Tus neeg ncaws pob ncaws pob (tus tuav ntev tom qab tuav lub pob) yog qhov pib ntawm kev hloov pauv los ntawm kev tiv thaiv mus tua. Thaum koj nyuam qhuav ntes tau pob, muab sijhawm rau koj pab neeg kom tswj tau lub npas, ncaws nws mus tom ntej kom koj pab neeg tau qhab nia. Koj tuaj yeem kawm paub yuav ua li cas ncaws no, thiab tseem muaj qee cov lus qhia yuav ua li cas thiaj ua tau zoo txhawm rau muab sijhawm rau koj pab pawg ncaws pob.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Lub hauv paus ntawm Kev Ncaws Cov Ncaws Pob
Kauj Ruam 1. Cov neeg ncaws pob ncaws pob, tau kawg, tsuas yog tus tuav tau xwb
Tus tuav yog tus tib neeg uas tuaj yeem tuav lub pob thiab ncaws nws. Tsis muaj xwm txheej dab tsi hauv kev ncaws pob uas tso cai rau lwm tus neeg ncaws pob ncaws pob. Tej zaum koj yuav ua nws hauv kev qhia, tab sis nws tsis yog yam uas koj yuav tsum ua tiav tshwj tsis yog tias koj tab tom ua tus tuav.
Cov neeg ncaws pob tuaj yeem nqa tau hauv lub npov txim xwb. Thaum koj ntes lub pob, koj tuaj yeem ncaws nws tam sim ntawd hauv koj lub thawv rau txim. Yog tias koj xav tau lub pob tawm ntawm lub thawv, koj yuav tsum muab nws tso rau hauv av
Kauj Ruam 2. Teem lub pob ntawm lub duav siab
Thaum koj tuav pob, tuav nws ob txhais tes ntawm qhov siab uas kwv yees li ntawm koj lub duav. Nws tsis tas yuav yog qhov zoo tshaj plaws, tab sis feem ntau nws yooj yim los ua qhov kev ncaws pob no los ntawm kev xa pob los ntawm duav-qib, tsis siab dua. Muab koj txhais caj npab tso rau pem hauv ntej ntawm koj lub pob ntawm koj txhais tes.
- Muaj ntau tus goalkeepers uas 'dribble' lub pob (thawb lub pob nrog lawv txhais taw thaum taug kev), lossis tuav nws nrog ib txhais tes thaum qhia rau pab pawg. Txawm li cas los xij, hauv kev ua cov kauj ruam ua ntej ua lub hom phiaj ncaws pob, koj yuav tsum muaj kev tswj hwm pob ntawm ob txhais tes. Tsis txhob sim ua kom zoo nkauj. Tsuas yog tswj lub pob.
- Kev ncaws pob ncaws pob tau ua tiav sai, uas txhais tau tias ntau cal yuav ua tiav hauv lub sijhawm luv. Cov neeg saib xyuas feem ntau nyiam tuav lub npas nrog ib txhais tes thiab tom qab ntawd nce mus, ncav tes thiab tso pob thiab ncaws nws mus tas li. Xyaum tso tag nrho cov kauj ruam no ua ke kom koj nyiam ua lawv.
Kauj Ruam 3. Ua thawj kauj ruam nrog koj txhais taw tseem ceeb (ko taw koj ncaws)
Pib nrog ko taw uas yuav siv los ncaws pob. Kuj siv koj txhais taw tseem ceeb los ncaws pob. Yog tias koj txhais taw tseem ceeb yog koj txhais taw xis, pib nrog koj txhais taw xis.
