Kev npaj koj chav yuav ua rau koj nyob ntsiag to thiab muaj kev tswj hwm koj lub neej ntau dua. Ua neej nyob hauv koj lub neej txhua hnub yuav yooj yim dua rau koj yog tias koj tsis tas yuav siv sijhawm ntau los nrhiav cov khoom koj xav tau. Yog tias koj xav paub yuav npaj koj chav li cas, ua raws cov theem no.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Pab Pawg Koj Cov Khoom
Kauj Ruam 1. Tshem tag nrho koj cov khoom ntawm lawv qhov chaw tam sim no
Qhov no yuav zoo li qaug zog vim tias koj yuav ua rau koj chav zoo li tsis tshua muaj neeg cuam tshuam. Tab sis yog tias koj xav ua kom koj chav zoo li tshiab, koj yuav tsum pib los ntawm kos. Thaum koj tuaj yeem cuam tshuam nrog cov khoom hauv pem teb, rooj lossis txaj, ntseeg tias koj yuav pom qhov chaw sai rau nws tag nrho.
- Nqa txhua yam tawm ntawm koj lub txee dai khaub ncaws - khaub ncaws, khau, thiab lwm yam uas koj muaj hauv koj lub txee dai khaub ncaws, thiab muab txhua yam tso rau hauv av pem hauv ntej ntawm lub txee dai khaub ncaws.
- Tshem tawm txhua yam ntawm koj lub rooj. Koj tuaj yeem tso daim ntawv thiab lwm yam uas koj pom ntawm lub rooj.
- Tshem tawm txhua yam ntawm koj lub tub rau khoom. Yog tias koj chav nyob tau nruj heev nrog nws, tshem tawm cov tub rau khoom ib ntawm ib qho.
-
Nqa tag nrho lwm yam khoom hauv koj chav thiab muab tso rau saum txaj lossis hauv pem teb.
Yog tias tshem txhua yam ib zaug ua rau koj ntxhov siab dhau thiab siv thaj chaw ntau dhau, koj tuaj yeem npaj koj chav los ntawm kev tu txhua ntu ntawm koj chav
Kauj Ruam 2. Npaj Koj Cov Khoom
Ua ntej koj pib nrhiav qhov chaw rau txhua yam ntawm koj cov khoom, koj yuav tsum tau khaws cia rau ob peb lub thawv thiab sau lawv nrog kev siv sib txawv. Koj tseem tuaj yeem siv cov ntim yas rau qhov no, tab sis nws yuav zoo dua yog tias koj siv lub thawv vim tias thaum koj ua tiav cov khoom, koj tuaj yeem pov cov khoom uas koj tsis xav tau tam sim ntawd. Nov yog yuav ua li cas rau lub thawv ntawv:
- "Siv." Muaj cov khoom uas koj tseem siv tsis tu ncua. Yog tias koj tseem siv cov khoom no nyob hauv ob lossis peb lub hlis dhau los, koj yuav tsum khaws cia.
- Txuag. "Muaj cov khoom uas koj tsis tuaj yeem pov tseg, piv txwv li cov khoom uas muaj txiaj ntsig zoo txawm tias koj tsis tshua siv lawv. Koj tuaj yeem khaws koj lub tsho tuab, tab sis yog tias nws yog lub caij los nag ces koj tuaj yeem khaws cov khau uas koj tsis tau ua" t siv thaum los nag.
- Muag lossis pub dawb. "Muaj cov khoom uas lwm tus neeg tseem tuaj yeem siv lossis muag tau, tab sis tsis xav tau ntxiv.
- Muab pov tseg. "Muaj cov khoom uas tsis muaj leej twg xav tau ntxiv - suav nrog koj. Yog tias koj xav tau siv qee lub sijhawm los txiav txim seb yam khoom yog dab tsi, lossis thaum twg koj pom nws zaum kawg, yog li nws yog lub sijhawm muab pov tseg.
