Ib qho furuncle yog qhov mob lossis mob ntawm daim tawv nqaij uas tshwm sim los ntawm sab hauv daim tawv nqaij, uas yog hauv cov qog qog lossis cov hauv paus plaub hau. Furuncles tuaj yeem ua rau mob. Hmoov zoo, kev tsim furuncle tuaj yeem tiv thaiv! Cov tsos mob ntawm qhov tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij feem ntau pib nrog qhov xim liab uas thaum kawg dhau los ua cov tawv tawv uas muaj cov pus. Furuncles tau tsim los ntawm cov kab mob nkag rau ntawm daim tawv nqaij los ntawm qhov hws lossis qhov txhab. Furuncles muaj ntau dua rau cov neeg mob ntshav qab zib, lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob, qee yam kab mob ntawm daim tawv nqaij, thiab, qee zaum, kev tsis huv thiab noj zaub mov tsis zoo. Cystic pob txuv kuj tseem tuaj yeem ua rau ua rau lub ntsej muag, caj dab, thiab nraub qaum. Cystic pob txuv feem ntau tshwm sim rau cov hluas. Muaj ntau txoj hauv kev los tiv thaiv furuncles uas tuaj yeem pab nrog mob pob txuv.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 6: Ua kom lub cev huv
Kauj Ruam 1. Da dej lossis da dej tas li kom koj cov tawv nqaij thiab plaub hau huv
Kev da dej yog ib qho tseem ceeb heev, tshwj xeeb tshaj yog thaum huab cua kub vim huab cua sov ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim furuncle. Da dej lossis da dej tsawg kawg ib zaug ib hnub thiab tom qab tawm hws. Txoj kev no tiv thaiv Staphylococcus aureus lossis cov kab mob staph nyob rau ntawm daim tawv nqaij los ntawm kev nkag mus rau hauv lub qhov hws thiab ua rau muaj kev tsim ntawm furuncles.
Ntxuav lub cev kom zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaj chaw uas nquag ua rau mob plab, xws li lub ntsej muag, caj dab, lub xub pwg, xub pwg, thiab pob tw
Kauj Ruam 2. Txhua hnub, ntxuav koj lub cev nrog xab npum me me kom tshem tau cov kab mob ntawm koj cov tawv nqaij
Yuav cov xab npum, ntxuav lub cev, thiab tshuaj ntxuav lub ntsej muag uas sau tias "tshuaj tua kab mob". Cov khoom no muaj nyob hauv ntau hom npe hauv khw muag tshuaj thiab khw muag khoom yooj yim.
- Yog tias qee yam tshuaj tua kab mob tua tau ua kom qhuav rau koj cov tawv nqaij, hloov mus rau cov khoom sib dua, xws li "Cetaphil".
- Feem ntau cov xab npum tua kab mob muaj cov tshuaj ua kom nquag plias triclosan. Yog tias koj xav siv cov khoom lag luam ntuj, yuav cov xab npum uas muaj cov tshuaj yej tsob ntoo roj, cov tshuaj tua kab mob ntuj tsim.
- Qee qhov xwm txheej, xws li cov plaub muag nquag lossis lwm yam kab mob ntawm daim tawv nqaij, muaj xab npum muaj zog tiv thaiv kab mob, uas tsuas tuaj yeem yuav nrog tus kws kho mob daim ntawv xaj, yog qhov tsim nyog. Tham nrog kws kho mob rau daim ntawv yuav tshuaj xab npum muaj zog tiv thaiv kab mob.
- Cov tshuaj ntxuav lub cev uas muaj benzoyl peroxide tuaj yeem siv tau.
Kauj Ruam 3. Maj mam txhuam koj cov tawv nqaij siv loofah lossis ntaub ntaub ntxhua khaub ncaws
Txoj kev no tiv thaiv kev txhaws ntawm cov tawv nqaij pores uas tuaj yeem ua rau kev tsim ntawm furuncles. Tsis txhob txhuam lub cev hnyav heev kom cov tawv nqaij tsis puas.