Muaj qee tus neeg saib xyuas uas xaiv ua ntau kauj ruam, tab sis koj tsuas yog xav tau ua ob kauj ruam xwb. Ib kauj ruam pib thiab lwm qhov sawv ntsug ua ntej ncaws, qhov ntawd yog txhua qib uas yuav tsum tau txiav txim siab ua ntej thaum kawg ncaws pob tawm. Xyaum ob peb zaug txhawm rau nrhiav yam uas yooj yim tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig zoo rau koj
Kauj Ruam 4. Tau ntawm koj txhais taw uas tsis tseem ceeb
Nqa koj txhais ceg tseem ceeb rov qab thiab tso koj txhais taw uas tsis tseem ceeb ruaj khov rau hauv av. Qhov no yuav ua rau qhov pivot taw tes rau qhov uas koj rub koj txhais ko taw rov qab thiab ncaws pob mus rau hauv nruab nrab ntawm qhov chaw ua si. Ua koj thawj ob kauj ruam nrawm thiab cov kauj ruam ua yuav tsum nyob deb sib nrug raws li koj yuav tsum tau thaum koj pib khiav. Qhov no yuav ua rau lub zog ntawm koj ncaws tawm. Thawj kauj ruam yuav tsum tau ua ntawm qhov nrawm ib yam li ib tus neeg uas tab tom khiav, Raws li pes tsawg kauj ruam koj yuav tsum tau ua thaum pib nws tsis muaj teeb meem.
Nyob rau tib lub sijhawm uas koj tso koj txhais taw thiab npaj txhij ncaws, koj txhais taw yuav tsum npaj kom nqa tom qab koj. Viav vias rau pem hauv ntej thiab ncaws pob
Kauj Ruam 5. Swing koj ob txhais ceg kom ncaws pob
Thaum koj muab koj txhais taw piv rau, xav txog koj tus ko taw ko taw tom qab nws raug rub zoo li tus hlau nplaum rau lub pob koj tab tom yuav ncaws. Tig koj lub duav kom koj txhais taw nyob ib puag ncig hauv av, ua viav vias koj txhais taw tawm tsam pob. Ib txwm khaws koj lub qhov muag ntawm pob thiab ua kom koj lub siab tsom mus rau qhov tseeb.
- Lub zog ntawm kev ncaws yuav tsum yog los ntawm kev txav ntawm lub duav. Sim xav txog koj txhais taw ua ib pab pawg uas koj ntaus pob thaum pob tawm ntawm koj txhais tes, lub zog ntawm qhov cuam tshuam pib los ntawm kev txav ntawm cov pob qij txha hauv koj lub duav.
- Ntau tus neeg ua si kuj xaus hla lawv ob txhais ceg tom qab ncaws. Cov neeg ncaws pob ncaws pob zoo li no tiag tiag nyob ntawm cov lus qhia uas koj tau npaj rau, txoj hauv kev koj yuav ncaws pob thiab txoj kev twg uas yooj yim tshaj rau koj. Xyaum tus neeg ncaws pob ncaws pob no thiab yuav ua li cas kom pob mus raws qhov koj xav tau. Tsis muaj ib tus txheej txheem "zoo meej", nws tag nrho rau koj.
Kauj Ruam 6. Tso pob kom tsis txhob thawb nws
Qhov thib ob koj pib tsa koj txhais taw rov qab los ncaws, nco ntsoov tso pob ncaj qha rau ntawm koj xub ntiag. Cia nws mus. Tsis txhob pov pob lossis muab pov rau pem hauv ntej. Siv lub zog thiab ncaws pob, tsis txhob ua tej yam nyuaj los ntawm kev ntuav pob mus rau qhov kev taw qhia. Qhov yuav muaj pob uas ploj lawm koj ncaws yuav ntau dua yog tias koj pov nws, cia li tso nws mus.
Kauj Ruam 7. Ncaj koj cov ntiv taw kom raug tom qab kov lub pob
Raws li koj txhais taw tso ncaws tawm, ncaj koj cov ntiv taw. Lub pob yuav tsum raug ntaus nrog qhov nyuaj tshaj plaws ntawm koj txhais taw, uas yog tom qab ntawm ib txhais taw (footcap). Thaum koj txhais ko taw kov lub npas, taw koj lub footcap rau saum, kom nws tsim lub kaum sab xis nrog koj lub ntsej muag zoo li koj tau sawv ib txwm. Qhov no yuav pab txav pob mus thiab txav deb.
Tsis txhob sim ncaws pob nrog sab hauv ko taw, ntiv taw, lossis lwm qhov ntawm ko taw tshwj tsis yog nrog tus taw taw. Yog tias koj siv lwm qhov chaw ces cov lus qhia ntawm lub pob yuav tsis qhia
Kauj Ruam 8. Ua raws koj qhov kev txav
Thaum ua tiav, koj txhais taw yuav tsum tau nce thiab taw ncaj rau hauv qhov kev taw qhia uas koj xav kom lub pob tawg, qhov no yuav txhawb koj tawm hauv av me ntsis; tab sis koj tsis tas yuav dhia, tab sis nco ntsoov tias koj lub cev ua raws li kev txav ntawm koj lub ncaws kom koj tsis txhob yuam koj cov leeg kom ncab deb thiab ua rau koj txhais taw tsis xis nyob. Av nyab xeeb ntawm koj txhais taw uas tsis tseem ceeb thiab rov qab mloog zoo rau koj lub luag haujlwm ua tus tuav.
Ntu 2 ntawm 2: Ncaws Tau Zoo
Kauj Ruam 1. Kov lub pob kom sai li sai tau tom qab khaws tseg
Qhov zoo tshaj plaws, tus kws ncaws pob ncaws pob yog kev hloov pauv sai los ntawm kev tiv thaiv mus tua rau koj pab neeg. Thaum koj txuag tau zoo, pab koj pab neeg sai sai los ntawm kev hloov mus tua kom ntxov thiab muaj txiaj ntsig zoo li sai tau, ncaws pob mus rau hauv nruab nrab ntawm qhov kev ua si. Saib xyuas cov neeg ua si pub dawb lossis tsis muaj qhov khoob kom pob tuaj yeem raug caum los ntawm lwm tus neeg ua si hauv koj pab neeg.
Koj yuav tsum tau ua kom nrawm, tab sis tsis dhau nrawm ib yam. Tos ib pliag rau pab pawg tawm tsam cov neeg ua si tawm ntawm koj thaj tsam raug txim, muab chaw rau koj tua tus tuav. Koj cov neeg ua si yuav tsum rov qab mus rau lawv txoj haujlwm sai li sai tau, thiab koj pab neeg ua si yuav tsum tau saib kom zoo ib yam
Kauj Ruam 2. Muab pob tso rau hauv qhov qhib qhov sib txawv
Tau kawg koj tsis xav cia li ncaws, lossis muab pob rov qab rau pab pawg uas tawm tsam. Ua tib zoo saib yog tias muaj qhov chaw qhib uas koj cov phooj ywg tuaj yeem siv tau. Cia qhov nrawm ntawm koj ncaws nqa lub pob kom raug, qhov no koj pab neeg muaj qhov zoo dua yog tias tus neeg tawm tsam tsis tau lub pob ua ntej. Nrhiav qhov chaw ua si qhib thiab ncaws pob hauv qhov kev taw qhia ntawd.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob ncaws pob siab dhau
Xav txog tus neeg ncaws pob ncaws pob thaum pib tawm tsam. Tsis txhob ncaws pob tsuas yog vim nws ua rau koj zoo siab. Sim tsim lub sijhawm rau koj pab neeg. Koj lub hom phiaj yog ncaws pob kom tau lub pob mus rau tus neeg sib tw ua si, thiab tsis yog ncaws nws mus rau saum huab cua. Nws yuav nyuaj rau koj cov phooj ywg kom ncaws pob kom siab dhau, yog li sim ua kom koj ncaws tawm mus deb thiab ntau dua li ntawm lub hom phiaj, tsis siab dhau thiab tswj tsis tau.
Yog tias lub pob koj ncaws ncaws zoo li siab heev, sim tso lub pob kom qis me ntsis ntxiv thaum koj tso nws ntawm koj txhais tes (tom qab ncaws). Cov neeg saib feem ntau cia lub pob poob yuav luag rau hauv av ua ntej lawv ncaws nws. Tso lub pob me ntsis ua ntej tshaj li kom paub meej lub sijhawm ntawm koj ncaws
Kauj Ruam 4. Xyaum tig koj lub pob ncaws pob
Ib txoj hauv kev zoo tshaj los tswj koj lub ncaws yog muab lub pob ua kom muaj zog, qhov no yuav ua rau lub pob txav mus rau lub hom phiaj, tab sis lub pob yuav tsum tsis tig thaum tsaws; nrog rau qhov no, koj ncaws tawm yuav raug ntau dua. Qhov no ua tiav los ntawm kev tsa cov ntiv taw ntawm koj txhais taw nce li koj txhais taw kov lub pob, tsim lub kaum sab xis ntawm koj txhais taw thiab koj lub ntsej muag. Yog tias koj tuaj yeem ua tus neeg ncaws pob ncaws pob zoo li no, nws yuav yooj yim dua rau koj cov phooj ywg ua kom koj ncaws pob.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob tua tus tuav
Sib nrug los ntawm kev ncaws, koj tseem tuaj yeem yob lub pob rau ib tus ntawm koj cov phooj ywg tom qab txhua tus neeg tawm tsam tau tawm ntawm koj thaj chaw, lossis koj tuaj yeem pov pob rau koj cov phooj ywg thaum lawv tab tom hloov pauv los tiv thaiv. Qee lub sij hawm nws tseem muaj qhov tseeb hauv kev hloov pauv, tab sis nws kuj tseem tsis ncaj qha. Cov neeg tawm tsam cov neeg sib tw yuav txav mus rau qhov nruab nrab ntawm thaj chaw, yog tias koj ncaws, tej zaum tus neeg tawm tsam yuav ua tiav hauv kev tuav koj lub pob rov qab. Nws yuav yog qhov ntse dua los yob lub pob rau ib tus ntawm koj cov phooj ywg thiab yog li ntawd, nws yog qhov tsim nyog los ua qhov kev hloov pauv.
Tsis tshua muaj tshwm sim kuj yog tias muaj tus neeg ncaws pob uas tso lub pob los pov me ntsis rau hauv av pem hauv ntej ntawm nws kom ncaws mus deb, qhov no ua rau nws zoo li ncaws pob dawb. Yog tias koj xav ua qhov no, koj yuav tsum xub ua kom ntseeg tau tias tsis muaj cov neeg tawm tsam hauv koj thaj chaw, vim tias yog lawv nyob ze koj, lawv yuav tuaj yeem tuav koj lub npas thaum koj pov pob mus rau hauv av
Kauj Ruam 6. Ua kom sov (ncab) koj ob txhais ceg thiab cov leeg
Vim tias ua kom tus neeg ncaws pob ncaws pob no koj yuav ncab koj txhais ceg tseem ceeb nce siab me ntsis, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj yuav tsum ua kom cov leeg nruj ua ntej, tsis txhob siv tus ncaws tawm tam sim yam tsis sov. Nco ntsoov ua raws li kev txav ntawm koj lub ncaws kom tag kom koj cov leeg thiab cov leeg tsis txhob txhaws.
Lub tswv yim
- Nws tsis muaj teeb meem yog tias qhov no muaj tseeb lossis tsis yog, tab sis koj zoo dua ncaws pob kom deb thiab ntxov li sai tau. Txwv tsis pub, tus neeg tawm tsam tuaj yeem npaj los thaiv koj ncaws thiab nyiag pob.
- Tus tuav tsis tas yuav tsum tau txhaj qhov no, tab sis tus kws ncaws pob pov tseg yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau tus neeg ncaws pob kom yob lub pob nyob deb deb. Ua tus tuav, koj tseem tuaj yeem pov pob.
- Yog tias koj xav ua tus txheej txheem ncaws pob zoo, tom qab ntawd koj yuav tsum tau xyaum; ob qho tib si thaum ncaws pob nrog pab pawg thiab thaum koj qhia ib leeg.
- Kom mus txog qhov siab tshaj plaws, khiav kom txog thaum koj nyob ze rau kab kab nplua; tab sis koj yuav tsum tau ceev faj kom tsis txhob hla txoj kab ntawd!
Ceeb toom
- Yog tias qhov yuam kev ncaws yuam kev tshwm sim, lub pob tuaj yeem ncaj ncaj thiab/lossis tsis nyob deb, tom qab ntawd cov neeg tawm tsam tuaj yeem thaiv koj ncaws thiab nws yuav tua mus rau lub hom phiaj.
- Yog tias koj tsis ceev faj qhov twg koj tso koj txhais taw, lub pob tuaj yeem thim tom qab koj thiab lub hom phiaj ncaj qha rau lub hom phiaj!
