Cov ntawv sau keeb kwm qhia txog tus neeg tus yam ntxwv, lub neej, thiab kev ua tiav. Daim ntawv sau keeb kwm sau luv thiab tshwj xeeb tshaj qhov ntawd. Daim duab no yuav tsum muab cov ntaub ntawv qhia txog tus neeg thiab piav qhia luv luv ntawm tus neeg lub cim. Daim duab sau keeb kwm sau tuaj yeem muab cov ntaub ntawv hais txog tus neeg keeb kwm, lossis txog koj tus kheej raws li qhov xwm txheej thov rau txoj haujlwm. Ua raws cov kauj ruam yooj yim hauv qab no thiab koj yuav tuaj yeem sau cov duab kos zoo tshaj plaws.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Sau Cov Ntaub Ntawv
Kauj Ruam 1. Sau cov ntaub ntawv txog koj tus kheej
Yog tias koj tab tom sau daim duab keeb kwm ntawm koj tus kheej, koj yuav zoo li koj paub tias yuav sau dab tsi. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum sau txhua yam uas koj paub txog koj tus kheej ua ntej koj tuaj yeem sau cov lus qhia ntxaws. Nov yog yam koj tuaj yeem ua tau:
- Sau cov npe ntawm cov haujlwm koj tau ua. Kos cov haujlwm tseem ceeb tshaj plaws.
- Sau cov npe ntawm koj cov kev ua tiav, txawm tias nyob hauv daim ntawv ntawm kev tshaj tawm, cov haujlwm koj coj, lossis kev txhawb nqa uas koj ua tiav.
- Sau tej yam uas koj txaus siab rau hauv koj lub neej.
- Sau qee cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm koj tus kheej. Tsuas yog hais txog qhov chaw koj nyob thiab cov neeg hauv tsev neeg yuav txaus, nyob ntawm qhov ntev ntawm cov lus xav tau.
- Nyeem cov ntawv thov ua haujlwm yav dhau los kom pom sib txawv ntawm koj tus kheej uas koj tau hais txog yav dhau los.
Kauj Ruam 2. Sau cov ntaub ntawv hais txog keeb kwm keeb kwm
Kev sau cov ntaub ntawv hais txog keeb kwm tus lej yuav nyuaj dua li sau cov ntaub ntawv txog koj tus kheej. Txawm li cas los xij, yog tias koj tab tom sau txog ib tus neeg uas koj qhuas, nws yuav tsum yog kev lom zem thiab kev kawm. Nov yog qee txoj hauv kev kom tau txais cov ntaub ntawv ntau txog cov ntaub ntawv keeb kwm ntau li ntau tau:
- Tshawb nrhiav tus neeg ntawm cov chaw ntseeg siab hauv is taws nem. Yog tias tus neeg muaj npe txaus, nws lossis nws yuav muaj lub vev xaib.
- Yog tias koj nyob hauv tsev kawm ntawv thiab paub tus kws tshaj lij tshwj xeeb hauv cov keeb kwm yav dhau los, nug seb tus kws tshaj lij puas muaj sijhawm los teb qee cov lus nug txog tus neeg keeb kwm.
- Mus rau lub tsev qiv ntawv hauv zos kom nyeem cov ntawv sau txog tus neeg.
- Nrhiav cov ntaub ntawv los ntawm ntau qhov chaw ntseeg kom tau lub hom phiaj pom ntawm cov ncauj lus. Yog tias koj paub cov ntaub ntawv tshwj xeeb, txhawb koj tus kheej los ntawm kev lees paub cov ntaub ntawv nrog lwm qhov chaw.
- Xaiv qhov kev paub dhau los uas qhia txog lub ntsiab lus tseem ceeb uas koj xav qhia txog tus ua cim lub neej. Sau cov ncauj lus kom ntxaws txog qhov xwm txheej.
- Sau ncua sijhawm los ntawm tus ua cim lub neej uas yuav qhia cov ntaub ntawv hais txog qhov chaw thiab hnub yug, nws nyob qhov twg, nws ua dab tsi hauv nws lub neej, thiab cov ntsiab lus ntawm nws tuag.
- Sau cov npe ntawm tus cwj pwm txoj haujlwm, kev ntshaw, thiab kev ua tiav. Koj yuav tsum paub tus ins thiab outs ntawm tus neeg sab hauv thiab tawm ua ntej pib sau koj daim duab.
Ntu 2 ntawm 4: Xav txog Cov Ntaub Ntawv
Kauj Ruam 1. Xav txog koj lub neej
Thaum koj tau sau cov ntaub ntawv txaus txog koj tus kheej thiab muaj kev ntseeg siab hauv koj lub neej thiab kev ua tiav, nws yog lub sijhawm los ncua thiab xav txog qhov kev ua tiav lossis tus yam ntxwv uas koj xav hais qhia rau koj tus thawj coj muaj peev xwm, thiab yam twg tsis tseem ceeb rau kev ua tiav koj lub hom phiaj. Koj. Nov yog yam koj yuav tsum ua:
- Xav txog cov yam ntxwv twg uas koj xav qhia. Yog tias koj xav qhia tias koj yog tus xav muaj tswv yim, hais txog koj cov haujlwm tshwj xeeb lossis cov tswv yim. Yog tias koj xav qhia tias koj tuaj yeem ua haujlwm nrog ntau tus neeg, hais qhia qhov txiaj ntsig ntawm koj pab pawg ua haujlwm tau zoo.
- Xav txog yam ntawm koj lub neej uas koj tsis tas yuav tham txog. Daim duab keeb kwm tuaj yeem yog ib nplooj ntawv ntev lossis luv dua. Yog li koj yuav tsis tuaj yeem suav nrog txhua yam uas koj ua vim tias koj yuav ploj mus. Hla tawm yam uas koj tau ua uas tsis cuam tshuam rau txoj haujlwm koj tab tom thov rau.
- Xav txog qhov ua piv txwv zoo meej uas qhia tau qhov zoo uas koj xav tau hais txog. Koj tuaj yeem xav txog ob peb yam lus qhia thiab xaiv qhov zoo tshaj plaws. Nco ntsoov tias cov lus piav qhia tsuas yog siv tau nyob rau hauv daim duab keeb kwm ntev dua.
- Xav txog qhov ua tiav thiab kev paub ua haujlwm uas koj xav qhia. Koj yuav tsis muaj peev xwm suav nrog txhua yam, yog li xaiv koj qhov kev paub ua haujlwm tseem ceeb tshaj plaws thiab kev txaus siab ua tiav los siv hauv koj daim duab keeb kwm.
Kauj Ruam 2. Xav txog lub neej ntawm tus neeg keeb kwm yav dhau los
Thaum koj tau ua koj qhov kev tshawb fawb thiab sau cov ntaub ntawv txaus txog keeb kwm keeb kwm, koj yuav tsum xav txog lub ntsiab lus ntawm cov ntaub ntawv kom pom txhua qhov kev hloov pauv thiab yog li koj tuaj yeem nkag siab zoo dua qhov koj tuaj yeem sau txog tus cwj pwm lub neej.
- Xav txog yuav ua li cas cov ntaub ntawv keeb kwm no tau tsim los ntawm lub sijhawm thiab lawv ib puag ncig.
- Xav txog tias daim duab keeb kwm no ua rau muaj kev cuam tshuam loj npaum li cas rau cov neeg nyob ib puag ncig nws, rau pej xeem sawv daws, thiab tiam tom ntej.
- Nrhiav seb ua tiav dab tsi, ua haujlwm, thiab kev paub lub neej ntawm tus yam ntxwv uas koj xav qhia. Tsis zoo li tus kheej tus kheej kos duab, koj yuav tsis txaus siab tham txog tus yam ntxwv ua haujlwm dhau los, tab sis koj yuav xav paub ntau ntxiv txog kev tham txog nws txoj kev hlub, piv txwv.