Kauj Ruam 4. Tom qab da dej lossis da dej tas, so lub cev kom zoo
Cov kab mob loj hlob nyob hauv ib puag ncig noo thiab sov. Yog li, lub cev yuav tsum tau qhuav kom zoo tom qab da dej lossis da dej. Cov hmoov tshuaj, xws li "Cov Nyiaj Kub", lossis cov hmoov me nyuam kuj tseem tuaj yeem siv rau ntawm thaj chaw ntawm lub cev uas zoo li ntub kom lawv qhuav tag nrho ib hnub.
Kauj Ruam 5. Tsau rau hauv cov dej da dej uas tau ntxhua (cov tshuaj dawb)
Kev da dej nrog cov dej da dej dawb feem ntau pom zoo los ntawm kws kho mob kom kho cov kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li kab mob eczema. Txoj kev no tseem tuaj yeem siv los tua cov kab mob ntawm daim tawv nqaij uas tuaj yeem ua rau furuncles. Sib tov 120 ml tshuaj dawb hauv da dej sov thiab tsau rau 10-15 feeb.
- Txoj kev no yuav tsum tsis txhob ua ntau tshaj peb zaug hauv ib lub lis piam.
- Tsis txhob poob koj lub taub hau hauv cov dej da dej dawb. Qhov muag, qhov ntswg thiab qhov ncauj yuav tsum tsis txhob raug cov dej da dawb.
- Hom no feem ntau nyab xeeb rau menyuam. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum xub tham nrog kws kho mob lossis kws kho menyuam yaus ua ntej siv txoj hauv kev no rau menyuam yaus.
Kauj Ruam 6. Hnav khaub ncaws huv, xoob haum
Cov khaub ncaws uas tau ntub los ntawm hws yuav tsum tsis txhob hnav dua. Hnav khaub ncaws xoob kom tsis txhob txhuam thiab ua rau tawv nqaij. Cov khaub ncaws nruj txwv tsis pub cua nkag mus rau ntawm daim tawv nqaij, uas tuaj yeem ua rau tawv nqaij thiab ua rau nws ua rau tawv nqaij.
Txoj Kev 2 ntawm 6: Tiv Thaiv Furuncles los ntawm Shaving
Kauj Ruam 1. Tsis txhob qiv rab chais los ntawm ib leeg
Kev qiv cov khoom ntiag tug los ntawm ib leeg, xws li rab chais, tuaj yeem ua rau kis tau cov kab mob staph uas ua rau muaj kab mob. Txhua tus neeg hauv tsev neeg txom nyem yuav tsum muaj lawv rab chais.
Kauj Ruam 2. Ntub daim tawv nqaij, tom qab ntawd siv shaving gel
Shaving yog qhov tseem ceeb ua rau plaub hau loj tuaj rau ntawm daim tawv nqaij, uas tom qab ntawd tuaj yeem kis tus kab mob thiab dhau los ua qhov plaub hau. Shaving gel thov rau cov tawv nqaij ntub pab ua kom txav ntawm rab chais kom nws tsis txhob nyam hauv cov plaub hau thiab tso cov plaub hau rov nkag rau ntawm daim tawv nqaij.
Kauj Ruam 3. Khaws rab chais ntse thiab huv
Ntxuav rab chais kom ntau li ntau tau thaum shaving. Cov rab chais pov tseg yuav tsum tau hloov tas li nrog cov tshiab. Hniav rab chais uas tuaj yeem siv tau ntau zaus yuav tsum khaws kom ntse. Yog tias rab chais ntse, cov plaub hau tuaj yeem txiav plaub hau yam tsis tau tso siab rau ntawm daim tawv nqaij, txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev hlais thiab cov plaub hau.
Kauj Ruam 4. Shave "raws txoj kev" ntawm cov plaub hau loj hlob
Shaving cov plaub hau tiv thaiv cov kev taw qhia ntawm kev loj hlob plaub hau ua rau muaj feem ntawm cov plaub hau loj hlob mus rau ntawm daim tawv nqaij thiab furuncles tsim. Yog li ntawd, chais "nyob rau hauv txoj kev" ntawm cov kev taw qhia ntawm kev loj hlob plaub hau.
