Kev hwm lwm tus txhais tau tias hwm lwm tus neeg txoj kev xav, sijhawm, thiab tus kheej. Qhov no tuaj yeem ua tiav los ntawm kev muab koj tus kheej tso rau hauv khau ntawm lwm tus thiab qhia kev txhawj xeeb rau lwm tus.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Qhia Kev hwm hauv Lub Neej Txhua Hnub
Kauj Ruam 1. Ua siab zoo thiab ua siab zoo rau lwm tus
Koj tuaj yeem qhia kev hwm yog tias koj tuaj yeem nkag siab lwm tus neeg txoj kev xav. Txhua tus neeg xav kom tau txais kev kho mob zoo suav nrog koj. Yog li, kho lwm tus raws li lawv xav kom kho. Qhia kev hwm thiab ua siab zoo thaum koj nkag mus rau cov neeg koj tsis paub, cov neeg ua haujlwm, cov phooj ywg hauv chav kawm, thiab cov neeg hauv tsev neeg.
Thaum ntsib cov neeg xav tau kev pab, muab zaub mov, dej haus, lossis khoom siv txhua hnub
Kauj Ruam 2. Ua siab zoo rau lwm tus
Raws li menyuam yaus, kev coj zoo thiab tus yam ntxwv zoo li tsis muaj txiaj ntsig, tab sis raws li tus neeg laus, cov cai no ua lub luag haujlwm tseem ceeb thaum sib tham nrog lwm tus neeg. Ua neeg siab dawb yog ib txoj kev hwm lwm tus neeg. Yog tias txhua tus tau tso cai ua lawv tus kheej txoj kev, lub neej niaj hnub yuav muaj kev ntxhov siab, piv txwv li thaum noj mov ntawm lub tsev noj mov, tos hauv kab ntawm tus neeg khaws nyiaj, lossis daws teeb meem tsheb sib tsoo. Yuav tsum coj zoo, siv cov cai hauv qab no:
- Tos koj tig thaum tos hauv kab. Tsis txhob dhia kab lossis tuav lub tsheb ntawm txoj kev loj, tshwj tsis yog muaj xwm txheej ceev (piv txwv li, koj yuav tsum tau mus rau tom tsev kho mob tam sim ntawd).
- Tsis txhob hais lus nrov nrov rau pej xeem. Tsis txhob tham thaum lub teeb xinesmas kaw. Tsis txhob hu xov tooj rau cov chaw kaw, xws li hauv khw kas fes, khw muag khoom noj, lossis khw noj mov. Tham xov tooj sab nraum zoov.
- Khaws kom huv thiab huv si. Yog tias koj nchuav kas fes rau ntawm lub txee, ntxuav nws tam sim ntawd. Tau txais tus cwj pwm pov tseg hauv cov thoob khib nyiab lossis rov siv cov thoob khib nyiab, xws li cov luam yeeb hauv qab lossis cov qhwv zaub mov.
- Hais lus zoo. Siv "thov" thaum koj xav tau kev pab thiab "ua tsaug" thaum koj tau pab. Tsis txhob thuam, qw, lossis thuam lwm tus.
- Ua raws txoj cai uas ua kom muaj kev nyab xeeb thiab zoo nkauj. Yog tias muaj kev txwv tsis pub noj mov lossis haus dej hauv qee qhov chaw, koj yuav tsum ua raws li lawv. Thaum nyeem cov lus ceeb toom, "Tsis pub pub noog" lossis "Siv cov khoos phis tawj rau pej xeem mus txog 30 feeb", siv cov cai no kom ua rau huab cua nyob nyab xeeb.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob ntxub ntxaug
Fwm txhua tus, tsis yog cov tib neeg uas koj paub lossis muaj lub meej mom zoo dua. Muaj cov tib neeg uas hwm hwm ua qhov zoo rau qee tus neeg, tab sis tsis zoo rau lwm tus. Nco qab lo lus paj lug uas qhia qhov tseeb: "Tus neeg lub cim tau pom hauv qhov uas nws ua rau cov neeg uas tsis tuaj yeem pab nws lossis ua dab tsi rau nws." Ua zoo rau txhua tus tsis hais lawv lub npe, tsos, thiab kev sib raug zoo nrog koj.
- Ua siab zoo rau txhua tus txawm hais tias muaj kev sib raug zoo li cas.
