3 Txoj Kev Qhib Lub Qhov Rooj Tsheb Xauv

Cov txheej txheem:

3 Txoj Kev Qhib Lub Qhov Rooj Tsheb Xauv
3 Txoj Kev Qhib Lub Qhov Rooj Tsheb Xauv

Video: 3 Txoj Kev Qhib Lub Qhov Rooj Tsheb Xauv

Video: 3 Txoj Kev Qhib Lub Qhov Rooj Tsheb Xauv
Video: Saib Mis paub Poj niam (hluas nkauj) tus yam ntxwv lub siab 2024, Tej zaum
Anonim

Tsis muaj leej twg uas tsis hnov qab tso nws lub tsheb xauv los ntawm sab hauv lossis tso tus yuam sij hauv lub tsheb. Tos tus kws xauv khoom siv sijhawm, thiab tus nqi xauv koj lub tsheb feem ntau tsis pheej yig ib yam. Rau ntau yam sib txawv ntawm cov tsheb sib txawv, koj yuav tuaj yeem rov qab los rau hauv koj lub tsheb hauv ob peb feeb siv cov cuab yeej yooj yim xws li khaub ncaws dai khaub ncaws xaim lossis hlua khau ntev!

Kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 3: Nkag Mus Los Hauv Qab Lub Qhov Rai

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 1
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Ncaj txoj hlua dai

Txoj hauv kev no tshwj xeeb tshaj yog haum rau cov tsheb nrog cov xauv phau ntawv - uas yog cov yuam sij uas koj rub los qhib lossis nias kom xauv. Qhov xauv no feem ntau nyob rau sab saum toj ntawm lub qhov rooj, tsuas yog sab hauv lub qhov rais. Txoj hauv kev no xav tau cov cuab yeej uas yog nyias tab sis muaj zog txaus kom haum ntawm qhov sib txawv nruab nrab ntawm lub qhov rais puag thiab iav. Koj tuaj yeem siv xov hlau dai, tab sis koj yuav tsum ncaj nws ua ntej.

Lub qhov rooj qhib lossis "slim jim" kuj tuaj yeem siv rau hauv rooj plaub no yog tias koj yooj yim hnov qab tso koj cov yuam sij hauv koj lub tsheb thiab xav khaws cia thaum qhov no tshwm sim dua

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 2
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Ua ib qho khoov ntawm ib kawg ntawm cov xaim

Thaum feem ntau cov xov hlau dai yuav tsum tau ncaj, koj tseem yuav tsum khoov ib kawg rau hauv nqe lauj. Tus nuv no yog yam koj yuav siv txhawm rau kaw lub qhov rooj xauv npab hauv koj lub tsheb.

Hook ntev yuav tsum nyob nruab nrab ntawm 3 txog 5 cm

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 3
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Ntxig cov xaim nruab nrab ntawm lub qhov rais thiab lub qhov rooj foob

Txhawm rau mus txog lub qhov rooj xauv lub tsheb ntawm lub qhov rooj, koj yuav tsum tso qhov kawg ntawm lub latch rau hauv qhov sib txawv nruab nrab ntawm lub qhov rais thiab lub qhov rooj roj hmab zaj duab xis uas npog thiab tiv thaiv lub qhov rai hauv lub qhov rooj tsheb.

Tej zaum koj yuav xav tau xaim ob peb ntiv tes rau hauv, thiab koj yuav hnov qhov kawg ntawm tus nuv nqes los ntawm lub qhov rais

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 4
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Tig tus nuv kom nws taw tes rau hauv tsheb

Lub tshuab ntsuas phoo xauv haum nrog lub qhov rooj tsheb, yog li koj yuav tsum tig lub latch 90 degrees kom ntseeg tau tias nws yog ib puag ncig ntawm lub xauv qib thiab tuaj yeem ntes nws.

