Yog tias koj tab tom xeeb tub lossis txhawj xeeb txog kev xeeb tub tsis tau npaj tseg, koj yuav tsis meej pem txog cov tsos mob ntxov ntawm cev xeeb tub. Kev hloov tshuaj Hormonal tuaj yeem ua rau muaj tus tsos mob, tab sis vim txhua tus poj niam lub cev sib txawv, cov tsos mob kuj txawv. Tsuas yog txoj hauv kev kom paub yog tias koj cev xeeb tub yog kuaj cev xeeb tub. Txawm li cas los xij, ua tib zoo tshuaj xyuas cov kev coj khaub ncaws txhua hli thiab kev hloov pauv hauv lub cev tuaj yeem muab cov ntsiab lus tseem ceeb.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ntsuam Xyuas Kev Hloov pauv hauv Ib Hlis
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab yog tias koj lub sijhawm raug ncua lawm
Tsis muaj kev coj khaub ncaws yog qhov tshwm sim feem ntau ntawm cev xeeb tub. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tsis yog txhua kis ntawm kev ncua lossis ncua kev coj khaub ncaws los ntawm cev xeeb tub. Ib qho ntxiv, qee tus poj niam yuav pom ntshav los ntshav thaum cev xeeb tub. Yog tias qhov no yog koj li xwm txheej, nug koj tus kws kho mob txog qhov los ntshav los saib xyuas. Yog tias koj lub sijhawm tsis raug, ntsuas seb nws puas yuav yog vim li cas tsis cuam tshuam nrog cev xeeb tub, xws li:
- Qhov hnyav ntau ntxiv lossis poob.
- Teeb meem hormonal tsis cuam tshuam nrog cev xeeb tub.
- Qaug zog.
- Nyuaj siab.
- Tsuas yog xaus daim ntawv tshuaj ntsiav tshuaj tiv thaiv menyuam.
- Pub niam mis.
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas ib qho chaw me me los yog mob plab uas koj muaj
10 txog 14 hnub tom qab fertilization, lub qe fertilized txuas rau lub tsev menyuam phab ntsa. Cov txheej txheem no tuaj yeem ua rau pom me me lossis mob me me tshwm. Qhov no hu ua implantation los ntshav, thiab qee zaum suav tias yog cov tsos mob ua ntej cev xeeb tub. Yog tias koj xav tias koj cev xeeb tub, saib rau cov tsos mob no kom pom tias cov ntshav nce mus rau lub cev ntas. Yog tsis yog, koj yuav xeeb tub.
Kauj Ruam 3. Ntsuam xyuas kev hloov pauv ntawm qhov paum
Ntau tus poj niam pib muaj cov kua mis tawm ntawm qhov chaw mos yuav luag tam sim tom qab xeeb menyuam. Qhov kev tso tawm tsis muaj kev phom sij no yog vim muaj kev nce hauv kev loj hlob ntawm cov cell hauv lub paum, thiab tuaj yeem txuas ntxiv mus thaum cev xeeb tub. Feem ntau, cov kua dej sib txawv thaum lub caij coj khaub ncaws. Yog tias koj pom qhov hloov pauv lossis nce hauv kev tso tawm, koj yuav xeeb tub.
Hu rau koj tus kws kho mob yog tias qhov paug hloov xim thiab nrog rau tsw ntxhiab, mob, lossis khaus lossis kub hnyiab. Cov tsos mob no yog ib qho qhia txog kev kis tus kab mob hu ua fungal lossis kab mob thiab tseem tuaj yeem qhia pom tus kab mob sib kis xws li trichomoniasis, gonorrhea, lossis chlamydia
Kauj Ruam 4. Siv lub cev kub
Basal lub cev kub - qhov kub thaum koj sawv ntxov thaum sawv ntxov -nce ntxiv hauv thawj ob lub lis piam ntawm koj lub cev ntas thiab txo qis thaum koj lub sijhawm pib. Yog tias koj tau pib ntsuas koj lub cev ntsuas kub hauv qab ua ib feem ntawm kev sim cev xeeb tub, xyuam xim seb koj qhov kub nyob qis. Yog tias yog, nws yuav yog ib qho cim ntawm cev xeeb tub.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ntsuam Xyuas Lwm Yam Kev Hloov Lub Cev
Kauj Ruam 1. Xav txog kev hloov pauv ntawm lub mis
Qhov hloov pauv sai ntawm cov tshuaj hormones tuaj yeem ua rau lub mis o, mob, lossis khaus tom qab ib mus rau ob lub lim tiam ntawm cev xeeb tub. Lub mis yuav hnov hnyav dua lossis puv dua, lossis mob rau qhov kov. Qhov chaw nyob ib ncig ntawm lub txiv mis, hu ua areola, kuj tseem tuaj yeem tsaus ntuj lossis nthuav dav.
