Yog tias ib tus phooj ywg lossis koj tau muaj xwm txheej lossis muaj teeb meem kev noj qab haus huv uas yuav tsum tau hnav daim pawj, nws yuav siv sijhawm rau koj lossis tus phooj ywg siv los hnav nws. Xyuas kom cov ntaub pawm uas koj hnav haum rau koj lub cev. Ceev faj thaum nyob hauv zej tsoom, thaum koj yuav tsum hnav daim pawj, kom txhua yam mus tau zoo.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Hnav Koj Tus Khaub Ncaws
Kauj Ruam 1. Khaws daim pawj kom raug
Ua ntej tso rau ntawm koj tus kheej daim pawj, xyuas kom koj quav nws kom raug. Khaws daim pawj ntev nrog lub nraub qaum tig rov qab. Nco ntsoov tias koj tsis kov sab hauv ntawm daim pawj kom tiv thaiv kev kis kab mob sab hauv. (Cov kauj ruam no tsuas yog tsim nyog yog tias koj yuav siv cov ntaub pawm. Cov pawm laus uas siv tas pov tseg tsis tas yuav ua cov kauj ruam no thaum pib hnav.)
Kauj Ruam 2. Muab lub pawm los ntawm lub xub ntiag ntawm lub cev mus rau lub pob tw
Ib zaug quav, tso daim pawj los ntawm sab xub ntiag ntawm lub cev mus rau hauv qab, nrog qhov nruab nrab me me ntawm koj ob txhais ceg. Tuav txoj phuam kom zoo thaum koj kho txoj hauj lwm ntawm daim pawm rau koj lub cev. Ib zaug ntxiv, xyuas kom koj txhais tes tsis txhob kov sab hauv ntawm daim pawj.
Kauj Ruam 3. Kho txoj phuam uas haum rau koj lub cev
Thaum koj tau tso cov ntaub pawm rau ntawm koj lub cev, ua txhua txoj haujlwm hloov kho. Coob leej neeg xav tias xis nyob tshaj yog tias hauv qab ntug ntawm daim pawj raug rub los, ua rau lub ris luv. Koj kuj tseem yuav pom nws yooj yim dua yog tias sab saum toj ntawm daim pawj tau hloov kho kom tsim tau kab ncaj kab rov tav raws lub duav.
Kauj Ruam 4. Kaw daim pawj
Thaum cov pawm nyob hauv qhov chaw xis rau koj lub cev, siv daim kab xev nplaum muab los tuav cov ntaub pawm nyob hauv qhov chaw. Feem ntau cov ntaub qhwv cov neeg laus tuaj nrog plaub daim kab xev nplaum hauv pob: ob daim kab xev hauv qab thiab ob sab saum toj. Nws yog ib lub tswv yim zoo yog tias daim kab xev tau muab tso rau me ntsis obliquely upwards kom cov pawm zoo li xis hnav, tshwj xeeb yog ntawm taw.
Kauj Ruam 5. Kho cov npoo ntawm daim pawj kom koj xis nyob
Tom qab muab daim pawm tso rau, ua qhov hloov kho kom tsim nyog kom koj xis nyob thaum hnav nws. Cov npoo ntawm daim pawj yuav tsum xis nyob rau ntawm koj lub puab tais kom tsis txhob chafing lossis ua pob. Koj yuav tsum tau quav cov npoo me ntsis thiaj li tsis ua mob rau koj cov tawv nqaij.
Ntu 2 ntawm 3: Muab Daim Khaub Ncaws Rau Lwm Tus
Kauj Ruam 1. Khaws daim pawj kom siv tau
Khaws daim pawj ntev nrog rau sab nraum qab ntawm daim pawj tig mus. Tsis txhob kov sab hauv ntawm daim pawj kom tsis txhob kis kab mob. Nws yog lub tswv yim zoo los hnav hnab looj tes thaum ua cov txheej txheem no.
Kauj Ruam 2. Muab tus neeg tso daim pam los pw ntawm lawv ib sab
Muab tus neeg ntawd tso rau ntawm lawv ib sab. Maj mam muab daim pawj tso rau ntawm nws ob txhais ceg, nrog rau sab nraub qaum ntawm daim pawj loj tig rau hauv qab. Tshaj tawm cov npoo ntawm sab nraum qab ntawm daim pawj kom nws npog hauv qab kom zoo.
Kauj Ruam 3. Muab tus neeg pw rau ntawm lawv nraub qaum
Kom tus neeg pw ntawm lawv nraub qaum. Nug nws kom maj mam txav kom lub pawm tsis txhob ntsws. Tshaj tawm sab xub ntiag ntawm daim pawj, zoo li koj xav tau tom qab ntawm daim pawj. Nco ntsoov tias daim pawj tsis ntsws ntawm ob txhais ceg.
