Qee zaum, hauv kev phooj ywg, txhua yam tshwm sim uas hla ciam teb ntawm kev phooj ywg. Ib qho teeb meem uas tshwm sim feem ntau yog hnia. Kev hnia yog ib txwm rau cov neeg uas muaj kev sib raug zoo nrog lawv cov koom tes, lossis xav kom muaj kev sib cuag ntawm lub cev. Qee zaum kev hnia tshwm sim vim tias peb muaj kev xav, tom qab ntawd ua yam tsis xav txog. Txawm hais tias yog vim li cas, muaj coob tus neeg uas tseem xav kom muaj kev phooj ywg tom qab hnia. Hmoov zoo, nrog kev sib tham meej thiab siv zog zoo, koj thiab koj tus phooj ywg tseem tuaj yeem yog phooj ywg tom qab hnia.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Sib tham tom qab hnia
Kauj Ruam 1. So so yog tias tsim nyog
Rau ntau tus neeg, siv sijhawm so los txuas nrog lawv tus phooj ywg hnia tuaj yeem pab daws qhov teeb meem no. Muab qee qhov nrug deb ntawm koj ob leeg tuaj yeem muab lub zog thiab kev xav rau koj uas koj xav tau txuas ntxiv koj kev phooj ywg.
- Siv sijhawm so txog ib hlis lossis ntau dua yog tias koj xav tau lub sijhawm "txias txias".
- Yog tias koj xav so, ua kom koj tus phooj ywg paub txog qhov kev txiav txim siab no. Koj tsis tuaj yeem cia li ploj mus thiab ua mob rau koj txoj kev phooj ywg. Sim hais ib yam dab tsi zoo li, “Kuv hnov tsis meej pem tom qab hnia. Kuv xav tau qee lub sijhawm. Kuv tseem xav ua koj phooj ywg, tab sis kuv yuav zoo dua nyob ib leeg ib ntus."
- Yog tias koj xav kom pom nws ntxiv, tsis txhob siv sijhawm nyob ib leeg.
- Sim zam qee yam dej num, xws li haus dej haus cawv lossis lwm yam uas tuaj yeem ua rau koj ob leeg poob qis.
Kauj Ruam 2. Tham txog qhov teeb meem
Thawj qhov ua tom qab hnia yog tham txog nws. Tham txog dab tsi tshwm sim yog thawj kauj ruam kom ntseeg tau tias koj tuaj yeem tswj hwm kev phooj ywg. Thaum kawg, qhov kev sib tham no yuav ua rau koj ob leeg pom zoo txog cov kauj ruam uas yuav tsum tau ua tom qab.
- Qhia seb koj xav li cas txog qhov xwm txheej. Hais ib yam zoo li, "Kuv xav tias peb yuav tsum tham txog qhov xwm txheej no."
- Tham nrog koj cov kev txhawj xeeb txog qhov cuam tshuam qhov no yuav muaj rau koj kev phooj ywg. Hais ib yam zoo li, "Kuv ntshai tias hnia yuav ua rau peb kev phooj ywg puas tsuaj."
- Qhia rau koj ob leeg paub yog tias muaj kev xav dhau ntawm kev phooj ywg uas tob thiab tiag. Yog tias ib tus ntawm koj hnov nws, koj yuav tsum paub seb tus phooj ywg hauv nqe lus nug xav li cas. Txoj kev no, koj ob leeg tuaj yeem txuas ntxiv koj txoj kev phooj ywg los ntawm kev paub dab tsi hauv ib leeg txoj kev xav.
Kauj Ruam 3. Ua kom pom zoo
Tom qab tham txog kev hnia, koj thiab koj tus phooj ywg yuav tsum pom zoo txog yuav ua li cas daws qhov xwm txheej no thiab txuas ntxiv nrog koj lub neej. Kev pom zoo rau kev pom zoo yuav qhia rau koj ob leeg paub tias yuav coj tus cwj pwm zoo li cas.
- Hauv qhov kev pom zoo, koj ob leeg yuav tsum sim nkag siab ib leeg yuav ua li cas txuas ntxiv kev sib raug zoo ua phooj ywg.
