Kev txhim kho tus kheej yog txoj haujlwm mus ib txhis. Koj ua dab tsi thiab koj yuav ua li cas nws yuav pab koj dhau los ua "zoo meej". Txawm li cas los xij tau tshoov koj siab, tus poj niam tshwj xeeb lossis tus yam ntxwv tshwj xeeb ntawm ntau tus poj niam nyob rau ib zaug, koj tuaj yeem ua tiav koj tus kheej los ntawm kev coj tus yam ntxwv sab hauv thiab sab nrauv thiab ua lub neej kom tiav.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 6: Txhais Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Kawm txog koj tus mlom
Xav txog tus poj niam uas koj xav txog "zoo meej". Ua ib daim ntawv teev cov kev zoo uas koj qhuas hauv lawv. Xav txog yam lawv tau ua hauv lub neej, lawv txoj hauv kev mus rau lub neej, lawv lub tswv yim ntawm lub neej, ua tiav, tus yam ntxwv, lub cev zoo nkauj, thiab tus yam ntxwv. Txhua tus poj niam no muaj dab tsi sib xws?
Xav txog cov poj niam uas koj paub, ua yeeb yam, lossis keeb kwm keeb kwm
Kauj Ruam 2. Paub tias koj lub peev xwm yog dab tsi
Xav txog koj lub neej tam sim no, koj ua dab tsi, koj txoj kev kawm, koj txoj haujlwm, koj kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg, thiab koj lub cev noj qab haus huv. Kuj xav txog koj tus kheej. Sau ib daim ntawv uas koj txaus siab rau koj tus kheej. Sim xav txog cov pov thawj los txhawb cov npe.
- Piv txwv li, "Kuv yog menyuam yaus zoo: Kuv tau hu kuv niam kuv txiv txhua hnub/ib lub lim tiam thiab tau ua siab ntev tham txawm tias kuv tsis muaj sijhawm ntau npaum li ntawd".
- "Kuv yog tus neeg mob siab rau: Kuv ib txwm ua qhov zoo tshaj plaws, Kuv tsis tas yuav ncua sijhawm, thiab tshuaj xyuas cov qauv kev ua haujlwm kom zoo."
- "Kuv cov plaub hau zoo nkauj: mos, ci thiab ntev."
- Cov npe ntawm qhov muaj zog thiab pov thawj no yuav yog tus yam ntxwv, thiab tshwj xeeb.
Kauj Ruam 3. Sau cov ntsiab lus zoo tshaj plaws uas koj pom
Koj xav txog dab tsi zoo txog koj lub peev xwm? Xav txog koj qhov kev ua tiav thiab kev ua tiav ntawm koj tus mlom, thiab sau ob peb kab lus lossis sau cov npe uas koj xav tias yuav ua rau koj zoo meej. Cov ntsiab lus zoo li cas? Cov kev ua tiav twg yuav ua rau koj zoo meej? Yam kev coj cwj pwm, kev xav, thiab tus yam ntxwv twg uas koj xav tau los txais?
- Tsis txhob lo lus "ib txwm", "tsis tau", "yuav tsum", thiab "yuav tsum" (piv txwv li, "Kuv yuav tsum tau hais lus hauv lub suab zoo"). Thaum tsis tuaj yeem ua tau, cov lus zoo li tsim kev cia siab tsis muaj tseeb thiab poob siab, kev ua txhaum, thiab kev poob siab.
- Koj lub ntsiab lus ntawm tus poj niam zoo tshaj siv rau koj, qhov tseem ceeb tsis yog raws nraim li lwm tus poj niam. Nws tsuas yog cov cuab yeej los txheeb xyuas qhov zoo ntawm koj tus kheej.
Kauj Ruam 4. Paub koj cov ntsiab lus nce qib
Ua ib daim ntawv teev npe ntawm koj tus kheej uas tuav koj rov qab los ntawm qhov ua tau zoo. Txhua tus tib neeg, txawm tias "zoo meej" muaj qee cov ntsiab lus uas tuaj yeem txiav txim siab tsis zoo. Nco ntsoov tias kev ua kom tiav yog tsim los ntawm kev sib xyaw ntawm qhov zoo thiab tsis zoo.
