Yuav Rov Qab Mus Li Cas Nrog Cov Phooj Ywg Nrog Cov Neeg Uas Koj Nyiam: 10 Kauj Ruam

Cov txheej txheem:

Yuav Rov Qab Mus Li Cas Nrog Cov Phooj Ywg Nrog Cov Neeg Uas Koj Nyiam: 10 Kauj Ruam
Yuav Rov Qab Mus Li Cas Nrog Cov Phooj Ywg Nrog Cov Neeg Uas Koj Nyiam: 10 Kauj Ruam

Video: Yuav Rov Qab Mus Li Cas Nrog Cov Phooj Ywg Nrog Cov Neeg Uas Koj Nyiam: 10 Kauj Ruam

Video: Yuav Rov Qab Mus Li Cas Nrog Cov Phooj Ywg Nrog Cov Neeg Uas Koj Nyiam: 10 Kauj Ruam
Video: LomZem | Kuv Cov ua is ntau dua koj li | Vim Txoj Kev Hlub EP.16 2024, Tej zaum
Anonim

Puas yog koj tsuas yog sau lub siab tawv kom lees txim rau tus phooj ywg tab sis, tu siab, hnov qhov tsis lees paub los ntawm nws lub qhov ncauj? Puas yog qhov xwm txheej zoo li tsis zoo vim nws tsis xav nrog koj tham ntxiv lawm? Yog tias yog, qhov tshwm sim yuav ua rau koj lub hauv siab tsis txaus ntseeg! Yog li, puas yog koj tuaj yeem ua phooj ywg nrog tus neeg ntawd tom qab? Tau kawg nws ua tau! Qhov tseem ceeb tshaj plaws, koj ob leeg yuav tsum muaj sijhawm txaus los xav txog qhov xwm txheej hauv kev sib raug zoo, nkag siab tias kev phooj ywg tseem ceeb npaum li cas rau ib leeg, thiab sib zog ua haujlwm kom rov muaj kev thaj yeeb nyab xeeb.

Kauj ruam

Ntu 1 ntawm 2: Hais txog Kev Txawj Ntse

Thov txim rau Tus Ntxhais Kauj Ruam 1
Thov txim rau Tus Ntxhais Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Ua kom ntseeg tau tias koj muaj sijhawm txaus los ua qhov kev tsis lees paub

Tom qab lees txais qhov tsis lees paub, xyuas kom koj muab sijhawm rau koj tus kheej txaus los ua qhov xwm txheej thiab hloov kho. Muaj feem yog, tom qab kev lees paub koj ob leeg yuav xav tsis meej pem txog qhov xwm txheej ntawm kev sib raug zoo uas twb muaj lawm. Tias yog vim li cas, koj ob leeg yuav tsum siv sijhawm los xav txog qhov xwm txheej! Yog tias koj ob leeg feem ntau sib tham nyob rau hnub so lossis sau ntawv txhua hnub, sim txo qis.

  • Nco ntsoov, tsis muaj lub sijhawm zoo tshaj plaws kom hnov qab leej twg. Yog li ntawd, ua raws koj li kev xav hais txog lub sijhawm thiab qhov yuav tsum tau ua, tab sis tsis txhob zam ib leeg ntev dhau.
  • Yog tias koj zoo li koj tau tswj hwm txoj kev tu siab uas tshwm sim tom qab ob peb hnub lossis ob peb lub lis piam, hu rau koj tus phooj ywg rov qab thiab sim caw lawv los tham thiab siv sijhawm nyob ua ke. Yog tias nws tseem tsis xis nyob ua nws, nug nws ntau npaum li cas nws xav tau thiab hais qhia tias koj ib txwm xav tias npaj tau rov qab los yog tias nws tsis muaj kev tsis pom zoo lawm.
Lees paub kev dag ntawm Kev Hlub Ib Kauj Ruam 6
Lees paub kev dag ntawm Kev Hlub Ib Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 2. Qhia qhov tseem ceeb ntawm kev phooj ywg rau koj

Paub qhov tseeb tias koj txoj kev phooj ywg yuav tsis zoo ib yam li yav tas los. Txawm li cas los xij, tsis txhob lees qhov tseeb tias ua nws tus phooj ywg yog qhov xav tau tseem ceeb rau koj. Yog li sim ua kom pom tseeb tias txawm tias tsis lees paub, koj tseem muaj nuj nqis rau nws txoj haujlwm ua phooj ywg. Kuj qhia tias kev phooj ywg txhais tau li cas rau koj.