- Sim nrhiav kev pom zoo txog seb koj puas tuaj yeem qhia qhov xwm txheej no nrog lwm tus phooj ywg.
- Sim nrhiav kev pom zoo txog kev txuas ntxiv ntawm koj kev sib raug zoo mus tom ntej.
- Sim teeb tsa ciam teb, xws li tsis txhob hnia dua lossis txwv kev sib cuag ntawm lub cev.
Kauj Ruam 4. Khaws hauv kev sib cuag
Txawm hais tias koj thawj qhov kev sib tham yuav tau daws teeb meem ntau thiab tso cai rau koj txuas ntxiv koj txoj kev phooj ywg, ib tus ntawm koj tseem yuav tsis meej pem txog qhov kev sib raug zoo no. Tib lub sijhawm, ib tus ntawm koj kuj tseem tuaj yeem muaj kev xav tshwj xeeb. Nov yog qhov laj thawj yog vim li cas koj yuav tsum khaws kev sib txuas kom tsis txhob nkag siab yuam kev.
Kauj Ruam 5. Txuas ntxiv kom qhib siab thiab ncaj ncees txog koj txoj kev xav
Hais ib yam dab tsi zoo li, "Kuv xav tias peb yuav tsum ua ncaj ncees txog qhov ib leeg xav li cas thaum peb hnia."
- Yog tias koj cov phooj ywg xav tham, txhawb kom lawv ua li ntawd.
- Tham txog koj cov kev xav tsis tu ncua, yog tias txoj kev no suav tias yog qhov muaj txiaj ntsig. Koj tuaj yeem ua nws ib zaug ib lub lim tiam, lossis ntau dua.
Txoj kev 2 ntawm 3: Ua tom qab hnia
Kauj Ruam 1. Ua raws li qhov kev pom zoo tau ua
Tom qab kev sib tham, ua ib qho kev pom zoo, tom qab ntawd qhia meej txog yam uas tseem tsis meej pem. Koj yuav tsum ua raws li qhov kev pom zoo pom zoo. Qhov no yuav tiv thaiv qhov xwm txheej txawv txawv tshwm sim.
- Sim ua kom pom qhov koj tus phooj ywg hais hauv kev sib tham yav dhau los. Yog tias koj ob leeg pom zoo ua "tsuas yog phooj ywg," tom qab ntawd ua zoo li phooj ywg.
- Yog tias koj tseem muaj kev xav, tiv qhov kev ntxias kom pom lawv. Nco ntsoov, koj tau pom zoo ua phooj ywg. Yog tias koj tab tom muaj kev sib hlub, ua lus pom zoo txog nws.
- Nco ntsoov tias hnia tsuas yog tshwm sim ib zaug. Koj lub hom phiaj yog kom muaj kev phooj ywg.
Kauj Ruam 2. Ua kom zoo li qub tau ua ntej tus neeg
Ua ib txwm yog tus yuam sij los tswj kev sib raug zoo. Yog tias koj ua tau txawv txawv lossis ua phem rau koj tus phooj ywg sib txawv, koj txoj kev sib raug zoo yuav raug teeb meem.
- Tsis tas yuav ntshai lossis zam koj cov phooj ywg thaum qhov no tshwm sim. Qhov no tshwm sim ib txwm, yog li ua li qub.
- Yog tias koj muaj kev ntshai lossis ua tsis tau zoo nyob ib puag ncig koj tus phooj ywg, tham nrog nws txog qhov teeb meem.
- Nws yog ntuj yuav tshee tshee lossis xav txawv txawv tom qab hnia. Ua ob peb qhov ua pa tob tob thiab nco koj tus kheej tias kev ntxhov siab thiab txawv txav yuav ploj mus nrog lub sijhawm.
Kauj Ruam 3. Nyob twj ywm phooj ywg
Tej zaum, qhov tseem ceeb tshaj plaws kom ua phooj ywg yog qhov ntawd - nyob nrog phooj ywg. Yog tias koj tseem yog phooj ywg thiab ua haujlwm zoo li qub, txoj hauv kev tswj hwm kev sib raug zoo yog qhov muaj siab.
