Koj txoj haujlwm xav kom koj xav txog kev muaj tswv yim lossis koj puas xav muaj lub tswv yim zoo rau qhov tshiab? Tsis txhob txhawj! Kev xav muaj tswv yim, zoo li lwm yam txuj ci, tuaj yeem tsim los ntawm kev mob siab rau ua. Txhawm rau pib txhim kho txuj ci kev xav, saib qib 1.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Tsim Kev Tsim Kho Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Hloov qhov kev xav
Koj yuav tsum tau nyob deb ntawm txhua txoj hauv kev txhawm rau txhim kho kev muaj tswv yim. Hloov kev xav yog ib txoj hauv kev uas muaj kev vam meej thiab muaj tswv yim xav siv. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum tsim kev cai tshwj xeeb ib puag ncig kev muaj tswv yim, lossis tso tseg qee lub sijhawm kom so.
- Da dej. Kev da dej tsim qhov chaw tsis txaus ntseeg vim tias cov tswv yim zoo tuaj yeem tshwm sim thaum peb tab tom da dej (tab sis feem ntau peb tsis nco qab lub tswv yim zoo li cas thaum peb muaj tus cwj mem thiab ntawv hauv tes). Yog tias koj lub tswv yim tsis ua haujlwm, sim da dej thiab npaj cwj mem thiab ntawv npaj thiab saib dab tsi tshwm sim.
- Taug kev. Zoo li da dej, mus taug kev tuaj yeem tsim kev muaj tswv yim. Txawm hais tias taug kev thaum pib rau koj txoj haujlwm muaj tswv yim, lossis ib feem ntawm txoj haujlwm nws tus kheej, taug kev yuav pab coj tawm tswv yim muaj tswv yim. Steve Jobs siv los tuav cov rooj sib tham los ntawm kev taug kev kom tawm tswv yim. Tchaikovsky taug kev ncig nws lub zos ua ntej nws ua nws txoj haujlwm kawg.
- Tsim kom muaj kev xav nyob deb nruab nrab ntawm cov txheej txheem ib txwm muaj thiab lub sijhawm los ua tej yam muaj tswv yim. Tus kws sau ntawv Toni Morrison ib txwm saib lub hnub sawv thaum sawv ntxov ua ntej nws pib sau ntawv. Nws xav tias nws tso cai rau nws los tsim kev muaj tswv yim.
Kauj Ruam 2. Tuaj nrog tswv yim
Pov ntau lub tswv yim, tshwj xeeb yog cov tswv yim uas coj txawv txawv tuaj yeem xaiv los ua lub tswv yim txawv txawv. Kev tawm tswv yim ntau yam tuaj yeem pab qhib koj lub siab kom koj tsis txhob raug cov qauv qub ntawm kev xav.
- Cov theem ntawm kev tshaj tawm lub tswv yim no tsis yog nrhiav cov tswv yim uas muaj peev xwm ua tau thiab uas tsis yog. Tsis txhob txwv koj tus kheej thaum koj tab tom tawm tswv yim. Tam sim no txhua lub tswv yim raug txais tos, txawm tias lawv tsis txaus ntseeg lossis suab tsis ua haujlwm. Yog tias koj txwv koj tus kheej nyob rau theem no ntawm kev ua si hauv hlwb, koj yuav tsis tuaj yeem mus ntxiv lawm.
- Nyob rau theem no tsis qhia koj tus kheej txog yam uas ua rau tsis muaj tswv yim tsim, tsis yog yam uas txhawb nws. Nres koj tus kheej thaum koj hais tias: "Qhov no ua tsis tau," "Peb tsis tau ua ib yam zoo li no," "Peb tsis tuaj yeem daws qhov teeb meem no," "Peb tsis muaj sijhawm txaus."