Kauj Ruam 3. Sim tshem cov khoom kom ntau li ntau tau
Cov kauj ruam no yog kauj ruam tseem ceeb. Thaum koj yuav xav muab txhua yam tso rau hauv “Siv” lub thawv, lossis muab lwm yam khoom tso rau hauv “Khaws” lub thawv, qhov no yuav tsis pab koj npaj koj chav. Koj yuav tsum txiav txim siab seb koj xav tau dab tsi tiag. Nco ntsoov tias tsawg dua yog qhov zoo dua. Qhov koj muaj tsawg dua, nws yuav yooj yim dua los npaj koj chav.
- Sim txoj cai nees nkaum ob. Yog tias nws siv sijhawm ntev dua nees nkaum vib nas this los txiav txim seb yam khoom tseem yog rau koj siv, tom qab ntawv cov lus teb tsis yog.
- Yog tias koj muaj qee yam uas koj paub tias koj tsis xav tau tab sis tsis xav muab pov tseg, tom qab ntawd sim muab rau cov phooj ywg lossis tsev neeg yog li koj yuav hnov zoo dua.
Kauj Ruam 4. Kho kom haum txhua lub thawv tshwj tsis yog lub thawv "Siv" hauv qhov chaw raug
Tam sim no koj tau npaj koj chav nyob, nws yog lub sijhawm tshem cov khoom koj tsis xav tau ntxiv lawm. Ua ntej koj tshem tawm lossis tshem tawm lwm lub thawv, qhov yooj yim dua nws yuav txav mus rau kev npaj koj chav. Cov hauv qab no yog yam yuav tau ua:
- Thawj ntu yog ib qho yooj yim. Tsuas yog pov tseg txhua yam hauv lub thawv "Pov tseg".
- Nrhiav ib lub koom haum siab dawb nyob ze koj lub tsev thiab nqa txhua yam hauv "Pub" lub thawv rau ntawd. Npaj tau yog tias lawv tsis xav txais qee yam khoom. Koj tuaj yeem pub dawb rau lwm qhov chaw, lossis tsuas yog muab pov tseg xwb.
- Muag cov khoom hauv lub thawv "Muag". Muab nws rau koj cov phooj ywg lossis tso kev tshaj tawm hauv khw online.
- Txuag lub thawv uas sau tias "Txuag." Yog tias koj muaj chaw cia khoom lossis chaw khaws khoom hauv koj lub tsev, khaws nws nyob ntawd. Tab sis yog tias tsis yog, muab lub thawv tso rau hauv ib feem ntawm chav uas koj tsis tshua siv, xws li hauv qab koj lub txaj lossis tom qab koj lub txee dai khaub ncaws. Nco ntsoov qhov twg koj tau khaws nws kom koj paub saib qhov twg thaum koj xav tau.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Npaj Koj Cov Khoom
Kauj Ruam 1. Npaj koj lub txee dai khaub ncaws
Muaj khaub ncaws huv thiab huv yog lub hauv paus tseem ceeb kom muaj chav huv. Koj yuav tsum sim ua kom koj lub txee dai khaub ncaws kom huv si thiab npaj koj cov khaub ncaws raws caij nyoog thiab xim. Yog tias koj muaj lub txee dai khaub ncaws loj dua, tej zaum koj kuj tuaj yeem siv nws los khaws koj cov khau thiab khoom siv ntxiv. Nov yog yuav ua li cas npaj koj lub txee dai khaub ncaws:
- Thawj qhov koj yuav tsum tau ua tom qab txheeb koj cov khaub ncaws rau hauv "Hnav" thiab "Txuag" lub thawv yog saib lwm yam ntawm koj cov khaub ncaws. Yog tias koj tsis hnav lawv rau ntau dua ib xyoos, nws yog lub sijhawm tshem tawm lawv. Tsuas yog qhov kev zam rau txoj cai no yog tias koj muaj khaub ncaws lossis lub tsho uas zoo heev uas koj tsis tau muaj sijhawm los hnav nws.