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 5
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Tsiv tus nuv kom ntes tus xauv qhov rooj

Qhov no tsis yog qee yam uas koj tuaj yeem suav nrog qhov tseeb thiab nws tiag tiag nyob ntawm hom tsheb uas koj muaj. Koj yuav tsum tau txav lub latch nyob ib ncig ntawm lub qhov rooj kom ntes lub ntsuas phoo.

  • Qhov tseeb qhov ntsuas phoo txoj haujlwm yuav qis me ntsis tom qab lub tsheb lub qhov rooj, yog li ntxig xaim ob peb ntiv tes tom qab phau ntawv xauv txoj haujlwm thiab tsis txhob ntxig nws sab xis ntawm nws.
  • Koj yuav pom lub ntsuas phoo lub tsheb txav thiab qoj ib ce thaum koj kov lub ntsuas phoo, yog li sim ua kom ntes nws kom txog thaum nws txav mus.
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 6
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Nqa lub ntsuas phoo nce

Thaum koj xav tias lub latch tau ntes lub ntsuas phoo thiab koj pom nws txav mus, tom qab ntawd koj tsuas yog yuav tsum tau txav thiab nqa nws mus qhib lub qhov rooj tsheb.

Txij li lub ntsuas phoo muaj zog dua li cov xov hlau, qhov no yuav ua rau koj cov hlau sib txuas kom deform. Rub cov xaim tawm, hloov tus nuv dua thiab ntxig rau hauv qhov qub. Tej zaum koj yuav tsum tau sim nws ob peb zaug, tab sis tsuav koj tuaj yeem pom koj phau ntawv ntsuas phoo txav mus, koj nyob ntawm qhov chaw raug

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 7
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 7. Hu xov tooj

Yog tias koj tsis tuaj yeem tau txais cov xaim hla lub qhov rai sib txawv, koj tseem tuaj yeem sim lwm txoj hauv kev, lossis koj tuaj yeem tiv toj tus kws xauv khoom. Nrog lawv cov cuab yeej tshaj lij, tus xaum xaum tuaj yeem qhib koj lub qhov rooj tsheb hauv ob peb feeb xwb.

Txoj Kev 2 ntawm 3: Siv Txoj hlua khi

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 8
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 1. Saib cov hlua ntev lossis hlua khau

Txoj hauv kev no tseem tuaj yeem siv rau cov tsheb nrog tus yuam sij phau ntawv uas nyob ntawm ib sab ntawm lub qhov rais thiab uas koj yuav tsum tau nqa los qhib nws. Pib los ntawm kev nrhiav cov hlua nyias nyias lossis cov hlua ntev.

Yog tias koj siv cov hlua khau, koj yuav zoo li yuav tsum tshem lawv ib nkawm khau, vim tias lawv yuav tsum muaj yam tsawg 1 m ntev, nyob ntawm koj lub qhov rooj tsheb

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 9
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 2. Ua ib txoj hlua nyob nruab nrab ntawm txoj hlua

Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tau ntxig txoj hlua rau hauv lub tsheb thiab kaw lub pob kom nruj dhau lub ntsuas phoo thiab tom qab rub nws, yog li koj yuav tsum tau ua lub pob cyuam ua ntej ua ntej tso hlua rau hauv koj lub tsheb.

  • Yog tias koj tsis paub yuav ua li cas pob, koj tuaj yeem tshuaj xyuas Yuav ua li cas thiaj ua pob kom paub txog nws.
  • Koj yuav tsum tau tawm ntawm 5 txog 8 cm rau lub pob nyob kom nws yooj yim dua rau lub voj kom haum rau hauv lub xauv ua ntej koj kaw nws.
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 10
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 3. Tshaj txoj hlua hla lub qhov rooj

Ntxig los ntawm lub ces kaum sab saum toj ntawm lub qhov rooj thiab rub kom qhib qhov sib txawv nruab nrab ntawm lub qhov rooj thiab cov roj hmab hauv ob sab phlu, thiab xov cov hlua khi ib feem ntawm txoj hlua rau qhov sib txawv nruab nrab ntawm lub qhov rooj thiab tus ncej.

