Parsley tshuaj yej yog tshuaj ntsuab uas feem ntau siv los kho mob nqaij ntshiv, txhim kho kev zom zaub mov, nce cov zis ntau ntxiv, thiab txhim kho cov ntshav coj khaub ncaws. Feem ntau, tshuaj yej tuaj yeem ua los ntawm nplooj, keeb kwm, lossis noob ntawm parsley.
Cov khoom xyaw
Tshuaj yej los ntawm Fresh Parsley
Rau: 1 ua haujlwm
- 60 ml ntawm tshiab parsley
- 250 ml ntawm cov dej ntshiab
Tshuaj yej los ntawm Qhuav Parsley Nplooj
Rau: 1 ua haujlwm
- 2tsp ua. (10 ml) nplooj zaub nplooj qhuav
- 250 ml ntawm cov dej ntshiab
Tshuaj yej los ntawm Parsley Root
Rau: 1 ua haujlwm
- 1-2 tsp. (15-30 ml) hauv paus parsley
- 250 ml ntawm cov dej ntshiab
Tshuaj yej los ntawm Parsley Noob
Rau: 1 ua haujlwm
- 2tsp ua. (10 ml) zaub txhwb qaib
- 250 ml ntawm cov dej ntshiab
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Ua Tshuaj yej los ntawm Nplooj Parsley Tshiab
Kauj Ruam 1. Nqa dej kom npau
Tshav kub 250 ml dej siv lub lauj kaub los yog lub lauj kaub me me kom txog thaum nws rhaub.
Kauj Ruam 2. Ntxuav cov zaub nplooj
Ntxuav 60 ml/gram zaub txhwb qaib hauv qab dej txias. Tom qab ntawd, maj mam nplawm saum npoo ntawm nplooj nrog daim ntawv so tes kom txog thaum qhuav.
- Siv cov tiaj tiaj los yog nplooj ntoo. Ob leeg yuav tsum muaj qhov saj zoo sib xws thiab muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv.
- Parsley nplooj tuaj yeem raug ntxhib ua ntej lossis siv tag nrho. Thaum txhoov, cov roj ntuj hauv cov nplooj zaub nplooj yuav tawm tuaj, ua rau cov tshuaj yej saj zoo dua.
Kauj Ruam 3. Ncuav cov zaub txhwb qaib rau 5 mus rau 10 feeb
Ncuav cov zaub txhwb qaib tshiab rau hauv qab ntawm lub khob, thiab ncuav tshaj cov dej npau. Tom qab ntawd, brew tshuaj yej rau 5 mus rau 10 feeb.
Kho lub sijhawm tshuaj yej brewing rau koj saj. Nco ntsoov, tshuaj yej parsley tuaj yeem muaj qhov iab heev. Qhov ntev ntawm cov tshuaj yej yog brewed, muaj zog thiab ntau khaus qhov tsw yuav
Kauj Ruam 4. Lim cov nplooj zaub txhwb qaib
Ncuav cov tshuaj yej brewed rau hauv lub khob thib ob uas tau nruab nrog lub tshuab lim zoo rau ntawm qhov chaw. Ua cov txheej txheem no kom txog thaum tag nrho cov kua tau sib cais los ntawm cov nqaij.
Kauj Ruam 5. Txaus siab rau cov tshuaj yej qab
Haus cov tshuaj yej thaum nws sov, nrog lossis tsis muaj qab zib, kom saj zoo tshaj.
Yog tias koj xav ntxiv cov khoom qab zib, koj yuav tsum siv lwm txoj kev noj qab haus huv xws li qab zib nyoos lossis zib ntab hauv zos
Txoj Kev 2 ntawm 4: Ua Tshuaj yej los ntawm Qhuav Parsley Nplooj
Kauj Ruam 1. Nqa dej kom npau
Sau lub lauj kaub los yog lub lauj kaub nrog 250 ml dej huv, coj mus rhaub rau ntawm lub qhov cub ua kom sov siab.