- Piv txwv li: xav tias koj raug daig thaum sau zaj dab neeg tshiab. Txhawm rau tsis quav ntsej txog theem tom ntej ntawm zaj dab neeg, pib xav txog los nrog cov tswv yim hais txog dab tsi tshwm sim tom ntej, lossis yuav ua li cas zaj dab neeg no yuav txuas ntxiv yog tias tsis muaj kev txwv rau yam koj tuaj yeem sau (txawm tias koj xav tau hloov xaus kom ua tau)..
Kauj Ruam 3. Rov qab xav txog qhov teeb meem
Ib feem ntawm kev nrhiav cov tswv yim daws teeb meem thiab cov tswv yim los ntawm saib cov teeb meem lossis phiaj xwm hauv txoj hauv kev tshiab. Saib cov khoom hauv txoj hauv kev tshiab tso cai rau peb pom cov kev daws teeb meem tshiab uas peb yuav tsis tau xav txog. Hmoov zoo, muaj qee qhov kev pab txhawb nqa uas koj tuaj yeem siv los rov xav dua.
- Tig qhov teeb meem ib puag ncig. Qhov no tuaj yeem ua tiav los yog piv txwv; Kev ntxeev ib daim duab tuaj yeem ua rau nws yooj yim kos, vim tias koj lub hlwb yuav tsum pom tias nws tau ua li cas es tsis muaj dab tsi yuav tsum nyob ntawd. Qhov no siv rau ntau lub tswv yim teeb meem.
- Piv txwv li, yog tias koj tab tom sau phau ntawv thiab koj tsis paub tias tus neeg ua yeeb yam tau mus txog qhov twg hauv zaj dab neeg, nug koj tus kheej, "Tus cwj pwm no puas yuav tsum yog tus ua yeeb yam tiag? Ntau tshaj ib tus cim?").
- Ua hauj lwm los ntawm qhov kawg mus rau pem hauv ntej. Qee zaum koj yuav tsum xub tsom mus rau kev daws teeb meem, thiab tsim los ntawm qhov kawg pib los ntawm qhov kev daws teeb meem ntawd. Piv txwv li: cia peb hais tias koj ua haujlwm hauv ntu tshaj tawm ntawm ntawv xov xwm. Cov ntawv xov xwm no poob vim nws tsis muaj kev tshaj tawm. Pib nrog qhov ua tiav kawg (tau txais hom zoo ntawm kev tshaj tawm). Ua haujlwm los ntawm qhov kawg los ntawm kev sib cuag nrog ntau hom kev lag luam thiab pab pawg uas tuaj yeem muab qhov zoo tshaj plaws, thiab tus nqi zoo tshaj, tshaj tawm.
Kauj Ruam 4. Daydream
Daydreaming pab koj tsim kev sib txuas, tsim qauv, thiab nco qab cov ntaub ntawv. Qhov no yog qhov tseem ceeb yog tias koj xav xav txog kev muaj tswv yim vim hais tias kev npau suav nruab hnub tuaj yeem pab koj ua kev sib txuas uas koj yuav tsis xav txog. Feem ntau cov tswv yim zoo tshaj plaws tsuas yog tshwm thaum koj npau suav.
- Siv sijhawm los ua npau suav. Tua lub computer, TV, thiab xov tooj. Yog tias koj muaj kev cuam tshuam tas li, nws yuav nyuaj rau koj lub paj hlwb so thiab ua kev sib txuas.
- Koj tuaj yeem npau suav thaum taug kev, lossis thaum da dej (qhov no yog vim li cas lub sijhawm taug kev lossis da dej yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev xav tswv yim). Npau suav nruab hnub thaum sawv ntxov ua ntej tawm hauv txaj, lossis hmo ntuj ua ntej yuav tsaug zog.
Kauj Ruam 5. Teeb tsa qhov ntsuas
Qee zaum yog tias koj pom tias nws nyuaj rau kev xav muaj tswv yim, nws yog lub sijhawm los teeb tsa qee qhov tsis yooj yim rau koj tus kheej. Qhov no yuav zoo li tsis muaj tswv yim stifling, tab sis yog tias koj teeb tsa qhov tsis raug, koj yuav pom tias nws tuaj yeem qhib ntau rau koj.
