Muaj kev tshawb fawb qhia pom tias rau ntau tus neeg, rov qab mus rau lub xeev ntawm tus menyuam yog kev nyob ntsiag to, txaus siab, thiab lub tswv yim zoo heev. Yog tias koj xav paub yuav ua li cas li menyuam yaus, koj tuaj yeem kawm tham, ua, thiab hnav zoo li menyuam yaus, tsuas yog lom zem. Saib Kauj Ruam 1 kom paub ntau ntxiv.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Tham Zoo Li Menyuam
Kauj Ruam 1. Quaj
Qhia kev tshaib plab, nqhis dej, lossis qaug zog los ntawm kev quaj. Yog tias muaj qee yam uas txhua tus menyuam hauv ntiaj teb no muaj sib xws, nws quaj. Quaj thaum koj xav tias qias neeg, txhua lub sij hawm tus pacifier poob, txawm tias thaum koj tsis muaj laj thawj los quaj.
- Sim sib txawv hom quaj. Qhib nrov nrov rau ob peb lub sijhawm los tso koj txoj kev xav, tom qab ntawd txo kom maj mam quaj. Yog tias koj tau txais kev mloog zoo, ncua ib pliag, tom qab ntawd quaj nrov nrov.
- Kev quaj ntawm lub hom phiaj tuaj yeem pab tso kev ntxhov siab. Raws li kev tshawb fawb, cov tshuaj hormones nyuaj siab tau tso tawm los ntawm lub kua muag thiab endorphins tau tsim thaum quaj, yog li yuav muaj kev nkag siab thiab zoo siab tom qab quaj.
Kauj Ruam 2. Hais lus sib tham
Thaum ua zoo li menyuam mos, tsis txhob siv ntau lo lus, tab sis siv lub suab ntsiag to zoo li koj tau sim xav seb yuav siv lub suab li cas. Ua lub suab zoo li Gu-gu-ga-ga.
- Sim ua raws li lwm tus neeg hais zoo li koj nyuam qhuav kawm tham. Tsis txhob theej nws raws nraim. Nws kuj tseem tuaj yeem yog vim li cas quaj thaum koj ntxhov siab ntawm qhov tsis tuaj yeem hais lus.
- Khaws suab. Cov menyuam mos hnub nyoog 3 txog 6 xyoos pib ua cov suab zoo li lub suab, xws li "papa", "dada", thiab "yaya". Thaum muaj hnub nyoog 2 xyoos, cov menyuam feem ntau tuaj yeem hais 50 lo lus, tsim kab lus luv, thiab nkag siab ntau lwm lo lus.
Kauj Ruam 3. Hu nkauj
Ib txoj hauv kev kom muaj suab nrov ntau yog hu nkauj yooj yim thiab nkauj me nyuam. Kawm lullabies, lus sib dhos hauv tsev zov menyuam, thiab cov lus sib dhos hauv tsev zov menyuam. Tsis txhob hu nkauj nrov nrov vim tias koj yog menyuam yaus, tab sis koj tseem tuaj yeem mloog suab paj nruag thiab sim ua raws li cov lus.
Zaj nkauj "Twinkle Twinkle, Me Star" yog paub. Yog li, kom muaj kev lom zem, sim hu nkauj rau cov laus hauv tus menyuam lub suab. Me nyuam hu nkauj nrov heev hauv YouTube thiab Vines. Yog tias koj xav tau kev tshoov siab, saib qee cov yeeb yaj kiab menyuam ntxim hlub thiab kawm los ntawm qhov chaw tam sim ntawd
Kauj Ruam 4. Saib menyuam cov yeeb yam hauv TV
Ib txoj hauv kev kom kawm tham zoo li menyuam yaus yog saib cov kev sib tham hauv TV hauv TV, thiab sim koom nrog. Qhia zoo li Baby Einstein thiab lwm cov phiaj xwm thaum sawv ntxov channel feem ntau yog tsom rau cov neeg mloog tsis hais lus, yog li nws yog lub tswv yim zoo kom coj koj rov qab mus rau hom menyuam.
Ntu 2 ntawm 3: Ua Zoo Li Menyuam
Kauj Ruam 1. Ua Si
Koj lub sijhawm ntau yuav tsum tau siv ua si, uas yog thawj txoj hauv kev kawm hauv menyuam yaus lub ntiaj teb. Cov menyuam mos nyiam nyiam cov khoom mos, puag ncig xws li cov yas yas thiab lwm yam khoom ua si uas yooj yim tuav, nrog rau cov khoom ua si uas ua suab nrov, xws li tswb, nruas, lossis tswb. Me nyuam mos liab kuj nyiam tau yooj yim los ntawm cov duab yooj yim thiab feem ntau ntsia rau lwm tus neeg lub ntsej muag.
- Ua ntej lus, menyuam yaus tau sim paub lub ntiaj teb los ntawm kev kov thiab pom, nrog rau kev xav. Thaum lawv ua si, lawv tsis ua si zoo li cov menyuam yaus, nyiam ua dab neeg thiab ua yeeb yam nrog menyuam roj hmab lossis tsim khoom nrog cov khoom thaiv, tab sis tsuas yog xav paub seb muaj dab tsi nyob hauv lawv txhais tes.
- Yog li, tsis txhob xav txog yuav ua li cas, tsuas yog xav txog yam khoom koj tab tom tuav thiab xav tias koj tau pom nws thawj zaug. Nrhiav "menyuam xav" hauv koj lub taub hau.
Kauj Ruam 2. Qhia kev qhuas thiab tsis meej pem ntawm txhua yam uas koj pom
Muab koj tus kheej tso rau hauv tus menyuam txoj kev xav. Xav txog tias koj tau pom txhua yam hauv ntiaj teb no thawj zaug. Saib ntawm lub rooj zaum thiab tsev neeg tsiaj nyob ntev. Sim nrhiav txoj haujlwm ntawm lub tshuab nqus dej. Cov ntiv tes yuav tsum saib txaus thiab txawv. Koj tuaj yeem qoj koj cov ntiv taw, ncaws koj txhais taw, lossis yob hla. Yog tias koj tuaj yeem xav tsis thoob koj tus kheej, koj nyob ze rau "menyuam lub siab" thiab yuav ua zoo li menyuam mos.
Kauj Ruam 3. Tau pw ntau dua thaum nruab hnub
Menyuam mos ib txwm pw ntau heev. Yog li tus menyuam zoo li tus cwj pwm yog qhov kev zam txim zoo tshaj rau kev so thaum nruab hnub. Lub sijhawm pw yog pib zoo. Sim pw ib teev thaum sawv ntxov lossis tav su. Tus menyuam mos pw nruab nrab ntawm 10, 5 thiab 18 teev nyob rau ib hnub, thiab kev pw tsaug zog ib txwm muaj (ob peb teev tsawg dua) pib thaum muaj hnub nyoog 6 hlis.
Kauj Ruam 4. Siv lub tshuab nqus dej
Feem ntau, lub tshuab ntxhua khaub ncaws tau siv los so me nyuam mos thiab muab qee yam los ntxais xws li pub mis. Hnav lub txiv mis thaum nruab hnub thiab hmo ntuj yuav so koj thiab ua rau koj xav zoo li menyuam mos.
- Feem ntau, menyuam yaus pom tias lawv cov ntiv tes tuaj yeem hloov lub pacifier, thiab qhov no yog qhov kev tshawb pom zoo thiab lub sijhawm ywj pheej hauv menyuam txoj kev loj hlob vim tias nyob rau lub sijhawm ntawd lawv tsis vam khom lawv niam lawv txiv kom muab lub tshuab nqus mis.
- Koj tuaj yeem nqus koj tus ntiv tes xoo yog tias koj xav tau vim tias nws tseem ua tau zoo heev.
Kauj Ruam 5. Pib nkag
Sim nkag los lossis ua cov kauj ruam tsis txaus ntseeg. Menyuam mos tsis khiav lossis taug kev zoo, lawv nkag mus thiab tsis kam ua ib qib, feem ntau tab tom nrhiav kev tshuav ntawm qee yam. Yog li sim nkag mus zoo li koj tsis tau kawm taug kev.
Qee zaum tus menyuam tseem txav nrawm, pib los ntawm kev zaum thiab nthuav ob txhais ceg rau pem hauv ntej, tom qab rub ob txhais ceg thiab txav mus tom ntej me ntsis. Nws ntxim hlub heev thiab yog txoj hauv kev zoo tshaj kom zoo li menyuam mos
Kauj Ruam 6. Noj zaub mov me nyuam
Yog tias koj xav tau tag nrho, koj yuav tsum tau noj zoo li menyuam yaus. Cov zaub mov me nyuam feem ntau yog sib xyaw ua ke ntawm cov zaub thiab nqaij, nplua nuj nrog cov vitamins xav tau rau kev txhim kho menyuam yaus. Yeej, zaub mov menyuam yaus zoo ib yam li cov zaub mov rau cov laus, tab sis ua kom zoo. Sim ua kua txiv applesauce, yogurt, txiv tsawb slices, thiab cov zaub mov uas muaj ntiv tes.
- Cov khoom noj menyuam yaus nyiam ua kom muaj calories ntau thiab tsis qab. Rau lwm txoj hauv kev nrog tib qhov kev ntxhib los mos thiab kev paub, sim ua cov zaub zoo li carrots, qos yaj ywm, thiab radishes hauv rab, nrog kua zaub txias, ua rau hauv lub tais me nyuam. Koj tuaj yeem ua zaub mov raws li koj nyiam thiab noj zoo li koj tau zaum ntawm lub rooj zaum menyuam yaus. Yog tias tsis muaj cov khoom noj rau menyuam yaus nyiam rau koj, tsis txhob txhawj xeeb lossis yuam koj tus kheej noj yam tsis zoo. Sim ua paj npleg qab. Nco ntsoov, qhov kev paub no yuav tsum ua rau muaj kev xyiv fab.
- Muab zaub mov tso rau hauv cov phaj uas muab faib, thiab noj nrog koj txhais tes. Tsis txhob ntshai ua qias neeg. Qhov ntawd yuav tsum tau ua. Tsis txhob siv rab diav lossis diav rawg.
Kauj Ruam 7. Haus zoo li menyuam mos
Ncuav kua txiv, mis, thiab lwm yam dej haus rau hauv lub raj mis nqus nrog hau kom cov dej haus tsis nchuav thiab koj tsis haus cawv sai. Lossis, muab cov dej haus tso rau hauv lub khob dej kom tus menyuam hnov zoo.
Siv tag nrho cov nyuj cov mis, tsis yog mis, raws li cov mis yuav nyuaj rau cov neeg laus zom
Ntu 3 ntawm 3: Hnav zoo li menyuam mos
Kauj Ruam 1. Muab khaub ncaws rau menyuam
Feem ntau cov khaub ncaws me nyuam yaus yog ib leeg los yog tag nrho. Cov khaub ncaws no kuj tseem ua rau cov neeg laus ntau npaum li koj tuaj yeem hnav tau.
- Menyuam mos nyiam pom xim ci. Lub teeb liab, daj, thiab lub teeb xiav yog qhov ntxim nyiam tshaj li cov dawb, greys, thiab dub. Ntxiv cov ntaub ntawv muag thiab xim pastel rau koj lub khaub ncaws. Xaiv cov khaub ncaws uas yog paj yeeb yog tias koj yog ntxhais, thiab xiav yog tias koj yog tub (qhov kev cai no tau txiav txim siab los ua lub hauv paus ntawm cov npe menyuam liab thiab menyuam xiav).
- Oversized zuag qhia tag nrho tuaj yeem nyuaj nrhiav, tab sis pajamas saum thiab hauv qab muaj dav. Pajamas zoo li no xis nyob thiab sov. Rompers thiab jumpsuits kuj tseem yooj yim nrhiav thiab qee zaum zoo nkauj heev.
- Menyuam yaus kuj tseem hnav T-shirt ntxim hlub yog li koj tuaj yeem ntxiv rau hauv koj cov khaub ncaws menyuam yaus nrog cov tsho zoo nkauj nrog cov lus ntawm lawv. Koj tseem tuaj yeem ua tus menyuam mos apron los hnav koj tus kheej.
Kauj Ruam 2. Siv cov khoom me me
Txhawm rau ua kom tiav qhov zoo, koj yuav tsum hnav cov khoom me me. Tsis muaj xov tooj ntawm tes, siv tawv lossis saib. Hloov nrog cov fwj nqus, lub tshuab ua kom lub plab, thiab lub tshuab ua pa.
- Nco ntsoov tias koj muaj ob peb lub raj mis ntawm cov tshuaj tsw qab rau menyuam yaus, hmoov, thiab qab zib ntawm tes. Tus ntxhiab yuav twv yuav raug lees paub tias yog tus ntxhiab tsw.
- Muas cov menyuam so los siv yog tias koj xav tshem tawm pleev, lossis so koj txhais tes thiab ntsej muag. Tus menyuam mos ntxhiab tshiab yuav lo rau koj lub cev.
Kauj Ruam 3. Nqa daim pam los yog cov khoom ua si muag muag
Cov khoom ua si so feem ntau ua lub luag haujlwm loj hauv kev tsim tus menyuam tus kheej, thiab ntau tus menyuam yuav npau taws thiab quaj yog tias lawv nyiam yam khoom raug coj los lossis ploj. Nqa daim pam los yog menyuam roj hmab yuav ua rau koj xis nyob thiab zoo li menyuam yaus.
Feem ntau, menyuam yaus tsis yog nqa menyuam roj hmab lossis tsuas yog ib daim pam, tab sis tsuas yog ib qho uas lawv ib txwm nqa nrog lawv nyob txhua qhov chaw. Nrhiav qhov koj nyiam tshaj plaws, thiab nqa nws nyob txhua qhov chaw
Kauj Ruam 4. Muab cov ntaub pawm
Muas cov pawm uas siv tas pov tseg yog tias koj tsis xis hnav cov pawm menyuam thaum lub hnub nyoog no. Txawm hais tias cov pawm me nyuam muaj ntau cov duab ntxim nyiam, koj tuaj yeem yuav cov pawm laus. Yog tias koj pom tias koj tseem tuaj yeem haum cov pawm me nyuam, mus tom ntej. Ib qho ntxiv, muaj cov pawm laus uas muaj cov duab ntxim hlub uas tuaj yeem yuav hauv internet.
Cov ntaub pawm tuaj yeem rov siv tau dua thiab pheej yig dua. Koj tuaj yeem ua koj tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis tas yuav siv nws
Lub tswv yim
- Yuav qee cov phaj thiab cov tais me nyuam nrog cov yas faib cais cov zaub mov.
- Noj cov vitamins thiab tshuaj raws li ib txwm muaj. Tsuas yog vim tias koj tau txais kev ua neej nyob hluas tsis tau txhais hais tias koj tsis quav ntsej txog yam uas koj yuav tsum tau ua thaum koj muaj hnub nyoog tiag.
- Txhawm rau pom qhov piv txwv ntawm yuav tsum tshwm sim thaum koj ua zoo li menyuam mos, saib koj tus menyuam coj tus cwj pwm li ob peb hnub. Saib, sau thiab nco. Nco ntsoov koj tuaj yeem piav qhia meej txog tus menyuam tus cwj pwm, tom qab ntawd qhib cov ntawv kom ua raws.
- Xaiv lub sijhawm zais thiab qhov chaw uas koj tuaj yeem ua thiab hnav zoo li menyuam mos, tsis muaj kev cuam tshuam lossis tshuaj xyuas. Lwm tus yuav tsis nkag siab, tab sis tso siab tau, qhov no yog yam haujlwm ib txwm muaj. Thov txaus siab rau nws. Koj tuaj yeem tham nrog koj tus khub, phooj ywg, lossis tsev neeg. Koj tsis xav tau lwm tus neeg kev pom zoo los sim thiab ua koj tus kheej.
- Hnav khaub ncaws txheej thaum koj tawm mus thiab pam hauv tsev thaum nws txias.
- Kev yuav khoom hauv is taws nem muab kev xaiv ntau dua thiab ntiag tug. Muaj ntau lub khw muag khoom uas txaus siab xa cov khoom hauv cov pob yooj yim.
- Tshawb nrhiav hauv internet rau AB/DL (Tus Menyuam Tus Menyuam/Tus Menyuam Diaper) lo lus tseem ceeb. Nyob txawv teb chaws, muaj ntau lub tsev kho mob/chaw saib xyuas kev noj qab haus huv uas siv cov lus AB Aware lossis AB/DL Friendly los ua "cov menyuam mos laus" zoo siab tos txais thiab pab txhawb lawv "kev xav tau tshwj xeeb". Cov lus nug txog qhov ntau thiab tsawg, xaj tshwj xeeb, thiab lwm yam. tau ua haujlwm zoo thiab ua haujlwm zoo, nyob rau hauv lub siab ntawm kev nkag siab thiab tsis pub lwm tus paub. Nco ntsoov, qhov kev paub no yuav tsum yog qhov zoo siab, nthuav, thiab so.
Ceeb toom
- Muaj tus cwj pwm zoo thiab tsis txaj muag ntawm kev ua si thiab ua yeeb yam zoo li menyuam yaus, tab sis qee tus neeg yuav tsis nkag siab. Yog tias raug ntes, tham nrog nws kom zoo thiab qhia meej tias nws tsis muaj mob, noj qab nyob zoo, thiab lom zem. Muab cov ntawv online rau siv.
- Yog tias koj nyob nrog koj tsev neeg, tus txij nkawm, lossis tus nyob hauv chav nyob, nrhiav qhov chaw nyab xeeb los nkaum koj tus menyuam lub neej thiab teem sijhawm kom nyab xeeb rau kev ua si yam tsis muaj kev cuam tshuam.
- Cov mis mis tsis haum rau qhov xav tau ntawm cov neeg laus. Tsis txhob haus nws. Thiab txawm tias koj xav tau, nws tsis saj zoo.
- Ceev faj tsis txhob xuas tus pas pawm.
- Muaj kev txhawj xeeb tshiab txog kev cuam tshuam ntawm hmoov hmoov hmoov rau kev noj qab haus huv. Nrhiav lwm txoj kev xaiv.
