Plan B yog cov tshuaj tiv thaiv xwm txheej kub ntxhov uas tau lees tias muaj 95% muaj txiaj ntsig ntawm kev tiv thaiv kev xeeb tub uas tsis xav tau. Tshwj xeeb, Npaj B ua haujlwm los tiv thaiv lossis ncua kev tso qe yog tias nws tau ua tom qab koj tau sib deev lawm. Tsis ntev los no tau npaj Txoj Haujlwm B thiab txhawj xeeb txog nws qhov ua tau zoo hauv kev tiv thaiv cev xeeb tub hauv koj kis? Hmoov tsis zoo, tsis muaj txoj hauv kev los paub tias Txoj Haujlwm B zoo li cas, tsis yog tos koj lub sijhawm tuaj txog. Txawm li cas los xij, tsuav yog Npaj B tau noj kom raug, tsis muaj qhov txhawj xeeb txog, thiab thaum tos koj lub sijhawm tuaj txog, sim txheeb xyuas seb puas yog koj tab tom muaj cov tsos mob thaum cev xeeb tub.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Kev Npaj Txoj Cai B Kom raug
Kauj Ruam 1. Siv Txoj Kev Npaj B tam sim tom qab koj tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev
Txawm hais tias Plan B paub zoo dua li "thaum sawv ntxov tom qab noj tshuaj", tsis tas yuav tsum tau tos kom txog rau hnub tom ntej kom noj nws. Qhov tseeb, Txoj Kev Npaj B zoo tshaj plaws thaum noj tam sim tom qab sib deev, lossis ntau tshaj 72 teev tom qab sib deev. Yog li ntawd, tam sim siv Txoj Cai B tom qab tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev.
- Hauv tebchaws Indonesia, koj tuaj yeem pom Txoj Haujlwm B ntau dua hauv khw muag khoom online, hloov chaw muag tshuaj offline. Txawm li cas los xij, koj tseem tuaj yeem yuav lawv ntawm cov chaw muag tshuaj, txawm hais tias feem ntau, lawv yuav tsum tau nrog tus kws kho mob daim ntawv xaj.
- Nws yog lub tswv yim zoo uas yuav tsum muaj Txoj Cai B ntawm tes yog tias koj yog poj niam muaj poj niam txiv neej, tab sis tsis txhob npaj yuav cev xeeb tub tseem. Txoj kev ntawd, koj ib txwm tuaj yeem siv nws thaum xav tau.
Tswv yim:
Txoj Kev Npaj B tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev xeeb tub yog tias siv sijhawm ntau tshaj 72 teev tom qab sib deev, tab sis nws qhov ua tau zoo tshaj plaws yog ua tiav thawj 24 teev.
Kauj Ruam 2. Nyeem thiab ua raws cov lus qhia rau kev siv ntawm cov ntsiav tshuaj
Siv Plan B yeej tsis nyuaj, tsuav koj txaus siab nyeem thiab ua raws txhua cov lus qhia teev tseg hauv lub ntim. Yog li ntawd, nyeem cov lus qhia ntawm lub ntim thiab ua raws txhua yam kom ua tiav lawv cov txiaj ntsig.
Yog koj muaj lus nug, thov nug koj tus kws muag tshuaj lossis kws kho mob
Kauj Ruam 3. Tos ntsoov rau koj lub sijhawm, uas tuaj yeem mus txog ib lub lim tiam lig
Tom qab ua daim phiaj B, koj lub sijhawm tom ntej yuav tuaj txog raws sijhawm, lossis nws yuav poob qis dua koj qhov kev cia siab thawj zaug. Txawm hais tias nws lig dhau, lub sijhawm ncua yuav tsum tsis pub ntau tshaj ib lub lim tiam. Yog li ntawd, ib txwm saib xyuas koj cov kev coj khaub ncaws kom paub tseeb tias hnub ntawm koj thawj lub sijhawm tshwm sim hauv qhov siab tshaj ntawm ib lub lim tiam tom qab ncua sijhawm. Thaum tos, sim tsis txhob ntxhov siab uas yuav ua rau ncua koj lub sijhawm ntxiv.