- Npaj koj cov khaub ncaws raws caij nyoog. Khaws khaub ncaws los nag thiab lub caij qhuav hauv ib ntu. Yog tias koj muaj chaw cia khoom hauv koj lub txee dai khaub ncaws, khaws lub caij khaub ncaws dhau los nyob tom qab ntawm koj lub txee dai khaub ncaws.
- Dai koj cov khaub ncaws kom ntau li ntau tau. Sim ua kom koj cov khaub ncaws los ntawm hom ntaub. Piv txwv li, thaum koj dai koj cov khaub ncaws rau lub caij ntuj sov, khaws cov tso tsheb hlau luam, cov tsho thiab hnav tsoos tsho sib txawv.
- Siv qhov chaw nyob hauv qab koj cov khaub ncaws. Yog tias koj dai koj cov khaub ncaws, tseem yuav muaj qee qhov chaw nyob hauv qab. Tsis txhob nkim qhov chaw khoob no. Siv nws los khaws cov khoom siv lossis khau.
- Yog tias koj muaj lub txee dai khaub ncaws qhib qhov rooj, dai lub khau khau lossis cov hniav nyiaj hniav kub dai ntawm koj lub qhov rooj. Txoj kev ntawd koj tuaj yeem siv nws kom zoo dua. Tab sis yog tias koj lub txee dai khaub ncaws muaj qhov rooj zawv zawg, sim dai cov khoom ntawd ntawm koj lub qhov rooj.
- Yog tias koj muaj qhov chaw hauv koj lub txee dai khaub ncaws tso rau hauv koj lub tub rau khoom, tom qab ntawd muab koj lub tub rau khoom tso rau hauv.
Kauj Ruam 2. Npaj koj cov tub rau khoom
Cov tub rau khoom yog qhov chaw uas koj feem ntau khaws lwm cov khaub ncaws lossis khoom siv, yog li lawv yuav tsum tau npaj kom zoo li sai tau kom lawv tsis txhob sib cais yooj yim yog tias koj tab tom nrhiav qee yam. Nov yog yuav ua li cas npaj koj cov tub rau khoom:
- Teem lub saum ntawm koj cov tub rau khoom. Nqa txhua yam uas nyob rau sab saum toj ntawm koj lub tub rau khoom thiab muab txhua yam tso rau hauv lub hnab yas hauv lub ces kaum ntawm lub tub rau khoom. Yog tias muaj lwm qhov chaw uas tsim nyog rau cov khoom no, xws li chav dej, rooj zaum, thiab lwm yam, muab tso rau ntawd.
- Txiav txim siab qhov kev siv tseem ceeb ntawm cov tub rau khoom sab saum toj. Tsis txhob siv lub tub rau khoom sab saum toj kom khaws tag nrho cov khoom tsis meej. Txiav txim siab siv, txawm tias rau thom khwm, phau ntawv, lossis koj daim npav khaws khoom.
- Npaj txhua yam koj cov tub rau khoom. Txheeb cov tub rau khoom hauv koj lub ris tsho hauv qab, pajamas, khoom siv dag zog, thiab khaub ncaws uas koj siv txhua hnub.
Kauj Ruam 3. Npaj koj lub rooj
Yog tias koj muaj lub rooj hauv koj chav, koj yuav tsum npaj kom zoo li qhov ua tau. Npaj phiaj xwm cais thiab teeb tsa txhua yam khoom tseem ceeb yog li koj tuaj yeem zam kev sib tsoo hauv koj chav. Nov yog yuav ua li cas:
- Txiav txim siab qhov chaw rau txiab, cov khoom siv thiab lwm yam khoom siv hauv chaw ua haujlwm. Koj tuaj yeem siv thaj tsam ntawm lub rooj lossis lub tub rau khoom saum toj kawg nkaus kom nws yooj yim rau koj nqa. Kev cog lus tias yuav muab txhua yam uas nyob ntawm lub rooj tso rau ntawm lub rooj. Yog tias koj siv cov ntaub qhwv, muab lawv rov qab rau ntawm lub rooj kom tiv thaiv lawv kom ploj mus.
