Kev sib tsoo tshwm sim thaum lub taub hau raug tsoo los ntawm lub tshuab uas tshee lub paj hlwb hauv qhov chaw nruab nrab ntawm lub hlwb thiab pob txha taub hau. Kev raug mob yog hom mob taub hau ntau tshaj plaws. Kev sib tsoo tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev sib tsoo tsheb, raug mob thaum kis las, poob, lossis ua rau lub taub hau lossis lub cev poob siab. Txawm hais tias feem ntau qhov kev raug mob yog ib ntus thiab tsis ua rau muaj kev puas tsuaj ntev, lawv tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj yog tias tsis kho sai thiab muaj txiaj ntsig.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Paub Yog Tias Ib Tus Neeg Muaj Kev Nyuaj Siab
Kauj Ruam 1. Txheeb tus neeg raug tsim txom
Tshuaj xyuas qhov txhab thiab saib nws zoo. Xyuas seb puas muaj ntshav los ntshav ntawm tus neeg raug tsim txom lub taub hau. Kev hnoos qeev yuav tsis los ntshav rau ntawm qhov chaw, tab sis "qe goose" lossis hematoma (qhov nqaij ntuag loj) yuav tshwm nyob hauv qab taub hau.
- Cov qhov txhab sab nrauv uas pom tau meej tsis yog ib txwm qhia kom pom qhov raug mob vim tias qhov txhab me me uas tshwm sim ntawm tawv taub hau tuaj yeem ntshav ntau. Ntawm qhov tod tes, kev raug mob uas zoo li tsis hnyav tuaj yeem ua rau lub paj hlwb puas.
- Koj yuav tsum tau saib rau qee qhov tsos mob ntawm lub cev xws li cov cim ntawm pob txha taub hau pob txha tawg, Sib ntaus sib tua lub cim (thaj tsam ntawm qhov nqaij ntuag thiab o uas tshwm sim ob peb hnub tom qab pob txha pob txha tawg vim ntshav los rau hauv thaj tsam tom qab pob ntseg), raccoon qhov muag (thaj tsam ib puag ncig pob ntseg). qhov muag tsis pom), thiab rhinorrhea (cov kua dej hauv lub cev xau).
Kauj Ruam 2. Txheeb tus neeg raug mob lub cev
Kev raug mob me me lossis hnyav tuaj yeem ua rau muaj ntau yam tsos mob ntawm lub cev. Nrhiav ib yam ntawm cov tsos mob hauv qab no:
- Tsis nco qab.
- Mob taub hau heev.
- Rhiab rau lub teeb.
- Qhov muag plooj lossis ob lub zeem muag.
- Xws li pom "hnub qub", pom me ntsis, lossis lwm yam kev tsis pom kev.
- Poob ntawm kev sib koom tes thiab tshuav nyiaj li cas.
- Vertigo.
- Ua npaws, ua xua, lossis tsis muaj zog hauv txhais ceg thiab caj npab.
- Xeev siab thiab ntuav.
- Amnesia.
- Kev tsis meej pem.
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas kom paub cov tsos mob
Kev raug mob yog teeb meem tshwm sim hauv lub hlwb kom lub hlwb ua haujlwm feem ntau yuav cuam tshuam. Qee qhov teeb meem uas tuaj yeem tshwm sim muaj xws li:
- Npau taws los yog zoo siab tsis zoo li qub.
- Tsis txaus siab lossis muaj teeb meem nrog kev mloog zoo, kev xav, thiab nco.
- Lub siab hloov pauv, kev xav tawm, lossis kev quaj tsis tsim nyog.
- Lethargy los yog tsaug zog.