- Txij li thaum cov tshuaj tiv thaiv xwm txheej ceev tuaj yeem tiv thaiv lossis ncua ovulation, nws yog ntuj rau koj lub sijhawm poob qis dua koj qhov kev cia siab thawj zaug.
- Koj tuaj yeem ntsib ntshav me me sab nraum koj lub sijhawm lossis pom tom qab siv Txoj Haujlwm B.
- Txoj Kev Npaj B yuav tsis tiv thaiv koj ntawm cev xeeb tub yog tias tom qab noj nws, koj rov qab mus rau kev tiv thaiv kev sib deev yam tsis muaj kev tiv thaiv thaum tib lub cev ntas.
Kauj Ruam 4. Siv tshuaj tiv thaiv kev yug menyuam tsis xwm yeem tsawg kawg 5 hnub tom qab ua daim phiaj B
Nkag siab tias cov tshuaj hormones hauv cov tshuaj tiv thaiv kab mob sib kis tuaj yeem txo Txoj Kev Npaj B txoj kev muaj peev xwm los thaiv ovulation. Yog li ntawd, rau 5 hnub tom qab noj daim phiaj B, koj yuav tsum siv cov tshuaj tiv thaiv tsis muaj tshuaj hormonal thaum sib deev, xws li hnab looj tes los yog daim diaphragms. Ib qho ntxiv, txawm hais tias Txoj Kev Npaj B tuaj yeem tiv thaiv kev xeeb tub yog tias raug cai tom qab kev sib deev, cov txiaj ntsig yuav ploj yog tias koj tau sib deev dua tom qab siv nws.
- Txoj Kev Npaj B yuav tsis txo koj txoj kev pheej kis mob sib deev (STD).
- Tom qab 5 hnub, koj tuaj yeem rov qab siv txhua hom kev tiv thaiv kev xeeb tub.
Kauj Ruam 5. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj lub cev ntsuas qhov hnyav (BMI) siab dua qhov nruab nrab
Qhov tseeb, qhov ua tau zoo ntawm Txoj Haujlwm B yuav raug txo qis rau cov neeg uas muaj qib BMI siab. Txawm hais tias koj tseem tuaj yeem sim nws, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob seb puas muaj kev xaiv tshuaj ntsiav tshuaj tiv thaiv xwm txheej zoo dua. Yuav muaj, koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj ntsiav tshuaj tiv thaiv xwm txheej ceev uas muaj txiaj ntsig ntau dua li Plan B, xws li Ella (ulipristal acetate).
Hu rau koj tus kws kho mob tam sim txhawm rau ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj tiv thaiv xwm txheej ceev ntawm koj xaiv
Kauj Ruam 6. Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj ntuav tsis pub dhau 2 teev tom qab tau txais Txoj Kev Npaj B
Txawm hais tias qhov ua tau zoo ntawm Txoj Kev Npaj B tsis yog qhov ua xyem xyav, yog ntuav ntuav, hu rau koj tus kws kho mob kom paub seb koj puas xav tau koob tshuaj ntxiv. Tshwj xeeb, qhia rau koj tus kws kho mob tias koj ntuav tsis pub dhau ob peb teev tom qab tau txais Txoj Haujlwm B.
Muaj feem yog, tus kws kho mob yuav nug koj kom tuaj rau tom tsev kho mob lossis tham hauv xov tooj. Tom qab ntawd, koj tus kws kho mob feem ntau yuav sau tshuaj ntxiv rau ib qho tshuaj tiv thaiv xwm txheej ceev lossis nug koj kom rov qab mus noj ib daim phiaj B
Kauj Ruam 7. Nkag siab tias Plan B txoj kev ua tau zoo yuav tsis cuam tshuam nrog cawv, yeeb tshuaj, lossis tshuaj muaj yees zoo sib xws
Tom qab tag nrho, Npaj B raws li kev tiv thaiv xwm txheej ceev tuaj yeem yuav tau ntawm ntau lub khw muag khoom online yam tsis muaj kws kho mob daim ntawv xaj yog li thaum twg koj xav tau, koj tuaj yeem nqa nws ib txwm.