Koj yuav pom nws nyuaj qhia qhov twg koj cov plaub hau tau loj hlob, tshwj xeeb yog nrog cov plaub hau curly. Feem ntau, chais koj ob txhais ceg hauv txoj kev nqes. Paub cov kev taw qhia ntawm kev loj hlob plaub hau los ntawm kev sib txuas cov tawv nqaij nrog koj txhais tes
Kauj Ruam 5. Ua ntej shaving plaub hau hauv qhov chaw mos, ua tib zoo xav
Kev tshawb fawb qhia tias mob hnyav MRSA (methicillin-resistant Staphylococcus aureus) tuaj yeem tshwm sim rau cov poj niam uas txiav plaub hau hauv qhov chaw mos. Kev kis tus kab mob MRSA kuj tseem tuaj yeem tshwm sim rau cov txiv neej uas "txiav plaub hau rau lub cev vim yog tshuaj pleev ib ce". Feem ntau, nws yog lub tswv yim zoo kom tsis txhob chais ntawm qhov chaw rhiab ntawm koj lub cev.
Shaving cov plaub hau hauv qhov chaw mos ua rau muaj qhov txhab me me ntawm daim tawv nqaij uas tuaj yeem nkag los ntawm cov kab mob staph, ua rau muaj kab mob thiab ua rau mob plab. Txij li thaj chaw ntawm qhov chaw mos feem ntau tawm hws ntau dua li ntawm lub cev, qhov muaj feem ntawm kev ua pob txha nyob hauv thaj chaw no kuj siab dua
Kauj Ruam 6. Tsis txhob chais plaub hau ntawm daim tawv nqaij
Yog tias daim tawv nqaij mob lossis muaj qhov txhab, tsis txhob chais hauv thaj chaw ntawd vim qhov no tuaj yeem ua rau cov kab mob thiab kis mus rau lwm qhov hauv lub cev.
Txoj Kev 3 ntawm 6: Tiv thaiv kev kis tus kab mob
Kauj Ruam 1. Tiv thaiv kev kis tus kab mob
Cov kab mob Staphylococcus aureus, feem ntau ua rau mob furuncles, yog kis tau zoo heev. Kab mob Staph kis tau yooj yim los ntawm kev sib chwv nrog cov pus lossis tawv nqaij. Yog tias koj kis tau tus kab mob lossis nkag mus rau cov tib neeg uas nquag ua rau mob plab, ua tib zoo saib xyuas kom tiv thaiv kab mob staph tsis txhob kis mus rau lwm tus neeg.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob faib cov ntawv txheeb, phuam da dej, ntaub ntxhua khaub ncaws, thiab khaub ncaws nrog cov neeg uas muaj tus kab mob staph lossis kab mob hauv lub cev
Txhua tus neeg hauv tsev neeg yuav tsum muaj lawv tus kheej cov phuam da dej thiab ntaub ntxhua khaub ncaws uas nquag ntxuav thiab muab cais.
- Cov pus uas los ntawm lub qhov quav muaj cov kab mob uas tuaj yeem nyob rau ntau qhov chaw rau qee lub sijhawm. Yog li ntawd, cov pus muaj peev xwm kis tau cov kab mob thiab kab mob.
- Tsis txhob qiv cov xab npum los ntawm ib leeg yog tias koj lossis ib tus phooj ywg muaj kab mob hauv plab.
- Tsis txhob qiv rab chais thiab cov cuab yeej siv ua haujlwm ib leeg. Ob qho "niaj hnub" kis kab mob staph thiab MRSA tuaj yeem kis tau los ntawm cov khoom siv kis las thiab khoom siv tus kheej.
Kauj Ruam 3. Ntxuav cov ntawv txheeb thiab phuam so kom zoo thiab ntau zaus kom tua cov kab mob uas ua rau mob plab
Ntxuav hauv dej kub ntawm qhov ntsuas pom zoo tshaj plaws rau cov ntaub raug ntxuav thiab siv cov tshuaj dawb los ntxuav cov ntawv dawb/phuam.
