Thaum npaj rau kev xeem, cov tub ntxhais kawm sim nrhiav thiab siv txoj hauv kev tshiab kom dhau nrog cov qhab nia txaus siab. Txawm li cas los xij, muaj cov tub ntxhais kawm uas dag hauv ntau txoj hauv kev thiab mob siab rau vim xav tau cov qhab nia siab ntxiv nrog rau cov khoom siv hluav taws xob txaus. Yog tias koj raug ntes coj tsis ncaj, lees koj qhov ua yuam kev thiab lees paub qhov tshwm sim los qhia tias koj npaj txhij los lav ris.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Pom Koj Qhov Yuam Kev
Kauj Ruam 1. lees tias koj ua txhaum ntawm kev dag
Koj yuav tsum lees txhaum yog tias koj raug ntes liab los yog tus kws qhia ntawv muaj pov thawj tsis txaus ntseeg. Thaum raug dag, koj yuav xav tsis lees nws, tab sis nco ntsoov, qhov no tsis yog kev daws teeb meem. Txawm hais tias koj ntshai heev uas yuav tsum tau hais lus ncaj ncees nrog koj tus kws qhia lossis tus thawj xibfwb, qhov no tsuas yog qhov koj yuav tsum tau ua. Cov kauj ruam no tseem tuaj yeem ua tej yam yooj yim dua vim tias koj tsis tas yuav ua si lossis dag.
Sim nco qab thaum ib tus neeg dag koj, txawm tias koj paub tias lawv tau sim ua dab tsi. Nws tus cwj pwm yuav ua rau koj chim siab heev, txawm tias npau taws. Yog li, tsis txhob ua qhov xwm txheej phem los ntawm kev dag
Kauj Ruam 2. Qhia kev khuv xim
Tom qab pom tias ua txhaum, qhia kev khuv xim. Txawm hais tias koj thov txim tiag lossis tsis yog, siv lub cev lus uas qhia tias koj thov txim rau kev dag. Yog tias koj lees txim nrog kev luag ntxhi, yuav muaj feem tias tus kws qhia ntawv yuav muab txim rau koj ntau dua kom koj thiaj li tsis muaj kev cuam tshuam thiab tsis dag ntxiv lawm.
- Qhia koj txoj kev xav ncaj ncees. Quaj yog tias koj tu siab lossis txaj muag. Cia tus kws qhia ntawv uas cem koj kom nkag siab tias koj xav li cas.
- Tej zaum nws yuav muab kab lus luv rau koj yog tias nws pom tias koj thov txim tiag. Ua txuj ua kom nyob ntsiag to tuaj yeem thim rov qab vim tias koj zoo li tsis muaj kev cuam tshuam thiab xav tau kev rau txim hnyav dua.
Kauj Ruam 3. Piav seb vim li cas koj thiaj dag
Hloov chaw ntawm kev zam txim rau kev tiv thaiv tus kheej, muab cov laj thawj tsim nyog thiab nkag siab tau yog li tus kws qhia ntawv lossis kws pab tswv yim tsis xav tias koj tub nkeeg lossis tsis paub txoj cai. Piv txwv li, qhia tus kws qhia ntawv tias koj ntshai ua tsis tiav vim tias muaj ntau yam khoom siv los kawm. Qhov kev piav qhia no tsis yog kev zam txim rau kev dag, tab sis tus kws qhia lossis tus kws pab tswv yim tuaj yeem nkag siab qhov laj thawj.
Muab qhov kev xav zoo los ntawm kev xa mus rau tus kws qhia ntawv uas koj tau kawm ua ntej kev xeem kom nws thiaj paub tias koj tau npaj koj tus kheej
Txoj Kev 2 ntawm 4: Tsis Pom Zoo
Kauj Ruam 1. Xav txog qhov pov thawj pov thawj
Koj tsis tuaj yeem tsis lees paub yog tus kws qhia ntawv pom koj tus kheej nyeem koj cov ntawv thaum xeem ntawv. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem tsis lees paub qhov kev liam yog tus kws qhia tsuas yog xav tias koj tau dag. Yog tias koj raug pov thawj tias tau dag ntau zaus, qhov tshwm sim tsis zoo, piv txwv li kev pab nyiaj txiag raug tso tseg, raug ncua, raug ntiab tawm tsev kawm ntawv, thiab lwm yam. Koj tuaj yeem ntseeg tus kws qhia ntawv tias koj tsis muaj txim, tshwj tsis yog koj raug ntes liab.
Npaj phiaj xwm los tsis lees paub yog tias koj tsis paub pov thawj tus kws qhia ntawv yuav nthuav qhia. Nws tuaj yeem yog, nws tsuas yog kwv yees vim nws tsis pom koj tus kheej dag ntawm kev xeem
Kauj Ruam 2. Qhia rau tus kws qhia ntawv tias koj tsis dag
Yog tias koj ntseeg tias koj tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej, mus rau nws, tab sis koj yuav tsum ua txuj ua rau xav tsis thoob thaum koj raug liam tias dag. Xav txog tias koj yuav poob siab npaum li cas thaum koj raug liam tias dag, txawm tias koj tau mob siab rau kawm, tom qab ntawv xeem lossis sau ntawv yam tsis muaj kev dag. Qhia cov kev xav no tshwm sim.
