Muaj qee lub sijhawm koj xav tias nyob ib leeg thiab xav nrhiav qee yam lom zem los ua, xws li thaum koj nyuam qhuav txav mus rau lub nroog tshiab, tawm tsam nrog koj pab phooj ywg, lossis thaum lwm tus neeg tsis khoom. Thaum mus ncig ib leeg tuaj yeem ua rau koj ntshai me ntsis, tsis txhob cia qhov ntawd ua rau koj tsis txaus siab rau koj tus kheej; Koj tseem tuaj yeem ua ntau yam lom zem. Nyeem cov lus qhia no yuav ua li cas thiaj muaj kev lom zem yam tsis muaj phooj ywg.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Sim Hobby Tshiab
Kauj Ruam 1. Ua si hauv computer lossis video game
Nrhiav kev ua si dawb online yog tias koj tsis xav siv nyiaj. Tsis tas li, sim ua si online ntau tus neeg ua si kom koj tuaj yeem muaj phooj ywg thaum ua si game. Muaj ntau hom kev ua si, kuj tseem muaj ntau qhov nyuaj ua si nyuaj thiab cov dab neeg lom zem uas tuaj yeem ua rau koj ua si ntau teev.
Nco ntsoov tsis txhob qhia tawm ntau dhau txog koj tus kheej lossis lwm tus nrog txhua tus neeg koj ntsib online
Kauj Ruam 2. Sim ua hauv chav ua noj thiab kawm ua noj
Kev ua noj ua haus tuaj yeem lom zem heev, tshwj xeeb tshaj yog thaum ua si koj cov npe nyiam thiab txau nrog cov khoom xyaw tshiab thiab qab. Tshawb hauv is taws nem lossis saib yeeb yaj kiab ua noj kom pom cov zaub mov kom txhawb koj, tom qab ntawd ua daim ntawv yuav khoom thiab mus ua haujlwm. Tsis muaj qhov xav tau tias cov zaub mov yuav tsum zoo vim tias koj tsis tau npaj noj hmo lossis ua haujlwm rau pawg neeg txiav txim siab ua noj ua haus. Qhov zoo tshaj plaws txog qhov no yog tias koj yuav noj cov khoom tom qab koj ua tiav nws!
Koj yuav tsum tau siv rab riam thiab hniav nyiaj hniav kub lossis lub qhov cub thaum ci lossis ua noj. Xyuas kom koj niam thiab txiv tso cai siv cov tais diav no, lossis thov kom lawv pab koj npaj zaub mov noj
Kauj Ruam 3. Ua tej yam zoo nkauj
Kev pleev xim, thaij duab, sau paj huam, ua cov tais diav, ua cov ntawv me me - txhua yam uas ua rau koj muaj tswv yim ntws. Koj tsis tas yuav txhawj txog lwm tus neeg qhov kev thuam ntawm koj li txuj ci, yog li koj tuaj yeem muaj kev ywj pheej ntawm kev hais tawm.
Xa koj cov duab kos hauv kev sib tw. Koj tuaj yeem khwv tau nyiaj, ntsib lwm tus kws ua yeeb yam thiab ua rau koj cov phooj ywg xav tsis thoob nrog cov txuj ci uas koj muaj
Kauj Ruam 4. Saib yeeb yaj kiab ib leeg
Thaum tib neeg feem ntau saib cov yeeb yaj kiab hauv pab pawg, nws tsis yog ib qho haujlwm tiag tiag - tsis muaj laj thawj los tham lossis cuam tshuam nrog leej twg thaum koj tab tom saib ntawm lub vijtsam. Koj yuav hnov qab tam sim ntawd tias koj nyob ib leeg thiab tej zaum yuav txaus siab rau koj tus kheej ntau npaum li koj xav thaum koj tau saib nrog ib pab pawg.
Sim cinemarathoning --buy ib daim pib mus rau ib tug nruab hnub qhia ces nka mus rau hauv lub thib ob thiab thib peb qhia tau hais tias. Nco ntsoov tias koj tsis raug ntes
Txoj Kev 2 ntawm 4: Txhim Kho Lub Siab
Kauj Ruam 1. Kawm ib chav kawm uas koj nyiam
Koj tuaj yeem kawm chav online lossis sau npe nrog koj lub zej zog zej zog tsev kawm ntawv, lossis mus ntsib MIT's OpenCourseWare kom rub cov chav kawm dawb. Koj yuav pom tias cov ncauj lus tuaj yeem lom zem heev uas koj yuav xav ua nws txoj haujlwm.