- Pib los ntawm qee yam uas dav heev tuaj yeem tso siab rau koj. Piv txwv li: es tsis txhob hais tias, "Kuv tuaj yeem nce kev muag khoom li cas?", Nug cov lus nug xws li "Kuv tuaj yeem tsav kev tshaj tawm li cas los ntawm kuv txoj kev lag luam hauv zej zog? Kuv tuaj yeem ua dab tsi thiaj tshaj tawm cov ntawv xov xwm xaiv tau zoo?" lossis "Kuv tuaj yeem tsom cov lag luam zoo li cas yuav txaus siab tshaj tawm hauv peb daim ntawv?" lossis "Kuv tuaj yeem siv nyiaj dab tsi los txhawb kom cov lag luam tshaj tawm?"
- Koj tseem tab tom nug cov lus nug qhib thiab tseem hnyav ntau qhov kev xaiv, tab sis coj koj lub tswv yim mus rau cov lus nug lossis haujlwm tshwj xeeb. Qhov no yuav pab koj tawm tswv yim tshwj xeeb.
- Lwm qhov piv txwv: tsis txhob nug koj tus kheej "Kuv yuav ua li cas rau cov tub ntxhais hluas cov dab neeg uas kuv sau txawv los ntawm lwm cov dab neeg hauv khw?" xav txog ib feem tshwj xeeb ntawm zaj dab neeg: "Leej twg yog tus yam ntxwv tseem ceeb? Tus cwj pwm tseem ceeb zoo li lwm tus cim tseem ceeb (dawb, tsis nyiam poj niam txiv neej, zoo nkauj tab sis tsis paub txog nws?)?" Los yog nws yog zaj dab neeg tshiab "Yuav ua li cas cov txheej txheem khawv koob ua haujlwm? Puas yog qee qhov tsis meej pem cov khawv koob uas tshwm nyob hauv txhua qhov ntawm cov dab neeg hluas?"
- Lossis qhia koj tus kheej tias koj yuav tsum rov sau qhov xwm txheej hauv zaj dab neeg, tsuas yog tam sim no tus cwj pwm tsis tuaj yeem ua khawv koob. Lawv puas yuav tawm ntawm qhov xwm txheej ntawd?
Kauj Ruam 6. Xav txog qhov xwm txheej phem tshaj plaws
Ntshai stifles creativity. Kev ntshai ua rau koj taug txoj kev uas koj paub tshaj plaws. Yog tias koj xav txog qhov xwm txheej phem tshaj plaws, koj tuaj yeem tsis tsuas yog npaj rau nws tab sis kuj ua rau koj tus kheej tias qhov xwm txheej tsis zoo tsis txaus uas koj tsis tas yuav sim nws.
- Rau kev tshaj tawm cov neeg piv txwv: Koj yuav xav tsis thoob tias yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias koj tau sim siv txoj kev muaj tswv yim tshiab los ntawm kev txhawb siab rau cov koom tes nrog uas twb muaj lawm (xws li kev tso chaw zoo dua, txo cov xim tshaj tawm, thiab lwm yam). Tej zaum qhov phem tshaj uas tuaj yeem tshwm sim yog tias tsis muaj leej twg siv qhov kev thov, lossis koj poob nyiaj rau nws. Npaj phiaj xwm yog tias koj ntsib qhov kev poob ntawd.
- Txog qhov piv txwv sau tshiab: qhov xwm txheej phem tshaj yuav yog tsis muaj tus tshaj tawm lossis lub koom haum txaus siab ua lag luam koj cov ntawv tshiab vim tias qhov lawv xav tau tiag tiag yog cov ntawv tshiab zoo ib yam li qhov muag tau zoo tshaj plaws rau cov hluas.