Kauj Ruam 4. Kaw daim pawj
Thaum cov pawm nyob hauv qhov chaw xis, ruaj nws nrog daim kab xev nplaum. Cov neeg laus feem ntau cov khoom siv pawm tuaj nrog plaub daim kab xev nplaum hauv pob: ob daim kab xev hauv qab thiab ob sab saum toj. Xyuas kom cov ntaub pawm haum haum tab sis zoo rau tus neeg. Tsis txhob muab daim ntaub los qhwv kom nruj vim nws yuav tsis xis nyob thaum hnav.
Kauj Ruam 5. Kho cov npoo ntawm daim pawj kom xis nyob rau tus neeg
Xyuas kom tus neeg hnov xis hnav nws. Tej zaum koj yuav tsum tau quav cov npoo ntawm daim pawj sab hauv me ntsis kom txo qis kev sib txhuam hauv qhov chaw puab tsaig. Nug nws seb nws puas xis nyob lossis tsis zoo thiab seb koj puas xav hloov kho lossis tsis ua.
Ntu 3 ntawm 3: Hnav Cov Khaub Ncaws Tsis Pub Leej Twg Paub
Kauj Ruam 1. Nrhiav kom tau daim pawj zoo
Yog tias koj xav hnav daim pawj zoo, siv koj lub sijhawm thiab mob siab rau xaiv daim pawm. Ntau lub npe ntawm cov neeg laus pawm yog yooj yim txaus los tso rau yam tsis muaj leej twg paub.
- Xaiv cov pawm uas yooj yim haum rau hauv koj lub hnab nyiaj thiab lub hnab ntim khoom. Cov pawm uas tsis loj heev yuav yooj yim rau zais vim tias lawv tuaj yeem muab tais tau. Txawm li cas los xij, ceev faj thaum quav daim pawj kom tsis txhob puas nws.
- Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias koj xaiv daim pawj uas muaj zog txaus rau koj. Yog tias koj tsis ntseeg txog kev xaiv cov khoom raug, tham nrog koj tus kws kho mob thiab thov kom pom zoo rau cov khoom lag luam raug. Koj tus kws kho mob yuav pom zoo cov pawm hom rau koj raws li koj keeb kwm kev kho mob.
Kauj Ruam 2. Ua txoj phiaj xwm pov tseg ntaub pawm uas ntse
Coob leej neeg txhawj xeeb txog kev muab cov pawm tso pov tseg thaum lawv ua haujlwm, kawm ntawv, lossis ua lub luag haujlwm. Cov neeg feem coob txhawj xeeb tias lwm tus yuav pom tias lawv hnav cov laus pawm. Xav txog txoj kev npaj rau kev tshem cov ntaub pawm ntse yuav pab tau.
- Paub cov khoom nyob hauv cov thoob khib nyiab, cov thoob khib nyiab, chav dej, thiab chav dej txhua qhov chaw. Qhov no tuaj yeem pab koj ua sai sai thaum muaj xwm txheej ceev.
- Nqa lub hnab khib nyiab ntxhiab. Nrog lub hnab ntim khib nyiab no, koj yuav tuaj yeem pov cov pawm hauv qhov chaw xws li cov thoob khib nyiab pej xeem yam tsis muaj ntxhiab tsw.
- Nco ntsoov tias koj yuav tsis tuaj yeem npaj txhua qhov xwm txheej. Txawm li cas los xij, los nrog txoj phiaj xwm rau qee yam kev ua ub no sab nrauv hauv tsev tuaj yeem pab koj tshem koj cov pawm tsis muaj kev nyiam saib ntau dhau.
Kauj Ruam 3. Xaiv cov khaub ncaws zoo
Cov khaub ncaws zoo tuaj yeem pab zais qhov tseeb tias koj tab tom hnav daim ntaub laus. Xaiv cov khaub ncaws zoo thaum mus nraum zoov.
- Xaiv lub ris xoob nrog lub duav siab me ntsis.
- Cov tsho uas hnav los lossis tsis tau muab tshem tawm kuj tseem tuaj yeem pab npog daim pawm uas koj hnav.
Kauj Ruam 4. Thov kev txhawb nqa
Cov ntaub pawm no tuaj yeem txaj muag rau ntau tus neeg. Nrhiav pab pawg txhawb nqa nyob ze koj. Koj kuj tseem tuaj yeem tshawb online cov rooj sib tham uas tib neeg sib koom dab neeg thiab muab cov lus qhia rau kev daws teeb meem rau cov neeg laus.
