zawv plaub hau los ntawm koj cov plaub hau es tsis txhob txhuam nws. Ua tib yam nrog lub tshuab txias.
- Cia koj cov plaub hau qhuav ib pliag ua ntej koj nyem tawm cov dej ntau dhau. Siv phuam kom maj mam qhuav koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 3. Tshuaj zawv plaub hau tsis pub ntau tshaj ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam
Cov tawv taub hau tsim cov roj ntuj hu ua sebum uas tiv thaiv cov plaub hau kom qhuav. Yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau ntau dhau, cov roj yuav raug ntxuav ua ntej nws tuaj yeem ntub cov plaub hau thiab tiv thaiv nws. Kev zawv plaub hau tsuas yog ob peb zaug hauv ib lub lis piam yuav pab ua kom koj cov plaub hau ci thiab noj qab nyob zoo.
- Thaum koj thawj zaug tsis ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub, koj cov tawv taub hau yuav tsim cov sebum ntau dhau, vim nws tau siv los txhuam txhua 24 teev. Tom qab ib lub lim tiam lossis ntau dua, koj cov plaub hau yuav tsis zoo li roj ntxiv lawm.
- Yog tias koj txhawj xeeb tias koj cov hauv paus hniav yuav zoo li cov ntxhua khaub ncaws, siv cov zawv plaub hau qhuav los ntxuav lawv. Koj tuaj yeem yuav lub raj mis zawv plaub hau qhuav lossis ua koj tus kheej los ntawm sib tov ib diav ntawm pob kws pob kws thiab 1/2 diav ntawm ci dej qab zib. Txau qhov sib xyaw ntawm ob cov khoom xyaw rau thaj tsam oily, tawm rau tsib feeb, tom qab ntawd zuag.
Kauj Ruam 4. Cia cov plaub hau qhuav ntawm nws tus kheej es tsis txhob siv cua sov
Nws yog txoj cai nyuaj ua raws rau cov tib neeg uas tau siv lub tshuab ziab plaub hau thiab lwm yam cuab yeej kho cua sov kom ua tiav cov plaub hau zoo saib txhua hnub. Thaum koj tab tom npaj kom tau koj cov plaub hau rov qab rau kev noj qab haus huv, siv cua sov tsis txawv li kev nqis tes rov qab, txhua lub sijhawm. Pib los ntawm kev tso koj cov plaub hau qhuav ntawm nws tus kheej, thiab sim ua kom zoo li koj lub ntsej muag zoo kom muab koj cov plaub hau kom zoo.
- Yog tias koj xav tias koj yuav tsum tau siv cov cuab yeej kho cua sov, siv nws ntawm qhov chaw qis, thiab tsuas yog siv nws rau qee lub sijhawm tshwj xeeb.
- Txij li cov plaub hau siv sijhawm los kho kom zoo, nws yuav tsis zoo li qhov koj xav tau thaum xub thawj. Tej zaum koj yuav raug ntxias kom ncaj cov curls lossis ntxiv dag zog rau cov leeg, qhuav sib txuas. Tuav kom zoo kom txog thaum koj cov plaub hau noj qab nyob zoo dua; Koj yuav pom qhov kev ntxhib los mos zoo dua yog tias koj ua siab ntev.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau
Txhuam koj cov plaub hau nrog txhuam txhuam txhuam yas ua rau koj cov plaub hau puas tsuaj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj txhuam cov cheeb tsam tangled. Thaum kawg cov plaub hau yuav rub nruj thiab tawg hauv nruab nrab. Txhawm rau daws cov plaub hau, siv cov plaub hau dav dav tsis txhob txhuam. Maj mam txhuam los ntawm koj cov plaub hau, pib nyob ze rau qhov kawg thiab ua haujlwm koj txoj hauv kev mus txog rau cov hauv paus hniav kom txog thaum koj tuaj yeem khiav cov zuag los ntawm koj cov plaub hau yam tsis pom muaj qhov cuam tshuam.
Nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob qhuav koj cov plaub hau thaum nws ntub, vim tias cov plaub hau yog qhov tawg ntau dua thaum nws ntub dua li thaum nws qhuav. Yog tias koj siv txhuam rau cov plaub hau ntub, koj cov plaub hau yuav tawg thiab tawg
Kauj Ruam 6. Tsis txhob txwv cov plaub hau
Qee cov plaub hau rub cov plaub hau ntau dhau thiab ua rau xaus xaus lossis tawg. Splicing thiab plaiting plaub hau tsis zoo rau cov plaub hau. Txawm hais tias xaws los yog lo rau cov plaub hau, kev kho zoo li no tuaj yeem ua rau plaub hau puas (thiab qhov phem tshaj, taub hau). Thaum koj tab tom sim kho cov plaub hau noj qab haus huv, nws yog qhov zoo tshaj kom zam cov plaub hau uas hnyav ntawm koj cov plaub hau.
Ntu 2 ntawm 3: Ua Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Txhuam koj cov plaub hau txhua zaus koj ntxuav koj cov plaub hau
Cov tshuaj zawv plaub hau yog tsim los ntxuav cov plaub hau, thiab txias tau tsim los ua kom lawv noo, mos thiab ci. Raws li koj ua rau koj cov plaub hau mos muag, muab ib lub npib me me tso rau hauv koj txhais tes, siv nws nyob deb li ntawm 2.5 cm ntawm cov hauv paus plaub hau, thiab khiav nrog koj cov ntiv tes raws qhov ntev ntawm cov plaub hau. Ua kom pom tseeb tias qhov kawg ntawm koj cov plaub hau tau tshwj xeeb ua kom zoo nkauj, vim tias qhov xaus qhuav sai dua cov hauv paus hniav. Yaug koj cov plaub hau kom zoo thaum koj ua tiav.
- Tsis txhob siv tshuaj txias ntau tshaj qhov tsim nyog los pleev cov plaub hau. Yog tias koj noj ntau dhau, nws yuav hnyav koj cov plaub hau thiab ua rau nws zoo li roj.
- Txhawm rau ntxiv qhov ci ntxiv, yaug cov plaub hau siv dej txias tshaj. Qhov no yuav ua rau cov plaub hau ntswj kom tiaj thiab pom du thiab ci dua li yog tias koj tau siv dej kub.
Kauj Ruam 2. Ua kev kho mob tob tob ib zaug ob peb lub lis piam
Kev kho mob sib sib zog nqus tau tsim los kom cov plaub hau muaj dej noo rau ib lub lim tiam tag nrho. Thov txog ib diav ntawm qhov txias txias rau koj cov plaub hau thiab khiav nws los ntawm cov hauv paus mus rau cov lus qhia. Tom qab ntawd yob koj cov plaub hau rau saum koj lub taub hau thiab khawm nws thiab npog nws nrog lub dab da dej/tsuaj zawv plaub hau. Tos tsawg kawg ib teev ua ntej zawv plaub hau.
- Koj tuaj yeem yuav qhov kev kho mob sib sib zog nqus los ntawm lub khw, lossis tsuas yog siv cov khoom siv hauv tsev xws li roj txiv maj phaub, roj almond lossis roj txiv ntseej.
- Tsis txhob ua kom txias ntau dua ib zaug ib lub lim tiam, vim tias yog nws ntau dhau yuav ua rau cov plaub hau puas.