Kauj Ruam 2. Ncuav cov zaub txhwb qaib rau 5 mus rau 10 feeb
Ncuav 2 tsp. (10 ml) nplooj zaub nplooj qhuav qhuav rau hauv qab ntawm lub khob, thiab ncuav dej npau npau. Tom qab ntawd, brew tshuaj yej rau 5 mus rau 10 feeb.
Parsley tshuaj yej muaj qhov iab me ntsis. Yog tias koj tsis nyiam tshuaj yej iab, tsis txhob brew rau ntau dua 5 feeb. Yog tias, ntawm qhov tod tes, koj xav kom muaj zog, muaj cov tshuaj yej zoo, lossis xav ntxiv cov qab zib rau nws, cov tshuaj yej tuaj yeem brewed txog li 10 feeb
Kauj Ruam 3. Lim cov nplooj parsley
Ncuav cov tshuaj yej brewed rau hauv lub khob thib ob uas tau nruab nrog lub tshuab lim zoo rau ntawm qhov chaw. Ua cov txheej txheem no kom txog thaum tag nrho cov kua tau sib cais los ntawm cov nqaij.
Kauj Ruam 4. Txaus siab rau cov tshuaj yej qab
Tshuaj yej tuaj yeem haus nrog lossis tsis ntxiv cov qab zib. Xijpeem koj xaiv, nco ntsoov haus cov tshuaj yej thaum nws tseem sov rau qhov zoo tshaj plaws.
Ntxiv koj cov khoom qab zib uas koj nyiam, lossis siv lwm txoj hauv kev noj qab haus huv zoo dua li cov pas nrig qab zib lossis zib ntab hauv zos
Txoj Kev 3 ntawm 4: Ua Tshuaj yej los ntawm Parsley Root
Kauj Ruam 1. Nqa dej kom npau
Sau lub lauj kaub lossis lub lauj kaub nrog 250 ml dej huv. Tom qab ntawd, tso lub lauj kaub los yog lub lauj kaub rau ntawm lub qhov cub, thiab rhaub dej rau hauv.
Kauj Ruam 2. Txiav los yog txiav cov hauv paus parsley rau hauv me me
Ntxuav cov hauv paus hniav hauv qab khiav dej kom txog thaum nws tsis muaj plua plav thiab av, tom qab ntawd chop lossis ntxhib nrog rab riam hauv chav ua noj kom 1-2 tbsp. (15-30 ml) hauv paus parsley.
- Technically, koj tseem tuaj yeem siv cov hauv paus parsley. Tab sis qhov tseeb, Hamburg cov hauv paus hniav uas yog tuab dua hauv kev ntxhib los mos thiab zoo li cov zaub ntug hauv paus dawb feem ntau ua tiav rau hauv tshuaj yej.
- Yog tias cov hauv paus hniav zoo li qias neeg, ntxuav nws hauv qab cov dej ntws ua ntej thaum txhuam cov nplaim kom tshem cov hmoov av thiab av. Txawm hais tias koj tseem tuaj yeem tev nws, yog tias koj xav tau, feem ntau cov kauj ruam no tsis tsim nyog.
Kauj Ruam 3. Ncuav cov hauv paus zaub rau 10 feeb
Muab cov hauv paus dos txhoov rau hauv qab ntawm lub khob, thiab ncuav tshaj cov dej npau. Tom qab ntawd, ntxhab cov hauv paus hniav rau li 10 feeb.
Parsley paus tshuaj yej muaj me ntsis saj me dua li nplooj nplooj tshuaj yej. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo tshaj rau brew cov tshuaj yej rau 10 feeb kom cia cov tsw qab thiab tsw qab. Yog tias lub sijhawm raug txiav txim siab ntev lossis luv, xav hloov kho nws raws li saj
Kauj Ruam 4. Lim lub hauv paus parsley
Ncuav cov tshuaj yej brewed rau hauv lub khob uas tau nruab nrog lub lim nrog qhov me me ntawm qhov chaw. Ua cov txheej txheem no kom txog thaum tag nrho cov kua tau sib cais los ntawm cov nqaij.
Kauj Ruam 5. Txaus siab rau tshuaj yej qab
Siv cov tshuaj ntsuab hauv paus tshuaj ntsuab tam sim ntawd, nrog lossis tsis ntxiv qab zib.