- Yog tias koj raug liam tias ua txhaum lwm tus neeg qhov kev sau ntawv, piav qhia rau tus kws qhia ntawv tias thaum koj ua koj li kev tshawb fawb, koj tau nyeem kab ntawv raws li kev siv, tab sis thaum koj sau ntawv, koj yuam kev sau tib kab lus.
- Yog tias koj cov qhab nias xeem tau zoo dua li ib txwm muaj, qhia tus kws qhia ntawv tias koj tab tom kawm koj qhov mob hnyav dua lub sijhawm no.
- Kev liam tuaj yeem sib txawv, tab sis tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj muaj laj thawj zoo! Hais ntau thiab ntau dua tias koj tau kawm nyuaj, sim teb cov lus nug kom zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau, thiab koj chim siab heev txog qhov raug iab liam.
Kauj Ruam 3. Npaj qhov kev zam txim ib yam
Qhia meej. Tsis txhob ua ib zaj dab neeg ntev, ntev ntev yog tias koj xav tsis lees tias raug liam ntawm kev dag. Muab cov laj thawj zoo ib yam los ntawm kev hais tias koj tsis dag, koj tsis yog tus dag, thiab koj chim heev txog qhov raug liam tias dag. Tsis txhob qhia cov dab neeg sib txawv rau ntau tus neeg thiab tsis lees rau leej twg tias koj tau dag txawm tias koj ntseeg tiag tiag. Npaj ib qho xwm txheej zoo thiab tsis txhob ua yuam kev.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Tau Txais Kev Txom Nyem
Kauj Ruam 1. Txais qhov yuav tshwm sim
Yog tias koj tsis lees paub nws, qhia tus kws qhia ntawv tias koj tau npaj yuav lees txais kev rau txim lossis kev rau txim uas tau muab, txawm tias raug ncua rau 1 lub lis piam, 1 hlis, lossis tsis dhau qhov kev xeem. Kev sib cav nrog tus kws qhia ntawv tsis hloov nws txoj hauv kev los rau txim. Dab tsi ntxiv, koj raug txiav txim siab tsis ncaj yog tias koj ua zoo li no. Yog tias koj lees txais qhov kev rau txim nrog kev nplij siab, tus kws qhia ntawv yuav xav tias koj paub txog koj qhov kev ua yuam kev thiab qhov yuav tshwm sim, txawm tias koj tsuas yog ua piv txwv xwb.
Koj yuav yog tus neeg tawv uas ua siab tawv yog tias koj npaj txhij lees txais qhov raug rau koj qhov kev ua
Kauj Ruam 2. Npaj tham nrog cov uas muaj cai txiav txim siab
Nyob ntawm qhov xwm txheej, koj yuav tsum tshwm sim ua ntej "pawg thawj coj saib xyuas," zoo li tus kws txiav txim plaub ntug hauv tsev hais plaub muab kev txiav txim. Qee zaum, tus kws qhia ntawv xaiv, tus kws qhia hauv tsev, lossis tus thawj xib fwb hauv tsev kawm ntawv txiav txim siab. Yog li ntawd, koj yuav tsum npaj koj tus kheej ua ntej lub rooj sib tham no. Ua kom meej thiab muaj txiaj ntsig piav qhia, tsis txhob muab qhov laj thawj ntev. Qhia seb vim li cas koj thiaj dag thiab cog lus tias yuav tsis ua nws dua. Yog tias koj ua tau zoo lossis coj tus cwj pwm zoo hauv tsev kawm ntawv, qhia lawv txog nws.
- Qhia lawv tias koj tu siab heev rau kev dag, txawm hais tias koj tau kawm ib yam li koj tuaj yeem ua tau.
- Koj yuav tsum sau cov lus koj xav qhia. Nug tus nus muag lossis tus neeg laus uas ntseeg siab tau rau cov lus qhia txog yuav sau dab tsi txog, tom qab ntawv khij ob zaug. Kom lawv nyeem thiab muab tswv yim.
Kauj Ruam 3. Ua kab lus
Xijpeem qhov kev txiav txim siab, koj yuav tsum ua haujlwm rau koj kab lus thiab tsis txhob dag ntxiv. Koj yuav hnov kev nyuaj siab yog tias koj ua lub txim hnyav nrog lub siab. Tsis txhob zam txim vim koj ua txhaum! Yog tias koj yuav tsum piav qhia qhov xwm txheej no rau koj niam koj txiv, qhia lawv ncaj ncees tom qab kawm ntawv. Yog tias koj yuav tsum sau ib tsab ntawv qhia kev tu siab, ua kom tiav ua ntej yuav mus pw thaum hmo ntuj. Yog tias koj tau txais tus qhab nia 0, nug tus kws qhia ntawv yuav ua li cas thiaj tau txais cov ntsiab lus ntxiv.