Kauj Ruam 2. Tshaj tawm yog tias koj hnov xeev siab
Kev xeev siab tau ntsib los ntawm 70 txog 85 feem pua ntawm cov poj niam cev xeeb tub. Kev xeev siab tuaj yeem tshwm sim tau txhua lub sijhawm, txawm hais tias nws nquag tshwm sim thaum sawv ntxov. Qhov ua rau pom tseeb tsis paub, tab sis nws zoo li cov tshuaj hormones cev xeeb tub ua rau nws. Tej zaum koj yuav muaj kev tshaib plab rau (lossis tsis qab los noj) rau qee yam khoom noj. Koj kuj tseem yuav nkag siab ntxhiab tsw ntxhiab. Cov tsos mob no yuav ploj mus nyob ib ncig ntawm lub lim tiam 13 lossis 14 ntawm cev xeeb tub. Txawm li cas los xij, qee tus poj niam hnov xeev siab thoob plaws hauv lawv cev xeeb tub. Koj tuaj yeem txo cov tsos mob ntawm xeev siab los ntawm kev siv ntau txoj hauv kev:
- Noj tsawg, tab sis ntau zaus. Thaum nws yuav zoo li tsis zoo, noj ib yam dab tsi tuaj yeem ua rau xeev siab.
- So kom ntau li ntau tau.
- Xaiv cov zaub mov yooj yim yam tsis muaj ntxhiab tsw. Ntsev crackers, clam crackers, lossis cereal qhuav tsis qab zib tuaj yeem yog qhov kev xaiv rau khoom noj txom ncauj.
- Haus cov tshuaj yej qhiav los yog nqus ntawm cov qhob noom xim kasfes.
Kauj Ruam 3. Saib kom nquag nquag
Kev xeeb tub tuaj yeem ua rau koj nkees ntau dua thiab qhov no tuaj yeem xav tau ib lub lis piam tom qab xeeb menyuam. Cov tshuaj hormones hauv cev xeeb tub yuav coj koj lub cev los pib ua ntshav ntxiv rau koj thiab koj tus menyuam. Nws tuaj yeem txo cov ntshav siab thiab ntshav qab zib ntau ntau, thiab ua rau koj nkees nkees.
Kauj Ruam 4. Ntsuas seb koj puas tso zis ntau dua
Cev xeeb tub ua rau ob lub raum ua haujlwm hnyav. Kev nce ntxiv hauv cov ntshav ua rau ob lub raum yuav tsum lim dej ntxiv. Vim li ntawd, koj yuav tsum tso zis ntau zaus txawm tias koj cev xeeb tub tseem nyob rau theem pib.
Yog tias koj hnov qhov hnov mob thaum koj tso zis, nws yuav yog ib qho cim qhia tias muaj kab mob
Kauj Ruam 5. Ntsuas seb koj puas xav tias mob plab
Cov tshuaj hormones hauv cev xeeb tub ua rau qeeb hauv lub plab zom mov yog li cov as -ham ntxiv tuaj yeem ncav cuag tus menyuam hauv plab. Cov tshuaj Hormones tuaj yeem so cov leeg uas thawb cov quav los ntawm txoj hnyuv.
Kauj Ruam 6. Ntsuas koj lub siab
Cov tshuaj hormones hauv cev xeeb tub muaj kev cuam tshuam loj heev rau lub cev thiab ua rau muaj kev hloov pauv pauv hauv thawj peb lub hlis twg. Thaum cov kev hloov pauv no yuav zoo ib yam li cov tsos mob premenstrual syndrome, kev hloov pauv mus tas li yam tsis muaj lub sijhawm ua raws yog qhov muaj peev xwm tshwm sim ntawm cev xeeb tub. Koj tuaj yeem ntsib kev hloov pauv ntawm lub cev thiab lub siab lub ntsws. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj xav tias kev hloov pauv hauv koj lub siab tau cuam tshuam nrog koj lub neej niaj hnub.