- Hnav cov hnab looj tes, txhawm rau tiv thaiv ntxiv, thaum ntxuav lwm tus neeg cov ntawv los yog cov phuam da dej nrog cov plaub mos mos.
- Yog tias furuncles zoo li tsim rau ntawm koj lub ntsej muag, hloov koj lub hauv ncoo txhua hnub kom tiv thaiv kev kis tus kabmob.
Kauj Ruam 4. Ntxuav, qhwv ntaub, thiab hloov khaub ncaws nrog cov tshiab tsis tu ncua
Cov pus uas tawm los ntawm lub qhov quav muaj peev xwm kis tau cov kab mob thiab ua rau muaj kev tsim cov furuncles hauv koj tus kheej thiab lwm tus uas kov cov kua.
Furuncles tsis tuaj yeem tawg. Yog tias qhov furuncle xav tau tawg, nws yog qhov zoo tshaj yog tias cov txheej txheem tau ua los ntawm kws kho mob. Ua txhaum lub furuncle koj tus kheej tuaj yeem ua rau lub qhov txhab thiab kis mob hnyav dua
Txoj Kev 4 ntawm 6: Kho Furunkel
Kauj Ruam 1. Tiv thaiv kab mob los ntawm kev ntxuav lub qhov txhab kom huv si
Tshem tawm cov av thiab kab mob los ntawm lub qhov txhab nrog dej txias los yog "ntxuav lub qhov txhab" cov khoom tsim los ntawm cov tshuaj lom lub cev uas tuaj yeem yuav tom khw muag tshuaj lossis khw hauv online.
Kauj Ruam 2. Tshem cov av thiab kab mob los ntawm thaj tsam ib ncig ntawm lub qhov txhab nrog daim ntaub huv, mos, thiab ntub thiab xab npum
- Yog tias tseem muaj cov av nyob hauv qhov txhab tom qab ntxuav tas, nqa nws nrog tus txhuam hniav uas tau ua kom tsis muaj menyuam nrog tshuaj cawv.
- Yog tias lub qhov txhab dav dhau lossis tob lossis muaj av hauv qhov txhab uas koj tsis tuaj yeem nqa koj tus kheej, mus ntsib kws kho mob sai li sai tau.
Kauj Ruam 3. Thov tshuaj pleev tshuaj tua kab mob los yog tshuaj tua kab mob rau lub qhov txhab raws li cov lus qhia rau kev siv teev nyob rau ntawm cov khoom ntim khoom
Kev daws tshuaj tua kab mob tuaj yeem hloov nrog cov khoom xyaw ntuj, xws li zib ntab, paj yeeb, eucalyptus, thiab tshuaj yej tsob ntoo roj. Thov ib qho ntawm cov khoom xyaw ntuj no rau lub qhov txhab ib zaug lossis ob zaug ib hnub los tiv thaiv kab mob
Kauj Ruam 4. Qhwv qhov txhab nrog ntaub qhwv huv thiab hloov daim ntaub qhwv nrog daim tshiab tsis tu ncua
Cov qhov txhab zoo dua yog tias lawv raug muab qhwv. Kev qhwv lub qhov txhab tiv thaiv kom cov av thiab cov kab mob nkag mus thiab ua rau lub qhov txhab hnyav tuaj.
Kauj Ruam 5. Ntxuav tes kom huv ua ntej thiab tom qab tuav qhov txhab thiab muab cov ntaub qhwv thiab ntaub qhwv kom raug
Txhawm rau ntxuav tes tiag tiag, ntub tes ua ntej nrog dej ntws. Siv xab npum kom txog thaum txhua feem ntawm tes tau npog nrog ua npuas ncauj. Rub tag nrho koj txhais tes, suav nrog nraub qaum ntawm koj txhais tes, nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes, thiab hauv qab koj cov rau tes, tsawg kawg 20 vib nas this. Yaug thiab so koj txhais tes kom huv nrog phuam lossis tshuab ziab khaub ncaws.