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 11
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 4. Txo txoj hlua rau hauv tsheb

Koj yuav pom tias txav nws ib puag ncig zoo li lub saw yuav ua rau nws yooj yim dua rau txoj hlua nqes mus rau hauv lub tsheb. Viav txoj hlua mus rau tus tuav lub tsheb thiab viav vias lwm qhov kawg mus rau sab ntawm lub qhov rais, tom qab ntawd viav vias nws rov qab koj thiab txo txoj hlua txawm qis dua.

  • Tej zaum koj yuav tsum tau siv lub ntsej muag txhawm rau txhawm rau txhawm rau lub kaum ntawm lub qhov rooj thaum koj nias txoj hlua nruab nrab ntawm lub qhov rooj sib txawv thiab lub thav duab.
  • Nco ntsoov tias koj tsuas rub rau ib qho kawg ntawm txoj hlua. Yog tias koj rub ob ntawm lawv, koj yuav nruj lawv ua ntej.
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 12
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 5. Muab lub pob cyuam nyob hla phau ntawv xauv

Thaum koj tau tswj kom tau txoj hlua nqes tob txaus, koj yuav tsum tau muab nws tso rau saum lub xauv nrog lub hauv caug taw tes rau hauv txoj kev yog. Txij li lub qhov rooj yuav tuav txoj hlua hauv lub tsheb kom tob tshaj qhov xauv, koj tuaj yeem ntswj txoj hlua thaum nws hla lub xauv thiab viav lub pob tw hla nws.

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 13
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 6. Ceev lub pob cyuam nyob ntawm qib xauv

Thaum koj tau ua tiav tso lub pob caus rau hauv phau ntawv xauv khawm, koj tuaj yeem kaw lub pob cyuam. Rub ob qho kawg kom nruj lub pob caus, tab sis nco ntsoov rub nws maj mam kom lub hauv caug tsis plam tawm ntawm lub xauv thaum koj nruj.

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 14
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 7. Qhib qhov rooj

Thaum koj tau nruj lub pob hauv lub xauv, txhua yam koj yuav tsum ua yog rub txoj hlua thiab qhib lub tsheb. Qhov no yog qhov yooj yim heev ua tshwj xeeb tshaj yog rau cov tsheb nrog phau ntawv tuav nrog lub ntsej muag zoo nkauj. Yog tias koj lub xauv muaj lub ntsej muag zoo dua, koj yuav tsum rub nws ntawm lub kaum ntse ntse es tsis txhob rub nws ncaj kom tiv thaiv lub pob qhov rooj los ntawm qhov xauv.

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 15
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 8. Hu xov tooj

Yog tias koj tsis tuaj yeem tau txais txoj hlua hla ntawm qhov rooj sib txawv thiab tsis muaj lwm txoj hauv kev uas koj tuaj yeem siv nws rau koj lub tsheb, yog li nws yog lub tswv yim zoo los tiv tauj tus kws xauv khoom.

Txoj Kev 3 ntawm 3: Nkag Mus Los Ntawm Qhov Rooj Qhov Ncauj

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 16
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 1. Ncaj txoj hlua dai

Txij li txoj hauv kev no yuav muab xaim ntev tso rau hauv lub tsheb, nws yuav zoo dua rau cov tsheb uas muaj lub xauv fais fab lossis lub xauv qhib qhib thaum koj rub lub qhov rooj rau sab hauv. Koj xav tau cov cuab yeej ntev, muaj zog uas yuav tsis khoov hauv qhov siab me ntsis kom mus txog lub xauv thiab nias lub qhov rooj qhib lub pob lossis rub lub qhov rooj. Cov khoom siv hauv tsev uas zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem siv tau yog lub tsho khuam khawb ncaws hlau tom qab ncaj nws. Koj tseem tuaj yeem siv lub thav duab lossis lub xaim ntev los ntawm lub pob tawb.

