Lub ntsej muag luag nyav yog hom ntsej muag uas tib neeg siv los qhia qhov tsis txaus siab. Txawm li cas los xij, muaj ntau hom kev luag nyav, qee qhov qhia npau taws, tu siab, tsis meej pem, lossis poob siab. Yog tias koj muaj teeb meem ua ntsej muag lossis xav tias koj lub ntsej muag luag nyav zoo li tsis txaus ntseeg, ob peb kauj ruam yooj yim no yuav pab koj txhim kho qhov ntsej muag ntawd rau hauv lub zog ntawm nws tus kheej hauv tsis muaj sijhawm. Saib Kauj Ruam 1 hauv qab no kom pib.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Ua Kom Qhuav
Npau taws npau taws
Kauj Ruam 1. Kos kab nkhaus nqes nrog koj lub qhov ncauj
Tsuas yog lub ntsej muag hais qhia uas neeg feem coob pom tias yog qhov muag plooj yog qhov muag plooj txoj hauj lwm ntawm lub qhov ncauj. Txhawm rau tsim qhov nkhaus nkhaus, coj koj daim di ncauj sab saud thiab qis dua ua ke thiab rub cov ces kaum ntawm koj lub qhov ncauj nqes rov qab rau koj sab plhu. Tsis txhob rub lub kaum no kom deb dhau, vim qhov no yuav tsim qhov txawv, qav zoo li lub ntsej muag. Cov leeg nqaij no nyuaj heev ua ib leeg, tab sis hmoov zoo, nws yooj yim dua thaum ua tiav nrog lwm qhov ntsej muag ua kom lub ntsej muag luag nyav.
Cov lus "ntxeev siab luag ntxhi" yog qhov muaj zog heev hauv kev ua lub ntsej muag luag ntxhi, yog li nws feem ntau suav tias yog lub cim tseem ceeb ntawm tag nrho cov lus qhia (piv txwv li, hauv lub ntsej muag luag nyav lub ntsej muag cim lub cim ":(", uas tsuas yog qhia qhov muag thiab qhov ncauj uas ua rau luag nyav. thiab qhia kev tsis txaus siab)
Kauj Ruam 2. Tsoo lub qhov muag
Tom ntej no, cog cov leeg ntawm sab xub ntiag ntawm lub hauv pliaj, yog li koj cov plaub muag tau ploj lossis pom "sib xyaw." Ua ke nrog lub qhov ncauj nkhaus nqes mus, txoj haujlwm no yuav ua rau muaj lub ntsej muag tsis txaus ntseeg me ntsis, qhov muag nqaim thiab qhov muag, npau npau-muag muag. Yog tias koj muaj teeb meem ua qhov no, sim cog cov leeg ntawm koj lub qhov muag ua ntej ntawm daim iav, thiab sim ua kom koj pob muag zoo li tuab thiab nruj li sai tau.
Qhov kev piav tes piav taw no yog qhov tseem ceeb kom ua rau koj qhov kev hais lus tsawg dua ntawm "kev tu siab". Tsis muaj qhov muag plooj, qhov seem ntawm lub ntsej muag ua ntsej muag yuav zoo li tsis sib xws, tab sis nrog cov ntsej muag luag nyav, saib tawv muag, lwm tus neeg yuav tsis nkag siab yuam kev koj cov lus
Kauj Ruam 3. Tsa daim di ncauj sab saud me ntsis
Thaum frowning, sim tsa koj daim di ncauj sab saum toj txhua lub sijhawm. Maj mam rub kom ob daim di ncauj nyob twj ywm. Qhov no yuav tsim qhov hloov maj mam tab sis tseem pom qhov ua tau zoo, thiab ua rau koj qhov kev hais tawm zoo li nrov dua. Tsis txhob tsa koj daim di ncauj siab dhau los qhia koj cov hniav, vim qhov no yuav ua rau koj saib qias neeg lossis tsis meej pem.