Txoj Kev 5 ntawm 6: Txais Kev Noj Qab Nyob Zoo
Kauj Ruam 1. Txais kev noj qab haus huv
Kev noj zaub mov tsis zoo yog ib lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kab mob hauv lub cev uas ua rau kis mob. Nco ntsoov tias cov zaub mov koj noj tsis yog tsuas yog muaj txaus, tab sis kuj noj qab haus huv thiab nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab minerals.
- Tsis txhob noj cov khoom noj uas muaj piam thaj ntau, ntsev, lossis tshuaj khaws cia.
- Noj cov tshuaj vitamin, tshwj xeeb yog vitamin C.
Kauj Ruam 2. Ua kom koj tus kheej muaj dej, tshwj xeeb tshaj yog thaum huab cua kub
Haus dej ntau kom cov tawv nqaij hws huv si thiab tsis txhob txhaws kom cov plaub hau tsis tsim. Raws li kev qhia, txhua hnub, tib neeg yuav tsum haus 15-30 ml dej rau 0.5 kg ntawm lub cev qhov hnyav. Yog li, tus neeg hnyav 75 kg yuav tsum haus ntau li 2-4, 5 litres dej ib hnub.
Yog tias koj tab tom ua kis las lossis ua si lub cev hnyav lossis yog huab cua sov, haus dej ntau npaum li qhov txwv qis ntawm cov dej uas koj lub cev xav tau txhua hnub
Kauj Ruam 3. Siv ib koob tshuaj turmeric ib hnub
Turmeric muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob hauv lub cev uas tuaj yeem kho thiab tiv thaiv kab mob furuncles. Cov tshuaj pleev los yog cov nplaum uas muaj cov turmeric tuaj yeem pab kho cov txheej txheem ntawm ntau qhov txhab, xws li furuncles. Txawm hais tias tsis muaj pov thawj tshawb fawb los qhia tias kev siv cov turmeric pab kho mob furuncles, turmeric muaj cov tshuaj tua kab mob thiab pab tiv thaiv kab mob ntau yam, xws li mob plawv thiab mob hlab ntsha tawg. Yog li, xav tias dawb ua noj siv turmeric ntau li ntau tau.
Kauj Ruam 4. Ua haujlwm li 20-30 feeb hauv ib hnub
Kev qoj ib ce ntawm kev siv zog me me tau pom tias ua tau zoo hauv kev txhawb nqa lub cev tiv thaiv kab mob. Qoj ib ce tsawg kawg 20-30 feeb txhua hnub kom koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo thiab tsis muaj mob.
- Yog tias koj tsis tau siv sijhawm ntev, pib nrog qoj ib ce. Ua kev tawm dag zog taug kev li 20 feeb, lossis tseem faib lub sijhawm 20 feeb ua ob zaug (10 feeb txhua), yog txaus los txhawb kev tiv thaiv kab mob.
- Kev tawm dag zog tsis tas yuav yog lub nra. Ua kev lom zem uas xav kom koj lub cev ua haujlwm, xws li seev cev lossis mus rau tom tiaj ua si nrog koj tus menyuam.
Kauj Ruam 5. Txo kev ntxhov siab
Cov tib neeg uas muaj kev ntxhov siab ntau nyob ntawm qhov pheej hmoo ntawm kev tsim furuncles thiab ntau yam kab mob. Yog tias ua tau, siv sijhawm txhua hnub los so. Ua cov haujlwm uas txo kev ntxhov siab, xws li qoj ib ce, yoga, xav txog tus kheej, lossis tai chi.
Kev luag yog lwm txoj hauv kev zoo los daws kev ntxhov siab. Muaj phooj ywg qhia zaj dab neeg lom zem lossis so los ntawm kev saib yeeb yam yeeb yam hauv TV tom qab ua haujlwm
Kauj Ruam 6. Nyob kom deb ntawm cov tshuaj phem
Qee qhov xwm txheej, furuncles tsim los ntawm kev kis tau cov tshuaj ua kom khaus nyob hauv tsev lossis tom haujlwm. Piv txwv ntawm cov tshuaj uas tuaj yeem ua rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij suav nrog cov roj thiab cov roj nplua nyeem. Hnav cov cuab yeej tiv thaiv thaum siv tshuaj lom neeg. Tam sim ntawd ntxuav lub cev qhov uas raug tshuaj lom.