Koj tseem tuaj yeem yuav cov cuab yeej tshwj xeeb rau txoj hauv kev no hauv online, uas suav nrog cov hnab ntim tau yooj yim, pegs, thiab cov cuab yeej siv nruj. Yog tias koj yooj yim hnov qab tso koj cov yuam sij hauv koj lub tsheb, tej zaum koj yuav tsum muaj lub cuab yeej no npaj ua ntej ua ntej

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 17
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 2. Txiav ntu ntu ntawm ob qho kawg ntawm xaim

Siv hlau txiab los txiav cov ntu sib tw ntawm ob qho kawg ntawm cov xaim uas tuav lawv ua ke. Nqe lus no nyuaj heev kom ncaj ncaj thiab ua kom haum rau lub qhov rooj sib txawv.

Txiav kom ze rau qhov xaus ntawm cov ntu sib tw kom ntau li ntau tau kom tau cov hlau ncaj ncaj li koj tuaj yeem ua tau

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 18
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 3. Hloov cov hlua hlau

Ua tus nuv me me ntawm qhov kawg ntawm xaim yog tias koj tab tom qhib lub qhov rooj tsheb. Ua lub voj voog me yog tias koj tab tom qhib lub xauv ntsug lossis nias lub pob kom qhib lub qhov rooj.

Xyuas kom lub latch loj txaus los tuav lub qhov rooj, thiab lub voj me me me dua lub pob kom nws yuav tuav thaum koj rub nws

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 19
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 4. Txiav lub qhov rooj ntawm lub tsheb

Koj yuav xav tau qee yam los ntsaws qhov sib txawv ntawm koj lub qhov rooj tsheb yog li koj tuaj yeem ntxig xaim. Koj tuaj yeem siv lub lauj kaub tawg, uas yog lub hnab ntim uas tuaj yeem nthuav dav kom nyab xeeb tsim qhov qhib me me hauv koj lub qhov rooj lossis lub qhov rais.

  • Yog tias koj tsis muaj hnab tshos zoo li no, koj tuaj yeem siv cov khoom siv roj hmab. Koj tseem tuaj yeem siv ob lossis peb lub qhov rooj yog tias koj ntxig lawv ib los ntawm ib qho ua lub qhov rooj. Siv roj hmab kom koj tsis khawb koj lub tsheb cov xim.
  • Nco ntsoov txhawm rau hauv qab txheej txheej roj hmab thiab tsuas yog pry kom txaus rau ntxig rau xaim.
  • Tawm ntawm qhov khoom koj tso rau ntawm lub qhov rooj sib txawv kom txog thaum koj ua tiav cov kauj ruam tom ntej.
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 20
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 5. Txo cov npoo ntau dua

Thaum koj muaj lub npoo tom qab lub qhov rooj koj yuav xav tau txhawm rau txhawm rau txhawm rau qhib qhov sib txawv ntau dua. Txawm hais tias koj tab tom siv lub tshuab nqus dej, nws yog lub tswv yim zoo los muab yas lossis roj hmab npog ntoo lossis roj hmab ntsaws lossis ob. Koj yuav tsum tau thawb lub npoo ntxaum mus rau hauv lub qhov rooj sib txawv kom xaim tuaj yeem ua xov los ntawm nws.

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 21
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 6. Ntxig cov xaim hla qhov sib txawv

Yog tias koj tab tom qhib qhib lub qhov rooj, koj yuav tsum xaim xov kab rov tav hla ntawm lub qhov rooj. Yog tias koj tab tom sim qhib lub xauv ntsug, nws yog ib lub tswv yim zoo los xaim cov xov kab ntsug los ntawm sab saum toj ntawm lub qhov rooj.