- Ua chav kawm nkag siab thiab kawm paub yuav tsim koj li smartphone app li cas. Koj tuaj yeem tsim cov kev ua si zoo tshaj plaws!
- Yog tias koj tsis xav kawm tag nrho chav kawm, nrhiav cov ntawv xov xwm hais txog yam koj nyiam tshaj plaws thiab saib rau lwm cov lus qhia uas tuaj yeem kawm tau.
Kauj Ruam 2. Pib sau blog txog cov ncauj lus uas koj nyiam
Koj puas yog tus nyiam saib movie? Pib blogging los qhia koj cov kev xav ntawm koj cov yeeb yaj kiab koj nyiam, sau tshuaj xyuas thiab sib tham nrog lwm tus neeg nyiam saib yeeb yaj kiab online. Yog tias koj nyiam kev yees duab, pib tshaj tawm koj txoj haujlwm zoo tshaj plaws ntawm blog. Sau ntawv hauv blog yog txoj hauv kev zoo los qhia koj cov kev nyiam nrog rau txoj hauv kev kom tau ntsib cov neeg uas qhia koj cov kev nyiam.
- Yog tias koj yog tus nyiam zam, qhia tawm cov ntaub ntawv hais txog koj cov khaub ncaws niaj hnub no, hais txog dab tsi tshwm sim ntawm qhov yeeb yam thiab txog koj hom khoom nyiam.
- Tham txog koj pab pawg ncaws pob uas koj nyiam tshaj plaws thiab lawv cov kev ua yeeb yam hauv lub caij tam sim no, ua yuav thiab muag kev tshuaj xyuas thiab sau cov ntawv xaiv, lossis yaum nrog kev tshaj tawm vim li cas koj pab neeg zoo tshaj.
Kauj Ruam 3. Mus ntsib lub tsev khaws puav pheej
Mus xyuas lub tsev khaws puav pheej ib leeg txhais tau tias koj tuaj yeem siv sijhawm ntau npaum li koj xav tau ntawm txhua qhov kev sau. Yog tias koj xav siv sijhawm 20 feeb rau ntawm daim duab, koj tsis tas yuav txhawj txog lwm tus neeg ua rau koj nrawm. Koj tuaj yeem ncig lub tsev khaws puav pheej kom nrawm lossis nrawm li koj xav tau.
- Sim mus xyuas lub tsev khaws puav pheej hnub so.
- Muaj tus tswv cuab yog li koj tuaj yeem mus ntsib tag nrho lub tsev khaws puav pheej ntau zaus. Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig tshwj xeeb ua tus tswv cuab thiab tuaj yeem raug caw tuaj koom kev qhuab qhia lossis saib ua ntej ntawm cov khoom sau tshiab.
Kauj Ruam 4. Nqa ib phau ntawv uas tsis tau nyeem los ntawm koj lub txee rau ntawv lossis rov nyeem koj phau ntawv uas koj nyiam
Tsis txhob poob siab qhov kev lom zem uas koj tuaj yeem tau txais los ntawm kev nyeem phau ntawv zoo. Koj tuaj yeem kawm qee yam tshiab los ntawm cov ntawv tsis yog dab neeg, lossis raug xa mus rau lwm lub ntiaj teb nrog qee phau ntawv dab neeg zoo.
Mus ntsib lub tsev qiv ntawv kom tau txais phau ntawv pub dawb thiab nrhiav seb lawv puas muaj cov nyeem nyeem ntawv lossis pab pawg phau ntawv. Nws kuj yog qhov chaw zoo kom paub txog kev qhia thiab kev ua ub no
Txoj Kev 3 ntawm 4: Saib Xyuas Lub Cev
Kauj Ruam 1. Sim parkour
Parkour yog txoj hauv kev lom zem los ua rau ntiaj teb koj cov teeb meem-sim nrhiav txoj hauv kev nrawm tshaj plaws los ntawm Point A txog Point B. Koj yuav tsum dhia, nce, thiab yob. Cov dej num no yuav txhim kho kev tshuav nyiaj li cas thiab qhia koj kom txiav txim siab sai. Pib maj mam kom koj tsis txhob raug mob thiab kawm qee qhov yooj yim ua ntej pib.