Ceev faj yog tias tus poj niam uas koj xav tias zoo tshaj yog tus neeg muaj suab npe lossis ib tus neeg koj tsuas cuam tshuam nrog los ntawm kev tshaj xov xwm. Tus kheej social media accounts tau tsim los tsuas yog xav txog tus neeg xav qhia. Cov duab tuaj yeem kho tau thiab tib neeg feem ntau tsuas yog qhia qhov zoo tshaj plaws ntawm lub neej uas tau xaiv. Cov kev tshaj xov xwm hauv social media tsuas yog ib feem ntawm lub neej tiag tiag thiab qhia qhov txawv ntawm qhov tseeb
Ntu 2 ntawm 6: Txhim Kho Tus Kheej
Kauj Ruam 1. nthuav koj txoj kev nyiam
Nrhiav kev paub txog lwm lub ncauj lus lossis thaj chaw. Leej twg paub koj muaj txuj ci zais cia. Nug cov neeg hauv nroog lossis tsev kawm hauv koj lub nroog txog cov koom haum lossis zej zog koom nrog cov neeg uas tuaj yeem txhawb thiab qhia koj. Tej zaum nws yuav tig tawm tias koj ua tau zoo los yog txawj siv ntoo. Yog tias koj xav tau, pib ua qhov koj tau xav paub ntev tab sis tsis muaj txoj hauv kev. Tej zaum koj muaj lub siab xav txhim kho txuj ci rau kev yees duab lossis nyeem cov ntawv Askiv zoo.
- Siv sijhawm qee lub sijhawm ntawm koj hnub los ua cov haujlwm no. Nco ntsoov tias qhov haujlwm yuav tsum muaj kev lom zem. Koj yuav muaj qee yam kom tos ntsoov qhov ntawd tsis yog kev ntxhov siab.
- Tsis yog txhua qhov kev nyiam xav kom koj tawm hauv tsev thiab siv nyiaj. Tshawb nrhiav hauv internet rau cov ntawv sau lossis yeeb yaj kiab los saib.
Kauj Ruam 2. Qhia qhov pom zoo
Nrhiav qhov zoo hauv txhua qhov xwm txheej thiab hauv tus neeg. Nco ntsoov tias "zoo" tsis tas yuav txhais tau tias "zoo". Kev kawm tau los ntawm qhov xwm txheej tsis zoo yog qhov "zoo", tab sis lawv tsis ua rau koj qhov xwm txheej "zoo". Koj tuaj yeem saib yam tsis zoo thiab tsis zoo. Txawm li cas los xij, tib neeg nyiam cov neeg uas coj tus yam ntxwv zoo. Koj tus cwj pwm zoo siab yuav rub tawm ntawm lwm tus.
- Nug koj tus kheej, "Kuv kawm tau dab tsi los ntawm qhov xwm txheej no? Kuv yuav zam tau qhov txiaj ntsig zoo li cas tom ntej no? Kuv kawm tau dab tsi los ntawm no?"
- Thaum koj tsim qhov kev xav tsis zoo txog tus neeg, koj yuav pib pom qee yam txog nws uas yuav lees paub qhov kev xav ntawd thiab tsis quav ntsej txhua qhov pov thawj los qhia lwm yam. Yog tias koj xav tsis zoo txog ib tus neeg, tam sim xav txog cov piv txwv uas tshem tawm qhov kev xav tsis zoo. Lossis, xav txog qhov laj thawj uas yuav ua rau nws ua qhov no. Tej zaum nws nkees lossis tshaib plab? Tej zaum nws tsis nkag siab qhov xwm txheej?
- Sim nplij lwm tus poj niam. Vim tias lawv xav ua "poj niam zoo tshaj", nws yooj yim los sib tw nrog lwm tus poj niam. Tsis txhob raug ntes nyob rau hauv xws li pettiness thiab tom qab ntawd sim ua phem rau lwm tus poj niam, es tsis txhob txhawb nqa lawv. Txhawm rau muab nws yooj yim, yog tias tus neeg ua haujlwm koj tsis nyiam nug yog tias koj paub qee qhov sijhawm kawg ntawm txoj haujlwm, tsis txhob ua phem rau nws los ntawm muab hnub tsis raug rau nws. Lossis, yog tias tus poj niam nug koj rau daim ntawv qhia rau zaub mov uas koj coj tuaj rau tom khw, tsis txhob txhob txwm tso cov khoom xyaw los ntawm daim ntawv qhia lossis muab qhov sib txawv sib txawv dua li qhov koj siv. Txhawb txhua tus poj niam.
Kauj Ruam 3. Txhim kho kev txawj hauv zej zog
Thaum twg koj cuam tshuam nrog lwm tus neeg, xav txog qhov koj yuav hais thiab ua. Txiav txim siab luv luv txog qhov tshwm sim ntawm qee yam kev ua. Koj yuav tsum xyaum tso koj tus kheej rau cov xwm txheej uas xav tau kev txawj sib tham. Nyeem lwm tus neeg lub cev lus kom koj tuaj yeem txiav txim siab lawv zoo dua. Nyeem lawv txoj kev xav kom nkag siab tias lawv xa lawv li cas.
- Txheeb xyuas koj qhov kev nce qib los ntawm kev tshuaj xyuas koj tus kheej tus cwj pwm. Koj puas muaj teeb meem tswj qhov muag? Koj puas hais lus nrawm lossis koj puas nrov nrov thaum koj tshee? Puas yog koj sawv ze rau tus neeg uas koj tham nrog? Koj puas cuam tshuam thaum lwm tus neeg tham? Koj puas muaj lub sijhawm nyuaj hais tias tsis yog?
- Nug cov phooj ywg/tsev neeg uas koj ntseeg siab qhia rau koj paub txog yam kev paub sib raug zoo uas koj yuav tsum cob qhia, thiab thov kom lawv qhia qhov tseeb yam tsis ua mob rau koj lub siab. Cov phooj ywg feem ntau pom tus cwj pwm uas koj tsis paub txog. Nco ntsoov tus neeg uas koj tab tom thov kuj tseem zoo rau kev sib raug zoo.
- Xaiv tsuas yog ib lossis ob qhov kev paub sib tham nyob rau lub sijhawm kom tsom mus rau. Tom qab ua tiav qhov kev nce qib tseem ceeb, txhim kho lwm yam txuj ci.
- Txiav txim siab nug koj tus phooj ywg kom ua lub luag haujlwm lossis xyaum hauv daim iav.
Kauj Ruam 4. Tswj koj txoj kev xav
Kawm kom paub txog qhov kev xav uas koj xav hauv koj tus kheej. Ua tib zoo saib koj xav li cas thaum nruab hnub. Yog tias koj xav tias npau taws, npau taws, lossis lwm yam kev xav tsis zoo, sim txheeb xyuas qhov chaw ntawm qhov kev xav ntawd. Saib hauv koj lub siab. Koj xav li cas txog qhov ua rau ua rau qhov kev xav ntawd? Paub tias tsuas yog vim qee yam xav, tsis tas txhais tau tias yog qhov tseeb. Sim tsis txhob qhia kev xav tsis zoo rau lwm tus neeg.
- Yog tias koj xav tias zoo li koj tab tom yuav tawg, ua kom sib sib zog nqus pa. Ua pa maj mam los ntawm koj lub qhov ntswg, ua pa maj mam los ntawm koj lub qhov ncauj. Yog tias koj tuaj yeem ua tau, tawm mus ib ntus los ntawm kev tawm hauv chav thiab nrhiav qhov chaw ntsiag to. Yog tias koj tsis tuaj yeem mus, sim haus ib khob dej txias lossis zaum. Qhov no yuav ua rau koj nqig.
- Kev xav tsis yog ib txwm tsis zoo, tsis yog, lossis tsis zoo. Cob qhia koj txoj kev xav los ntawm kev sib qhia dab tsi tshwm sim hauv koj lub neej hauv phau ntawv xov xwm lossis tham nrog tus neeg ntseeg siab. Tuav rau kev xav yuav tsuas ntxiv rau kev ntxhov siab thiab yuav tsis pab daws qhov teeb meem.
Ntu 3 ntawm 6: Tswj Kev Sib Raug Zoo
Kauj Ruam 1. Ua raws li kev cog lus
Nco ntsoov tias txawm hais tias koj hais tias koj yuav ua qee yam yam tsis ntxiv lo lus "Kuv cog lus," nws tseem yog lus cog tseg. Yog tias koj tau hais tias koj yuav ua qee yam, tiag tiag sim ua. Yog tias nws hloov tawm tias koj ua tsis tau, qhia tus neeg txhawj xeeb ua ntej thiab thov txim, muab qhov laj thawj vim li cas koj ua tsis tau. Tus cwj pwm no qhia tias koj ncaj ncees thiab ntseeg tau.
Teeb tsa kev ceeb toom ntawm koj lub xov tooj lossis cov txheej txheem kom taug qab seb koj puas tau teem sijhawm. Kwv yees ntev npaum li cas nws yuav siv sijhawm los ua qhov no. Teeb tsa kev ceeb toom ua ntej hnub kawg kom koj muaj sijhawm txaus los sau cov peev txheej xav tau los ua haujlwm rau nws
Kauj Ruam 2. Sim ua kom zoo
Koj yuav tsum sim tiv tauj tib neeg ua ntej thiab nyob sib ze. Nco qab qhov xwm txheej yav tom ntej lawv tau hais rau koj txog. Nug dua txog qhov xwm txheej tom ntej. Hauv cov sijhawm tsis khoom no, tib neeg yuav zoo siab tau ntsib thawj zaug. Siv txoj hauv kev twg los xij uas koj nyiam nyob hauv kev sib cuag, tab sis nco ntsoov tias kev hnov lub suab lossis kev sib tham ntawm tus neeg yog qhov sib txawv ntawm kev sib tham hauv is taws nem.
- Surprise koj cov phooj ywg lossis tsev neeg los ntawm kev hu lawv hauv xov tooj.
- Nco txog tib neeg cov hnub yug thiab hnub yug.
- Qhia ua tsaug rau tus neeg uas tau ua qee yam zoo rau koj. Hais ua tsaug, xa khoom plig, lossis sim rov qab nyiam.
- Teem caij hu xov tooj rau tsev neeg thiab cov phooj ywg uas nyob deb sib nrug. Qhov no yuav tsis tuaj yeem ua txhua hnub lossis txhua lub lim tiam. Yog li siv sijhawm nyob rau hnub so mus ntsib cov neeg uas tsis nyob hauv koj lub neej niaj hnub tab sis tseem ceeb rau koj.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob hais lus phem
Hais lus zoo txog tus neeg tom qab lawv nraub qaum. Tsis txhob yws txog lawv, nthuav tawm lus xaiv lossis dag. Yog tias ib tus neeg nyob ib puag ncig koj pib hais lus tsis zoo, tam sim nug lawv kom nres lossis hloov qhov kev sib tham mus rau lwm lub ncauj lus.
-
- "Hav, tuaj, tsis txhob tham zoo li ntawd txog nws."
- "Wb tham txog lwm yam."
- "Koj qhov project vam meej li cas?"
- Qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum tsis txhob tham txog cov xwm txheej tsis zoo. Koj yuav tsum tsuas yog ua thaum nws txhawj xeeb koj, tsis muaj dab tsi ua rau leej twg, lossis yog tias koj tab tom sim nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim.
Kauj Ruam 4. Ua kom ntseeg tau thiab ib txwm nyob ntawd
Ua sijhawm rau tsev neeg thiab phooj ywg. Nco ntsoov tias koj txoj haujlwm/tsev kawm ntawv thiab kev ua neej nyob sib raug zoo. Teeb ciam teb rau koj tus kheej, teeb tsa thaum koj yuav ua dab tsi cuam tshuam nrog kev ua haujlwm thiab thaum koj yuav nrog tsev neeg thiab phooj ywg. Khaws cov lus zais uas tau muab rau koj, yog tias leej twg tham txog nws, ua piv txwv zoo li koj tsis paub dab tsi.
Siv sijhawm los nug txog qhov xov xwm tshiab hauv lub neej ntawm koj cov phooj ywg thiab tsev neeg nyob ze. Ib yam li koj xav tau ib tus neeg tso siab rau, koj kuj yuav tsum tau nyob ntawd rau koj cov neeg hlub
Ntu 4 ntawm 6: Ua tib zoo mloog rau lub cev
Kauj Ruam 1. Txais kev ua lub neej nquag
Ua neej nyob niaj hnub ua haujlwm yuav muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev thiab lub hlwb. Txoj kev ua neej nquag yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom nyob zoo (tsis yog ua qee lub sijhawm ua haujlwm hnyav). Lub hom phiaj rau 30 feeb ntawm kev tawm dag zog aerobic ib hnub. Kev qoj ib ce aerobic yuav ua rau koj lub plawv dhia thiab tsis hnyav li koj hais lus tsis tau.
- Koj tsis tas yuav siv nyiaj ntau kom muaj lub cev haum. Kev tawm dag zog ntawm lub gym tsis yog tib txoj hauv kev kom muaj kev noj qab haus huv, txawm hais tias nws yog qhov kev xaiv zoo. Txiav txim siab koom nrog pab pawg ncaws pob, lossis coj phooj ywg lossis tsev neeg mus dhia ua si txhua hnub. Nrhiav cov vis dis aus lossis cov kws tshaj lij qoj blog uas koj tuaj yeem ua raws.
- Xyuas kom tseeb tias koj txheeb xyuas qhov tsim nyog ntawm "kws tshaj lij" koj ua raws. Txheeb xyuas kev cob qhia, ntawv pov thawj, thiab kev tsim nyog ntawm cov kws tshaj lij cuam tshuam ntawm lub vev xaib. Koj tsis xav ua raws ib tus neeg uas tsuas yog ua txuj ua tus kws tshaj lij vim tias koj tuaj yeem ua rau raug mob.
- Yog tias koj tsis tau siv txoj kev ua neej nquag, koj yuav xav tau sijhawm los txhim kho koj lub zog. Txuas ntxiv!
Kauj Ruam 2. Tsim koj tus kheej style
Sim nrog cov plaub hau sib txawv, pleev, thiab khaub ncaws ntau dua li ib txwm. Kawm los ntawm cov mlom. Yog tias koj tus mlom yog tus tsim qauv lossis tus neeg muaj suab npe, saib seb nws tau ua dab tsi tsis ntev los no.
- Saib ntawm kev qhia pleev hauv internet. Tsis yog tsuas yog pleev kom zoo nkauj ntxiv, nws tseem tuaj yeem siv los tsim qhov zoo nkauj uas qhia txog lub ntsej muag uas koj nyiam, xws li lub qhov muag loj lossis lub qhov ntswg siab.
- Ua raws li pob nyiaj siv. Tsis txhob ua nws ntau dhau thiab tsis txhob sim yuav cov khaub ncaws uas txhua tus mlom muaj. Xav txog kev yuav "theej tawm" ntawm cov npe tshuaj pleev ib ce kim. Koj yuav tsum tsuas yog saib cov mlom raws li kev tshoov siab. Zam yuav hloov pauv, tab sis koj cov style ib txwm yog koj li.
Kauj Ruam 3. Saib xyuas koj cov plaub hau thiab tawv nqaij tas li
Sim sib txawv ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau kom pom qhov ua haujlwm zoo tshaj rau koj. Qhov ncauj qhov ntswg feem ntau yog ua los ntawm cov khoom xyaw uas muaj nyob hauv koj lub chav ua noj. Nrhiav cov ntaub ntawv hauv is taws nem hais txog cov khoom xyaw twg haum rau koj hom tawv nqaij thiab mob.
- Xeem daim tawv nqaij txawm tias koj siv daim npog ntsej muag hauv tsev.
- Hauv lub sijhawm ntev, cov khw yuav lub qhov ncauj qhov ntswg yuav ua rau muaj nyiaj ntau dua, thaum lub qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev tsis nyob ntev li. Yuav cov khoom tu tawv nqaij uas tau sim ntawm tib neeg daim tawv nqaij thiab ua los ntawm lub tuam txhab ntseeg siab.
- Mus ntsib kws kho mob daim ntawv tso cai yog tias koj muaj teeb meem tawv nqaij. Tus kws kho mob dermatologist tuaj yeem qhia txog cov tshuaj pleev thiab cov khoom lag luam twg zoo tshaj plaws thiab piav qhia cov txheej txheem uas koj xav tau ua raws.
Kauj Ruam 4. Txhim kho tus cwj pwm
Xyuas kom koj zaum nrog koj lub nraub qaum ncaj. Thaum sawv ntsug, ncaj koj lub puab tsaig, rub koj lub xub pwg nyom thiab nraub qaum, ncaj koj nraub qaum, thiab kho koj cov ntiv taw thiab pob taws. Tus nqaj qaum yuav tsum tsim lub ntuj S-puab koov. Yog tias txoj haujlwm no mob, koj yuav thawb koj tus kheej nyuaj dhau lossis muaj teeb meem nraub qaum. Yog tias muaj qhov xwm txheej no, mus ntsib kws kho mob. Yog tias koj yuav tsum nqa qee yam tawm hauv av, nqa nws los ntawm khoov koj lub hauv caug, tsis yog khoov dhau. Qhov no yog txhawm rau tiv thaiv kev raug mob nraub qaum. Ua ib ce qoj ib ce tsis tu ncua yog tias koj cov leeg nruj thiab ua rau koj nyuaj rau txhim kho koj lub cev.
- Saib hauv daim iav los pab kho koj lub cev. Thaum koj nyob hauv txoj haujlwm raug, sim nco ntsoov nws zoo li cas thaum thaum koj tsis nyob hauv daim iav, koj yuav paub kho koj lub cev li cas.
- Txoj kev uas koj nqa koj tus kheej yog qhov qhia tias koj xav li cas txog koj tus kheej thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj.
- Kev kho lub cev kom raug kuj tseem yuav pab koj txhim kho thiab tswj hwm koj txoj kev noj qab haus huv thiab txo qhov muaj feem yuav qaug zog.
Ntu 5 ntawm 6: Ua tiav Ambition
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas koj lub hom phiaj
Xav txog yam koj xav ua kom tiav nyob rau lub sijhawm ntev. Xav txog koj txoj kev kawm, haujlwm, thiab tsev neeg. Txheeb koj lub hom phiaj mus rau cov kauj ruam uas tsim nyog los ntawm kev xav txog cov hom phiaj uas koj xav tau kom ua tiav ua ntej kom ua tau zoo. Siv lub hauv paus ntsiab lus no rau txhua lub hom phiaj, rhuav lawv mus rau hauv cov kauj ruam ua haujlwm tau zoo. Qhov no yuav pab koj ntsuas koj qhov kev nce qib thiab tiv thaiv kev poob siab yog tias koj tsis tuaj yeem ncav cuag lub hom phiaj uas tsis muaj tseeb.
- Yog tias koj tau txais kev tshoov siab tiag tiag los ntawm tus mlom thiab xav ua tiav qee yam zoo sib xws, nyeem lawv cov ntawv keeb kwm. Saib seb lawv ua tiav dab tsi thiab lawv ua tiav li cas. Qee qhov ntawm cov ntaub ntawv no yuav tsis npaj tau yog li koj yuav tau ua koj tus kheej kev tshawb fawb. Piv txwv li, yog tias koj xav mus tsoo rau hauv kev lag luam tshuaj pleev ib ce, koj yuav tau nrhiav lwm txoj hauv kev kom mus txog ntawd. Txiav txim siab hu rau ib tus kws pleev xim hauv ib cheeb tsam lossis tus tsim qauv pleev kom paub ntau ntxiv.
- Qee zaum cov phiaj xwm tsis ua haujlwm raws nraim qhov peb xav kom lawv ua vim qhov xwm txheej tsis tuaj yeem tswj hwm lossis vim qee qhov lwm yam kev tshoov siab. Yog lawm, nrhiav lwm txoj hauv kev kom mus txog ntawd. Ua daim phiaj xwm xwm txheej xwm txheej yog tias muaj qee yam tsis raug. Yog tias koj tau nyeem keeb kwm ntawm cov mlom, koj yuav paub tias lawv txoj kev ua neej tsis zoo ib txwm.
- Txiav txim siab teem sijhawm tshwj xeeb los sau cov phiaj xwm mus sij hawm ntev.
Kauj Ruam 2. Sau cov peev txheej
Sau cov npe ntawm yam koj xav tau kom ua tiav koj lub hom phiaj. Xam pes tsawg qhov kev xav tau. Cov nyiaj tau siv yog nyob ntawm qhov loj ntawm lub hom phiaj. Kawm cov peev nyiaj thiab saib seb puas muaj txoj hauv kev los txo tus nqi. Txiav txim siab yuav khoom thib ob lossis xauj tsev es tsis txhob yuav. Piv txwv li, yog tias koj tab tom nrhiav kev kawm thaum siv nyiaj tsawg, txiav txim siab yuav cov phau ntawv siv. Yog tias koj lub hom phiaj yog phiaj xwm loj, tsis siv nyiaj ntau xws li teeb tsa lub tsev mov ci, txiav txim siab nrhiav nyiaj qiv lossis nrhiav kev pab nyiaj txiag los ntawm koj tsev neeg.
Txog cov lus qhia thiab yuav ua li cas lwm tus nyiaj txiag lawv cov phiaj xwm lossis tau txais cov peev txheej, kawm txog cov kev xaiv muaj hauv online lossis nug cov neeg uas tab tom sim ua tiav tib lub hom phiaj. Sim tsis txhob cia qhov tsis muaj peev txheej tau los ntawm koj txoj hauv kev
Kauj Ruam 3. Thov kev pab
Tej zaum qee yam uas koj xav ua kom tiav tsis nyob hauv koj qhov kev paub dhau los. Nug lwm tus neeg yog tias koj muaj teeb meem mus txog koj lub hom phiaj lossis yog koj paub tias lawv muaj kev paub koj tuaj yeem siv tau. Lawv tuaj yeem qhia txoj hauv kev tshiab thiab hloov cov txuj ci ntawd. Piv txwv li, yog tias koj tab tom sim xeem tus lej tab sis tsis paub meej tias yuav kawm cov ntaub ntawv li cas, nug ib tus neeg uas tau qhab nia siab ntawm qhov kev xeem rau kev qhia paub.
- Txiav txim siab nug cov phooj ywg lossis cov neeg sab nrauv kom tau txais kev pab. Nrhiav cov neeg uas paub txog koj thaj chaw.
- Tsis txhob hnov qab ua lawv tsaug thiab qhia nws los ntawm kev ua qee yam rau lawv lossis teb tib yam yog tias lawv xav tau.
Kauj Ruam 4. Ua tiav koj li phiaj xwm
Pib koj txoj kev npaj tam sim no. Ntsuas qhov kev nce qib. Txij li koj lub hom phiaj yog raws sijhawm, muaj sijhawm teem sijhawm kom koj tsis txhob khiav tawm. Qee zaum yam uas koj tsis xav txog yuav tshwm sim thiab cov phiaj xwm tau ncua. Tsis txhob siv qhov no los ua kev zam txim kom tso tseg. Kev ncua sijhawm tsis tau txhais hais tias tsis muaj kev vam meej. Nrhiav kev daws teeb meem thiab suav nrog hauv daim phiaj xwm. Nco ntsoov tias cov hom phiaj no yuav hloov pauv koj thiab koj lub neej.
Qhia koj cov phiaj xwm nrog cov neeg ntseeg siab. Nug lawv rau kev txhawb nqa thiab txhawb nqa kev coj ncaj ncees
Ntu 6 ntawm 6: Txais Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Txais koj qhov tsis raug
Txawm tias "poj niam zoo meej" ntawm koj daim ntawv teev npe muaj qhov tsis xws. Kev qaug zog tsis ua rau koj tsis nyiam lossis tsis muaj nqis. Ntawm qhov tod tes, koj yuav muaj lub sijhawm los loj hlob. Thaum koj pom qhov tsis raug, nrhiav kev los txhim kho.
-
Hais cov lus pom zoo hauv qab no txhua hnub ua ntej koj tawm hauv tsev:
- 'Kuv lees txais kuv tus kheej, Kuv vam meej los ntawm kev kawm thiab qhia kuv tus kheej, Kuv lees txais kuv tus kheej li kuv.'
- 'Kuv pom zoo, kuv ua haujlwm hnyav txhua hnub kom ua tiav lub hom phiaj, Kuv pom zoo nrog kuv tus kheej.'
Kauj Ruam 2. Zam txim rau koj tus kheej
Nco ntsoov tias yav dhau los yog qab koj. Yog tias koj puas tau ua yuam kev, cia koj tus kheej txav mus rau tom ntej. Kev ua tiav yav dhau los tsis txiav txim txog yav tom ntej. Yog tias koj nyuam qhuav ua qee yam uas ua rau koj tu siab, pib txiav txim siab nws nrog tus cwj pwm zoo uas tuaj yeem ua rau koj lub siab nqig. Qhov no yuav nyuaj vim tias hloov tus cwj pwm siv sijhawm.
Tham nrog lwm tus neeg txog koj qhov kev xav thiab yam koj tab tom muaj lub sijhawm nyuaj tso. Lawv tuaj yeem muab txoj kev xav sib txawv rau koj thiab txhawb kom koj mus txuas ntxiv nrog lub neej
Kauj Ruam 3. Tsim kom muaj kev txhawb nqa zoo
Tham nrog cov neeg uas muab kev ntseeg zoo rau koj thiab txhawb koj kom ua tau zoo dua. Nyob deb ntawm cov neeg uas ua rau koj poob siab thiab ib txwm thuam. Peb yuav tsis tuaj yeem zam cov neeg tsis zoo tag nrho, tab sis sim txiav kev sib tham nrog lawv thiab txwv kev sib cuam tshuam hauv tsev kawm ntawv lossis ua haujlwm.
Yog tias koj raug thab plaub los ntawm ib tus neeg uas koj pom txhua hnub, ntsib lawv thiab tham txog qhov teeb meem, lossis tham nrog tus thawj saib xyuas lossis cov npoj yaig uas ntseeg siab thiab thov tswv yim seb yuav daws qhov teeb meem li cas
Kauj Ruam 4. Ua tsaug rau koj lub zog
Txhua hmo ua ntej yuav mus pw, nco txog yam koj ua tiav hnub ntawd. Nco tej yam loj thiab me. Piv txwv ntawm kev ua tiav me me yog "Kuv tau ua kuv lub txaj ua ntej tawm mus tag kis no". Muaj qhov ua tiav uas yuav zoo li me me, tab sis xav tau kev siv zog ntxiv, xws li "Kuv tsis yws rov qab rau kuv tus nus thaum nws ua tsis ncaj."
Muab nqi zog rau koj tus kheej rau txhua yam uas mus tau zoo. Piv txwv li, noj ntawm koj lub tsev noj mov uas koj nyiam tshaj plaws yog tias nyob rau lub asthiv koj tswj tau ua ntau yam zoo. Lossis, yuav phau ntawv tshiab yog tias koj ua tiav ntawm txoj haujlwm ob-lub lim tiam
Kauj Ruam 5. Xav txog koj lub neej
Thaum koj siv zog ua kom zoo tshaj, rov xav txog qhov koj ua txhua hnub thiab ntau npaum li cas koj tau hloov pauv hauv ib hlis, rau lub hlis, lossis ib xyoos. Xav txog qhov koj hloov. Nco ntsoov tias koj tus kheej, lub hom phiaj, kev pom, thiab kev sib raug zoo tsis zoo li qub. Txhua yam yuav txhim kho thiab them nyiaj thaum koj taug kev mus rau lub neej zoo dua.
Nco ntsoov tias koj lub ntsiab lus zoo meej tsuas yog siv rau koj. Nrog txoj kev, koj yuav raug tshoov siab los ntawm lwm tus kom hloov pauv ib feem ntawm koj lub neej. Qhov ntawd tsis txhais tau tias koj tab tom sim ua raws nraim li lwm tus poj niam
Ceeb toom
- Txhua tus muaj lawv tus kheej lub cev. Yog tias ib tus ntawm "poj niam zoo tshaj" koj idolize muaj lub cev sib txawv, koj yuav tsis tuaj yeem tau txais lub cev zoo li nws. Txawm hais tias nws muaj lub cev zoo ib yam li koj, koj tseem yuav txawv. Tsom ntsoov rau kom muaj lub cev haum thiab noj qab nyob zoo, tsis yog lwm tus neeg clone.
- Kev zoo tag nrho tsis yog qhov zoo li qub, ib yam li koj tau hloov pauv tas li. Txhua tus muaj qhov ua tau zoo thiab tsis muaj zog, thiab qee zaum koj qhov kev vam meej qeeb dua li qhov xav tau. Sawv thiab txav mus ntxiv.