Kauj Ruam 7. Tshaj tawm yog tias koj hnov kiv taub hau, lossis tsaus muag
Cov hlab ntshav nthuav dav thaum cev xeeb tub vim qhov ntim ntshav nce ntxiv. Qhov no ua rau txo ntshav siab lossis ntshav qab zib, thiab tuaj yeem ua rau koj kiv taub hau lossis tsaus muag.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kev Xeem Cev Xeeb Tub
Kauj Ruam 1. Paub tias kev kuaj cev xeeb tub tab tom nrhiav dab tsi
Kev kuaj cev xeeb tub kuaj ntshav lossis tso zis kom pom tias muaj cov tshuaj hormone human chorionic gonadotropin (hCG). Cov tshuaj no yog tsim los ntawm txoj hlab ntshav sai li sai tau lub embryo txuas rau lub tsev menyuam. Txawm hais tias muaj hCG hauv lub cev tau nrawm heev nyob rau thawj ob peb hnub ntawm cev xeeb tub, kev sim ua ntxov dhau tuaj yeem qhia pom qhov tsis zoo. Yog tias koj qhov kev kuaj cev xeeb tub tsis zoo, tab sis koj muaj lwm cov tsos mob, nws yog lub tswv yim zoo kom rov kuaj dua.
Kauj Ruam 2. Yuav kuaj cov zis
Cov khoom siv kuaj cev xeeb tub tus kheej kuaj cov zis hauv ib ntawm ob txoj hauv kev. Qee qhov kev sim xav kom koj sau koj cov zis hauv lub ntim thiab tso cov ntawv ntsuas mus rau hauv nws, lossis muab koj cov zis tso rau hauv lub thawv tshwj xeeb nrog lub qhov muag qhov muag. Lwm qhov kev ntsuas xav kom koj tso tus pas ntsuas hauv qab cov zis thaum koj tso zis, ua lwm yam tso zis rau ntawm tus pas. Qhov ntev ntawm lub sijhawm tos nws txawv. Yog li, ua raws cov lus qhia ntawm lub cuab yeej koj siv ua tib zoo. Qhov ntsuas ntsuas tau qhia los ntawm kev hloov xim, pom ntawm kab, lossis lwm lub cim.
- Feem ntau cov khoom siv tso zis muaj kab "tswj qhov ntsuas" kab lossis lub cim tshwm sim tsis hais qhov tshwm sim los lees paub tias qhov kev xeem ua haujlwm tau zoo. Xyuas kom tseeb tias qhov ntsuas ntsuas no ua haujlwm. Txwv tsis pub, koj qhov kev xeem tsis raug.
- Txheeb xyuas hnub tas sij hawm ntawm cov cuab yeej kom ntseeg tau cov txiaj ntsig tau raug.
- Nws yog qhov zoo tshaj kom tos txog thawj hnub ntawm koj lub sijhawm dhau los ua ntej yuav kuaj cov zis. Qhov no yog kwv yees li ob lub lis piam tom qab kev xeeb tub. Yog tias qhov ntsuas pom tsis zoo, tab sis koj tseem muaj lwm yam tsos mob, rov kuaj dua hauv ib lub lis piam.
- Qhov tseeb ntawm kev kuaj zis yog 97% yog tias ua tiav.
Kauj Ruam 3. Hu rau kws kho mob kom kuaj ntshav
Muaj ob hom kev kuaj ntshav. Qhov kev xeem zoo tsuas yog ntsuas seb puas muaj hCG hauv cov ntshav thiab yuav muab lo lus "yog" lossis "tsis". Qhov tseeb ntawm qhov kev xeem no zoo ib yam li kev kuaj zis. Kev ntsuas ntau yuav muab qhov tseeb ntawm hCG hauv cov ntshav. Qhov kev xeem no yog qhov raug thiab muaj txiaj ntsig zoo yog tias tus kws kho mob xav tau taug qab cov teeb meem muaj peev xwm cev xeeb tub. Kev kuaj ntshav tuaj yeem kuaj cev xeeb tub los ntawm 7-12 hnub tom qab xeeb menyuam. Txawm li cas los xij, qhov kev xeem yog kim dua thiab yuav tsum tau ua hauv kws kho mob lub chaw haujlwm.