Kauj Ruam 4. Txheeb xyuas nws lub siab
Thaum kuaj mob hnyav, koj yuav tsum paub seb tus neeg raug tsim txom puas paub lossis tsis yog, thiab paub lawv lub xeev kev paub. Txhawm rau txheeb xyuas tus neeg raug tsim txom theem ntawm kev nco qab, sim siv ASNT (lossis AVPU ua lus Askiv):
- A (Ceeb Toom) - Puas yog tus neeg raug tsim txom nyob hauv lub xeev ceeb toom (Alert)? - Tus neeg raug tsim txom tau mloog koj? Koj cov lus nug tau teb? Tus neeg raug tsim txom puas teb rau ib puag ncig ib puag ncig?
- S (Suab) - Puas yog nws teb rau suab (Suab)? - Puas yog tus neeg raug tsim txom teb thaum hais lus rau, txawm tias cov lus teb me me thiab tsis ceeb toom tiag? Koj puas tau qw rau nws kom teb? Nws muaj peev xwm hais tias tus neeg raug tsim txom tuaj yeem teb rau cov lus hais, tab sis tsis ceeb toom. Yog nws teb tias "Huh?" thaum koj tham nrog nws, nws txhais tau tias nws tau hais lus teb, tab sis tsis ceeb toom.
- N (Mob) - Puas yog nws teb rau qhov mob (Mob) lossis kov? Ntsia nws daim tawv nqaij seb nws puas txav los yog qhib qhov muag. Lwm cov txheej txheem yog txhawm rau txhawm thiab hle lub hauv paus ntawm tus ntsia thawv (ntsia thawv txaj). Ceev faj thaum ua li ntawd, tsam koj cov yeeb yam ua rau tsis tsim kev puas tsuaj rau tus neeg raug tsim txom. Koj lub hom phiaj tsuas yog ua rau muaj kev tawm tsam lub cev los ntawm tus neeg raug tsim txom.
- Q (Tsis teb) - Puas yog tus neeg raug tsim txom tsis teb rau txhua yam koj ua?
Kauj Ruam 5. Khaws qhov muag rau tus neeg raug tsim txom tom qab ntawd
Cov tsos mob feem ntau tshwm sim tsis pub dhau feeb ntawm qhov raug mob. Lwm cov tsos mob tshwm sim ob peb teev tom qab. Qee cov tsos mob yuav hloov pauv ob peb hnub tom qab. Saib xyuas tus neeg raug tsim txom thiab hu rau kws kho mob tam sim yog tias cov tsos mob hloov lossis mob zuj zus.
Ntu 2 ntawm 3: Kev Kho Mob Me Me
Kauj Ruam 1. Siv dej khov
Thov ib lub pob khov (khov khov uas tau muab tso rau hauv lub thawv ntim pov thawj) ntawm thaj chaw cuam tshuam kom txo qhov o los ntawm kev raug mob me. Thov khov txhua txhua 2-4 teev, rau 20-30 feeb.
- Tsis txhob siv dej khov ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij. Qhwv cov dej khov hauv daim ntaub lossis yas ua ntej. Yog tias koj tsis muaj dej khov, koj tuaj yeem siv cov zaub khov.
- Tsis txhob siv lub siab rau lub taub hau raug mob, vim cov pob txha tawg tuaj yeem raug thawb mus rau hauv lub hlwb.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj kho mob
Txhawm rau kho mob taub hau hauv tsev, noj tshuaj acetaminophen (Tylenol). Tsis txhob noj tshuaj aspirin lossis ibuprofen vim tias lawv tuaj yeem ua rau nqaij tawv los yog los ntshav ntau dua.
Kauj Ruam 3. Nyob ruaj khov
Thaum tus neeg raug tsim txom paub, nug ob peb nqe lus nug tas li. Qhov no ua haujlwm rau ob lub hom phiaj: txheeb xyuas qhov kev puas tsuaj ntawm tus neeg raug tsim txom, thiab ua kom cov neeg raug tsim txom. Los ntawm kev nug cov lus nug txuas ntxiv, koj tuaj yeem tshawb pom kev hloov pauv hauv tus neeg raug tsim txom yog tias nws lossis nws tsis tuaj yeem teb cov lus nug uas yav dhau los tuaj yeem teb tau. Yog tias tus neeg raug tsim txom qhov kev nkag siab hloov pauv thiab mob zuj zus, nrhiav kev pab kho mob. Qee cov lus nug zoo suav nrog:
- Hnub no yog hnub twg?