Tsis txhob tsav tsheb hauv qab cawv lossis tshuaj. Yog tias koj tus mob tsis tso cai rau koj tsav tsheb, thov kom lwm tus mus yuav Txoj Kev Npaj B lossis coj koj mus rau lub tsev muag tshuaj
Txoj Kev 2 ntawm 2: Paub Cov tsos mob ntawm cev xeeb tub thaum ntxov
Kauj Ruam 1. Paub txog qhov xeev siab lossis ntuav uas koj tau ntsib
Ntxiv nrog rau kev coj khaub lig lig, xeev siab yog ib qho ntawm cov tsos mob ntawm cev xeeb tub thaum ntxov uas feem ntau pom los ntawm poj niam. Ntawm qhov tod tes, ntuav yog cov tsos mob tsawg dua, txawm hais tias qee tus poj niam tau ntsib nws ib yam. Yog li ntawd, yog tias koj pib hnov xeev siab lossis xav ntuav, tam sim ntsuas qhov kev xeeb tub ntawm nws tus kheej lossis nrog kev pab ntawm kws kho mob.
Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj hnov xeev siab tam sim tom qab tau txais Txoj Cai B, tshwj xeeb tshaj yog txij li tus mob no yog ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim ntawm Plan B. yuav ua rau xeev siab yuav tshwm sim tom qab siv Txoj Kev Npaj B tsis yog cov tsos mob ntawm cev xeeb tub thaum ntxov
Tswv yim:
Yog tias Plan B tsis ua haujlwm, koj yuav tsum pom cov tsos mob ntawm cev xeeb tub ntxov ua ntej hnub ntawm koj lub sijhawm tom ntej, kwv yees li ib asthiv lossis ntau dua tomqab siv Plan B.
Kauj Ruam 2. Saib xyuas lub mis o thiab mob
Cov tshuaj hormones uas tsim thaum cev xeeb tub tuaj yeem ua rau koj lub mis tsis xis nyob, thiab rau cov poj niam feem ntau, qhov no yog ib qho ntawm cov tsos mob uas cev xeeb tub feem ntau pom. Yog tias koj tseem tau ntsib nws, qhov muaj peev xwm xeeb tub tsis tuaj yeem tsis quav ntsej. Txawm li cas los xij, tsis tas yuav txhawj ntau vim tias nws muaj peev xwm ua rau mob thiab o ntawm ob lub mis tsuas yog cov tsos mob ntawm tus poj niam cev xeeb tub.
Ntxiv rau qhov xeev siab, koj kuj tseem tuaj yeem ua rau o thiab ua rau koj ob lub mis ob peb hnub tom qab tau txais Txoj Haujlwm B
Kauj Ruam 3. Saib koj cov zis ntau zaus
Cov poj niam cev xeeb tub yuav muaj ntshav ntau hauv lawv lub cev. Vim li ntawd, lub cev yuav tsim cov zis ntau dua vim tias ob lub raum yuav tsum ua haujlwm hnyav dua los ua cov ntshav. Tias yog vim li cas, qhov muaj peev xwm cev xeeb tub yuav tsum tsis raug tso tseg yog tias koj tso zis ntau zaus ntau dua li ib txwm.
