Koj puas yog neeg ntxub lwm haiv neeg? Kev ntxub ntxaug yog thaum ib tus neeg muaj kev ntxub ntxaug lossis txiav txim siab txog lwm tus raws li kev xav ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, thiab thaum tus neeg ntawd ntseeg tias qee haiv neeg zoo dua li lwm tus. Qee tus neeg ntxub lwm haiv neeg ntxub lossis thuam kev ua phem rau cov tswv cuab ntawm haiv neeg uas lawv tsis nyiam, tab sis qee zaum kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg tsis yooj yim pom. Txawm tias thaum koj ntseeg tias koj yuav tsis ua phem rau ib tus neeg tsuas yog vim lawv los ntawm lwm haiv neeg, kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg tuaj yeem cuam tshuam koj li cas rau lwm tus neeg yam tsis muaj koj txawm tias nws paub nws. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tsis txhob ntxub lwm haiv neeg yog kom paub nws ua ntej.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Ua tib zoo xav li koj xav
Kauj Ruam 1. Tshaj tawm yog tias koj muaj kev xav tias qee qhov kev sib tw tau zoo dua lossis phem dua li lwm tus
Kev ntseeg tias qee qhov kev sib tw yog qhov zoo dua thaum lwm tus neeg qis dua yog lub hauv paus ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Yog tias sib sib zog nqus koj ntseeg tias koj haiv neeg (lossis lwm haiv neeg) muaj qhov zoo uas ua rau nws zoo dua li lwm tus, nws txhais tau tias koj muaj kev xav txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Ua siab ncaj rau koj tus kheej txog qhov koj ntseeg.
Kauj Ruam 2. Tshaj tawm yog tias koj xav tias txhua tus tswv cuab ntawm ib haiv neeg tshwj xeeb muaj qee yam zoo
Koj puas yog cov neeg stereotype raws li lawv haiv neeg? Piv txwv li, koj yog neeg ntxub lwm haiv neeg yog tias koj ntseeg tias txhua tus tswv cuab ntawm ib haiv neeg tshwj xeeb tsis ntseeg siab, lossis yog koj ntseeg tias txhua tus tswv cuab ntawm ib haiv neeg tshwj xeeb yog tus ntse. Stereotyping txhua tus tswv cuab ntawm ib haiv neeg tshwj xeeb yog xav txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
- Coob leej neeg uas poob rau hom kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg ntseeg tias yam zoo li no tsis muaj kev phom sij. Piv txwv li, lawv sib cav tias kev xav tias ib tus neeg ntawm ib haiv neeg twg yog tus ntse dua lwm tus yog kev qhuas. Txawm li cas los xij, vim qhov kev xav no yog ua raws kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, qhov kev xav no tsis yog qhuas tab sis kev ntxub lwm haiv neeg.
- Hauv qhov xwm txheej phem tshaj plaws, kev xav ib tus neeg tuaj yeem ua rau txaus ntshai heev. Piv txwv li, ib tus neeg tsis muaj txim feem ntau suav tias yog tus neeg ua txhaum vim nws cov tawv nqaij, txawm tias thaum nws tsis tau ua txhaum.
Kauj Ruam 3. Thaum koj ntsib ib tus neeg thawj zaug, xyuam xim rau yam kev txiav txim siab uas koj txiav txim tam sim ntawd
Piv txwv li, thaum tus neeg ua haujlwm qhia koj rau ib tus neeg uas koj tsis tau ntsib dua ua ntej, koj thawj qhov kev xav ntawm tus neeg ntawd yog dab tsi? Thawj qhov kev xav tau ib txwm nrog los ntawm ob peb qhov kev txiav txim siab nrawm uas koj ua, tab sis cov kev txiav txim siab no yog haiv neeg ntau dua li qub? Koj puas xav tias muaj dab tsi txog tus neeg raws qhov xim ntawm lawv cov tawv nqaij? Yam zoo li no yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
- Kev ntxub ntxaug tsis txwv rau kev txiav txim raws li xim ntawm ib tus neeg daim tawv nqaij. Yog tias koj txiav txim rau ib tus neeg raws li lawv cov khaub ncaws, hais lus zoo, tso plaub hau, hniav nyiaj hniav kub, lossis lwm yam ntawm tus neeg ntawd lub ntsej muag uas cuam tshuam nrog lawv haiv neeg, cov kev txiav txim siab uas koj ua kuj tseem poob rau hauv kev ntxub lwm haiv neeg.
- Qhov kev tshuaj xyuas uas koj ua tuaj yeem yog qhov ntsuas zoo lossis tsis zoo, tab sis tseem ob qho kev ntsuas suav nrog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Txawm hais tias koj pom ib tus neeg lom zem, sib deev, txaus ntshai, lossis qee qhov zoo, nws tseem yog kev txiav txim siab ncaj ncees.
Kauj Ruam 4. Xav txog seb koj puas yuav tsis quav ntsej txog kev txhawj xeeb txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg
Thaum koj hnov ib tus neeg hais tias ib yam dab tsi ntxub lwm haiv neeg, koj puas tuaj yeem nkag siab tias tus neeg ntawd hais dab tsi? Lossis koj puas xav tias nws tsis yog kev ntxub ntxaug? Kev ntxub ntxaug yog qhov teeb meem loj tau ntsib los ntawm yuav luag txhua lub tebchaws hauv ntiaj teb. Yog tias koj yeej tsis pom nws tiag, nws tsis yog vim kev ntxub ntxaug tsis muaj nyob tab sis vim koj tsis pom nws meej.
- Piv txwv li, yog tias koj muaj ib tus neeg ua haujlwm uas xav tias nws lossis nws tsis tuaj yeem nce qib vim nws haiv neeg, thiab koj ua haujlwm rau lub tuam txhab uas muaj keeb kwm tsuas yog muab kev txhawb nqa mus rau qib siab dua rau cov neeg ua haujlwm ntawm qee yam kev sib tw, tom qab ntawd koj tus neeg ua haujlwm ua haujlwm yog qhov zoo.
- Kev ntxub ntxaug tuaj yeem nyuaj rau pom, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tshiab rau qhov no. Txawm li cas los xij, thaum ib tus neeg tsis quav ntsej qhov teeb meem ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg yam tsis tau sim nkag siab qhov teeb meem, feem ntau tus neeg ntawd muaj lub siab nyiam ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
Kauj Ruam 5. Xav txog seb koj puas paub feem ntau ntawm kev tsis ncaj ncees ntawm haiv neeg
Hauv lub ntiaj teb zoo tshaj plaws, txhua haiv neeg yuav muaj txoj hauv kev sib npaug thiab txaus siab rau qhov muaj nyiaj ib yam, tab sis qhov tseeb qhov no tsis yog li ntawd. Hauv kev sib piv, qee qhov kev sib tw tau keeb kwm coj ntau rau lawv tus kheej thiab tshuav tsawg dua rau lwm haiv neeg. Thaum koj tsis lees paub kev tsis ncaj ncees ntawm haiv neeg thiab tsis quav ntsej txog qhov teeb meem, koj tsuas yog pab qhov teeb meem kev ntxub ntxaug loj dua.
Piv txwv li, yog tias koj ntseeg tias txhua haiv neeg muaj txoj cai sib luag rau kev kawm, tab sis ntau haiv neeg tsawg ntawm ib lub tsev kawm ntawv twg tsis tau siv zog txaus kom ua tiav, nrhiav lub hauv paus ntawm qhov teeb meem. Qhov laj thawj uas tib neeg muaj peev xwm them taus qib siab thiab kawm tiav qib siab feem ntau vim tias yav dhau los lawv muaj txoj cai zoo dua li lwm tus
Ntu 2 ntawm 3: Ua tib zoo saib xyuas koj li cas rau lwm tus
Kauj Ruam 1. Ceeb toom yog tias ib tus neeg sib tw hloov txoj kev koj tham nrog tus neeg ntawd
Koj puas ua zoo rau txhua tus tib yam nkaus, lossis koj tus cwj pwm hloov thaum koj tham nrog ib tus neeg los ntawm lwm haiv neeg? Yog tias koj tus cwj pwm hloov txias lossis koj ua phem rau tib neeg ntawm haiv neeg sib txawv, koj yog neeg ntxub lwm haiv neeg.
- Daim ntawv ceeb toom yog tias koj tsis xis nyob tham nrog cov neeg ntawm lwm haiv neeg.
- Saib yog tias koj pom nws yooj yim los ua phooj ywg nrog cov neeg sib tw sib txawv. Yog tias txhua tus neeg uas koj tawm mus nrog kev sib tw ntawm tib haiv neeg, qhov no yuav qhia teeb meem.
Kauj Ruam 2. Ceeb toom yog tias koj tham txog tib neeg los ntawm lwm haiv neeg sib txawv thaum lawv tsis nyob ib puag ncig
Tej zaum koj yuav zoo nyob rau ntawm lawv xub ntiag, tab sis koj puas tham txog lawv tom qab koj nraub qaum? Yog tias koj zoo siab saib mus rau lwm tus neeg lossis cov neeg tsis ncaj ncees thaum koj nyob ib puag ncig cov tib neeg ntawm tib haiv neeg ib yam li koj, txawm tias koj tsis tau ua qhov no ua ntej ntawm tus neeg nug, nws tseem yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
Txawm hais tias koj ua cov no nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm tus neeg nug, thiab tus neeg ntawd tsis mloog, nws tseem tsis yog qhov zoo. Tej zaum tus neeg tsis quav ntsej, tab sis koj tseem tab tom coj tus cwj pwm ntxub ntxaug lwm haiv neeg
Kauj Ruam 3. Tshaj tawm yog tias tib neeg txoj kev sib tw cuam tshuam rau kev txiav txim siab koj ua rau tus neeg ntawd
Rov qab los rau lo lus nug seb koj puas ua rau tib neeg sib txawv ntawm haiv neeg sib txawv lossis koj ua zoo rau txhua tus tib yam. Yog tias koj txiav txim siab tsis ntiav ib tus neeg, tsis xav ua haujlwm nrog lwm tus, tsis txhob luag nyav rau lwm tus, thiab tsuas yog vim tus neeg ntawd haiv neeg, koj coj tus yam ntxwv.
- Lwm qhov piv txwv ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg yog thaum koj khiav tawm thaum koj pom ib tus neeg los ntawm lwm haiv neeg los ze koj.
- Txawm hais tias koj ua tus cwj pwm zoo li kev tso dag lossis xav ua phooj ywg ntau dua li ib txwm muaj, yog tias nws yog ib qho vim yog lwm tus neeg sib tw, koj tseem ua rau tib neeg txawv.
Kauj Ruam 4. Nrhiav seb koj puas tau ntxub ntxaug lwm tus
Yog tias koj tshiab rau kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, koj yuav tsis paub tias koj tau hais lossis tau ua dab tsi uas suav tias yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, txawm tias rau cov tib neeg uas koj xav txog cov phooj ywg. Nco ntsoov tias txhua lub sijhawm koj txiav txim siab txog tus neeg lub peev xwm, kev nyiam, lossis tus yam ntxwv raws li koj lub tswv yim kev xav ntawm tus neeg ntawd haiv neeg, koj qhov kev txiav txim siab yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Kev hais tawm cov lus txiav txim ncaj qha tuaj yeem ua rau lwm tus mob thiab tseem tuaj yeem txhawb kev xav tsis zoo uas tuaj yeem ua rau txhua tus mob. Nov yog qee yam ntawm cov lus thiab cov lus nug koj yuav tsum zam:
- Piv txwv tias yog khoom noj, suab paj nruag, lossis lwm yam kev nyiam raws li tus neeg qhov kev sib tw.
- Nug ib tus neeg nug txog tus neeg ntawd haiv neeg, nws zoo li tus neeg ntawd cov lus teb sawv cev rau txhua tus ntawm nws haiv neeg.
- Nug ib tus neeg rau cov lus qhia yuav ua li cas hnub tim tus neeg uas yog haiv neeg zoo ib yam li nws.
- Yog tsis tau kev tso cai nug ib tus neeg nug txog tus neeg ntawd haiv neeg lossis thaj av ntawm keeb kwm.
- Ua cov lus pom lossis piav tes piav taw uas tuaj yeem ua rau ib tus neeg xav txawv lossis pom los ntawm tib neeg vim lawv haiv neeg (kov ib tus neeg cov plaub hau, thiab lwm yam).
Ntu 3 ntawm 3: Hloov Koj Lub Zeem Muag
Kauj Ruam 1. Paub txog cov kev xav thaum koj pom lawv
Thaum koj paub tias yuav nrhiav dab tsi, koj yuav dhau los ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg los ntawm cov neeg koj paub, xov xwm, nom tswv, yeeb yaj kiab, phau ntawv, thiab lwm qhov chaw nyob ib puag ncig koj. Kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg tau nkag los rau hauv peb kab lis kev cai, thiab lees paub lawv yog ib txoj hauv kev uas koj tuaj yeem hloov koj cov kev xav thiab pab nres kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
Yog tias koj tshiab rau kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, txoj hauv kev zoo los kawm txog lawv yog saib cov yeeb yaj kiab qub. Ua tibzoo saib cov yeeb yaj kiab classic sab hnub poob. Hom kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg twg ua cov cim hauv zaj yeeb yaj kiab ua rau cov neeg dawb tawm tsam Cov Neeg Qhab Asmeskas? Niaj hnub no cov kev xav tsis zoo dhau lawm, tab sis lawv tsis tau ploj mus
Kauj Ruam 2. Nug koj qhov kev txiav txim sai
Yog tias koj pom tias koj nyuam qhuav txiav txim siab txog ib tus neeg raws li tus neeg ntawd qhov kev sib tw, siv sijhawm me ntsis los nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim. Ua kom muaj kev mob siab rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau saib cov qauv uas koj nyuam qhuav xav txog tus neeg sawv ntawm koj xub ntiag.
Tus neeg tus yam ntxwv, keeb kwm, kev npau suav, lossis lub peev xwm tsis txwv los ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg uas koj pom ntawm ib tus neeg. Tsis txhob cia kev ntxub ntxaug ua rau koj zoo li lwm tus neeg
Kauj Ruam 3. Pib paub txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg
Thaum koj paub tias kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg muaj nyob, koj yuav pom nws nyob ib puag ncig koj: tom tsev kawm ntawv, tom haujlwm, tom tsev, thiab ua haujlwm raws li lub tsev haujlwm. Piv txwv li, yog tias koj mus kawm lub tsev kawm ntiag tug thiab 90 feem pua ntawm cov tub ntxhais kawm ntawm lub tsev kawm ntawv dawb, nug yog vim li cas cov neeg uas tsis dawb tsis mus kawm ntawv rau ntawd. Yam kev tsis sib xws twg ua rau muaj teeb meem hauv koj lub tsev kawm ntawv?
Lossis xav txog cov neeg raug xaiv los rau tsoomfwv hauv nroog. Puas yog txhua haiv neeg hauv koj cheeb tsam sawv cev? Yam dab tsi uas yuav ua rau cov tswv cuab ntawm ib haiv neeg tshwj xeeb muaj txoj hauv kev raug xaiv qis?
Kauj Ruam 4. Xav txog tiag thaum ib tus neeg hais tias muaj ib yam dab tsi ntxub lwm haiv neeg
Tej zaum nws yuav yog lossis tsis yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, tab sis tsis txhob ua rau tus neeg tsis quav ntsej cov neeg thaum lawv xav tias lawv tau raug tsim txom los ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, lossis thaum lawv hais qee yam lawv ntseeg tias yog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Tshawb nrhiav qhov xwm txheej thiab ua yam koj tuaj yeem pab tau. Txawm hais tias koj tsis tuaj yeem pom tam sim ntawd ib yam dab tsi raws li kev ntxub lwm haiv neeg, tseem muab tus neeg tau txais txiaj ntsig ntawm koj qhov kev tsis ntseeg.
Kauj Ruam 5. Ua kom koj paub ntau ntxiv
Kawm paub yuav tshem tawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg los ntawm lub neej yog koj txoj haujlwm tab tom ua. Txhua tus neeg tau paub txog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, tsis hais kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg txog lawv tus kheej kev sib tw lossis kev sib tw ntawm lwm tus. Kev ntxub ntxaug yuav tsis tsuas yog ploj mus, tab sis los ntawm kev taw qhia qhov tsis ncaj ncees thaum peb ntsib nws es tsis txhob tig mus thiab tsis quav ntsej nws, peb tuaj yeem ua peb txoj hauv kev txwv kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
Lub tswv yim
- Tsis txhob ntshai cem lwm tus rau lawv tus cwj pwm thiab kev xav. Qhov no kuj siv rau koj. Koj yuav tsum muaj peev xwm mloog thiab txaus siab thaum ib tus neeg cem koj rau qee yam zoo sib xws.
- Nco ntsoov tias thaum koj saib daim duab loj dua, muaj tiag tiag tsuas yog ib haiv neeg: tib neeg tib neeg.
- Tsis txhob saib leej twg ua lub cim. Ua qhov no tsuas yog ua rau lwm tus saib tsis taus thiab ua tsis zoo.
- Sim siv sijhawm los kawm txog kev coj noj coj ua ntawm lwm haiv neeg kom koj dhau los ua neeg zoo dua thiab qhib rau ntau txoj hauv kev thiab kev ua neej nyob.