Txhawm rau tsim lub qhov ncauj tsis zoo, qhia qhov cuam tshuam nrog kev npau taws, siv qhov exaggerated sab saud. Qee zaum, koj yuav tsum tau tsa koj daim di ncauj sab saud kom ob daim di ncauj sib cais me ntsis thiab koj cov hniav pom me ntsis. Qhov kev hais lus phem ntawm lub qhov ncauj no muaj txiaj ntsig zoo rau kev qhia sib xyaw ntawm kev npau taws thiab kev qias neeg, thiab yog qhov zoo tshaj plaws qhia hauv kev khav theeb
Kauj Ruam 4. maj mam thawb daim di ncauj qis rau pem hauv ntej
Thaum koj txav koj daim di ncauj sab sauv, thawb koj daim di ncauj qis rau pem hauv ntej me ntsis. Qhov tseem ceeb yog ua nws pom - qhov kev hloov pauv hauv txoj haujlwm yuav tsum tshwm sim heev, hloov maj mam. Ceev faj tsis thawb koj lub di ncauj qis dhau, vim qhov no yuav tsim qhov tsis zoo mloog thiab lwm tus neeg yuav tsis ua rau koj npau taws tiag.
Kauj Ruam 5. Saib kom ze rau qhov ua rau koj npau taws
Zoo li txhua qhov kev xav ntawm lub ntsej muag, qhov kev xav tawm los ntawm qhov muag muag zoo yog mloog zoo hauv qhov muag. Yog tias koj npau taws heev, qhia nws nrog qhov muag pom ntawm tus neeg lossis yam khoom lossis xwm txheej uas ua rau koj tsis txaus siab. Muab qhov muag nqaim los ntawm kev tsa ob sab plhu me ntsis. Tig koj lub taub hau me ntsis rau pem hauv ntej. Txhua qhov no yuav muaj txiaj ntsig ua rau koj lub qhov muag saib nyuab dua thiab ci hauv qab cov plaub muag.
Kauj Ruam 6. Thaum muaj kev npau taws heev, qhib koj ob lub qhov muag thiab ua rau koj lub qhov ntswg loj tuaj
Qee zaum ib txwm, niaj hnub ua ntsej muag luag ntxhi tsis txaus los qhia qhov npau taws npau npau hauv koj. Txhawm rau ua qhov kev txaus ntshai tiag tiag, qhib koj ob lub qhov muag kom pom qhov dawb ntawm lub qhov muag pom, tom qab ntawd ua rau koj lub qhov ntswg nce thiab nqis thaum ua cov kauj ruam dhau los ntawm kev rub koj cov plaub muag, ua rau koj lub qhov ncauj, thiab lwm yam.
Tej zaum koj yuav tsum nruj koj lub caj dab thiab lub ntsej muag cov leeg kom ntxiv dag zog rau koj qhov kev npau taws. Zuaj koj cov leeg caj dab kom cov leeg pom, thaum rub koj cov plaub muag thiab ntxuav koj lub qhov ncauj nyuaj, ntau dua li ib txwm frowns. Qhov kev nruj thiab muaj zog qhia pom qhov npau taws uas loj heev thiab yuav luag tsis tuaj yeem tswj tau
Tu siab
Kauj Ruam 1. Kos kab nkhaus nqes nrog koj lub qhov ncauj
Cov duab ntawm lub qhov ncauj ua npau taws npau taws thiab tu siab ua rau lub ntsej muag zoo sib xws. Muab ob qho kawg ntawm lub qhov ncauj nqes los rub cov leeg hauv cov ces kaum ntawm lub qhov ncauj pem hauv ntej ntawm lub puab tsaig.
Feem ntau, thaum koj ua lub ntsej muag tu siab, koj yuav tsum kaw koj daim di ncauj sab saud thiab qis dua ua ke. Txawm li cas los xij, los qhia qhov kev tu siab heev, koj tuaj yeem qhib koj daim di ncauj hauv kev piav qhia tu siab. Yog tias koj qhib koj lub qhov ncauj kom quaj, nws yuav zoo li lub xwmfab
Kauj Ruam 2. Tsa lub qhov muag
Ib yam li npau taws npau taws, tu siab ua ntsej muag cuam tshuam nrog kev siv cov nqaij ntshiv hauv pliaj thiab pob muag. Txawm li cas los xij, kev siv no yog ua tiav hauv lwm txoj kev. Tam sim no koj tsis rub koj cov plaub muag ua ke, koj siv koj lub hauv pliaj cov leeg txhawm rau txhawm rau sab hauv ntawm koj cov plaub muag. Raws li qhov tshwm sim, koj yuav tshwm sim poob siab, nyuaj siab, lossis mob siab rau. Tag nrho cov no qhia kev tu siab.