- Txiav txim siab qhov chaw rau sau cov tais diav. Siv lub khob lossis tus tuav me me los khaws cov tais diav, yog li koj tsis tas yuav siv sijhawm ntau los nrhiav tus cwj mem. Pov koj tus cwj mem thaum nws siv tsis tau rau kev sau ntawv lawm.
- Teeb tsa cov txheej txheem khaws cov ntaub ntawv los npaj koj cov ntawv. Ua cov ntawv lossis cov tub rau khoom rau ntau hom ntawv. Ib lub tub rau khoom tuaj yeem siv rau cov ntawv tseem ceeb uas koj tsis tshua siv, xws li ntawv tsheb, ntawv cog lus hauv tsev, ntawv cog lus ua haujlwm, thiab lwm yam ntawv tseem ceeb. Koj tuaj yeem siv lwm lub tub rau khoom rau koj cov ntawv ua haujlwm, piv txwv. Tsis txhob muab ob hom ntawv no sib tov.
- Tsawg tus naj npawb ntawm cov khoom ntawm koj lub rooj. Sim khaws ob peb daim duab thiab lwm yam khoom kom nco tau ntau li ntau tau kom koj muaj chaw ntau dua los ua haujlwm.
Kauj Ruam 4. Npaj lwm chav hauv koj chav
Thaum koj tau teeb tsa koj lub txee, cov tub rau khoom thiab cov rooj, koj chav yuav tsum pib saib kom huv. Txawm li cas los xij, koj tseem tsis tau ua tiav. Ua ntej koj tuaj yeem hais tias koj chav nyob tsis huv, tseem muaj qee yam uas koj yuav tsum ua:
- Ua koj lub txaj. Ib feem ntawm chav sib koom ua ke tau muab txhua yam tso rau hauv nws qhov chaw, thiab yog li yuav tsum tau koj cov tog hauv ncoo thiab pob khawm. Yog tias koj lub txaj muaj ntau lub tog hauv ncoo lossis menyuam roj hmab uas koj muaj teeb meem pw ntawm nws, nws yuav yog lub sijhawm muab pov tseg lossis khaws qee yam ntawm cov khoom ntawd.
- Tshem cov khoom ntawm phab ntsa ntawm chav. Qee cov ntawv tshaj tawm thiab duab tha xim tseem yuav zoo. Whiteboard lossis daim ntawv qhia hnub tseem tuaj yeem pab koj. Txawm li cas los xij, tshem cov ntawv qub qub, pov tseg cov duab tsis meej lossis lwm cov ntawv uas koj tau muab tso rau ntawm koj lub rooj. Yog li koj chav yuav hnov dav dua.
- Npaj lwm cov rooj tog hauv chav. Yog tias koj muaj lub chaw pw hmo ntuj, cov tub rau khoom khaws cia, lossis lub txee rau ntawv, xyuas kom nws huv thiab huv si thiab teeb tsa zoo li lwm qhov chaw hauv koj chav.
- Muab cov khoom uas tseem nyob hauv lawv qhov chaw. Yog tias koj tseem muaj lwm yam khoom hauv koj chav, nrhiav qhov chaw zoo rau lawv.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ntxuav Koj Chav Tom Qab Styling
Kauj Ruam 1. Ntxuav hauv pem teb
Tam sim no koj tau tso txhua yam tseg, koj hauv pem teb yuav tsum khoob. Siv sij hawm los ntxuav nws. Koj yuav tsis tau txais chav nyob zoo yog tias nws tsis huv.
- Ua si suab paj nruag lossis nug ib tus phooj ywg los pab ntxuav chav kom ua rau cov txheej txheem zoo dua.
- Yog tias koj chav pw yog ua los ntawm cov ntoo tawv, ntxuav nws lossis cheb nws. Yog tias hauv pem teb ntawm koj chav tau npog nrog cov ntaub pua plag ces nws yog lub sijhawm nqus nws.