Nws yog qhov zoo tshaj los tshuaj nrog koj tus kws kho mob yog tias koj qhov tso zis sai sai. Txawm hais tias feem ntau yuav tsis muaj kev phom sij, kev tso zis ntau ntxiv tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev noj qab haus huv tsis xws li cev xeeb tub, xws li ntshav qab zib
Kauj Ruam 4. Ceev faj yog tias koj nkees tas li
Yeej, cev xeeb tub yuav ua rau kev tsim cov tshuaj progesterone ntau lawm, thiab cov tshuaj no yog lub luag haujlwm rau kev hnov qab qaug zog thiab tsaug zog tsaug zog uas koj xav tau. Yog li ntawd, yog tias koj xav tias nkees nkees ntau dua li ib txwm muaj, tam sim kuaj cev xeeb tub ntawm nws tus kheej lossis nrog kev pab ntawm kws kho mob.
Yog tias qhov kev pheej hmoo ntawm cev xeeb tub ua rau koj ntxhov siab heev, yuav muaj feem cuam tshuam uas yog qhov ua rau koj lub cev thiab lub siab qaug zog. Raws li qhov tshwm sim, koj yuav muaj teeb meem pw tsaug zog lossis xav tias qaug zog. Xijpeem cov tsos mob, tsis txhob dhia mus rau qhov kev txiav txim ua ntej kev kuaj cev xeeb tub
Kauj Ruam 5. Saib xyuas yog tias koj muaj kev hloov pauv hloov pauv hloov pauv
Vim tias cev xeeb tub tuaj yeem cuam tshuam qhov sib npaug ntawm cov tshuaj hormones hauv lub cev, ntau tus poj niam xav tias muaj kev xav ntau dua lossis tsis chim siab thaum ntsib nws. Txawm li cas los xij, txij li kev xav hloov pauv kuj tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm lub cev xeeb tub, nws muaj peev xwm tias koj tsis xeeb tub. Tshwj xeeb, yuav tsum paub tias kev hloov pauv siab heev nrog rau lwm cov tsos mob thaum cev xeeb tub.
Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj txhawj xeeb txog koj qhov kev hloov pauv
Kauj Ruam 6. Kuaj kuaj cev xeeb tub yog tias koj lub sij hawm lig 3 lub lis piam lig
Txawm hais tias Plan B txoj kev ua tau zoo heev, tseem muaj peev xwm xeeb tub tau tseem muaj. Yog li, yog tias koj tsis muaj koj lub sijhawm rau 3 lub lis piam, sim ua qhov kev kuaj cev xeeb tub kom tau txais qhov kev txiav txim siab raug. Yeej, kev kuaj cev xeeb tub tuaj yeem ua tiav koj tus kheej hauv tsev lossis nrog kev pab ntawm kws kho mob.
Txawm hais tias koj tuaj yeem kuaj cev xeeb tub los ntawm thawj hnub ntawm koj lub sijhawm tom ntej, koj tsuas yog yuav tsum tau txhawj xeeb yog tias koj lub sijhawm tau ncua sijhawm tsawg kawg ib lub lim tiam
Lub tswv yim
- Noj Txoj Kev Npaj B yog txoj hauv kev nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig los siv yog tias koj txoj kev tiv thaiv kev ua haujlwm tsis tiav, lossis yog tias koj tsis muaj kev tiv thaiv kev sib deev tab sis tsis npaj yuav cev xeeb tub. Txawm li cas los xij, tsis txhob ua Plan B koj thawj txoj hauv kev tiv thaiv menyuam yaus!
- Kev Npaj Txoj Haujlwm B yuav tsis cuam tshuam rau qhov zoo ntawm koj txoj kev muaj menyuam tom ntej.
Ceeb toom
- Nkag siab qee qhov tshwm sim tshwm sim uas tshwm sim tom qab ua daim phiaj B, xws li mob plab, xeev siab, ntuav, raws plab, kiv taub hau, nkees nkees, mob lub mis, mob taub hau, thiab hloov pauv hauv kev coj khaub ncaws.
- Hu rau koj tus kws kho mob tam sim yog tias koj mob plab heev, tshwj xeeb tshaj yog vim tus mob no tuaj yeem yog tus tsos mob ntawm kev xeeb menyuam hauv plab.
- Tsis txhob noj Plan B yog tias koj pub niam mis lossis xav tias koj cev xeeb tub.