Yog ua tau, siv cov khoom qab zib uas muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntau dua xws li qab zib nyoos lossis zib ntab hauv zos
Txoj Kev 4 ntawm 4: Ua Tshuaj yej los ntawm Parsley Noob
Kauj Ruam 1. Nqa dej kom npau
Boil yam tsawg kawg 250 ml ntawm cov dej huv hauv lub khob dej me me los yog lauj kaub kom txog thaum muaj cov npuas sib xws tshwm ntawm qhov chaw.
Kauj Ruam 2. Brew cov noob zaub rau 5 feeb
Ntxiv 2 tsp. (10 ml) cov noob zaub rau hauv qab ntawm lub khob, thiab ncuav dej npau npau. Tom qab ntawd, ntxhab cov noob zaub rau li 5 feeb.
Parsley noob tuaj yeem saj me ntsis ntau dua li nplooj nplooj. Yog li ntawd, tsis txhob brew nws ntau dua 5 feeb yog tias koj tsis xav kom cov tshuaj yej saj kom muaj zog thiab tuab
Kauj Ruam 3. Lim cov noob zaub txhwb qaib
Muab lub taub lim me me tso rau saum lub khob thib ob. Tom qab ntawd, ncuav cov tshuaj yej brewed rau hauv lub khob thib ob kom txog thaum tag nrho cov kua tau sib cais los ntawm cov noob.
Kauj Ruam 4. Txaus siab rau cov tshuaj yej qab
Txhawm rau kom tau txais qhov zoo tshaj plaws, koj yuav tsum haus cov tshuaj ntsuab noob tshuaj ntsuab hauv qhov kub. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ntxiv cov khoom qab zib kom saj.
Thaum koj tuaj yeem siv cov khoom qab zib, nws yog qhov zoo tshaj rau xaiv lwm txoj kev noj qab haus huv xws li qab zib nyoos lossis zib ntab hauv zos
Lub tswv yim
- Nkag siab tias cov piam thaj dawb thiab suab thaj xim av dhau los ntawm cov txheej txheem ua kom huv uas ua kom cov suab thaj qab zib ntawm nws cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo. Yog li, koj yuav tsum xaiv cov suab thaj nyoos uas tseem muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo dua.
- Cov zib ntab hauv zos muaj cov paj ntoos los ntawm cov nroj tsuag hauv zos. Yog li ntawd, kev siv cov paj ntoos uas muaj nyob hauv zib ntab tuaj yeem pab ua kom lub cev muaj peev xwm tiv thaiv kev ua xua raws caij nyoog.
Ceeb toom
- Kev siv tshuaj yej parsley ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj ntshav tsis txaus, mob hauv siab, lossis mob raum. Yog li, txwv nws qhov kev siv rau ib (sib npaug rau 250 ml) lossis ob khob dej tshuaj yej ib hnub.
- Qee cov tshuaj tuaj yeem cuam tshuam nrog zaub txhwb qaib. Zam tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yog tias koj noj tshuaj warfarin, tshuaj diuretic, lossis pab pawg tshuaj aspirin.
- Parsley tshuaj yej yog qhov pheej hmoo ua rau nchuav menyuam hauv poj niam cev xeeb tub lossis yug menyuam tsis xws luag hauv tus menyuam uas lawv nqa. Yog li ntawd, poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob haus nws. Ib qho ntxiv, tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yuav tsum raug zam los ntawm cov poj niam cev xeeb tub vim tias cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj ntsuab tsis tas yuav muaj kev nyab xeeb rau menyuam mos.
- Tam sim tsum tsis txhob haus tshuaj yej tshuaj yej yog tias lub cev pom tias muaj kev tsis haum tshuaj.
- Ib qho ntxiv, cov neeg uas muaj ntshav qab zib, ua xua, ntshav siab, lossis kab mob hauv lub raum yuav tsum tsis txhob haus cov tshuaj yej ntsuab. Rau cov ntawm koj uas yuav mus rau txheej txheem phais, tsis txhob haus tshuaj yej tshuaj yej yam tsawg ob lub lis piam ua ntej.