Nov yog lub ntsej muag qhia uas nyuaj rau lub hom phiaj. Yog tias koj muaj teeb meem ua qhov no, sim ua kom thaj tsam ntawm daim tawv nqaij ntawm koj pob muag los ntawm rub koj lub hauv pliaj cov leeg
Kauj Ruam 3. Muab koj ob lub qhov muag qhib, saib tsis taus
Kev qhia kev tu siab qhia txog kev xav ntau dhau uas ua rau koj lub siab mob. Txhawm rau ua qhov kev tu siab no zoo li muaj tseeb dua, sim ua qhov mob hauv koj lub siab mus rau koj ob lub qhov muag, hauv daim ntawv ntawm kev saib hauv koj lub qhov muag uas zoo li tsis yooj yim. Cia daim tawv muag dai hnyav ntawm ob lub qhov muag, tab sis tsis txhob tsaug zog. Sim ua kom koj ob lub qhov muag saib qhov muag thaum ua qhov no.
Thawj txoj cai zoo thaum ua qhov npau taws npau taws yog tias koj lub qhov muag yuav tsum zoo li nqaim, nqaim thiab tsom mus rau qhov, thaum ua qhov tsaus ntuj nti ua rau koj lub qhov muag yuav tsum zoo li so thiab qhib
Kauj Ruam 4. Khaws koj lub qhov muag qis
Ua kom tiav qhov kev tu siab nrog kev hloov pauv ntawm lub cev lus uas ua rau lub siab tawg uas koj tab tom sim qhia. Piv txwv li, cia koj daim tawv muag dai hnyav rau ntawm koj lub qhov muag thiab saib mus rau sab lossis hauv av, tsis ncaj qha rau ntawm koj xub ntiag. Qhov no yuav ua rau koj pom kev tsaus ntuj thiab swb, vim qhov ua rau koj tu siab heev dhau heev uas koj tsis tuaj yeem ntsib nws lub taub hau.
Koj kuj tseem yuav xav tau me ntsis qhib koj lub xub pwg nyom rau pem hauv ntej. Hloov koj lub cev los ntawm txoj haujlwm ib txwm ua rau ib tus neeg xoob, txhawm rau txhawb qhov kev xav tias qhov kev tu siab no tiv thaiv koj los ntawm kev ua zoo li koj tus kheej ib txwm
Kauj Ruam 5. Thaum muaj kev tu siab heev, quaj
Ib tus neeg ua yeeb yam lossis tus ua yeeb yam zoo tuaj yeem tuaj yeem qhia qhov npau taws heev los ntawm kev txav lub ntsej muag nqaij kom tsim nyog, tab sis kev tu siab heev yog qhov nyuaj los tsim yam tsis muaj kua muag. Lub ntsej muag luag ntxhi tu siab tshaj thaum ua ke nrog quaj. Qhov no tuaj yeem nyuaj ua rau lub hom phiaj, yog li koj yuav ua tiav ntau dua yog tias koj nyob zoo tiag tiag.
Kev txhob txwm quaj yog qhov txuj ci uas tau tham thoob plaws hauv phau ntawv qhia online. Piv txwv, xav paub ntau ntxiv txog kev txhob txwm quaj, sim mus saib hauv wikiHow (Askiv) tsab xov xwm hu ua "Yuav Ua Li Cas Quaj Rau Qhov Muag"
Ntu 2 ntawm 2: Ua Kev Ntxub Ntxaug
Kauj Ruam 1. Saib (lossis xav txog) qee yam tsis zoo
Nws yooj yim dua los tsim qhov kev qhia ntawm kev tsis txaus siab yog tias koj tab tom ntsib qhov tsis txaus siab. Muab koj txoj kev xav tiag tiag nyob tom qab txhua qhov kev luag nyav yuav luag ib txwm ua rau nws zoo li muaj kev ntseeg ntau dua, yog li koj yuav tsum nce kev xav tsis zoo los ntawm kev cuam tshuam nrog qee yam uas koj ntxub. Koj kuj tseem tuaj yeem xav txog qhov no yog tias koj tsis xav kom muaj kev sib cuag ncaj qha nrog nws. Xav txog yog tias koj tus khub tso koj tseg thiab nws xaiv tus khub tshiab dua, lossis koj daim ntawv kawg tau raug tshem tawm yam tsis raug, lossis qee qhov xwm txheej "kev puas tsuaj loj", txhua yam uas ua rau koj npau taws lossis tu siab.
Piv txwv li, yog tias koj ntxub nws thaum ib tus neeg nyob hauv tsev tawm ntawm cov tais diav uas koj yuav tsum tau ntxuav lawv, koj tuaj yeem tsim qhov kev npau taws ntawm koj lub siab los ntawm kev nkag mus rau hauv chav ua noj thiab ntsia ntawm pawg ntawm cov tais diav qias neeg, lossis los ntawm kev xav koj tus phooj ywg tso lawv tsis ntxuav lawv ib leeg
Kauj Ruam 2. Xyaum Ua
Kev npau taws ntawm tus kheej yog qhov txuj ci uas yuav tsum tau ua kom ncaj ncees, ib yam li txhua lwm yam txuj ci. Rau qhov zoo tshaj plaws frowns, teem sijhawm ib txwm los xyaum. Nws tau pom zoo tias koj xyaum ua ntej ntawm daim iav, tab sis yog tias koj tau tswj hwm los ua qhov kev qhia ntawd thiab tsuas yog xav ua haujlwm koj cov leeg ntawm lub ntsej muag kom siv tau, xyaum ua yam tsis muaj kev pab ntawm daim iav yuav txaus.
Cov kws tshaj lij thiab cov ua yeeb yam siv sijhawm ntau thiab lub zog xyaum ua qee qhov ntsej muag kom ua rau lawv pom zoo li muaj tiag. Qee cov chav kawm qhia ua yeeb yam kuj tseem muaj qee yam kev tawm dag zog los txhawb tus neeg ua yeeb yam/tus ua yeeb yam lub peev xwm los tsim ntau yam ntawm lub ntsej muag raws li xav tau, suav nrog kev quaj
Kauj Ruam 3. Kawm los ntawm cov kws tshaj lij
Qee cov cim tau paub txog lub peev xwm (thiab zaus) ntawm lawv cov ntsej muag. Kawm lawv cov frowns kom tau txais lub tswv yim ntawm txoj haujlwm ntawm txhua qhov kev txav mus los thiab cov lus sib txawv uas ua rau txhua qhov ntsej muag sib txawv. Cov hauv qab no yog qee qhov piv txwv ntawm cov cim uas muaj npe nrov rau kev luag nyav, ua ntsej muag luag ntxhi thiab hais lus phem:
- Robert De Niro
- Barack Obama
- Grace Van Cutsem: 3 Lab tus kiv cua tos koj rau Webtalk!
- Clint Eastwood: 3 Lab tus kiv cua tos koj rau Webtalk!
- Winston Churchill
- Samuel L. Jackson
Lub tswv yim
Feem ntau, hauv cov xwm txheej hauv zej zog, lub ntsej muag ua ntsej muag luag nyav ntawm cov tib neeg uas muaj kev sib raug zoo nyob hauv lub ntiaj teb yog qhov lees paub ntau dua li cov uas muaj xwm txheej tsawg. Piv txwv li, tus kws muaj nyiaj nplua nuj thiab muaj hwj chim uas tsis txaus siab rau cov zaub mov uas nws tau txais hauv lub tsev noj mov tuaj yeem lees paub yog tias nws frowns, ntau dua li yog tias tus neeg tos zaub ua rau luag nyav rov qab ntawm tus kws lij choj
Ceeb toom
- Ua kom ntseeg tau tias koj saib hauv daim iav ua ntej sim ua qhov muag tsis pom qhov muag pom ntawm lwm tus neeg, yog li nws zoo li qhov koj xav tias nws yog.
- Tsis txhob ua ntsej muag ntau dhau, vim qhov no yuav ua rau koj lub ntsej muag hais daws!