- Tshem tawm cov kev xav tsis zoo ntawm cov poj niam, cov neeg muaj xim tawv nqaij, cov neeg xiam oob qhab, cov neeg muaj kev nyiam sib deev, cov neeg txawv kev ntseeg, cov neeg tsis muaj tsev nyob, cov neeg rog, thiab cov neeg uas tsis suav nrog hauv zej zog. Kev sib txawv tsis yog qhov laj thawj los saib rau lwm tus. Ua neej nyob hauv kev sib luag nrog kev sib hwm.
- Ua siab zoo rau cov neeg uas feem ntau saib tsis taus, xws li cov tsis muaj tsev nyob. Lawv yog cov phooj ywg tib neeg uas tsim nyog tau txais kev hwm thiab tau txais kev saib xyuas zoo, tab sis zoo li tsis suav nrog thiab ua tsis zoo.
Kauj Ruam 4. Saib taus tib neeg nrog kev ntseeg thiab kev xav sib txawv
Qhia kev hwm rau cov neeg uas muaj qhov sib txawv, txawm tias tsis sib xws, kev xav. Kev sib txawv ua rau lub neej muaj kev hloov pauv ntau dua thiab nws muaj peev xwm mus cuag cov lus pom zoo uas tam sim no tsis xav txog. Txawm hais tias koj tsis nkag siab nws qhov kev xav, tseem hais lus zoo thiab hais lus zoo. Koj tsis tas yuav yog phooj ywg nrog txhua tus neeg koj tau ntsib thiab qhov kev xav sib txawv yog qhov ib txwm muaj, tab sis nco ntsoov tias koj ib txwm muaj kev hwm rau txhua tus txawm tias qhov sib txawv:
- Kab lis kev cai
- Kev ntseeg kev ntseeg
- Kev saib xyuas nom tswv (tshwj tsis yog kev ua phem phem uas ua rau ntau tus neeg)
- Pab neeg ncaws pob nyiam
Kauj Ruam 5. Qhia kev hwm pej xeem
Nco ntsoov tias koj hwm lwm tus thaum koj nyob hauv thaj chaw lossis cov chaw uas muaj coob tus neeg koom, xws li hauv tsev (yog tias koj nyob nrog lwm tus neeg), tom tsev kawm ntawv, ntawm txoj kev loj, hauv kev thauj mus los rau pej xeem. Koj yuav hnov kev ntxhov siab yog tias lwm tus neeg pov tseg thaj chaw rau kev ua ub no txhua hnub. Yog li, xyuas kom koj ib txwm khaws kev huv thiab huv si hauv koj lub tsev thiab chaw pej xeem kom lwm tus xis nyob.
- Tau siv los tswj kev huv los ntawm pov cov thoob khib nyiab rau hauv lub thoob khib nyiab. Tsis txhob tso cov zaub mov qias neeg lossis cov ntaub so ntswg rau hauv pem teb thiab tos lwm tus los ntxuav nws.
- Tsis txhob tsim duab kos duab lossis duab puab hauv thaj chaw pej xeem (tshwj tsis yog koj yog neeg pleev xim thiab tau kev tso cai).
Kauj Ruam 6. Ua tsaug rau lub ntiaj teb thiab txhua yam uas muaj sia nyob
Kev hwm yog tsis yog ua siab zoo rau lwm tus, tab sis kuj yog rau tsiaj, nroj tsuag, thiab lub ntiaj teb. Peb nyob ua ke hauv ntiaj teb no thiab yuav tsum hwm ib leeg. Kho txhua tus neeg ua neej raws li tus neeg tsim nyog tau txais kev hwm.
- Sim tiv thaiv ib puag ncig cov pa phem.
- Paub qhov cuam tshuam ntawm txhua qhov koj ua uas muaj rau kev muaj sia nyob. Piv txwv li, kev siv tshuaj tua kab hauv cov chaw cog ntoo tuaj yeem ua rau dej hauv av tsis zoo thiab ua rau ib puag ncig puas tsuaj. Yog li ntawd, ua neeg ntse thaum txiav txim siab.
Kauj Ruam 7. Hwm lwm tus li khoom
Kev siv lwm tus neeg cov khoom ntiag tug ntawm qhov tsis txaus siab thiab tsis tsim nyog. Nug kev tso cai ua ntej siv lwm tus neeg cov khoom. Txwv tsis pub, koj tuaj yeem raug liam tias nyiag.
Kauj Ruam 8. Fwm thaj chaw tus kheej
Paub tias thaj chaw tus kheej raug cuam tshuam los ntawm xwm txheej, thaj chaw, thiab kev sib raug zoo ntawm tus kheej. Piv txwv li, tsis txhob sawv lossis zaum ze rau cov tib neeg uas koj tsis paub txog kev thauj mus los rau pej xeem thiab tsis tham nrog lawv yog tias lawv tsis zoo li lawv xav kom muaj kev cuam tshuam. Nws yog ib txwm kov cov phooj ywg thiab cov neeg hauv tsev neeg, tab sis nco ntsoov tias lawv tsis mloog.