Kauj Ruam 3. Sim ua daim npog plaub hau hauv tsev
Thaum koj cov plaub hau zoo li limp, npub, lossis khov, lub ntsej muag plaub hau tuaj yeem rov ua nws cov ntawv mos thiab ci. Siv daim npog ntsej muag tom qab koj tau ntub koj cov plaub hau hauv da dej, thiab ntxuav nws tom qab nws ntub. Nov yog cov khoom sib xyaw hauv tsev uas ua haujlwm rau cov plaub hau puas:
- Rau cov plaub hau daj: siv ib diav zib ntab lossis ib lub qe dawb
- Rau cov plaub hau curly: siv ib lub txiv tsawb lossis avocado kua txiv
- Rau cov plaub hau qhuav: siv ib diav mis nyuj los yog yogurt
- Rau "plaub hau ua ke": siv ua ke ntawm cov khoom xyaw saum toj no
Kauj Ruam 4. Siv cov roj ua kom tiav lossis cov kua nplaum
Tom qab cov plaub hau qhuav, cov roj lossis cov plaub hau ua haujlwm kom nws tsis khov thiab tiv thaiv nws los ntawm huab cua phem. Saib rau cov tshuaj tsw qab los yog sib xyaw plaub hau roj, thiab siv koj cov ntiv tes los thov ob peb tee rau koj cov plaub hau. Yog tias koj tsis xav yuav cov tshuaj tshwj xeeb, siv tsuas yog me me ntawm cov roj hauv qab no:
- Argan Roj
- Moroccan Roj
- Jojoba Yog
Kauj Ruam 5. Siv txhuam txhuam
Thaum txhuam feem ntau ua rau cov plaub hau puas tsuaj, txhuam txhuam yog qhov zam. Txhuam txhuam yog ua los ntawm cov fibers ntuj uas zoo ib yam li kev ntxhib los mos ntawm tib neeg cov plaub hau. Txhuam txhuam tau tsim los kos sebum los ntawm cov hauv paus plaub hau rau cov lus qhia, kom tag nrho cov plaub hau ntev tau txais txiaj ntsig kev noj zaub mov zoo ntawm cov tawv taub hau cov roj ntuj.
- Ua ntej siv cov plaub hau dav dav los daws qhov tangles, tom qab ntawd txhuam cov plaub hau los ntawm hauv paus mus rau ntsis nrog txhuam txhuam. Koj cov plaub hau yuav mos thiab ci thaum koj ua tiav.
- Txhuam yas tsis muaj txiaj ntsig zoo.
Ntu 3 ntawm 3: Loj Hlob Noj Qab Nyob Zoo
Kauj Ruam 1. Zaws taub hau
Zaws nce kev ncig mus rau saum tawv taub hau, yog li pab kom plaub hau noj qab nyob zoo thiab muaj zog. Ua tus cwj pwm ntawm zaws koj cov tawv taub hau txhua hnub. Muab koj cov ntiv tes tso rau ntawm koj lub taub hau thiab txhuam lawv hauv cov lus tsa suab maj mam. Nws muaj cov txiaj ntsig ntxiv ntawm kev pab txo kev ntxhov siab thiab daws kev mob taub hau.
- Zaws siv cov roj yog qhov muaj txiaj ntsig ntau dua. Siv cov txiv maj phaub roj, roj almond, roj jojoba lossis roj txiv maj phaub maj mam zaws koj lub taub hau hauv da dej, tom qab ntawd ntxuav koj cov plaub hau thaum koj ua tiav.
- Qee cov roj tseem ceeb tau thov kom tuaj yeem pab ua kom plaub hau loj tuaj. Sim massaging siv tshuaj yej ntoo roj, lavender lossis ntoo thuv.
Kauj Ruam 2. Siv cov khoom tu plaub hau ntuj
Cov khoom xyaw hauv tshuaj zawv plaub hau thiab txias txias tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas zuj zus, tsis zoo dua. Hloov mus rau zawv plaub hau tag nrho-ntuj uas txhawb nqa koj cov plaub hau es tsis ntxuav hnyav thiab ntau dhau nws nrog cov tshuaj tsis tsim nyog. Nov yog cov khoom xyaw koj tuaj yeem nrhiav:
- Nrhiav tshuaj zawv plaub hau uas tsis muaj sulfates lossis ntsev ntsev sulfuric acid. Sulfates yog cov tshuaj ntxuav tu hnyav siv ntau yam khoom, los ntawm xab npum ntxuav tais diav, thiab hnyav heev rau cov plaub hau puas. Nrhiav cov tshuaj zawv plaub hau uas teev npe "tsis muaj sulfate" thiab tau tsim los ntawm cov khoom xyaw ntuj.