Ntu 2 ntawm 3: Tswj Kev Muaj Peev Xwm Zoo hauv Lub Sijhawm Ntev
Kauj Ruam 1. Tshem tawm cov kev xav tsis zoo
Yam uas ua rau koj tsis txhob xav zoo yog kev xav tsis zoo. Qhia koj tus kheej tas li uas koj tsis tuaj yeem xav txog kev muaj tswv yim lossis nyiag txhua qhov kev xav vim tias nws dhau lawm "ntau dhau" yuav ua rau muaj kev txwv hnyav rau cov tswv yim uas koj tuaj yeem xav.
- Xav txog yam koj qhia koj tus kheej txog cov tswv yim no. Thaum koj los nrog phau ntawv zoo tswv yim koj puas xav tam sim "Kuv yuav tsis muaj peev xwm sau nws?" Txoj kev ntawd koj yuav tsis sau phau ntawv ntawd.
- Txhua lub sijhawm koj teb cov lus tsis zoo rau koj lub tswv yim, hloov qhov kev xav tsis zoo nrog qhov kev xav zoo lossis nruab nrab. Piv txwv li: yog tias koj xav tias "Kuv yuav tsis muaj peev xwm nyiam cov tshaj tawm nrog qhov kev txhawb siab" nres qhov kev xav thiab hais tias "Kuv yuav sim seb qhov kev txhawb siab no tuaj yeem ua rau peb tau txais kev tshaj tawm ncaj ncees li cas."
Kauj Ruam 2. Khaws koj lub tswv yim ntse
Zoo li lwm yam txuj ci, kev muaj tswv yim xav tau kev cob qhia kom ntse. Txawm tias thaum koj tsis muaj teeb meem tshwj xeeb uas xav tau kev daws teeb meem muaj tswv yim, txuas ntxiv txhim kho koj lub tswv yim. Qhov no yuav pab tau thaum koj tam sim ntsib nrog qee yam uas xav tau kev xav muaj tswv yim.
- Tshem cov lus. Nqa ib lo lus los ntawm cov ntawv xov xwm lossis ntawv tshaj tawm thiab rhuav cov tsiaj ntawv. Piv txwv li: lo lus CAN cov ntawv tuaj yeem npaj ua lo lus P-A-D-A-T. Qhov kev tawm dag zog no tuaj yeem txhim kho lub hlwb ua haujlwm yog li txhawb koj kom siv txhua cov ntaub ntawv koj muaj (txhua tus ntawv) thiab ua qee yam tsis zoo nrog nws. Nws cob qhia koj lub hlwb kom los nrog kev sib txuas xav tsis thoob, daws teeb meem, thiab pom teeb meem sib txawv.
- Ua game siv qee yam khoom hauv koj lub tsev los siv rau lub hom phiaj tshiab. Qhov no yuav qhia koj saib cov khoom thiab xwm txheej hauv lwm txoj kev. Piv txwv li: khau qub ua rau hauv cov lauj kaub, lossis ua lub rooj tawm ntawm phau ntawv.
Kauj Ruam 3. Hloov koj li niaj zaus
Kev muaj tswv yim vam meej thaum koj tsis nyob hauv tib txoj haujlwm. Txawm tias kev hloov pauv me me tuaj yeem coj koj tawm ntawm qhov niaj hnub ua thiab txhawb kom muaj tswv yim zoo.
- Tawm ntawm koj thaj chaw xis nyob. Ua tej yam tshiab, tshwj xeeb yog qee yam uas koj tsis tau npaj yuav ua yuav pab koj daws cov xwm txheej tshiab yooj yim dua. Nws kuj tseem pab qhib koj lub siab thiab qhia koj txog cov tswv yim tshiab thiab xwm txheej uas tuaj yeem pab koj los nrog cov tswv yim tshiab lossis txawv txawv.
- Spontaneous. Txhua txhua tam sim no thiab tom qab ntawd ua tej yam uas koj tsis tau npaj ua. Qhov no yuav txhawb koj kom hloov pauv ntawm qhov chaw thiab daws teeb meem sai. Koj tuaj yeem txuas qhov no mus rau qhov haujlwm txuas ntxiv.
- Hloov tej yam me me. Piv txwv li: taug kev hauv tsev los ntawm kev ua haujlwm sib txawv txhua hnub. Mus ntsib lwm lub khw kas fes thaum sawv ntxov.