- Koj nyob qhov twg?
- Dab tsi tshwm sim?
- Koj lub npe hu li cas?
- Koj puas nyob zoo?
- Koj puas tuaj yeem rov hais dua cov lus kuv tab tom hais txog?
Kauj Ruam 4. Nyob nrog tus neeg raug tsim txom
Hauv thawj 24 teev, ib txwm nrog tus neeg raug tsim txom. Tsis txhob tso nws ib leeg. Saib xyuas tus neeg raug tsim txom lub cev thiab lub siab lub luag haujlwm rau ib qho kev hloov pauv. Yog tias tus neeg raug tsim txom xav tsaug zog, tsa nws txhua lub hlis twg rau thawj 2 teev, tom qab ntawd txhua txhua ib nrab teev rau 2 teev tom ntej, tom qab ntawd txhua teev.
- Txhua lub sijhawm koj tsa tus neeg raug tsim txom, ua qhov kev xeem ASNT raws li tau piav qhia saum toj no. Koj yuav tsum saib xyuas nws txoj kev paub thiab lub cev tas li yog tias muaj cov tsos mob tshwm sim tom qab lossis mob zuj zus.
- Yog tus neeg raug tsim txom tsis teb thaum sawv los, kho nws zoo li tus neeg tsis nco qab.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob ua haujlwm hnyav
Tau ob peb hnub tom qab kev raug mob, tsis txhob koom nrog kev ua si hnyav lossis ua si. Lub sijhawm no, zam qhov xwm txheej uas tuaj yeem ua rau koj nyuaj siab. Lub paj hlwb xav tau so thiab kho kom zoo. Tej zaum koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ua ntej yuav tawm dag zog.
Ua cov dej num tsis tu ncua ntxov yuav ua rau muaj kev pheej hmoo rov huam mob thiab muaj teeb meem dementia (puas tsuaj lossis mob rau lub hlwb) nyob rau lub sijhawm ntev
Kauj Ruam 6. Tsis txhob tsav tsheb
Tsis txhob tsav tsheb lossis caij tsheb kauj vab kom txog thaum koj tau zoo. Hais kom ib tus neeg coj koj mus thiab los ntawm tsev kho mob lossis kws kho mob lub tsev kho mob.
Kauj Ruam 7. So
Tsis txhob saib TV, nyeem ntawv, ua si xov tooj ntawm tes, mloog nkauj, ua si video games, lossis ua lwm yam kev puas siab puas ntsws. Koj yuav tsum tau so, lub cev lossis lub hlwb.
Kauj Ruam 8. Noj zaub mov zoo rau lub paj hlwb
Khoom noj tuaj yeem cuam tshuam rau lub paj hlwb txoj kev kho kom zoo lossis tsis zoo. Tsis txhob haus cawv tom qab raug mob. Tsis txhob zam cov zaub mov kib, qab zib, caffeine, thiab xim dag thiab tsw qab. Hloov chaw, noj cov zaub mov hauv qab no:
- Avocado.
- Blueberries.
- Txiv maj phaub roj.
- Noob thiab noob txiv.
- Nqaij ntses.
- Butter, qe thiab cheese.
- Zib ntab.
- Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas koj nyiam.
Ntu 3 ntawm 3: Teeb Meem Nrog Kev Nyuaj Siab Loj
Kauj Ruam 1. Hu rau kws kho mob
Txhua yam mob uas xav tias yog raug mob taub hau lossis raug mob yuav tsum raug tshuaj xyuas los ntawm kws kho mob. Dab tsi zoo li raug mob taub hau me me tuaj yeem ua rau tuag taus. Coj tus neeg raug mob mus rau tus kws kho mob uas nyob ze tshaj yog tias nws muaj tus tsos mob me me, tab sis nws zoo li tsis muaj mob.