Pib hauv koj lub tiaj nraum qaum tsev lossis hauv ib puag ncig cov nyom uas koj tuaj yeem xyaum ua
Kauj Ruam 2. Nqa taug kev
Kev tawm mus sab nraud tuaj yeem ntxiv dag zog rau koj lub cev tiv thaiv kab mob, txhim kho kev ua neej nquag thiab txhawb kom muaj tus yam ntxwv zoo thiab muaj txiaj ntsig. Kev siv sijhawm nyob hauv qhov xwm txheej tuaj yeem ua rau koj muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab sib piv txhua yam kom raug. Kev taug kev ntev raws txoj kab toj roob hauv pes yuav ua rau koj nco txog lub ntiaj teb kev zoo nkauj thiab pab koj paub tias nws tsis yog ib leeg xwb.
Nco ntsoov tias koj qhia rau lwm tus paub tias koj yuav mus qhov twg thiab thaum twg koj yuav rov qab los. Nrog nws, koj niam koj txiv yuav paub mus qhov twg yog tias koj raug mob thaum taug kev
Kauj Ruam 3. Sim chav kawm qoj ib ce uas tuaj yeem txaj muag
chav kawm seev cev, zumba, qib kawm; Hom kev tawm dag zog no tuaj yeem lom zem heev, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam me ntsis thaum koj tab tom sim ua haujlwm koj cov kauj ruam thiab ua raws tus kws qhia txav. Yog tias koj nyob ib puag ncig los ntawm cov neeg txawv uas tab tom sim ua tib yam, koj yuav tsis xav tias ntshai heev thiab tuaj yeem tsuas yog tsom mus rau kev lom zem thiab seev cev koj txoj kev.
- Yoga yog lwm yam kev xyaum thiab ntsiag to. Koj tuaj yeem mob siab rau lub zog. Dhau li, yog tias koj kawm chav kawm no, yuav luag txhua tus nyob ib leeg ib yam nkaus.
- Yog tias koj tsis xav tias zoo li mus rau tom chaw ncaws pob, saib cov vis dis aus ntawm kickboxing, zumba, lossis lwm yam kev lom zem uas koj tuaj yeem ua hauv koj chav nyob.
Kauj Ruam 4. Pab koj tus kheej nrog lub spa
Siv daim npog ntsej muag, pleev koj cov rau tes thiab ntiv taw, thiab haus cov dej txias. Sim tawm qhov kev qhia pleev tshiab thiab nrhiav seb yuav tsim lub qhov muag miv zoo li cas. Cia koj txaus siab rau koj tus kheej thiab so thiab zoo li poj huab tais ib pliag.
Nug koj niam yog nws xav mus yuav khoom nrog koj; tej zaum nws yuav kho koj rau zaws lossis mani-pedi
Txoj kev 4 ntawm 4: Mus
Kauj Ruam 1. Tso koj lub siab
Cov neeg feem coob ntshai tawm mus thiab ua qee yam nyob ib leeg vim lawv xav tias lwm tus yuav thuam lawv, lossis lawv xav tias lawv yuav tsis tuaj yeem muaj kev lom zem ib yam li ua nrog pab pawg. Tab sis qhov tseeb, tsis yog ob yam no muaj tseeb. Peb zoo li ua rau lwm tus neeg saib xyuas rau qhov peb ua (tsawg tus neeg yuav mob siab lossis xav txog vim li cas koj thiaj nyob ib leeg), thiab peb tsis suav tias peb nyiam ua haujlwm ib leeg nkaus xwb.
- Tsis txhob cia koj tus kheej raug txwv tsis pub tawm mus sab nrauv thiab ntsib tej yam los ntawm kev nyob ib leeg. Tej zaum koj yuav zoo siab dua thaum koj tawm mus thiab xav ua ib yam dab tsi ntau dua li tsuas yog zaum hauv tsev.
- Yog tias koj txhawj xeeb txog tib neeg yuav xav li cas yog tias lawv pom koj taug kev ib leeg, nco ntsoov tias nws yuav tsum ua siab ntev ua qhov koj xav ua. Yog tias tib neeg pom tias koj tuaj yeem txaus siab rau koj tus kheej nrog kev ntseeg siab, tsis txhob zais tias koj nyob ib leeg kho siab khuav, koj yuav muaj kev ntseeg siab dua lwm yam.
- Yog tias koj tab tom taug kev los ntawm tsev kawm ntawv thiab txhawj xeeb txog qhov lawv tab tom xav, tsis txhob zais lossis txaj muag. Ua zoo li nws tsis muaj teeb meem loj - yog, koj tab tom saib yeeb yaj kiab hauv tsev ua yeeb yam ib leeg. Lawv yuav tsis muaj lub siab tawv txaus ua qhov koj tab tom ua. Yog li ntawd, xav zoo txog koj txoj kev taug txuj kev nyuaj.