- Saib rau cov tshuaj tsis muaj silicone. Silicone tau ntxiv rau qhov txias vim tias nws tuaj yeem ua rau cov plaub hau zoo li ci thiab muag tom qab siv ob peb zaug. Txawm li cas los xij, dhau sijhawm, cov tshuaj no tsim nyob hauv cov plaub hau thiab ua rau cov plaub hau tsis muaj zog thiab zoo li npub.
Kauj Ruam 3. Saib sab hauv thiab sab nraud
Koj tus cwj pwm niaj hnub cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm koj cov plaub hau. Yog tias koj tsis noj zaub mov zoo lossis haus dej txaus, koj cov plaub hau yuav pom nws cov txiaj ntsig. Ua kev cog lus kom ua neej nyob noj qab haus huv sab hauv thiab tawm los ntawm kev ua cov haujlwm hauv qab no:
- Noj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau uas muaj cov protein, omega-3 fatty acids, thiab hlau. Nqaij ntses, sardines, avocados, txiv ntseej, thiab noob flax yog txhua yam zoo rau txhawb kev noj qab haus huv plaub hau kev loj hlob.
- Khaws koj lub cev ua kua los ntawm kev haus dej ntau. Thaum koj lub cev qhuav dej, koj cov plaub hau tuaj yeem qhuav thiab nkig.
- Nyob deb ntawm kev haus luam yeeb. Kev phom sij ntawm kev haus luam yeeb tuaj yeem ua rau cov plaub hau tsis zoo thiab qhuav.
Kauj Ruam 4. Tiv thaiv plaub hau los ntawm huab cua phem
Ib yam li cov xwm txheej ntuj xws li lub hnub lossis huab cua txias heev tuaj yeem cuam tshuam rau tawv nqaij noj qab haus huv, huab cua tsis zoo tuaj yeem cuam tshuam rau kev noj qab haus huv plaub hau. Tiv thaiv koj cov plaub hau nrog lub kaus mom lossis lub taub hau thaum koj tawm mus ntev.
- Kuj tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov tshuaj lom neeg hauv pas dej. Hnav lub kaus mom ua luam dej es tsis txhob so koj cov plaub hau hauv tshuaj chlorine.
- Cov pa phem tuaj yeem cuam tshuam rau plaub hau. Yog tias koj nquag taug kev lossis taug kev ze cov tsheb, tiv thaiv koj cov plaub hau kom txog thaum koj mus txog qhov chaw koj xav tau.
- Ua kom zoo dua ntawm cov plaub hau tiv thaiv xws li yob lossis braids kom koj cov plaub hau tsis khov thiab tsis raug rau huab cua phem.
Kauj Ruam 5. Txiav plaub hau tsis tu ncua
Thaum tshiab, cov plaub hau noj qab haus huv pib loj hlob, txiav nws tsis tu ncua kom tshem tawm cov plaub hau qub, puas. Los ntawm kev tshem tawm qhov xaus, koj qhov tsos yuav zoo li tshiab thiab, dhau sijhawm, koj yuav pom qhov txawv.
Tswv yim
- Thaum txias los yog ua kom cov plaub hau mos muag, zuag plaub hau los ntawm cov hauv paus hniav mus rau qhov xaus, thiab tawm rau 5-10 feeb. Qhov ntev nyob ntawm seb cov plaub hau mos npaum li cas rau koj nyiam. Tom qab ntawd yaug tawm feem ntau ntawm cov tshuaj txias, thiab tawm qhov seem, kom khaws cov dej noo.
- Sim hnav cov plaub hau tiv thaiv yog tias koj cov plaub hau yuav raug huab cua phem.
- Yaug koj cov plaub hau nrog dej txias raws li dej txias pab ntxiv dag zog rau cov plaub hau thiab ua kom lawv noo.