Kauj Ruam 4. Kawm txog lwm yam lag luam
Qhov no yuav pab qhia koj li cas cov neeg sab nrauv ntawm koj qhov kev xaiv ua haujlwm thiab muab tswv yim rau koj uas koj tuaj yeem siv hauv koj li haujlwm. Kev lag luam tuaj yeem sib txawv heev los ntawm qhov koj nyob hauv, lossis tuaj yeem muaj qhov sib tshooj, tab sis lawv yuav tsum muaj qhov sib txawv txaus los muab kev pom tshiab rau koj tus kheej.
- Piv txwv li: kev tshaj tawm tib neeg tuaj yeem pom thaj chaw ntawm kev puas siab ntsws lossis saib yuav ua li cas kev lag luam tau thov kom muaj kev tshaj tawm.
- Cov kws sau dab neeg tuaj yeem nyeem sab nraud ntawm lawv hom kev xaiv (cov tub ntxhais hluas) los ntawm kev nyeem ntawv tsis yog dab neeg, tsis paub meej, thiab cov ntawv zoo rau kev tshoov siab.
Kauj Ruam 5. Kawm yam tshiab
Qhov dav koj lub qab ntug, kev sib txuas ntau hauv lub hlwb koj tuaj yeem tsim. Cov ntaub ntawv ntau ntxiv uas koj lub paj hlwb tau nkag mus, cov tswv yim zoo tshaj plaws nws tuaj yeem tuaj nrog.
- Coj cov chav kawm sab nraum koj daim teb. Koj tuaj yeem kawm txhua chav kawm los ntawm chav ua noj (tsuav koj tsis yog kws ua zaub mov) mus rau pob zeb nce toj. Cov kws sau ntawv tshiab tuaj yeem tuaj yeem siv qhov lawv kawm hauv chav ua noj los sau txog cov txheej txheem khawv koob (cov tib neeg uas tuaj yeem xav tias lawv ua dab tsi thiab tsis siv cov lus qhia uas tsis zoo rau cov uas ua raws li cov lus qhia tshwj xeeb).
- Kawm ib hom lus tshiab. Tsis tsuas yog qhov no pab tswj tuav lub siab thiab tsim kev sib txuas tshiab, nws tseem tuaj yeem qhib txoj hauv kev tshiab ntawm kev xav. Tus neeg tshaj tawm tuaj yeem siv qhov no los pib ua ob hom lus tshaj tawm uas tuaj yeem ncav cuag pab pawg sib txawv ntawm cov neeg tshaj li cov neeg nws ib txwm muaj lub hom phiaj.
Ntu 3 ntawm 3: Txuas nrog Lwm Tus Muaj Tswv Yim
Kauj Ruam 1. Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg muaj tswv yim
Tib neeg yog tsiaj txhu. Koj yuav tau txais kev tshoov siab yog tias lwm tus neeg kuj tau tshoov siab. Kev muaj tswv yim yuav nyob siab yog tias koj ua haujlwm lossis ua phooj ywg nrog cov neeg uas tuaj yeem txhawb kev muaj tswv yim zoo hauv koj tus kheej thiab hauv koj txoj haujlwm.
- Nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj los ua phooj ywg nrog cov neeg uas tsis nyob hauv ib qho chaw ib yam li koj. Cov neeg no tuaj yeem muab tswv yim rau koj txog koj txoj haujlwm uas koj tsis tau txais los ntawm cov tib neeg uas muaj tswv yim zoo ib yam li koj.
- Qhov no yog lwm qhov laj thawj yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb ua ib yam dab tsi sab nraum koj qhov chaw xis nyob. Muaj koj tuaj yeem ntsib cov neeg uas tawm tsam thiab txhawb koj, cov neeg uas xav txawv dua koj.