- Tshawb nrhiav seb yam twg zoo tshaj plaws uas koj xav hais txog. Puas yog koj nyiam rau tus cwj pwm txoj haujlwm ua haujlwm zoo, kev lom zem, lossis kev ntshaw? Xijpeem qhov zoo uas koj xav tsom mus rau, xyuas kom tseeb tias qhov tseeb uas koj nthuav qhia tuaj yeem txhawb nqa nws.
- Nrhiav qhov ua tsis tiav zoo los qhia qhov ua tau zoo ntawm tus xeeb ceem uas koj xav qhia.
Ntu 3 ntawm 4: Sau Ntawv Sau Txog Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Pib los ntawm kev tsim cov lus qhia tsis tseeb
Yog tias koj tseem muaj chav sau nws, cov lus qhia yuav tsum tau muab tso rau ntawm qhov pib ntawm daim duab kom nws tuaj yeem rub tus nyeem ntawv mloog thiab tsim cov duab ntawm tus cwj pwm uas koj sau txog. Nco ntsoov tias koj yuav tsum sau ib tus neeg thib peb ib txwm, txawm tias koj sau txog koj tus kheej. Cov lus piav qhia tuaj yeem yog kab lus ntev, lossis txawm tias tsuas yog ob peb kab lus ntev, tab sis nws yuav tsum qhia tus neeg lub cim thiab yam uas ua rau nws tshwj xeeb.
- Qhia meej tias tus neeg no yog leej twg. Yog tias koj sau txog koj tus kheej, nws yooj yim ua. Tsis zoo li cov ntaub ntawv nrog cov ntawv sau keeb kwm uas nyuaj me ntsis. Yog tias koj xav pib sau phau ntawv keeb kwm los ntawm lub hnub nyoog tseem ceeb, xws li sau cov lus qhia ntxaws txog Abraham Lincoln thaum yau, koj tuaj yeem ua rau tus nyeem ntawv xav tsis thoob los ntawm kev piav qhia leej twg koj tham tiag txog qhov kawg ntawm cov lus qhia.
- Qhia tus yam ntxwv ntawm tus ua cim. Yog tias koj xav qhia tias tus cwj pwm ncaj ncees thiab ntseeg tau, ua kom koj qhia ib zaj dab neeg los qhia txog cov yam ntxwv ntawd.
- Qhia qhov txawv ntawm tus ua cim. Siv cov ntsiab lus tshwj xeeb thiab cov lus ntxim nyiam los qhia tus xeeb ceem tshwj xeeb uas txawv ntawm lwm tus.
Kauj Ruam 2. Muab cov ntaub ntawv cuam tshuam hauv ntu tseem ceeb
Thaum koj tau pom tus nyeem ntawv mloog, koj yuav tsum tau muab cov ntsiab lus meej los qhia tus yam ntxwv nrog rau nws lub neej sib tw thiab ua tiav thiab ua tiav. Nov yog qee yam los xav txog:
- Ua siab ncaj. Tsis txhob ntxiv cov ntaub ntawv cuav tsuas yog ua rau tus nyeem ntawv nyiam. Koj lub hom phiaj yog qhia tej yam zoo li lawv muaj.
- Muaj tswv yim. Tsis txhob qhia ib zaj dab neeg uas cov nyeem yuav tsum tau hnov. Nrhiav lwm txoj hauv kev los sau cov ntaub ntawv qub, lossis cov hauv kev nthuav qhia cov ntaub ntawv uas cov neeg nyeem tsis tau hnov dua.
- Yog tias koj tab tom sau daim duab keeb kwm ntawm koj tus kheej, muab cov ntaub ntawv cuam tshuam txog koj txoj haujlwm, hom haujlwm, thiab koj qhov ua tiav thiab kev cia siab. Koj tuaj yeem txwv cov ntaub ntawv tus kheej hauv daim duab no, vim tias koj tus tswv ntiav haujlwm yuav tsom mus rau cov ntaub ntawv ntau ntxiv txog kev paub ua haujlwm.
- Yog tias koj tab tom kos duab keeb kwm, piav qhia qhov chaw uas nws tau yug los thiab tuag, nws txoj kev mob siab rau, ua tiav, thiab nws tsim lub zej zog li cas. Koj tseem tuaj yeem muab cov ntaub ntawv ntiag tug txog tus ua cim.
- Nco ntsoov piav qhia txhua yam txog tus cwj pwm raws sijhawm, yog li cov neeg nyeem tuaj yeem nyeem koj cov ntawv hauv txoj kev teeb tsa ntau dua.
Kauj Ruam 3. Ua kom tiav cov duab kos nrog cov ntawv muaj zog
Thaum koj tau rub tus nyeem ntawv mloog thiab muab cov ntaub ntawv txaus txog tus neeg koj tab tom sau txog, koj yuav tsum xaus koj daim duab nrog kom meej thiab ntseeg siab. Koj tuaj yeem piav qhia koj lub tswv yim hauv kab lus lossis ob. Nov yog yuav ua li cas:
- Yog tias koj tab tom sau kab lus hais txog koj tus kheej, koj tuaj yeem xaus nws nrog cov ntaub ntawv ntiag tug. Xeev qhov chaw koj nyob, ua haujlwm, thiab koj tsev neeg.
- Yog tias koj tab tom sau txog keeb kwm keeb kwm, qhia rau tus nyeem ntawv xav txog qhov cuam tshuam uas tus cwj pwm tau ua hauv zej zog.
Ntu 4 ntawm 4: Rov Ntsuam Xyuas Daim Ntawv Teev Npe
Kauj Ruam 1. Txhim kho qhov kev sau ntawv
Tom qab koj tau sau daim ntawv sau keeb kwm, koj yuav tsum rov kho nws kom ntseeg tau tias koj qhov kev sau ntawv yog qhov ntev uas xav tau, tias koj qhov kev sau ntawv ua tau raws lub hom phiaj, thiab tias koj cov ntawv sau tau zoo. Siv sijhawm los kho koj daim duab duab tuaj yeem pab qhia cov lus thiab hais txog qhov tsim nyog ntawm koj tus kheej lossis keeb kwm yav dhau los. Nov yog yam koj tuaj yeem ua tau:
- Rov nyeem koj cov ntawv tsawg kawg ob zaug. Ua ntej nyeem ntawv, tsis txhob kos ib yam dab tsi, tab sis sau cov kev xav ntawm cov ntu uas ua dag. Qhov nyeem ntawv thib ob, nyeem nrog tus cwj mem thiab kos cim thaj chaw uas yuav tsum tau nthuav lossis tshem tawm, lossis kab lus uas suab txawv. Txhim kho cov khoom ntawd.
- Nyeem koj cov ntawv sau nrov nrov. Qhov no yuav ua kom ntseeg tau tias koj cov ntawv sau tau zoo thiab tus nyeem ntawv tuaj yeem nkag siab cov cim koj tab tom sau txog.
- Nco ntsoov cov duab kos uas koj sau ua tau raws li koj lub hom phiaj. Nco qab qhov zoo lossis kev paub tus kheej uas koj xav hais txog tus neeg koj tab tom sau txog. Puas yog koj daim duab kos tsom mus rau cov yam ntxwv no, lossis puas yog koj qhov kev sau ntawv muab rau tus nyeem ntawv muaj kev xav txawv ntawm tus cwj pwm?
- Nco ntsoov tias koj qhov kev sau ntawv yog qhov ntev. Koj yuav hnov tias txhua kab lus yog cov ntaub ntawv tseem ceeb, tab sis koj cov neeg nyeem thiab cov tswv lag luam yuav tsis txaus siab yog tias koj sim lawv qhov ua siab ntev los ntawm kev sau ntau dhau.
- Tawm ntawm daim duab rau ob peb hnub. Thaum koj rov qab mus nyeem nws, koj yuav hnov qhov sib cais los ntawm txhua lo lus koj tau sau kom koj tuaj yeem pom dab tsi yog qhov zoo thiab qhov phem.
Kauj Ruam 2. Kho koj txoj haujlwm
Thaum koj xav tias zoo li koj daim duab keeb kwm tau zoo dua thiab tsis xav tau kev hloov pauv loj, nws yog lub sijhawm los txhim kho koj daim duab ntawm qib kab lus. Kev kho yuav xav kom koj faib cov duab kos ua kab lus los ntawm kab lus txhawm rau ua kom pom tseeb, raug, thiab ua kom luv. Nov yog yam koj tuaj yeem ua tau:
- Txiav cov kab lus ntev uas tsis yooj yim los nyeem txhawm rau txhim kho cov lus yooj yim.
- Hloov cov lus siv nquag nrog cov lus piav qhia ntau dua. Nrhiav ib lo lus txaus kom hais "zoo".
- Rho tawm cov ntsiab lus tsis txaus ntseeg lossis ntu ntu ntsiab lus.
- Kho tag nrho cov qauv sau ntawv thiab sau yuam kev.
Kauj Ruam 3. Nug lwm tus neeg rau lawv qhov kev xav
Thaum koj muaj kev ntseeg siab hauv qhov kev hloov kho thiab kho koj tau ua, koj yuav tsum nrhiav kev pom los ntawm lwm tus ua ntej koj yuav qhia koj cov ntawv rau ntiaj teb. Yog tias koj tab tom sim tshaj tawm cov kab cim keeb kwm ntawm cov duab keeb kwm, koj yuav xav paub yog tias koj qhov kev sau ntawv muaj zog npaum li koj xav tias nws yog. Txhawm rau coj koj daim duab keeb kwm mus rau txoj haujlwm ua lag luam, koj yuav tsum paub seb koj li kev sau ntawv tuaj yeem ua rau koj zoo li tus neeg sib tw txaus siab. Hauv qab no yog qee tus neeg uas tuaj yeem pab koj:
- Nug ib tus phooj ywg uas tau nyeem ua tib zoo yog tias koj qhov kev sau ntawv muaj sia nyob, qhia paub, thiab muaj dej ntws zoo.
- Nug tus kws tshaj lij hauv kev sau ntawv. Yog tias koj sau daim ntawv sau keeb kwm, nug tus kws sau keeb kwm lossis tus xibfwb, thiab yog tias koj tab tom sau tus kheej kos duab, xa mus rau ib tus neeg uas ua haujlwm hauv koj daim teb (tab sis tsis yog rau ib tus neeg uas xav tias koj ntiav).
- Nug ib tus neeg uas tau sau ntau daim duab keeb kwm thiab paub dab tsi ua rau koj sau tau zoo.
- Nug tus phooj ywg uas yog tus kws sau ntawv lossis tus kws tshaj lij sau ntawv.
Lub tswv yim
- Nyeem lwm cov ntawv sau keeb kwm ua ntej pib sau koj tus kheej. Qhov no yuav muab rau koj tus qauv ntawm yam koj yuav tsum sau.
- Yog tias koj tab tom sau daim duab keeb kwm ntawm koj tus kheej, koj yuav tsum tsis txhob tshaj lo lus txwv, txawm tias nws tsuas yog ob peb lo lus. Yog li ntawd, cov tswv haujlwm muaj peev xwm yuav xav tias koj tsis tuaj yeem ua raws txoj cai lossis tsis tuaj yeem suav cov dab neeg zoo.