Kauj Ruam 2. Ntxuav txhua qhov chaw hauv koj chav
Siv daim ntaub ntub thiab so nws hla koj lub rooj, tub rau khoom, teeb pom kev hmo ntuj thiab lwm yam khoom hauv koj chav. Tshem tawm cov hmoov av uas koj tsis quav ntsej thaum koj chav nyob tsis zoo.
Teem sijhawm los ntxuav koj chav tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam
Kauj Ruam 3. Npaj phiaj xwm kom koj chav huv thiab huv si
Koj yeej tsis xav tau txhua qhov koj siv zog los npaj koj chav kom pov tseg. Yog tias koj rov qab mus rau koj tus cwj pwm tsis zoo nyob rau ib lub lim tiam, koj chav yuav rov tsis zoo. Nov yog yuav ua li cas kom ntseeg tau tias koj chav nyob huv thiab huv si yav tom ntej:
- Sim tawm 5-10 feeb txhua hmo kom npaj chav ua ntej mus pw. Tam sim no txhua yam tau ua tiav, koj yuav tsum khaws nws kom huv.
- Sim ntxuav koj chav rau 5-10 feeb txhua hnub. Qhov no suav nrog tshem cov thoob khib nyiab, cov khoom seem, cov ntawv tsis siv, lossis cov khoom koj tsis xav tau ntxiv lawm.
Lub tswv yim
- Ua ib daim ntawv teev cov cheeb tsam tseem ceeb uas yuav tsum tau kho ua ntej. Txwv tsis pub, koj tuaj yeem siv sijhawm ntau los kho qhov khoom me me. Ua raws qhov kev txiav txim ntawm cov npe uas koj tau ua nyob rau hauv kev txiav txim siab ua ntej thiab koj yuav zoo siab nrog cov txiaj ntsig.
- Koj tuaj yeem muab cov khoom me me tso rau hauv cov kaus poom thiab tseem saib zoo. Xws li daim di ncauj, tshuaj ntxuav tes, thiab lwm yam.
- Nco ntsoov ntxuav hauv qab koj lub txaj. Thaj chaw no tuaj yeem qias neeg heev.
- Nco ntsoov li cas koj xav kom koj chav pw tawm ua ntej koj pib, yog li nws yuav yooj yim los ua nws los ntawm pib kom tiav.
- Tsis tas yuav maj. Ua nws maj mam kom cov txiaj ntsig tau zoo.
- Yog tias koj tab tom ua kom tag nrho chav, tsis txhob mus dhau qhov koj txhais tau tias!
- Ua koj lub txaj txhua tag kis. Qhov no yuav txhawb koj kom koj chav huv si.
- Yog tias koj tab tom tu khaub ncaws, sim lawv ua ntej txiav txim siab tias yuav muab lub thawv rau hauv dab tsi. Yog tias nws tsis haum dua, tsis txhob khaws nws (lossis khaws nws rau koj tus muam, tej zaum).
- Tsis txhob ncua sijhawm. Vim tias qhov no tsuas yog ua rau koj chav nyob ntau dua.
- Yog tias koj chav nyob me me, txav qee yam khoom mus rau lwm qhov hauv tsev. Yog li ntawd koj chav yuav tsis yooj yim dua ib zaug ntxiv.
- Muab txhua yam uas tsis yog rooj tog zaum tso rau ntawm lub txaj kom nqus thiab ntxuav hauv chav pw.
- Xyuas kom koj niam thiab txiv tau pom zoo rau koj. Vim hais tias tom qab ntxuav chav tau kawg koj tsis xav tau teeb meem.
- Yog tias koj muaj khaub ncaws ntau xim, pab pawg lawv los ntawm cov xim.
- Teem cov phau ntawv, CDs, DVDs raws tus ntawv kom nws yooj yim rau koj nrhiav tau.
- Ntxuav koj chav txhua hmo.
- Hloov koj chav pw xim. Koj yuav hnov zoo dua.
- Sau npe rau hauv txhab nyiaj hauv online thiab them nqi hauv online yog li koj yuav muaj daim ntawv sau nqi tsawg.
