Kev kuaj lub qhov quav (Digital Rectal Exam lossis paub luv luv ua DRE) yog ib txoj hauv kev tseem ceeb uas kws kho mob siv los tshuaj xyuas koj tus mob qog noj ntshav. Qhov kev tshuaj xyuas no suav nrog tus kws kho mob cov txheej txheem ntawm ntxig tus ntiv tes rau hauv koj lub qhov quav rau ib ntus kom xav tias muaj qhov txawv txav. Qhov teeb meem tuaj yeem suav nrog cov tsos mob cuam tshuam nrog mob qog noj ntshav prostate, benign prostate hyperlasia thiab prostatitis (mob ntawm prostate feem ntau vim yog kis kab mob). Cov kws kho mob tsis pom zoo kom koj sim ua qhov ntsuas tus kheej raws li nws siv kev qhia paub kom mus txog qhov kev txiav txim siab raug raws qhov kev tshuaj xyuas. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav ua qhov ntsuas tus kheej, koj yuav tsum paub txog cov txheej txheem siv los ntawm kws tshuaj ntsuam xyuas.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Txiav Txim Yog Koj Xav Tau Kev Tshuaj Xyuas Prostate
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab qhov tseem ceeb ntawm kev tshuaj xyuas raws li koj lub hnub nyoog
Lub koom haum American Cancer Society pom zoo kom kuaj mob prostate txhua xyoo rau txhua tus txiv neej hnub nyoog 50 xyoo thiab laus dua. Txawm li cas los xij, qee qhov xwm txheej yuav ua rau kev tshuaj xyuas ua tiav thaum muaj hnub nyoog yau. Cov no suav nrog:
- Cov txiv neej muaj hnub nyoog tshaj 40 xyoo uas muaj ntau dua ib tus txheeb ze thawj qib (tub, kwv tij, lossis txiv) uas muaj mob qog noj ntshav ua ntej hnub nyoog 65 xyoos.
- Ib tug txiv neej hnub nyoog 45 xyoos nrog ib tus txheeb ze thawj zaug uas tau mob qog noj ntshav ua ntej hnub nyoog 65 xyoos.
- Cov txiv neej dub thaum muaj hnub nyoog 45 xyoos vim tias lawv muaj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav ntau dua.
Kauj Ruam 2. Saib xyuas cov tsos mob ntsig txog koj cov zis
Teeb meem cuam tshuam nrog lub zais zis, zais zis, thiab chaw mos no tuaj yeem cuam tshuam nrog teeb meem prostate. Vim tias nws nyob ze rau cov kab ke no, prostate tuaj yeem nthuav dav thiab tso siab rau cov kabmob no, ua rau tsis ua haujlwm. Yog tias koj muaj teeb meem prostate koj yuav ntsib cov hauv qab no:
- Cov dej ntws qeeb lossis tsis muaj zog
- Nyuaj tso zis
- Nquag tso zis thaum hmo ntuj
- Kev kub hnyiab thaum tso zis
- Muaj ntshav hauv cov zis
- Teeb meem Erectile
- Mob ejaculation
- Mob nraub qaum
Kauj Ruam 3. Mus ntsib koj tus kws kho mob
Yog tias koj tab tom muaj cov tsos mob ntawm cov teeb meem tso zis, ntau yam mob me me tuaj yeem yog qhov ua rau tsis tuaj yeem kuaj pom nrog DRE ib leeg. Ib qho ntxiv, DRE tsuas yog ib qho ntawm ntau qhov kev ntsuam xyuas uas koj tus kws kho mob yuav siv los txiav txim siab kev noj qab haus huv ntawm koj tus mob qog noj ntshav.
- Koj tus kws kho mob yuav xaj ib qho ultrasound los ntawm koj lub qhov quav (transrectal ultrasound feem ntau sau ua TRUS) txhawm rau tshuaj xyuas cov nqaij mos hauv koj lub qhov quav.
- Ib qho kev kuaj nqaij kuj tseem xav tau kom paub tseeb tias muaj lossis tsis muaj mob qog noj ntshav.
Kauj Ruam 4. Thov kuaj Prostate Specific Antigen (PSA)
Koj tus kws kho mob tuaj yeem xaj kuaj sim kuaj PSA qib (cov protein tshwj xeeb pom hauv koj cov prostate) yog tias pom muaj qhov txawv txav hauv prostate. Cov kws kho mob feem ntau xaus lus tias qib PSA ntawm 4ng/ml lossis qis dua yog qhov ib txwm muaj.
- Qib PSA tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo lossis tsis zoo tshwm sim los ntawm kev mob qog noj ntshav. Tebchaws Asmeskas Cov Neeg Ua Haujlwm Tiv Thaiv Kev Tiv Thaiv (Tebchaws Meskas Tiv Thaiv Kev Ua Haujlwm Tiv Thaiv Kab Mob) qhia tawm tsam kev kuaj mob qog noj ntshav nrog qib PSA vim qhov kev pheej hmoo no.
- Ejaculation (kev sib deev tsis ntev los no), kev kis tus mob prostate, DRE thiab caij tsheb kauj vab (vim tias muaj kev nyuaj siab ntawm prostate) tuaj yeem nce qib PSA. Cov neeg uas tsis muaj tsos mob ntawm cov teeb meem prostate tab sis tau nce qib PSA yuav tsum tau rov kuaj dua tom qab ob hnub.
- Kev nce ntxiv hauv qib PSA yuav xav tau kev tshuaj xyuas tom qab nrog DRE kev tshuaj xyuas thiab/lossis kev kuaj mob qog noj ntshav (ib rab koob tau muab tso rau kom tshem tawm ib qho ntawm cov ntaub so ntswg prostate rau kev tshuaj xyuas) yog tias muaj cov tsos mob tshwm sim.
- Cov txiv neej nrog PSA qib qis dua 2.5 ng/ml tsuas yog yuav tsum tau tshuaj xyuas txhua ob xyoos. Lub caij no, yog tias qib PSA nce mus txog 2.5 ng/ml lossis ntau dua, kev tshuaj xyuas yuav tsum ua ib xyoos ib zaug.
Ntu 2 ntawm 2: Txheeb Xyuas Koj Li Prostate
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab mus ntsib kws kho mob
Thaum nws yuav zoo li yooj yim txaus los ua, kev kuaj mob prostate xav tau cov txheej txheem raug thiab muaj peev xwm nkag siab koj xav li cas.
- Tej zaum yuav muaj teeb meem ntawm qhov kev tshuaj xyuas no suav nrog los ntshav los ntawm lub qhov txhab txhawm rau ntsia hlau hauv cyst lossis lwm yam loj. Qhov no tuaj yeem ua rau kis mob lossis lwm yam teeb meem uas koj tsis tuaj yeem kho nyob hauv tsev thiab yuav tsum tau coj mus rau kws kho mob lawm.
- Ib qho ntxiv, yog tias muaj qhov txawv txav los ntawm qhov tshwm sim ntawm kev tshuaj xyuas uas koj tau ua koj tus kheej thiab tom qab ntawd koj nrhiav kev qhia los ntawm kws kho mob, muaj feem yuav yog kws kho mob tseem yuav rov tshuaj xyuas dua kom paub tseeb qhov tshwm sim.
Kauj Ruam 2. Ua txoj haujlwm raug
Thaum ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm, tus kws kho mob yuav tso koj ib leeg rau sab xis nrog koj lub hauv caug sawv lossis sawv ntsug rau pem hauv ntej nrog koj lub duav. Txoj hauj lwm no ua rau tus kws kho mob nkag tau yooj yim dua rau koj lub qhov quav thiab prostate.
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas thaj chaw seb puas muaj teeb meem tawv nqaij
Qhov no yuav xav tau kev pab ntawm iav tsom iav lossis kev pab ntawm koj tus khub. Pom qhov muag pom koj lub qhov quav kom pom tias muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij xws li mob txhab, mob qog noj ntshav lossis mob qog noj ntshav.
Kauj Ruam 4. Muab cov hnab looj tes uas tsis muaj menyuam
Koj lossis koj tus khub yuav tsum hnav looj hnab looj tes tsis huv kom ua qhov kev xeem DRE. Nco ntsoov koj ntxuav koj txhais tes ua ntej kov cov hnab looj tes kom lawv tso rau. Koj yuav tsuas yog siv koj tus ntiv tes ntsuas rau qhov kev xeem no, tab sis koj tseem yuav tsum tau looj hnab looj tes.
Xyuas kom tseeb tias koj cov rau tes tau txiav luv ua ntej ntxuav koj txhais tes thiab muab looj hnab looj tes. Txawm hais tias nws tau qhwv rau hauv cov hnab yas, koj tuaj yeem khawb qhov quav lossis ua rau lub qhov txhab puas tsuaj lossis lwm yam
Kauj Ruam 5. Lubricate hnab looj tes
Lubricants xws li Vaseline lossis KY Jelly yuav tso cai yooj yim dua thiab tsis muaj kev nyuab siab nkag mus rau hauv koj lub qhov quav. Thov siv cov roj nplua nyeem ntau rau cov ntiv tes ntawm lub hnab looj tes.
Kauj Ruam 6. Hnov phab ntsa ntawm koj lub qhov quav
Koj lossis koj tus khub yuav ntxig koj tus ntiv tes rau hauv koj lub qhov quav. Tig koj tus ntiv tes rau hauv cov lus tsa suab kom hnov cov qog lossis cov qog uas tuaj yeem qhia tias mob qog noj ntshav, qog nqaij hlav lossis hlwv ntawm tag nrho saum npoo ntawm koj phab ntsa quav. Yog tias tsis muaj qhov txawv txav, phab ntsa ntawm lub qhov quav yuav hnov du nrog cov duab zoo ib yam.
Siv lub siab maj
Kauj Ruam 7. Xav tias phab ntsa ntawm qhov quav mus rau koj lub plab khawm
Cov prostate nyob saum toj/pem hauv ntej ntawm phab ntsa quav. Qhov txawv txav uas koj tuaj yeem pom thaum koj hnov lub qhov quav ntawm lub qhov quav mus rau prostate suav nrog thaj chaw uas nyuaj, ua pob, tsis du, nthuav dav thiab/lossis kev sib tw.
Kauj Ruam 8. Tshem koj tus ntiv tes
Hauv kev xyaum ua haujlwm, qhov kev xeem no yuav siv sijhawm kwv yees li kaum vib nas this. Yog li tsis txhob siv sijhawm ntau dhau los tshuaj xyuas nws vim nws tsuas yog ua rau koj tsis xis nyob los ntawm kev kuaj mob. Muab cov hnab looj tes pov tseg thiab tsis txhob hnov qab ntxuav koj txhais tes tam sim ntawd.
Kauj Ruam 9. Hu rau kws kho mob
Tsis txhob hnov qab hu rau koj tus kws kho mob txhawm rau tshuaj xyuas thiab tham ntxiv. Yog tias koj xav tias qhov kev kuaj pom muaj qhov txawv txav, koj yuav tsum tau teem sijhawm nrog kws kho mob tam sim. Tsis txhob hnov qab qhia koj tus kws kho mob tias koj tau kuaj tus kheej yog tias nws tau ua tsawg dua ob hnub ua ntej. Qhov kev xeem no tuaj yeem ua rau nce qib PSA ntawm lwm qhov kev sim.
Ceeb toom
- Paub txog tias mob qog noj ntshav tseem tuaj yeem tshwm sim txawm tias muaj qhov ntsuas PSA thiab DRE zoo li cas.
- Txiav koj cov rau tes luv ua ntej.
- Kev pom zoo hais txog kev ntseeg tau ntawm qhov kev xeem no txawv, qee lub koom haum thiab kws kho mob pom zoo nws, thaum qee lub koom haum thiab lwm tus kws kho mob tsis ua. Tham nrog koj tsev neeg keeb kwm kev mob nkeeg, hnub nyoog, thiab tsos mob nrog koj tus kws kho mob kom koj tuaj yeem txiav txim siab raug.