Txoj Kev 6 ntawm 6: Siv Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Mus ntsib kws kho mob
Yog tias qhov mob furuncle tshwm sim ntau zaus lossis tsis kho txawm tias kho mob, nrog koj tus kws kho mob txiav txim siab qhov ua tau tias qhov mob furuncle tau tshwm sim los ntawm lwm tus kab mob, xws li kev kis kab mob, ntshav tsis txaus, lossis ntshav qab zib. Cov kws kho mob tseem tuaj yeem sau ntawv thiab qhia kev tiv thaiv thiab kho mob, xws li tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj, tshuaj pleev tshuaj, thiab tshuaj ntxiv hlau.
Tham nrog tus kws kho mob yog tias lub qhov quav rov tshwm sim, nyob ntev dua ob lub lis piam, tshwm rau ntawm lub ntsej muag lossis nraub qaum, mob heev, lossis nrog kub cev
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj
Qee tus neeg uas tau ntsib cov plaub hau ntau dhau los yog pob txuv cystic yuav tsum tau siv tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj los kho tus kab mob hauv lub cev uas ua rau mob.
Cov kws kho mob feem ntau sau tshuaj noj tshuaj tua kab mob, xws li tetracycline, doxycycline, lossis erythromycin, rau rau lub hlis los kho cov pob txuv thiab pob txuv
Kauj Ruam 3. Tham nrog koj tus kws kho mob txog tshuaj tua kab mob hauv qhov ntswg
Qee tus neeg yog tus nqa cov kab mob staph, cov kab mob uas ib txwm nyob hauv lub qhov ntswg. Yog tias koj yog tus nqa tus mob staph, koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj tsuag qhov ntswg lossis tshuaj tua kab mob txhua hnub rau ob peb hnub. Txoj hauv kev no pab tshem tawm cov kab mob staph hauv lub qhov ntswg thiab tiv thaiv kev kis kab mob kis mus rau ntawm daim tawv nqaij thiab lwm tus neeg los ntawm txham, ua pa, thiab lwm yam.
Kauj Ruam 4. Tham nrog koj tus kws kho mob txog tshuaj siv tshuaj thiab xab npum tua kab mob uas yuav tsum tau yuav nrog kws kho mob daim ntawv xaj
Yog tias xab npum tua kab mob tsis tu ncua, uas tuaj yeem yuav yam tsis muaj ntawv yuav tshuaj, ua pov thawj tias tsis muaj txiaj ntsig lossis ua rau tawv nqaij, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv noj lwm yam tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo dua qub. Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem sau tshuaj tua kab mob rau siv txhawm rau qhib qhov txhab lossis thaj tsam ntawm daim tawv nqaij uas ua rau mob plab.
Kauj Ruam 5. Tham nrog koj tus kws kho mob txog MRSA
MRSA (methicillin-resistant Staphylococcus aureus) yog ib hom kab mob staph uas tau dhau los ua tshuaj tua kab mob, ua rau nws nyuaj rau kho. MRSA feem ntau kis mus rau hauv tsev kho mob thiab lwm qhov chaw noj qab haus huv, xws li tsev laus. Txawm li cas los xij, MRSA kuj tseem tuaj yeem kis tau los ntawm kev sib cuag nrog lwm tus neeg, piv txwv li thaum ntaus pob ncaws pob.
Furuncles feem ntau yog tshwm sim los ntawm tus kab mob MRSA. Lwm cov tsos mob kom saib xyuas suav nrog ua paug (ua paug ntawm daim tawv nqaij), carbuncles (cov pob uas muaj pus thiab kua), thiab impetigo (tuab, tawv nqaij, khaus khaus khaus). Yog koj xav tias koj muaj tus kab mob MRSA, nrog koj tus kws kho mob tham kom sai li sai tau
Tshooj lus ntsig txog
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