Ntxiv rau kev ua kom tiav ntawm kab lus, lees txais qhov tshwm sim yog ib txoj hauv kev qhia tus kws qhia ntawv tias koj xav ua haujlwm tiag tiag ntawm qhov teeb meem no
Kauj Ruam 4. Ua siab ncaj rau tus xib fwb
Ua kom muaj kev zoo siab los ntawm kev ua siab zoo rau tus kws qhia. Nws tuaj yeem yog qhov nws muab kab lus sib dua. Txog qhov ntawd, sim ua qhov zoo tshaj plaws thaum koj ntsib teeb meem thiab siv qhov kev paub no los ua lub sijhawm los kawm cov lus muaj txiaj ntsig. Tsis txhob ua ntsej muag los yog tu siab. Ua qhov kev rau txim nrog lub siab dawb paug thiab kev ntseeg siab.
Koj lub koob npe yuav tsis raug puas tsuaj mus ib txhis tsuas yog dag rau kev xeem. Txawm hais tias qhov txiaj ntsig tsis zoo, tsis txhob tu siab thiab liam koj tus kheej. Ua siab zoo, tsis txhob tu siab ntxiv qhov ua yuam kev uas tau ua
Kauj Ruam 5. Paub txog yam koj tsim nyog tau txais
Yog tias tus kws qhia txiav txim siab rau txim ncaj ncees, ua qhov ncaj ncees, tab sis koj yuav tsis kam lees yog tias qhov kev rau txim tsis raug raws qhov koj ua yuam kev lossis tsis txiav txim siab zoo. Koj muaj txoj cai nrhiav kev tiv thaiv los ntawm cov neeg muaj cai. Tus kws qhia ntawv yuav tsum tsis dhau kev rau txim yam tsis muab sijhawm rau koj los tiv thaiv koj tus kheej.
- Nrhiav seb koj txoj cai yog dab tsi yog tias koj raug ntiab tawm tsev kawm ntawv. Cov tsev kawm ntawv pej xeem thiab ntiag tug hauv txhua lub tebchaws siv cov cai sib txawv ntawm qhov teeb meem no. Hauv qee lub tebchaws, koj muaj txoj cai nrog tus kws lij choj tham thaum daws teeb meem no.
- Yog tias koj raug ncua lossis raug ntiab tawm tsev kawm ntawv, tab sis qhov kev txiav txim siab tsis ncaj ncees, mus ntsib tus kws pab tswv yim hauv tsev kawm lossis tus kws tshaj lij lij choj rau cov ntaub ntawv ntawm qhov no.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Npaj thiab Ua Haujlwm
Kauj Ruam 1. Txiav txim seb vim li cas koj thiaj dag
Txawm hais tias nws tsis zoo, siv qee lub sijhawm los xav txog seb vim li cas koj thiaj dag. Txawm yog vim li cas thiaj raug lossis tsis yog, teb cov lus nug hauv qab no ncaj ncees. Koj puas muaj teeb meem nkag siab cov ntawv xeem? Puas yog koj luv sijhawm kawm vim muaj ntau yam kev kawm sab nrauv? Koj puas yuav tsum tau txais A?
Thaum koj pom cov lus teb, koj tsis tas yuav qhia rau leej twg. Siv qhov kev paub dhau los no los ua kev txhim kho koj tus kheej
Kauj Ruam 2. Tsim txoj phiaj xwm los daws qhov teeb meem
Yog tias koj muaj teeb meem nkag siab cov ntaub ntawv xeem, nrhiav tus kws qhia ntawv uas tuaj yeem pab, ncua sijhawm kawm tom qab kawm ntawv, lossis ntsib tus kws qhia ntawv kom piav qhia. Yog tias koj tsis muaj sijhawm los kawm tom qab chav kawm, txiav rov qab rau cov haujlwm sab nrauv (lossis kho lub sijhawm) kom kawm tau qhov tseem ceeb.
- Txawm yog vim li cas koj thiaj dag, txiav txim siab seb yuav ua dab tsi thiab ua qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau.
- Thaum qhov no tuaj yeem kov yeej los ntawm kev thov txim thiab ua haujlwm kab lus, txoj phiaj xwm tiv thaiv tib qho teeb meem tsis txhob rov tshwm sim dua.
Kauj Ruam 3. Ua ib qho kev cog lus kom ua tiav txoj phiaj xwm kom zoo tshaj qhov koj tuaj yeem ua tau
Siv lub sijhawm no los ua pov thawj rau koj tus kheej thiab qhia tus kws qhia ntawv tias koj tsis yog tus dag. Nco ntsoov nyuaj npaum li cas los ua kab lus yog li koj yuav tsis raug ntxias kom rov dag dua. Yog tias koj xav tsom thaum kawm, tua koj lub xov tooj yog li koj tuaj yeem kawm qee lub sijhawm yam tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi. Yog koj xav tau kev pab, teem sijhawm ntsib nrog tus kws qhia lossis tus kws qhia. Siv lub sijhawm no los nug cov lus nug thiab thov piav qhia.