- Yog tias koj xav khawm lossis kov ib tus neeg, xyuas kom lawv pom koj yog li lawv tuaj yeem tsis lees paub yog tias lawv tsis pom zoo.
- Nug kev tso cai ua ntej mus ntsib lub cev ntev, piv txwv li ua ntej ua plaub hau lossis ua zaws kho.
- Kho cov neeg xiam oob khab cov cuab yeej siv (piv txwv li pas nrig lossis lub rooj zaum muaj log) thiab cov tsiaj taug kev raws li lub cev txuas ntxiv ntawm tus neeg muaj kev txhawj xeeb. Tsis txhob kov nws ua ntej thov kev tso cai.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev Sib Tham nrog Kev Sib Faib
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo mloog thaum lwm tus neeg tham
Thaum muaj kev sib tham, ua tus mloog zoo yog ib txoj hauv kev zoo siab rau tus neeg koj tham nrog. Yog tias koj zoo li nkees lossis txiav nws tawm, qhov no yog lub cim qhia tias koj tsis quav ntsej txog nws. Ua ntej teb, ua tib zoo mloog nws tau hais dab tsi thiab tos kom nws hais lus tas.
- Qhia kev hwm rau lwm tus neeg los ntawm kev ua qhov muag. Koj tuaj yeem ua kev hwm los ntawm kev hais lus ntawm lub cev. Thaum tham nrog ib tus neeg, xyuas kom koj saib lawv thiab tsis txhob cuam tshuam thaum lawv tham.
- Sim nkag siab qhov nws tau hais, tsis txhob cia li ntswj koj lub taub hau yam tsis xav txog.
Kauj Ruam 2. Xav ua ntej koj hais lus
Thaum nws yog koj tig los tham, xav txog cov lus teb uas ua rau lwm tus neeg xav tias muaj nuj nqis. Xav txog yam nws yuav tsum tau hais thiab tsis txhob qhia tawm cov lus thuam lwm tus. Tsis txhob hais lus hnyav lossis tsis saib tsis taus.
- Tsis txhob saib tsis taus lwm tus. Thaum muab lus piav qhia, tsis txhob qhia tej yam uas nws twb nkag siab lawm, piv txwv li piav qhia yuav ncaws pob li cas rau cov ncaws pob hauv tebchaws.
- Tsis txhob hais lus hnyav rau lwm tus neeg. Koj tus interlocutor yuav mloog zoo li yog koj tham tsis xwm yeem. Piv txwv, zam kab lus xws li, "Tsis txhob ua phem yog tias koj tsis tuaj yeem daws" lossis "Qhov no yog teeb meem ntawm tus kheej, koj paub dab tsi."
- Nco ntsoov yam uas yuav tsum tsis tham txog hauv qee qhov xwm txheej. Thaum tham nrog cov neeg uas koj tsis paub zoo, tsis txhob nug cov lus ntawm tus kheej, xws li nug kom piav qhia txog qhov ua rau 5cm caws pliav ntawm nws lub hauv pliaj.
Kauj Ruam 3. Kom meej yog koj xav tau dab tsi
Thaum nws zoo los pab, lwm tus neeg tsis tuaj yeem ua tiav koj lub siab yog tias nws tsis paub koj xav tau dab tsi. Yog li ntawd, piav qhia koj qhov kev xav (lub cev lossis lub siab lub ntsws) kom nws tsis txhob poob siab.
Kauj Ruam 4. Hwm kev sib txawv ntawm kev xav
Xyuas kom koj hwm lwm tus neeg txoj kev xav txawm tias lawv txawv heev. Ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev sib cav yog nthuav qhia koj lub tswv yim yam tsis ua rau lwm tus neeg poob qis. Piv txwv li, koj tuaj yeem tawm tsam ib tus neeg txoj kev xaiv nom tswv, tab sis lawv tsim nyog tau txais kev hwm raws li ib tus neeg koom nrog thiab tus cwj pwm no yuav tsum tau xav txog qhov uas koj nthuav tawm koj cov lus sib cav.
- Tsis txhob thuam lwm tus neeg thaum sib cav. Koj tuaj yeem hais tias, "Kuv tsis pom zoo nrog koj," tab sis tsis txhob tawm tsam nws tus kheej nrog, "Koj ruam!"
- Yog tias qhov xwm txheej nce ntxiv, nres qhov kev sib cav kom tswj hwm txhua yam thiab koj tsis hais ib yam dab tsi uas koj yuav tsum khuv xim. Hloov chaw kom tau txais yam koj xav tau, koj tsuas yog tau txais cov yeeb ncuab tshiab yog tias koj tso lwm tus neeg qis.
Kauj Ruam 5. Kawm kom ua siab ntev thiab muaj tus yam ntxwv zoo
Qee zaum kev sib tham tsis ua haujlwm zoo, ua rau sau tsis raug lossis nyuaj nrhiav cov lus raug. Cia nws hais lus ntsiag to. Yog tias koj tsis nkag siab qhov nws hais, xav tias nws xav ua neeg zoo thiab sim nkag siab koj.
Kauj Ruam 6. Tsis txhob piav qhia rau lwm tus
Thaum sib tham, tsis txhob txiav txim rau ib tus neeg lub tswv yim lossis keeb kwm yav dhau los raws li haiv neeg, poj niam txiv neej, kev ntseeg, haiv neeg, lossis lwm yam. Txhua tus neeg muaj kev paub dhau los thiab kev txawj ntse raws li tus neeg tsim nyog tau txais kev hwm. Tsis txhob ua yuam kev txaj muag ntawm kev xav tias koj paub txhua yam txog ib tus neeg, thaum koj tsis paub lawv tus kheej.
Kauj Ruam 7. Tsis txhob hais lus dag
Ib qho ntawm kev ntxub ntxaug uas feem ntau tau lees paub yog kev hais lus ntxhi, tab sis tus cwj pwm no yog tus cwj pwm tsis zoo. Qhov no tshwm sim vim tias cov neeg uas tau hais lus tsis txaus ntseeg raug suav hais tias tsim nyog tham txog, tsis yog raws li cov tib neeg uas muaj kev xav thiab tuaj yeem raug mob. Txawm tias cov neeg npau taws lossis qias neeg tshaj plaws yuav tsum tsis txhob tham txog kom txaus siab rau lwm tus.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem hais dab tsi zoo, nws yog qhov zoo dua kom nyob ntsiag to.
- Yog tias ib tus neeg pib hais lus tsis zoo, hais lus tsis zoo, piv txwv li hais tias, "Kuv tsis xav hais lus ntxhi" lossis "Kuv tsis tuaj yeem hais tej yam txog lwm tus neeg uas kuv tsis tuaj yeem qhia rau lawv."
Kauj Ruam 8. Thov txim yog tias koj ua phem rau lwm tus
Txawm hais tias koj ua tau zoo tshaj plaws, koj tuaj yeem ua phem rau lwm tus neeg txoj kev xav. Koj cov lus teb tseem ceeb dua li qhov koj ua yuam kev. Yog tias koj pom tias koj tau ua qee yam tsis raug lossis koj tau ua phem rau lwm tus, tham nrog nws lossis nws kom thov txim.
Tsis txhob hais "tab sis" txhawm rau zam koj cov kev ua. Siv lo lus "thiab" piav qhia qhov laj thawj rau koj ua. Piv txwv li, "Kuv thov txim rau qhov luag nyav thaum koj hais tias koj muaj tus mob autism thiab Kuv tsis paub lub ntsiab lus ntawm autism Kuv thov txim uas tau ua rau koj chim siab thiab kuv xav kom peb nyob nrog phooj ywg. "Cov kauj ruam no yuav pab koj muab cov lus piav qhia yam tsis siv kev coj tus kheej kom raug.
Kauj Ruam 9. Hwm lwm tus neeg txawm tias nws tsis hwm koj
Txawm hais tias qhov no nyuaj ua, ua siab ntev thiab txo hwj chim kom koj dhau los ua ib tus neeg tsim nyog ua raws. Yog tias ib tus neeg tau ua phem lossis ua phem rau koj, tiv thaiv koj tus kheej, tab sis tsis txhob poob rau koj tus kheej los ntawm kev qhia tib tus cwj pwm.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Hwm Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Qhia kev hwm cov neeg muaj cai
Qee tus neeg tsim nyog tau txais kev hwm tshwj xeeb vim lawv txoj haujlwm lossis lub luag haujlwm, xws li cov thawj tswj tsev kawm ntawv, cov tswv ntiav haujlwm, cov thawj coj hauv pawg ntseeg, tus tswv xeev, vajntxwv, lossis poj huab tais. Lawv raug xaiv los ua thawj coj vim lawv muaj peev xwm nthuav tawm lawv tus kheej raws li cov neeg muaj txiaj ntsig uas tsim nyog tau txais kev hwm. Qhia lawv hwm raws li kev coj ncaj ncees, xws li hais rau huab tais li "Koj Tus Huab Tais" lossis hneev thaum ntsib tus poj huab tais.