- Tham nrog koj cov phooj ywg, txuas ntxiv koj lub siab thiab kev xav zoo li ua ntej.
- Ua tej yam ua ke. Koj yuav tsum sim ua txuas ntxiv ua tej yam ua ke zoo li ua ntej hnia.
- Pom nws ua phooj ywg. Yog tias koj tsis pom tus neeg ua phooj ywg ntxiv lawm, tsis muaj txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua phooj ywg nrog lawv.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ntsib Lwm Tus
Kauj Ruam 1. Tsis txhob qhia cov ntaub ntawv nrog lwm tus
Ib yam uas koj yuav tsum nco ntsoov yog tsis qhia cov ntaub ntawv hais txog qhov xwm txheej no nrog lwm tus neeg. Qhia cov ntsiab lus ntawm qhov xwm txheej lossis qhia rau lwm tus txog qhov kev pom zoo uas koj tau ua yuav tsuas yog cuam tshuam rau koj txoj kev sib raug zoo. Nco ntsoov, hnia thiab sib tham uas raws li hauv qab no yog los ntawm kev ntseeg siab.
- Los ntawm kev khaws nws tsis pub lwm tus paub, koj tuaj yeem tshem qhov pheej hmoo ntawm kev hais lus phem uas ua rau mob lossis ua phem rau koj.
- Tsis txhob koom nrog lwm tus neeg hauv kev sib tham tom qab hnia. Nws yog qhov zoo tshaj los ntsib qhov xwm txheej ib leeg.
- Tsuas yog qhov uas tso cai rau koj qhia qhov xwm txheej no rau leej twg yog tias koj thiab koj tus phooj ywg pom zoo ua li ntawd.
Kauj Ruam 2. Tiv thaiv kev khib
Thaum kawg, ib ntawm koj ob leeg tej zaum yuav muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus tsis ntev tom qab qhov xwm txheej no. Thaum kev khib siab yog qhov kev xav ntawm lub ntuj, koj yuav tsum tswj nws thiab tuav nws kom ntau li ntau tau. Kev khib siab lossis raug mob yuav tsuas yog rhuav tshem koj txoj kev phooj ywg.
- Tsis txhob tsim kev ua yeeb yam lossis tsis mob siab rau koj tus phooj ywg yog tias nws lossis nws muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus.
- Qhia koj tus kheej tias koj xav kom nws zoo siab. Yog tias koj tus phooj ywg zoo siab nrog nws tus hluas nraug tshiab, koj yuav tsum zoo siab ib yam.
- Kho koj tus phooj ywg tus hlub tshiab zoo li koj tus kheej. Ua phem yuav tsuas yog ua phem rau koj txoj kev sib raug zoo.
- Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb lossis teeb meem nrog koj tus phooj ywg tus hluas nraug, nws yog qhov zoo tshaj los khaws cov kev xav ntawd rau koj tus kheej lossis tham nrog lawv nrog koj tus phooj ywg.
Kauj Ruam 3. Nyob nrog lwm tus phooj ywg uas koj ob leeg paub
Ib qho tseem ceeb tshaj plaws kom nyob nrog phooj ywg yog txuas ntxiv kev sib raug zoo hauv tib lub zej zog. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum ua cov haujlwm nrog nws thiab nws lwm tus phooj ywg.
- Ua tib yam haujlwm ib yam li ua ntej. Piv txwv li, zoo li mus ua yeeb yaj kiab ua ke (tseem caw lwm tus phooj ywg).
- Tsis txhob sim yeej lossis yeej lwm tus phooj ywg kom lawv txhawb koj yog tias koj txoj kev sib raug zoo tsis xaus zoo.
- Yog tias koj yog tus neeg uas nyiam caw cov phooj ywg los ua qee yam haujlwm, txuas ntxiv tus cwj pwm yam tsis quav ntsej tus phooj ywg hnia.