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo mloog lwm tus neeg lub tswv yim
Cov tswv yim tsis qhia lawv tus kheej. Txawm tias muaj tswv yim xav zoo li Salvador Dali (piv txwv li) pib nrog nws cov tswv yim pleev xim uas nws tau los ntawm cov peev txheej dhau los. Ua tib zoo mloog rau lwm tus neeg lub tswv yim kuj tseem pab txhawb koj tus kheej.
- Koj yuav pom yuav ua li cas lwm tus neeg xav tias muaj tswv yim. Kawm lwm tus neeg txoj kev xav thiab kev xav yuav pab koj kom tsis txhob nyob hauv koj tus kheej txoj kev xav. Tej zaum koj yuav hais rau koj tus kheej, "Kuv tus phooj ywg uas yog tus kws pleev xim muaj tswv yim pom qhov teeb meem nrog qhov kev tshaj tawm no li cas?"
- Koj tseem tuaj yeem saib cov tswv yim ntawm cov neeg tsim khoom nto npe. Saib seb lawv lub tswv yim ua haujlwm li cas thiab cov tswv yim twg tsis ua. Ua tib zoo saib xyuas lawv cov kev coj ua los tsim cov tswv yim zoo (xws li Steve Jobs, Tchaikovsky, thiab Toni Morrison thaum pib ntawm kab lus no) thiab sim ua nws.
Kauj Ruam 3. Kawm mloog tiag tiag
Ib txoj hauv kev los txhawb kom lub siab muaj tswv yim yog nyob twj ywm thiab mloog lwm tus neeg yuav tsum hais. Vim li cas qhov no yog lub tswv yim zoo vim tias nws yuav pab koj ua tib zoo mloog lwm tus neeg hais li cas koj thiaj li tsis txhob cuam tshuam tib lub tswv yim uas twb tau hais los lawm. Nws kuj tseem pab koj npaj koj cov kev xav ua ntej koj hais lus.
Piv txwv li: tus neeg tshaj tawm sim muag kev tshaj tawm rau lub lag luam uas yeej tsis nyiam ntawv xov xwm. Yog tias lawv tsis mloog tiag tiag txog kev lag luam zoo li cas (piv txwv li lawv xav tias lawv qhov kev tshaj tawm tsis tau ua ntej, thiab lawv tsis nyiam qee cov ntsiab lus ntawm ntawv xov xwm), lawv yuav tsis muaj peev xwm tshaj tawm los ntawm lag luam. Cov lag luam no dhau los ua ib feem ntawm lawv cov phiaj xwm kom tau txais lwm cov neeg tshaj tawm tsis txaus siab rov qab rau hauv lawv cov qib
Kauj Ruam 4. Nco ntsoov, koj yuav nthuav tawm cov tswv yim uas tej zaum yuav txawv txawv
Nov yog qee yam uas yuav tsum nco ntsoov thaum koj cuam tshuam nrog lwm tus neeg, tshwj xeeb hauv kev lag luam kev sib raug zoo. Qee zaum cov tswv yim muaj tswv yim tsis ua haujlwm tam sim ntawd.
Nws tseem zoo kom nco ntsoov tias koj lub tswv yim tsis ua haujlwm ib txwm. Nws tsis muaj teeb meem! Nov yog ib feem ntawm txoj kev kawm thiab qhov no yog vim li cas koj yuav tsum xav txog qhov xwm txheej phem tshaj plaws thaum koj muaj lub tswv yim
Lub tswv yim
- Npaj los tshawb nrhiav yam khoom sab nraum koj thaj chaw xis nyob. Nws yog qhov tshiab thiab koj tuaj yeem nrhiav cov kev nyiam tshiab thiab ntsib cov neeg tshiab.
- Nyeem ib yam dab tsi uas tsis haum koj hom ntawv. Piv txwv li, yog tias koj ntxub kev ua txhaum dab neeg, yuav ua li cas sim nyeem ib hom ntawv ntawd? Tej zaum koj yuav xav tsis thoob thiab zoo siab tib lub sijhawm; txawm tias tsis yog, tom qab ntawd koj tau tawm tsam koj txoj kev xav