Koj tuaj yeem hais tias, "Raws li tus phooj ywg, koj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kuv, thiab kuv tseem xav ua phooj ywg nrog koj txawm tias nws tuaj yeem xav tias txawv me ntsis thaum xub thawj."

Nyiam Neeg Kauj Ruam 15
Nyiam Neeg Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 3. Txheeb rau koj qhov kev lees paub

Txais qhov tseeb tias koj kev sim hloov koj li xwm txheej kev sib raug zoo muaj qhov tshwm sim tiag tiag. Kuj lees paub tias koj paub tias kev lees txim tuaj yeem ua rau koj txoj kev phooj ywg zoo li txawv txawv. Ib qho ntxiv, qhia tias koj muaj peev xwm los daws qhov tsis pom zoo. Qhov ua kom yuam kev yog txhawm rau txheeb xyuas koj tus phooj ywg txoj kev xav thiab tsis txhob sim hloov lossis sib cav nrog lawv.

Koj tuaj yeem hais tias, "Kuv paub qhov xwm txheej no yuav tsum txawv rau koj. Thov txim, kuv tau tso koj rau txoj haujlwm no. Ua tsaug rau koj mloog kuv."

Lees paub kev dag ntawm Kev Hlub Ib Kauj Ruam 1
Lees paub kev dag ntawm Kev Hlub Ib Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 4. Piav qhia koj qhov xwm txheej

Piav qhia qhov laj thawj tom qab koj lees txim thiab qhia rau nws paub tias txhua yam nws hais tau ncaj ncees, tshwj xeeb tshaj yog txij li koj kev phooj ywg ib txwm ua raws kev ncaj ncees, qhib siab, thiab ntseeg siab. Yog tias koj ob leeg tau ua phooj ywg ntev, siv sijhawm zoo ua ke, thiab tsim kev sib raug zoo ntawm lub hauv paus ntawm kev qhib siab thiab kev ncaj ncees, txoj hauv kev rov sib txuas lus nrog nws tau qhib dav heev.

Koj tuaj yeem hais tias, "Kuv yuav thov txim tiag tiag yog tias kuv khaws kuv txoj kev xav zais. Kuv zoo siab tau ua siab ncaj rau koj vim peb ob leeg tau ua phooj ywg zoo tiag tiag."

Txaus Siab Rau Koj Tus Kauj Ruam 13
Txaus Siab Rau Koj Tus Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 5. Nug nws cov kev xav tau

Nrog koj cov phooj ywg, sim tham txog cov kauj ruam uas tuaj yeem ua tau los rov ua phooj ywg zoo li nws tau ua dhau los. Tom qab hnov koj qhov kev lees txim, nug koj tus phooj ywg qhov kev xav tau thiab xav tau. Kuj soj ntsuam nws cov lus teb rau qhov xwm txheej thiab nug tswv yim txhawm rau txhim kho kev sib raug zoo ntawm koj ob leeg.

Ntu 2 ntawm 2: Ua Phooj Ywg Dua

Lees paub kev dag ntawm Kev Hlub Ib Kauj Ruam 12
Lees paub kev dag ntawm Kev Hlub Ib Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 1. Rov qab mus rau qhov qub hauv kev sib raug zoo

Ua ntej koj rov qab los sib tham nrog nws ib zaug, nws yuav yooj yim dua rau koj ob leeg los ua phooj ywg dua yam tsis muaj qhov txawv txav. Yog li ntawd, rov qab mus siv sijhawm ib txwm nrog nws los qhia tias koj tau lees txais nws qhov tsis lees paub. Tsis txhob zam ib leeg kom qhov txawv ntawm koj ob leeg tsis nce ntxiv thiab tsis tuaj yeem tsim kev phooj ywg dua.

Lees paub kev dag ntawm Kev Hlub Ib Kauj Ruam 3
Lees paub kev dag ntawm Kev Hlub Ib Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 2. Tsim thaj tsam tshiab thiab noj qab nyob zoo

Yog tias koj xav rov qab mus rau kev sib txuas lus ib txwm muaj thiab siv sijhawm nrog koj cov phooj ywg zoo li koj tau siv, sim ua cov ciam teb tshwj xeeb lossis kev zam tshwj xeeb kom ua rau cov kev xav romantic rov qab los. Hauv lwm lo lus, koj yuav tsum tau hloov qee yam kom muaj peev xwm rov txuas nrog koj cov phooj ywg yam tsis muaj qhov txawv txav uas tsis tsim nyog. Qee qhov kev txwv uas yuav tsum tau ua yog:

  • Zam kev ntxias lossis thuam tus cwj pwm, kov lub cev, thiab hais lus sib deev.
  • Ceev faj thaum sib qhia koj lub neej hlub nrog lwm tus.
  • Tsis txhob cia siab tias muaj ib hnub, nws yuav hlub koj.
Nyiam Neeg Kauj Ruam 10
Nyiam Neeg Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 3. Tsim kev sib raug zoo tshiab thiab kev nyiam

Siv sijhawm los ua cov haujlwm thiab tshawb cov kev nyiam tshiab! Kuj siv sijhawm los tshawb nrhiav phooj ywg tshiab thiab kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg. Ntseeg kuv, tom qab ntawd koj yuav yooj yim dua hnov qab kev xav rau tus neeg. Nco ntsoov tias koj tseem tsim kev phooj ywg tshiab nrog cov tib neeg uas koj tuaj yeem tham txog kev yos hav zoov thiab kev sib hlub ntau dua.

Ua Tsis Txaus Siab Kauj Ruam 9
Ua Tsis Txaus Siab Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 4. Saib xyuas koj tus qauv

Sim tshawb nrhiav qhov laj thawj tom qab koj lub siab xav hloov kev phooj ywg mus rau hauv kev hlub. Hauv lwm lo lus, txheeb xyuas qhov kev nkag siab yuam kev rau koj tus phooj ywg tus cwj pwm, nyiam mus poob rau ib tus neeg uas tsis muaj tiag rau koj, lossis nyiam ua kom muaj kev sib raug zoo nrog phooj ywg sai. Thaum koj pom nws, tham txog tus qauv nrog tus kws pab tswv yim lossis phooj ywg zoo los tiv thaiv koj kom tsis txhob rov ua yuam kev qub, uas yog kev hlub nrog tib tus neeg lossis lwm tus phooj ywg ntawm koj. Cov qauv no tuaj yeem tshwm sim vim tias:

  • Koj tau raug mob yav dhau los thiab ntshai ua qhov kev cog lus tiag tiag.
  • Koj xav tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev tsis lees paub yav tom ntej los ntawm kev xaiv ib tus neeg uas zoo li tsis txaus siab rau koj lossis tsis tau nyob ntawd rau koj.
  • Koj xav tias tsis tsim nyog tau txais kev hlub los ntawm lwm tus.
Deal With Racism Kauj Ruam 13
Deal With Racism Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 5. Kawm los ntawm kev paub thiab txav mus ntxiv

Ua tsaug uas tsis tau txais kev hlub tiag tiag tau qhib koj lub qhov muag rau qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev sib raug zoo. Hauv lwm lo lus, koj twb paub qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum muaj hauv koj tus khub, nrog rau yam tseem ceeb uas tuaj yeem ua rau koj nyiam rau lwm tus. Siv qhov kev paub ntawd hauv koj lwm qhov kev sib raug zoo thiab kawm ntxiv kom muaj kev sib raug zoo nrog koj tus phooj ywg hauv lwm txoj kev sib raug zoo.

Lub tswv yim

  • Tsis txhob nyob ib puag ncig nws tom qab raug tsis lees paub. Ua li ntawd tsuas yog qhia tus neeg ntawd tias nws tsis tau "muab" yam koj xav tau. Hloov chaw, kawm paub lees paub qhov tsis lees paub zoo thiab txav mus nrog lub neej yam tsis muaj nws. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua tau, qhov tseeb koj ob leeg yuav tsis tuaj yeem rov qab los ua phooj ywg zoo li yav dhau los.
  • Txij li qhov xwm txheej zoo li no tuaj yeem ua rau txaj muag rau ob tog, nco ntsoov tias koj ob leeg tau txais kev txhawb nqa ntau li ntau tau los ntawm ib leeg, txawm tias cov uas nyob ze koj tshaj plaws.
  • Yog tias tsim nyog, muab sijhawm rau koj tus phooj ywg los xav. Txawm li cas los xij, txhob txwm txhob txwm zam ib leeg yog tias koj ob leeg xav tuav kev phooj ywg uas tau tsim los.
  • Qhov tseeb, koj tau ua tsis ncaj ncees hauv koj txoj kev phooj ywg yog tias koj cia siab tias koj txoj kev hlub yuav tau txais txiaj ntsig.

Pom zoo: