Qhib thiab ntsib cov neeg tshiab yuav yog qee yam uas ua rau koj ntshai. Nws tseem nyuaj dua yog tias koj tsuas yog raug txiv neej tsis nyiam koj xwb. Txawm li cas los xij, tsis muaj lub ntsiab lus nyuaj rau koj txoj hmoo thiab thov txim rau koj tus kheej ntev, tshwj xeeb tshaj yog yog vim li cas koj yuav tsum tau ntsib tus txiv leej tub. Muab sijhawm rau nws los kho koj tus mob, tom qab ntawd sim tham nrog nws zoo li tsis muaj dab tsi tshwm sim.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kev Raug Txom Nyem
Kauj Ruam 1. Hloov koj qhov kev xav ntawm qhov xwm txheej
Tsis txhob coj nws ua qhov tsis ua tiav. Kev tsis lees paub los ntawm ib tus neeg uas koj nyiam tsis yog qhov ua tsis tiav. Ntawm qhov tsis sib xws, nws qhia tau tias koj muaj lub siab tawv txaus los qhia koj qhov kev xav thaum tseem muab sijhawm rau koj tus kheej los kawm los ntawm koj qhov ua yuam kev.
- Sim saib qhov kev tsis lees paub no yog lub sijhawm los paub koj tus kheej thiab nrhiav yam uas ua haujlwm rau koj.
- Siv qee lub sijhawm los xav txog yam koj tuaj yeem ua tau txawv los tig qhov kev tsis lees paub ntawd mus rau hauv kev lees paub. Txoj kev no, koj tuaj yeem kawm paub los ntawm koj qhov ua yuam kev thiab hloov pauv yav tom ntej.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob maj
Kev tsis lees paub tuaj yeem yog qhov kev iab siab rau koj thiab tuaj yeem ua rau muaj kev ua siab phem, txaj muag, tsis muaj kev ntseeg tus kheej, thiab tsis kam lees. Muab sijhawm rau koj tus kheej kom nyob ntsiag to thiab tswj hwm koj txoj kev xav tom qab ntsib kev tsis pom zoo.
- Nws kuj xav tau sijhawm los tswj hwm nws txoj kev xav. Yog tias koj xav nyob nrog phooj ywg nrog nws tom qab tsis lees paub, muab sijhawm rau nws thiab sijhawm kom nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim. Qhov no yuav pab tshem tawm qhov ua tsis txawv ntawm ob ntawm koj tom qab.
- Yog lawm, lub sijhawm xav tau rau txhua tus neeg sib txawv, nyob ntawm qhov xwm txheej. Feem ntau, nws yog qhov zoo tshaj kom tos tsawg kawg 2 lub lis piam, lossis txog thaum koj zoo siab xav xav tham nrog nws dua.
Kauj Ruam 3. Ua koj tus kheej
Txawm hais tias nws tsis kam, yuav tsum muaj laj thawj vim li cas koj thiaj nyiam nws. Nws yog qhov tseeb tias koj txoj kev sib raug zoo nyob ze rau nws uas koj paub tias nws nyiam koj ib yam (tsawg kawg yog phooj ywg). Tsis txhob hloov leej twg koj tsuas yog vim tsis lees paub. Khaws khaub ncaws tib yam, tham tib yam, thiab nyiam tib yam li ua ntej qhov tsis lees paub. Txuas ntxiv koj cov dej num online li qub. Ua tus xwm txheej, sau lus tawm tswv yim rau phooj ywg, upload koj cov duab thiab lwm yam uas koj tau siv ua ntej ua tsis raug.
Tsis txhob hloov koj tus kheej kom txaus siab rau lwm tus. Koj tus kheej yog koj qhov kev nyiam
Kauj Ruam 4. Tsis txhob quav ntsej txog qhov tsis lees paub
Ib qho ntawm cov teeb meem loj tshaj plaws rau kev sib txuas lus nrog tus txiv leej tub uas tsis lees paub koj yog hnov qab nws. Tsis txhob nyob ntawm qhov koj tau hais, yam koj tuaj yeem tau hais, lossis yog tias koj ua qhov xwm txheej sib txawv. Txais yuav dab tsi tshwm sim. Tsis txhob xav txog nws ntxiv lawm.
- Xav txog qhov xwm txheej sib txawv hauv koj lub siab yuav ua rau koj kev txom nyem txawm tias ntev npaum li cas. Dab tsi tshwm sim cia nws tshwm sim thiab sim tsis txhob xav ntau txog nws.
- Qhia rau koj cov phooj ywg tias koj tsis xav tham txog qhov kev paub tsis zoo dua thiab thov kom lawv ua ib yam.
- Yog tias koj pom koj tus kheej xav tsis thoob nrog qhov xwm txheej, sim cuam tshuam koj tus kheej los ntawm kev ua lwm yam. Hu phooj ywg thiab caw lawv siv sijhawm nyob ua ke lossis saib koj cov yeeb yaj kiab uas koj nyiam. Sim rov nyeem phau ntawv uas koj nyiam lossis mus taug kev sab nraum.
Kauj Ruam 5. Saib qhov kev paub dhau los no yog lub sijhawm los ua phooj ywg zoo dua
Sim tsis txhob xav txog qhov kev tsis lees paub no yog qhov xwm txheej mob, tab sis zoo li yog lub sijhawm kom paub nws zoo dua thiab muaj peev xwm ua phooj ywg zoo. Qhia kev loj hlob tom qab tsis lees paub thiab qhia nws tias koj xav ua phooj ywg txuas ntxiv.
- Tsis txhob txias thiab tso tseg tsuas yog muab lub tswv yim tias koj tsis cuam tshuam los ntawm kev tsis lees paub. Hloov chaw, sim ua phooj ywg thiab kawm kom paub lawv zoo dua.
- Yog tias koj xav tsim kev sib txuas lus kom muaj kev phooj ywg nrog nws (lossis pib qhov tshiab), sim tham nrog nws txog nws. Qhia nws tias koj muaj nuj nqis rau nws ua phooj ywg thiab tsis xav plam yam koj twb muaj lawm. Coj nws mus ua yeeb yaj kiab lossis ua kev lom zem nrog lwm tus phooj ywg.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Tham Nyob
Kauj Ruam 1. Tos lub sijhawm kom hais lus
Tsis txhob sim yuam koj txoj hauv kev hauv nws lub neej tom qab tsis lees paub. Tos kom txog thaum koj ob leeg xis nyob. Nws yuav siv sijhawm ntau lub lis piam, lossis ntau lub hlis, ua ntej koj tuaj yeem sib zog ua siab loj tham nrog nws dua. Sim ua siab ntev thiab muab lub sijhawm mob uas nws xav tau los kho, tom qab ntawd nrog koj lub neej.
- Koj tuaj yeem qhia yog tias nws zoo dua los ntawm kev saib nws tus cwj pwm. Yog tias nws pib coj zoo li ua ntej qhov tsis lees paub, nws txhais tau tias qhov xwm txheej yuav luag rov zoo li qub.
- Yog tias nws tau ntsib qhov muag ntau dua, tsis yog qhov txawv txav ntxiv lawm thaum koj hla nws, lossis koj cov phooj ywg xav tias nws yuav ua tau zoo heev, nws yuav yog lub sijhawm zoo los pib sib tham nrog nws dua.
Kauj Ruam 2. Siv phooj ywg los txhawb nqa
Es tsis txhob nyob ib leeg lamenting txoj hmoo, sim siv sijhawm nrog phooj ywg. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tias tus txiv neej uas tsis lees paub koj kuj yog ib feem ntawm pab pawg phooj ywg. Siv sijhawm nrog cov phooj ywg thiab qhia lawv tias koj tsis yog nyob hauv tsev thiab nyuaj siab.
Muaj ib tog neeg ntawm koj lub tsev thiab caw nws tuaj. Yog tsis yog, koj tuaj yeem mus saib yeeb yaj kiab nrog koj cov phooj ywg, txawm tias koj paub tias lawv yuav nyob ntawd. Qhia nws tias koj yog tus neeg zoo siab heev
Kauj Ruam 3. Pib sib tham
Pib tham nrog ib tus neeg uas tau tsis lees paub koj tuaj yeem nyuaj heev thaum xub thawj. Txawm li cas los xij, nrog kev siv zog me ntsis, koj yuav muaj peev xwm kov yeej qhov txawv txawv sai. Sim tham nrog nws zoo li ua ntej qhov xwm txheej tsis pom zoo. Yog tias koj muaj teeb meem, nug seb nws nyob li cas. Qhov kev dag no muaj zog txaus los txhawb kom nws tham txog nws tus kheej thiab tso cai rau koj ob leeg mus nrog koj lub neej thiab hnov qab dab tsi tshwm sim.
- Sim nug cov lus nug xws li, "Koj puas tau xeem qhov lej?" lossis "Koj tus muam puas tuaj txog hnub so?" lossis "Koj npaj li cas rau lub asthiv no?" Yeej, koj tuaj yeem nug dab tsi.
