Salsa seev cev, uas yog cuam tshuam los ntawm Cuban thiab Puerto Rican kev ua las voos, tau pib txhim kho hauv '70s hauv New York City. Kev seev cev zoo nkauj thiab ntxim nyiam salsa zoo meej rau tog lossis seev cev qws. Pib koj qhov kev xyaum los ntawm kev kawm ntau txoj hauv kev ntawm kev nqis tes, xws li cov kauj ruam yooj yim salsa (On1 Sijhawm), tig sab xis (Sab xis), thiab hla dhau tus thawj coj (Hla Lub Cev Coj). Yog tias koj tuaj yeem ua tau, xyaum nrog tus khub. Koom nrog chav kawm salsa txhawm rau txhim kho koj cov kev seev cev thiab txhim kho koj cov txuj ci seev cev salsa.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 5: Ua Yooj Yim Salsa Cov Kauj Ruam (On1 Sijhawm)
Kauj Ruam 1. Sawv ntsug ncaj nrog koj txhais taw duav sib nrug
Muab ob txhais taw tso rau hauv av.
Kauj Ruam 2. Kuaj koj txhais taw laug rau pem hauv ntej
Cov kauj ruam no yog ua tiav ntawm kais 1.
Cov kauj ruam hauv kev seev cev salsa tau ua rau ntaus 1-8. Tsiv mus rau qhov sib dhos ntawm zaj nkauj 8-kauj ruam salsa
Kauj Ruam 3. Coj mus rhaub rau sab xis ntawm kev ntaus 2
Tsis txhob nqis rau ntawm ko taw sab xis vim tias koj tsuas xav tau hloov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus los ntawm ko taw sab laug mus rau ko taw sab xis.
Kauj Ruam 4. Tsiv sab laug mus rau txoj haujlwm pib ntawm kev ntaus 3
Tsis txhob txav mus nrawm 4.
Koj tsis tas yuav nqis rau ntaus 4 thiab 8
Kauj Ruam 5. Kauj ruam rov qab ko taw sab xis ntawm kev ntaus 5
Khaws txoj cai ko taw ntawm tiptoe tom qab nqis rov qab.
Kauj Ruam 6. Tsiv nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus mus rau ko taw sab laug ntawm kev ntaus 6
Tsis txhob nqa lossis txav sab laug.
Kauj Ruam 7. Tsiv sab xis mus rau txoj haujlwm pib ntawm kev ntaus 7
Tsis txhob txav mus nrawm 8.
Ntu 2 ntawm 5: Xyaum Ua Txoj Cai Txoj Cai (Txoj Cai Tig)
Kauj Ruam 1. Sawv ntawm qhov pib
Kauj ruam sab laug rau pem hauv ntej ntawm kev ntaus 1.
Kauj Ruam 2. Ntawm kev ntaus 2, nqis koj txhais ko taw sab xis rov qab thaum tig los kom koj tus ntiv tes xis taw rov qab
Kauj Ruam 3. Siv lub zog kom tig mus raws lub moos raws txoj kev ntaus 3
Txhawm rau tig, nqa koj txhais ceg sab laug thiab tom qab ntawd rov qab mus rau txoj haujlwm pib.
Tom qab tig, tsis txhob txav ntawm kev ntaus 4
Kauj Ruam 4. Rov qab ko taw sab xis ntawm kev ntaus 5
Muab koj txhais taw sab xis tso rau hauv pem teb thaum nqa koj pob taws sab laug.
Kauj Ruam 5. Tsiv nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus mus rau ko taw sab laug ntawm kev ntaus 6
Tsis txhob tsa koj ob txhais ceg sab laug thaum koj khoov rau pem hauv ntej. Hloov chaw, tso koj txhais tes laug ntawm ib sab rau hauv pem teb.
Kauj Ruam 6. Rov qab mus rau qhov chaw pib thaum ntaus 7
Tsis txhob txav mus nrawm 8.
Ntu 3 ntawm 5: Kauj Ruam dhau los Tus Thawj Coj (Hla Lub Cev Thawj Coj)
Kauj Ruam 1. Sawv hauv qhov chaw pib
Kauj ruam sab laug rau pem hauv ntej ntawm kev ntaus 1.
Kauj Ruam 2. Kauj ruam taw mus rau sab xis ntawm kais 2
Muab koj txhais taw xis tso rau hauv pem teb.
Kauj Ruam 3. Muab ko taw laug tso rau ib sab ko taw sab xis ntawm txoj kev ntaus 3 thaum tig sab laug 45 °
Lub sijhawm no, koj lub cev thiab koj txhais taw (hauv txoj haujlwm sib luag) yuav tig mus rau sab.
Tsis txhob txav mus nrawm 4
Kauj Ruam 4. Teem ko taw rau ntawm qhov kais 5
Hloov qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus mus rau sab xis. Tsis txhob nqa lossis txav tus ko taw ib leeg.
Kauj Ruam 5. Tig koj tus ko taw sab laug 45 ° mus rau sab laug thaum ntaus 6 kom nws tig rov qab
Muab koj lub pob taws sab laug nyob ze tus ntiv taw loj ntawm koj txhais ko taw sab xis thiab tso nws ncaj rau koj txhais taw xis.
Kauj Ruam 6. Muab txoj cai ko taw sib npaug rau sab laug ntawm txoj kev ntaus 7
Tsis txhob txav mus nrawm 8.