- Cov neeg laus yuav tsum tau txais kev hwm tshwj xeeb. Qhia kev hwm koj niam thiab txiv, pog yawg thiab cov tswv cuab laus hauv zej zog vim tias lawv muaj kev paub thiab kev paub ntau dua.
- Xyuas kom koj muaj peev xwm txheeb xyuas cov neeg uas tsim nyog tau txais kev hwm tshwj xeeb. Yog tias ib tus neeg ua tej yam tsis zoo uas tsis tsim nyog tau txais kev hwm, koj muaj kev ywj pheej los txiav txim siab. Qee zaum, los ntawm kev tsis lees paub tus neeg ntawd txoj kev coj noj coj ua, koj yeej hwm koj tus kheej thiab cov neeg hauv qab uas cuam tshuam los ntawm nws.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob ua phem rau koj txoj cai
Yog tias koj yog tus thawj coj, qhia kev hwm rau cov uas ntseeg koj los ntawm kev coj zoo thiab ua siab zoo rau lawv. Tsis txhob hais kom lawv hwm koj thaum koj nyob hauv txoj haujlwm ua thawj coj. Ua tus coj ua piv txwv, tsis txhob ua rau koj cov neeg hauv qab hwm koj yam tsis tsim nyog.
Kauj Ruam 3. Hwm koj tus kheej
Koj yog ib tus neeg muaj txiaj ntsig thiab tsim nyog tau txais kev hwm. Yog li ntawd, kho koj tus kheej ib yam li koj yuav ua rau phooj ywg. Txhua lub sijhawm koj xav tsis zoo txog koj tus kheej lossis xav ua qee yam ntawm nws tus kheej, yeej xav txog qhov cuam tshuam nws yuav muaj rau tus phooj ywg. Nco ntsoov tias koj yog koj tus phooj ywg zoo tshaj.
"Muab lwm tus ua ntej" yog lub hauv paus ntsiab lus zoo, tab sis siv nws qhov tseeb. Nco ntsoov koj ua ntej ua ntej ntsib koj tus kheej cov kev xav tau (zaub mov, pw tsaug zog, mob hlwb) vim tias koj tuaj yeem pab lwm tus thaum koj tus kheej xav tau ua tiav
Kauj Ruam 4. Ua tus neeg uas muaj peev xwm nkag siab thiab hlub lwm tus
Txhawm rau kom koj muaj peev xwm hwm lwm tus, ua tib zoo xav tias koj tab tom ntsib yam lawv xav thiab sim nkag siab lawv lub zeem muag. Koj tuaj yeem ua siab zoo rau lwm tus yam tsis muaj kev txhawj xeeb, tab sis kev hwm tiag tiag tsim thaum koj muaj peev xwm nkag siab, uas txhais tau tias muaj peev xwm hnov lwm tus neeg xav li cas. Sim ua kom paub tias txhua tus neeg tau txuas nrog ib leeg thiab lub ntiaj teb yog peb lub tsev sib koom. Kev sib hwm yog ib txoj hauv kev tsim kom muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus kom lub ntiaj teb dhau los ua qhov chaw nyob zoo thiab lom zem rau txhua tus neeg.
Lub tswv yim
- Txoj hauv kev zoo los qhia kev hwm yog kev nkag siab lossis xav txuas nrog lwm tus neeg. Thaum nws hais lus, qhia kev hwm tiag los ntawm kev mloog nws tau hais dab tsi thiab tom qab ntawd muab kev txawj ntse, cov lus teb muaj txiaj ntsig tag nrho. Txhua tus neeg xav hnov thiab qhov lawv hais tau raug qhuas.
- Qhia kev hwm ua rau lwm tus paub tias koj hwm koj tus kheej ib yam nkaus, tsis yog lwm tus. Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev muaj peev xwm hwm lwm tus yog lub peev xwm los hwm koj tus kheej. Txwv tsis pub, lwm tus neeg yuav tsis hwm koj.
- Thaum tham nrog ib tus neeg, saib nws hauv qhov muag nrog tus phooj ywg zoo.
- Nco ntsoov tias cov lus koj hais tuaj yeem cuam tshuam rau cov neeg nyob ib puag ncig koj. Ua ntej hais lus, xav txog tias koj nyob hauv lwm tus neeg lub khau thiab hnov nws qhia koj tias koj xav hais dab tsi rau nws.