Hu rau lub tsheb thauj neeg mob yog tias tus neeg raug mob tsis nco qab lossis koj tsis paub qhov tseeb ntawm kev puas tsuaj. Yog tias koj xav nqa lub taub hau raug mob raug mob siv lub tsheb, tom qab ntawd koj yuav tsum txav nws mus. Qhov kev nqis tes no yuav tsum tsis txhob ua yog tias tus neeg raug tsim txom lub taub hau tsis tau ruaj khov. Tsiv tus neeg uas raug mob taub hau tuaj yeem ua rau tuag taus
Kauj Ruam 2. Coj tus neeg raug mob mus rau tom tsev kho mob
Yog hais tias tus neeg raug tsim txom muaj mob hnyav tom qab lub taub hau raug mob, coj tus neeg mus rau ER tam sim ntawd. Lub tsev kho mob yuav ua CT scan thiab tshuaj xyuas lub hlwb rau qhov txhab thiab o. Coj tus neeg raug tsim txom mus rau ER tam sim yog tias nws tau ntsib ib qho ntawm cov tsos mob no:
- Tsis nco qab, txawm tias ib pliag.
- Muaj amnesia (nco tsis nco).
- Hnov dazed lossis tsis meej pem.
- Mob taub hau loj.
- Ntuav ntau zaus.
- Qaug dab peg.
Kauj Ruam 3. Nyob twj ywm thiab tsis txhob txav mus
Yog tias koj xav tias tus neeg raug mob hnyav kuj tau raug mob caj dab lossis txha nraub qaum, tsis txhob txav nws lossis nws thaum tos cov kws kho mob tuaj txog. Tsiv tus neeg raug tsim txom tuaj yeem ua rau raug mob hnyav dua.
Yog tias koj raug yuam kom txav tus neeg raug tsim txom, ua qhov no nrog kev saib xyuas hnyav. Ntau li ntau tau, tsis txhob txav tus neeg raug tsim txom lub taub hau thiab nraub qaum
Kauj Ruam 4. Ua cov kauj ruam tom ntej
Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj cov tsos mob tsis zoo tom qab 7-10 hnub. Yog tias txhua lub sijhawm koj cov tsos mob hloov lossis mob zuj zus, hu rau koj tus kws kho mob.
Kauj Ruam 5. Txuas ntxiv kev kho mob
Tsis paub ntau txog qhov cuam tshuam ntawm kev raug mob ntawm lub paj hlwb thiab kev paub ua haujlwm. Txawm li cas los xij, qee qhov kev kho mob los ntawm kws kho mob tuaj yeem daws cov tsos mob uas tsis ploj mus ntev.
Tus kws kho mob tuaj yeem kuaj xyuas ntau yam, xws li CT, MRI, lossis EEG. Tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem ua qhov kev kuaj mob paj hlwb (cuam tshuam nrog lub paj hlwb) txhawm rau ntsuas tus neeg raug mob lub zeem muag, kev xav rov qab, hnov lus, thiab sib koom tes. Lwm qhov kev sim uas yuav ua tiav yog kev ntsuas kev paub, uas yog siv los tshuaj xyuas qhov siab, nco, thiab nco
Lub tswv yim
- Cov neeg mob yuav tsum tsis txhob tawm dag zog rau tib hnub lawv muaj mob hnyav. Cov neeg ncaws pob yuav tsum tsis tawm dag zog ua ntej yog tias cov tsos mob tsis ploj mus lossis tseem tab tom noj tshuaj. Yuav tsum muaj txoj hauv kev tiv thaiv ntau dua yog tias qhov no tshwm sim rau menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas.
- Ceev faj, xws li hnav lub kaus mom hlau thaum ua si ncaws pob, ncaws pob, ntaus pob baseball, hockey dej khov, caij ski thiab caij snowboarding.