  • Yog tias qhov no nyuaj ua ntawm tus neeg tsav tsheb lub qhov rooj, koj tuaj yeem sim qhib nws los ntawm cov neeg caij npav vim tias cov tsheb niaj hnub no feem ntau muaj lub xauv fais fab tseem muaj tus tswj hwm ntawm tus neeg caij npav.
  • Ceev faj tsis txhob khawb koj lub tsheb cov xim thaum ua qhov no.
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 22
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 22

Kauj Ruam 7. Siv tus nuv kom ntes lub qhov rooj

Yog tias koj tab tom qhib lub qhov rooj, qhia lub xaim mus rau lub qhov rooj thiab ntes nws nrog tus nuv uas koj ua los ntawm khoov cov xaim. Cov nqes no feem ntau yuav tsum tau taw qhia thiab me ntsis mus rau hauv lub tsheb kom tau lub kaum ntse ntse zoo tshaj plaws.

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 23
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 23

Kauj Ruam 8. Siv lub voj voos nias lub qhov rooj

Yog tias koj yuav nias lub pob lossis rub lub ntsuas phoo ntsug, khiav lub xaim los ntawm sab saum toj ntawm lub qhov rais ntawm lub pob thiab ua yam uas yuav tsum tau ua. Rau lub khawm, nias lub pob kom qis nrog xaim kom txog thaum lub qhov rooj qhib. Txog qhov ntsuas phoo ntsug, nias lub voj uas koj tau ua rau qhov kawg ntawm xaim rau hauv lub xauv qib thiab rub nws kom txog thaum lub qhov rooj tsheb qhib.

Koj yuav tsum ua kom lub voj voos loj me me kom dav txaus kom haum rau hauv lub xauv ntsug kom koj tuaj yeem rub nws rov qab

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 24
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 24

Kauj Ruam 9. Qhib lub qhov rooj tsheb uas koj nyuam qhuav qhib thiab mus ntxiv

Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 25
Qhib Tsheb Qhov Rooj Kauj Ruam 25

Kauj Ruam 10. Hu xov tooj rau tus xauv

Yog tias koj lub tsheb lub qhov rooj nyuaj rau qhib kom tau cov xov hlau nkag mus thiab txav nws mus, koj yuav tsum hu rau tus kws xauv khoom. Lawv muaj cov cuab yeej tshaj lij uas yuav pab qhib koj lub tsheb sai.

Lub tswv yim

  • Nco ntsoov siv cov ntaub qhwv roj hmab kom koj tsis txhob tawm ntawm koj lub tsheb cov xim.
  • Ua qhov no hauv qhov chaw muaj teeb pom kev zoo thiab nyab xeeb yog li koj tsis zoo li tau sim nyiag koj lub tsheb.
  • Hu rau tus kws xauv khoom yog tias koj ntshai ua rau koj lub tsheb puas tsuaj.
  • Txiav txim siab yuav lub cuab yeej zais qhov khoom, uas yog lub thawv me me nrog lub zog sib nqus txuas rau hauv qab ntawm koj lub tsheb thav duab. Cov cuab yeej no tuaj yeem pab koj khaws koj tus yuam sij nyob hauv qhov chaw zais thaum koj tsis nco tso koj tus yuam sij lossis raug kaw hauv lub tsheb.

Ceeb toom

  • Yog tias koj lub tsheb muaj lub tswb nrov, nws yuav nco ntsoov thaum koj ua ib qho ntawm cov txheej txheem saum toj no kom nkag tau mus rau hauv lub tsheb. Ceeb toom koj cov neeg nyob ze ua ntej seb koj tab tom yuav ua dab tsi, yog li tsis muaj leej twg yuav hu xov tooj rau tub ceev xwm. Koj kuj tseem yuav tsum tau sau npe kev pab los ntawm ib tus neeg nyob ze kom nrog koj ua pov thawj rau tus tswv ntawm lub tsheb yog tias ib tus neeg hu rau tub ceev xwm.
  • Tsis txhob siv txoj hauv kev no nkag mus rau hauv lub tsheb uas tsis yog koj li. Vim tias nws yog kev ua txhaum txoj cai lij choj thiab yuav raug txim plaub ntug.

Pom zoo: