Thaum muaj xwm txheej ceev, koj lub neej tuaj yeem txuag tau yog tias koj paub txiav txim siab cov lus qhia tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv hav zoov. Txwv tsis pub, cov txheej txheem kev qhia no tuaj yeem pab koj thaum koj poob ntawm txoj kev, lossis thaum koj hla dhau thaj chaw tsis paub. Ntev dhau los, cov neeg taug kev siv lub hnub los txiav txim siab kev taw qhia, thiab nrog kev paub me ntsis, koj tuaj yeem ua qhov ntawd ib yam.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Siv Lub Hnub
Kauj Ruam 1. Nkag siab txog kev txav ntawm lub hnub nyob saum ntuj
Vim yog txoj haujlwm ntawm lub ntiaj teb thiab nws cov lus tsa suab hauv qhov chaw, lub hnub feem ntau zoo li txav mus saum ntuj los ntawm sab hnub tuaj mus rau sab hnub poob. Txoj kev no tsis yog qhov tseeb hauv kev txiav txim siab. Nyob ntawm lub sijhawm ntawm lub xyoo, txoj kev ntawm lub hnub txav mus los ntawm sab qaum teb mus rau sab hnub poob, sab hnub tuaj mus rau sab hnub poob, thiab sab qab teb sab hnub tuaj mus rau qab ntuj hnub poob qab ntug.
Kev zam tshwj xeeb rau cov cai saum toj no tuaj yeem pom nyob rau sab qab teb thiab sab qaum teb. Txoj haujlwm tseem ceeb ntawm txhua lub ntiaj teb tus ncej tsim lub caij ntev ntawm lub teeb thiab tsaus ntuj, thiab hauv qee qhov chaw lub hnub yuav tsis tshwm tuaj txog li 6 lub hlis
Kauj Ruam 2. Paub lub caij tam sim no
Peb lub ntiaj chaw tsis yog txav mus rau qhov chaw thiab tig ntawm nws txoj kab ke los ntawm sab hnub poob mus rau sab hnub tuaj, tab sis yog qaij me ntsis ntawm thiab nyob deb ntawm lub hnub. Qhov qaij no cuam tshuam rau lub hnub txoj haujlwm ib txwm nyob saum ntuj. Yog li, koj tuaj yeem txiav txim siab qhov kev taw qhia raws kev txav ntawm lub hnub nyob saum ntuj kom raug dua yog tias koj paub lub caij tam sim no.
- Nyob rau lub caij ntuj sov, lub hnub nce saum ntuj ceeb tsheej sab hnub tuaj. Raws li hnub dhau mus, lub hnub txav mus los saum ntuj qaum teb sab hnub poob mus rau sab qaum teb hnub poob ib nrab thiab thaum kawg teeb tsa rau lub qab ntuj hnub poob.
- Nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj zeeg, lub hnub txav ntawm txoj kev nruj dua saum ntuj. Ntawd yog, lub hnub nce nyob rau sab hnub tuaj thiab txav ncaj ncaj saum ntuj kom txog thaum nws teeb nyob rau sab hnub poob.
- Nyob rau lub caij ntuj no, lub hnub yuav nce tuaj rau sab qab teb hnub tuaj. Thoob plaws ib hnub, lub hnub txav mus saum ntuj sab hnub poob sab hnub poob txog thaum nws poob rau saum qab ntuj hnub poob.
- Nco tseg: nyob rau yav qab teb hemisphere (sab qab teb ntawm Africa, South America, Australia), cov duab ntxoov ntxoo yuav rov qab. Ntawd yog, lub hnub yuav nce nyob rau sab qab teb sab hnub tuaj thaum lub caij ntuj sov, thiab sab qaum teb sab qaum teb thaum lub caij ntuj no, thaum lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj zeeg nws yuav zoo ib yam li sab qaum teb hemisphere (lub hnub tuaj nyob rau sab hnub tuaj thiab sab hnub poob).
Kauj Ruam 3. Nrhiav sab hnub tuaj uas siv lub hnub
Tam sim no koj paub txoj hauv kev ntawm lub hnub nyob saum ntuj, koj yuav tsum tuaj yeem txiav txim siab kwv yees kev taw qhia ntawm sab hnub tuaj. Piv txwv li, thaum caij nplooj ntoo hlav, sab hnub tuaj yog txoj kev uas lub hnub nce tuaj. Lub ntsej muag no.
- Txhawm rau nrhiav kom pom sab hnub tuaj kom raug dua nyob rau lub caij ntuj sov thiab lub caij ntuj no, koj yuav tsum tau kho cov lus qhia me ntsis. Thaum lub caij ntuj sov, hloov koj lub ntsej muag me ntsis mus rau sab xis, thiab me ntsis mus rau sab laug thaum lub caij ntuj no.
- Koj nyob ze rau lub caij nruab nrab, lub hnub yuav xav paub ntau ntxiv nyob rau sab qaum teb thaum lub caij ntuj sov, thiab sab qab teb thaum lub caij ntuj no. Qhov no txhais tau tias nyob rau nruab nrab lub caij ntuj sov thiab lub caij ntuj no, koj yuav tsum hloov kho koj lub ntsej muag kom pom kev ntau dua.
Kauj Ruam 4. Nrhiav sab hnub poob
Cov lus qhia rau sab qaum teb, sab qab teb, sab hnub tuaj thiab sab hnub poob tau muab faib ua plaub qhov sib npaug sib npaug ntawm qhov ntsuas hluav taws xob. Ntawd yog, sab hnub tuaj yog sab hnub poob mus rau sab hnub poob, thiab sab qaum teb yog rov qab mus rau sab qab teb. Yog tias koj tab tom tig mus rau sab hnub tuaj, nws txhais tau tias qab koj sab hnub poob.
Koj tuaj yeem pom cov lus qhia no yooj yim siv lub siab duab lossis tus cim. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj teeb meem pom qhov kev qhia no, nws yog lub tswv yim zoo los kos kab hauv av ncaj qha rau ntawm koj xub ntiag. Cov ntsiab lus kawg nyob rau sab hnub tuaj, thiab ze kawg cov ntsiab lus sab hnub poob
Kauj Ruam 5. Nrhiav sab qaum teb thiab qab teb
Txog tam sim no koj tseem yuav tsum tau tig mus rau sab hnub tuaj. Yog li, yog tias koj tig 90 degrees rau sab xis, koj yuav tig mus rau sab qab teb. Ntawm qhov tod tes, yog tias koj tig 90 degrees rau sab laug los ntawm sab hnub tuaj, koj yuav tig mus rau sab qaum teb. Los ntawm txoj haujlwm tshiab no, sab hnub tuaj yog txoj kev mus rau koj sab xis, sab hnub poob yog txoj kev mus rau koj sab laug, sab qaum teb yog ncaj nraim rau sab qab teb, thiab sab qab teb ncaj qha qab koj.
- Ib zaug ntxiv, cov lus qhia no yuav yooj yim dua yog tias koj siv cov cim lossis lub siab xav. Txawm li cas los xij, yog tias koj tseem muaj teeb meem, kos kab ncaj ncaj rau hauv av ncaj qha rau ntawm koj xub ntiag. Qhov kawg ntawm txoj kab taw qhia rau sab qaum teb, thiab ze kawg cov ntsiab lus sab qab teb.
- Yog tias koj kos kab los sawv cev rau sab hnub tuaj-sab hnub poob thiab sab qaum teb-qab teb, lawv ob leeg yuav tsim cov cim ntxiv lossis ntxiv (+) kos npe. Txhua qhov kawg ntawm cov cim ntxiv no sawv cev rau txhua qhov kev coj ua (sab qaum teb, sab hnub tuaj, sab qab teb, thiab sab hnub poob).
Kauj Ruam 6. Mus rau koj lub hom phiaj
Txog tam sim no, koj yuav tsum muaj peev xwm kwv yees cov lus qhia nyob ib puag ncig koj. Yog li, koj tuaj yeem siv tus cim loj nyob hauv qhov deb kom mus txog koj lub hom phiaj. Qee qhov cim loj uas tuaj yeem siv tau suav nrog cov tsev siab, roob, dej, dej loj, thiab lwm yam.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Siv Duab Ntxoo Tsim los ntawm Lub Hnub
Kauj Ruam 1. Ua lub hnub ci
Koj tuaj yeem siv cov pas nrig, ncej, lossis ceg ntoo ua hnub ci. Nrhiav ib qho uas ncaj nraim li sai tau thiab ntev 1 meter. Tom qab ntawd, coj nws mus rau qhov chaw tiaj tus uas tau txais tshav ntuj ntau. Khaws koj tus pas rau hauv av kom nws tsim tau 90 degree kaum (L duab) nrog hauv av.
Yog tias koj tsis tuaj yeem pom lub ntsuas ntsuas, koj yuav muaj lub sijhawm nyuaj nrhiav tus pas uas yog qhov ntev. Feem ntau, yog tias koj yog tus neeg laus ntawm qhov siab ib txwm, qhov deb ntawm lub hauv paus ntawm caj npab txuas mus rau qhov taub ntawm tus ntiv tes feem ntau yog 1.5 meters. Siv qhov kev kwv yees no kom luv koj lub hnub ci kom ze rau 1 meter
Kauj Ruam 2. Kos tus duab ntxoov ntxoo ntawm tus pas los ntawm lub hnub ci thaum kaj ntug
Txhawm rau kom tau txais cov duab ntxoov ntxoo kom raug, tos kom lub hnub teeb. Thaum lub hnub sawv thaum kaj ntug, kos tus duab ntxoov ntxoo ntawm tus pas thaum kaj ntug. Cov duab ntxoov ntxoo no qhia rau sab hnub poob, tsis hais koj nyob qhov twg ntawm lub ntiaj teb.
Kauj Ruam 3. Kos kab sab hnub tuaj-hnub poob
Tos li 15 feeb thiab cim qhov chaw ntawm koj lub hnub ci duab ntxoov ntxoo. Duab ntxoov ntxoo yuav tsum tau txav ob peb centimeters. Kos tus duab ntxoov ntxoo tshiab no hauv av thiab txuas ob lub cim nrog txoj kab ncaj.
Thawj lub cim ntawm kab no yuav taw tes kwv yees rau sab hnub poob, thaum lub cim thib ob yuav taw tes kwv yees mus rau sab hnub tuaj
Kauj Ruam 4. Fim koj tus kheej rau sab qaum teb
Sawv ntsug rau kab uas koj tau kos, nrog tus cim thawj ntawm sab laug thiab cim thib ob ntawm sab xis. Tam sim no, koj tsim 90 degree lub (L duab) nrog kab txuas ob lub ntsiab lus no. Hauv txoj haujlwm no, koj tab tom ntsib ntau lossis tsawg dua rau sab qaum teb.
Ua raws kab kab kos rau sab laug, koj tab tom mus rau sab hnub poob. Ua raws kab kab kos rau sab xis, koj tab tom mus rau sab hnub tuaj. Cov kev taw qhia tom qab koj yog qhov txawv ntawm sab qaum teb, piv txwv li sab qab teb
Ceeb toom
- Cov txheej txheem ntawm kev txiav txim siab siv lub hnub thiab duab ntxoov ntxoo tsuas yog tsim "kwv yees". Yog tias koj tsis quav ntsej, tshawb nrhiav sab hnub tuaj thiab sab hnub poob siv hnub thiab duab ntxoov ntxoo tuaj yeem tawm mus txog 30 degrees.
- Cov txheej txheem no nyuaj lossis tsis yooj yim hauv huab cua huab.