- Yog tias koj dhau los ua phooj ywg (lossis thaum kawg dhau los ua phooj ywg) nrog tus txiv leej tub, tsis txhob nqa qhov tsis lees paub. Qhov no yuav ua rau tsis xis nyob thiab koj yuav khuv xim nws. Nws tau ua phem rau tsis zoo rau koj, vim li cas los xij, thiab yuav tau txais qhov kev xav tias koj tsis tau txais qhov mob.
Kauj Ruam 4. Sim ua phooj ywg nrog nws
Tsiv mus tom qab kev tsis lees yuav tsis yooj yim, thiab koj yuav tsum mob siab rau yog tias koj xav ua tiav. Sim tsis nco qhov txaj muag uas koj xav hauv qhov xwm txheej no. Ua kev rau siab ua phooj ywg rau nws thiab qhia tias koj tsis yog ib tus neeg tsis muaj zog uas tsis tuaj yeem daws qhov xwm txheej no. Sawv ntawm nws ib sab thiab tham nrog nws cov phooj ywg. Yog tias nws ntsia koj ntev txaus, nws yuav xav koom nrog hauv kev sib tham nrog koj. Qhov no yuav ua rau nws nkag siab tias koj tsis ntshai tham nrog nws.
Kho nws zoo li koj yuav cuam tshuam nrog lwm tus neeg
Txoj Kev 3 ntawm 3: Sib Tham Hauv Is Taws Nem
Kauj Ruam 1. Siv social media
Kev siv social media tuaj yeem yog txoj hauv kev muaj zog los ntsib nrog tus txiv neej tom qab nws tsis lees paub koj. Cov cuab yeej no tso cai rau koj qhia nws tias koj tab tom xav txog nws yam tsis muaj kev cuam tshuam nws nrog cov lus, ntawv sau, lossis kev sib cuam tshuam uas tej zaum yuav ua rau txawv txawv.
- Pib los ntawm muab tus "nyiam" rau daim duab uas nws tau tshaj tawm. Tsis txhob tawm ib qho lus, tsuas yog muab ntiv tes xoo rau daim duab. Tos ob peb hnub, tom qab ntawd tawm lus pom zoo txog qee yam nws tshaj tawm. Tsis txhob sau ib yam dab tsi rau tus kheej ib yam nkaus, tsuas yog sau qhov tso dag lossis tso dag tso luag xwb.
- Lub sijhawm no, tsis txhob hnov qab tso ob peb yam hauv koj tus as khauj txhawm rau muab sijhawm rau nws rov qab rau koj rau qhov koj tau ua. Tsis txhob khav theeb. Koj tsuas yog yuav tsum tshaj tawm ob peb yam los qhia tias koj tseem yog tus neeg lom zem thiab txaus siab rau lub neej, tsis quaj ib leeg dhau qhov tsis lees paub.
Kauj Ruam 2. Pib sau ntawv qee zaum thaum xub thawj
Tsis txhob foob nws nrog cov ntawv xov xwm (lossis lwm yam xov xwm hauv social media), tshwj xeeb hauv thawj ob peb lub lis piam tom qab qhov xwm txheej. Tom qab qee lub sijhawm, sim xa cov lus luv luv nug qee yam uas tsis cuam tshuam rau koj kev phooj ywg lossis dab tsi tshwm sim ntawm koj ob leeg.
Sim sau cov lus uas hais tias, "Nyob zoo, koj puas tau saib cov yeeb yaj kiab uas kuv pom zoo?" sau "Hi. Pom koj ntawm Nadia tog thaum lub asthiv no. Koj tuaj, txoj cai?” Sau lub teeb, so lus. Qhov no tuaj yeem yog qhov pib zoo
Lub tswv yim
- Qhia tus cwj pwm zoo. Yog tias nws pom cov cim qhia tias nws zoo siab tau ua phooj ywg nrog koj, leej twg paub qhov no tuaj yeem ua rau muaj qee yam zoo siab nyob rau lub sijhawm ntev.
- Yog tias nws tsis lees koj, qhov ntawd zoo. Ib ntog thiab ib txhiab caij nplooj ntoo hlav tuaj. Nco ntsoov, tej zaum yuav muaj ib tug txiv neej zoo nyob ntawd uas nyiam koj tiag tiag yam tsis muaj koj txawm tias tsis paub nws.
- Thaum koj tab tom sim rov txhim kho koj txoj kev phooj ywg nrog nws, tsis txhob coj koj txoj kev xav rau nws. Qhov no yuav ua rau tej yam txawv txawv thiab ua rau koj sim ua phooj ywg nrog nws nyuaj dua thiab ntev dua.
- Tsis txhob caum nws. Muab chav rau nws txav mus, lossis nws yuav xav tias koj txaus ntshai.