Xyaum ob peb zaug ua ntej ua las voos nrog tus khub. Kev coj tus khub yuav yooj yim dua yog tias koj tau ua tiav qib no zoo
Ntu 4 ntawm 5: Salsa Dance nrog Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Pib seev cev los ntawm kev tuav tes
Thaum seev cev salsa ua khub, muaj tus thawj coj (feem ntau yog txiv neej) thiab ua tus coj (feem ntau yog poj niam). Yog tias koj yog tus thawj coj, siv koj sab tes laug los tuav koj tus khub sab tes xis hauv txoj kev xoob thiab taw koj tus ntiv tes xoo mus rau tom qab ntawm koj tus khub tes. Muab koj txhais tes xis tso rau ntawm koj tus khub lub nraub qaum. Nco ntsoov tias tseem muaj qee qhov kev ncua deb ntawm koj thiab koj tus khub.
- Tsis txhob tuav koj tus khub nruj heev nrog txhais tes thiab taw. Cia koj lub cev nyob twj ywm thiab xis nyob.
- Ua tus thawj coj, koj yuav tsum nqis tes rau tom ntej thaum koj pib ua las voos. Ua tus coj, pib ua las voos los ntawm kev thim rov qab.
Kauj Ruam 2. Ua cov theem salsa yooj yim (On1) nrog koj tus khub
Tom qab tuav tes, nqis koj txhais taw sab laug rau pem hauv ntej thiab viav vias koj lub duav mus rau sab laug ntawm kev ntaus 1. Koj tus khub yuav nqis koj txhais taw xis rov qab thaum viav vias koj lub duav mus rau qhov qub ib yam li koj. Tom qab ntawd, txav qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus mus rau ko taw sab xis ntawm kev ntaus 2. Tus khub yuav txav chaw nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus mus rau ko taw sab laug. Kauj ruam koj txhais taw laug rov qab ntawm kev ntaus 3. Koj tus khub yuav nqis koj txhais taw xis mus rau tom ntej. Rov qab mus rau txoj haujlwm pib ntawm kev ntaus 4 thiab tsis txhob txav mus.
- Rov ua tib cov kauj ruam rau ntaus 5, 6, 7, thiab 8.
- Xyuas kom koj coj koj tus khub cov kauj ruam maj mam txav mus thaum lawv thawb lawv xib teg thiab rub lawv nraub qaum. Tus khub yuav tsum siv lub siab nyob rau hauv cov lus qhia rov qab rau lub zog kom sib npaug thiab ntws.
Kauj Ruam 3. Xyaum tig sab xis nrog tus khub
Tom qab sawv ntsug ntsej muag, tuav koj tus khub sab tes xis nrog koj sab tes laug thiab siv koj txhais tes xis tuav koj tus khub sab tes laug. Ncaj tus ntiv tes xoo ntawm koj sab tes laug thiab tom qab kos daim ntawv J lossis ib nrab lub voj voog nyob saum huab cua nrog koj sab laug. Thaum koj mus txog rau saum, qhib koj txhais tes thiab taw koj qhov ntsuas thiab ntiv tes nruab nrab rau koj tus khub tes. Nws yuav tig mus rau sab xis thiab tom qab ntawd rov qab mus rau txoj haujlwm sib txawv thaum tuav.
Raws li koj tus khub tig, nias koj cov ntiv tes rau hauv xib teg ntawm koj txhais tes kom tswj tau qhov sib npaug
Ntu 5 ntawm 5: Txhim Kho Salsa Dancing Kemampuan
Kauj Ruam 1. Ua las voos nrog cov nkauj salsa
Xyaum ua cov kauj ruam yooj yim rau kev ntaus suab paj nruag salsa. Nrhiav cov nkauj salsa online lossis hauv khw muag nkauj. Mloog zaj nkauj thaum suav kom koj tuaj yeem nce mus rau qhov ntaus.
Salsa suab paj nruag feem ntau yog nrawm nrawm yog li nws tuaj yeem nrog salsa seev cev zoo. Yog tias koj tab tom pib tawm, xaiv txoj nkauj qeeb. Sij hawm dhau los, koj yuav tuaj yeem ua las voos nrog rau kev hu nkauj salsa nrawm dua
Kauj Ruam 2. Saib yeeb yaj kiab salsa dance
Salsa txav tau yooj yim kawm. Yog li, ua kom zoo dua cov vis dis aus tso rau hauv is taws nem los ntawm cov kws ua las voos. Kawm paub yuav ua li cas lawv tuav lawv tus khub thiab txav mus ua ke kom ntaus nkauj.
Kauj Ruam 3. Koom nrog chav kawm salsa
Qib koj cov txuj ci los ntawm kev kawm cov chav kawm seev cev lossis pab pawg hauv zej zog. Nrhiav seb koj puas tuaj yeem koom nrog zej zog seev cev Latin hauv koj lub nroog.
Nrhiav cov chav kawm qhia los ntawm cov kws ua las voos lossis kws qhia salsa. Koom nrog chav kawm salsa rau cov pib tshiab
Kauj Ruam 4. Tuaj rau lub club seev cev
Tshawb nrhiav seb puas muaj salsa seev cev qws nyob ze koj tuaj yeem mus ntsib kom pom salsa qhia los ntawm tus kws ua las voos paub. Kawm paub yuav ua li cas lawv tsiv thiab txhim kho los ntawm kev xyaum ua khub nrog ntau tus neeg.
Nrhiav cov ntaub ntawv ntawm cov pab pawg seev cev nyob ze tshaj plaws hauv is taws nem. Qee lub koom haum teem sijhawm qee hnub tshwj xeeb rau kev seev cev salsa
Kauj Ruam 5. Muaj kev sib tw salsa
Txhawm rau nyuaj dua, sau npe koom nrog hauv kev sib tw salsa ua khub hauv tsev thiab txawv teb chaws. Npaj salsa seev cev ua las voos nrog tus khub kom pom ua ntej ntawm cov kws txiav txim plaub ntug thiab cov neeg mloog thaum sib tw.