Kauj Ruam 2. Tuaj pab dawb thiab ntsib cov neeg kom siv sijhawm nrog cov haujlwm muaj txiaj ntsig
Koom nrog hauv yam uas koj mob siab rau thiab siv koj cov txuj ci los tsim qee yam muaj txiaj ntsig. Yog tias koj muaj kev txawj txhais tes, koom nrog Habitat rau Tib Neeg. Yog tias koj muaj kev txaus siab rau tsiaj, siv sijhawm me ntsis ntawm lub chaw saib xyuas neeg laus, taug kev cov dev thiab ua si nrog kittens. Yog tias koj yog ib tus neeg saib xyuas ib puag ncig, nrhiav sijhawm los koom nrog hauv hav zoov lossis hav dej huv hnub. Koj yuav muaj kev lom zem, cawm lub ntiaj teb thiab ntsib cov neeg txias nyob rau tib lub sijhawm..
- Lwm txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua tau suav nrog ua haujlwm pub dawb hauv chav ua noj kua zaub, mus ntsib menyuam yaus lossis cov laus hauv tsev kho mob, siv sijhawm nyob nrog menyuam yaus hauv Tub thiab Ntxhais Pawg, thiab qhia.
- Hu rau cov tsev teev ntuj lossis cov koom haum nom tswv hauv koj cheeb tsam kom paub seb lawv puas muaj lub sijhawm rau koj tuaj yeem pab dawb lossis tsis yog.
Kauj Ruam 3. Sau npe koom nrog cov neeg uas muaj kev nyiam ib yam
Koj yuav pom tias koj muaj qee yam sib xws nrog cov neeg nyob ntawd. Tshawb nrhiav online rau cov koom haum pub dawb hauv koj thaj chaw xws li kev nyiam dab neeg kev tshawb fawb, pab pawg taug kev, kws yees duab, zaub mov noj, thiab koom nrog ib qho ntawm lawv cov haujlwm. Koj yuav ua cov haujlwm uas koj nyiam thiab yuav ua qee tus phooj ywg thaum tus txheej txheem.
- Yog tias koj yog tub ntxhais kawm, saib seb koj lub tsev kawm ntawv koom nrog dab tsi.
- Muaj ntau pab pawg ntawm tib neeg uas tsuas yog xav tias lawv tsis ua qee yam lawv tus kheej txoj kev - zoo li saib yeeb yaj kiab ntawm chaw ua si lossis mus ntsib lub tiaj ua si - thiab koj tuaj yeem koom nrog pab pawg coob.
Kauj Ruam 4. Mus ncig thiab tshawb nrhiav qhov chaw tshiab
Sau cov npe ntawm koj cov nkauj nyiam, xaiv lub nroog, chaw nres tsheb lossis qhov chaw nyob ze uas zoo li txawv txawv lossis lom zem (lub ntiaj teb loj tshaj plaws hamster log, tej zaum?), Thiab pib txoj kev taug. Koj tuaj yeem hu nkauj nrov li koj xav tau, nres qhov twg koj nyiam; Koj tsis tas yuav txhawj txog lwm tus neeg. Qhov kev mus ncig no koj tuaj yeem ua tiav.
- Rau qee tus, kev mus ntev ntev yog txoj hauv kev zoo los tshem koj lub taub hau thiab daws kev ntxhov siab. Qhov no tuaj yeem muab sijhawm rau koj los xav, rov ua rau koj tus kheej thiab coj koj tawm ntawm lub tsev tib lub sijhawm.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem tsav tsheb lossis tsis muaj hnub nyoog txaus los taug kev hauv nroog ib leeg, nrhiav seb koj niam, txiv, kwv tij txheeb ze lossis kwv tij txheeb ze puas xav nrog koj mus ncig.
Ceeb toom
- Ua raws tib neeg thaum koj tsis muaj phooj ywg tsis yog txoj hauv kev mus.
- Tsis txhob saib TV ntau dhau lossis siv cov vev xaib sib raug zoo.
- Sim ua phooj ywg nrog cov neeg hauv koj tsev neeg uas yog koj muaj hnub nyoog yog li koj muaj yam cuam tshuam los tham txog. Piv txwv li, tsis txhob tiv tauj tus phauj uas nyob hauv lwm qhov chaw uas koj tsuas tau ntsib ib zaug xwb. Hu rau tus kwv tij txheeb ze uas nyob ze koj.
