Cov neeg siv dag zog tuaj yeem ua npau suav phem. Kab lus no tsis yog hais txog cov neeg siv khoom uas mob siab rau thov lawv txoj cai, tab sis piav qhia yuav ua li cas nrog cov neeg siv khoom uas nyiam hem, qw, cuam tshuam lwm tus neeg siv kev nplij siab, thiab thov tsis tsim nyog. Cov neeg siv khoom no tuaj yeem ua rau lub cev muaj zog los ntawm kev tsoo cov neeg ua haujlwm lossis ua rau cov khoom puas. Yog tias koj ua haujlwm hauv kev pabcuam, nws yog lub tswv yim zoo kom kawm paub yuav ua li cas nrog cov neeg siv khoom nruj.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Tshem Tawm Kev Nyuaj Siab
Kauj Ruam 1. Ua siab ntev
Tsis txhob cia koj txoj kev xav ua phem thaum cuam tshuam nrog cov neeg siv khoom txhoj puab heev vim tias qhov xwm txheej sov tuaj yeem ua rau npau taws. Txawm li cas los xij, raws li tus neeg ua haujlwm, koj tsis tuaj yeem zam qhov xwm txheej no, tab sis yuav tsum nrog tus neeg siv khoom thaum tswj tus cwj pwm.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj yuav tsum zam yog hais lus nrov nrov.
- Tsis txhob hais lus hauv lub suab sarcastic, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg siv khoom txhoj puab heev.
- Hais lus hauv lub suab so thiab sim zais koj qhov kev npau taws.
Kauj Ruam 2. Tswj koj lub cev lus
Cov lus tsis yog lus hais txog kev ua phem thiab npau taws tau yooj yim nyeem los ntawm tus neeg lub cev lus, tab sis ceev faj ntawm cov lus koj xa cov neeg siv khoom los ntawm lub cev lus. Txo qhov ntim ib leeg tsis txaus. Koj kuj yuav tsum muaj peev xwm ua kom muaj kev xav ntawm cov neeg siv khoom nrog kev txawj sib tham. Qee lub cim tsis yog lus uas yuav tsum tau tswj thiab zam, piv txwv li:
- Taug kev rov qab los
- Los tsoo lub rooj lossis ua rau hauv av
- Ceev nrig nrig
- Zawm koj lub puab tsaig
- Dov qhov muag
- Tsaus muag muag
- Saib rau cov neeg siv khoom thaum raug tso tawm
- Hla koj txhais caj npab rau ntawm koj lub hauv siab lossis ntawm koj lub duav
Kauj Ruam 3. Saib xyuas lub cev kom nyob deb kom tsis txhob ua phem rau nws tus kheej qhov chaw
Txawm hais tias ib tus neeg nyob ntsiag to, koj tuaj yeem pom tias muaj kev txhoj puab heev lossis cuam tshuam rau lwm tus yog tias koj ua txhaum txoj cai ntawm lawv tus kheej qhov chaw. Ib tus neeg uas npau taws xav tau chaw nyob ntawm tus kheej ntau dua. Yog li, muab ntau qhov chaw rau tus kheej rau cov neeg siv khoom lag luam. Yog tias koj tsis ua, nws yuav xav tias koj xav thim rov qab lossis tsis quav ntsej nws vim nws tsis nkag siab nws qhov kev thab plaub.
Txhawm rau kom muaj kev nyab xeeb, sawv tom qab lub txee lossis lwm yam teeb meem kom muaj kev nyob nrug deb ntawm koj thiab cov neeg siv khoom no
Kauj Ruam 4. Mloog cov lus tsis txaus siab
Thaum cov neeg siv khoom npau taws tuaj yeem ua tsis tau lub sijhawm, tej zaum yuav muaj qhov tseeb ntawm nws cov lus. Los ntawm kev cia cov neeg siv khoom yws, koj tab tom muab sijhawm rau nws los qhia qhov kev poob siab, uas cia siab tias yuav daws qhov teeb meem yooj yim yog li qhov xwm txheej tsis zoo li qub. Dab tsi ntxiv, ua tus neeg ua haujlwm, koj tuaj yeem qhia kev txhawj xeeb rau cov neeg siv khoom kom nws coj yam zoo rau koj tus kheej.
- Tsis txhob cuam tshuam thaum nws tab tom tham, txawm tias teb rau qhov nws tab tom hais.
- Txawm hais tias nws tus cwj pwm tsis tsim nyog, cia nws tham ntxiv.
- Siv cov lus hais tsis zoo hauv lub sijhawm sib tham los qhia tias koj mob siab mloog thiab txaus siab cuam tshuam nrog lawv, piv txwv li los ntawm kev sib tham qhov muag (tab sis tsis txhob ntsia lawv), ua rau koj taub hau qee zaum, thiab txhawj xeeb txog cov neeg siv khoom nyiam los ntawm kev qhia ntsej muag ntawm lub sijhawm.
Kauj Ruam 5. Nug cov lus nug kom koj nkag siab qhov teeb meem tiag
Txhawm rau kom cov neeg siv khoom nyob twj ywm, koj yuav tsum xub nkag siab tias vim li cas nws npau taws. Yog tias tus neeg siv khoom npau taws heev uas koj tsis tau txais cov ntaub ntawv los nrhiav thiab daws qhov teeb meem, tos kom txog thaum muaj kev ncua thiab tom qab ntawd nug cov lus nug kom koj nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim. Ib zaug ntxiv, tsis txhob cuam tshuam, tos sijhawm los tham. Qee cov lus nug koj tuaj yeem nug, piv txwv li:
- "Qhov no yog thawj qhov teeb meem koj tau muaj nrog peb lub tuam txhab? Koj puas tuaj yeem piav qhia yog vim li cas koj thiaj poob siab yog li kuv paub yuav qhia peb cov neeg ua haujlwm li cas txhawm rau txhim kho kev pabcuam txhawm rau ua kom cov neeg siv khoom txaus siab?"
- "Thov qhia kuv txij thaum pib yam koj tau ntsib. Peb cov neeg ua haujlwm tau ua dab tsi los ua rau koj poob siab?"
- "Koj puas poob siab vim yog ib qho xwm txheej tshwj xeeb lossis ntau qhov teeb meem me me uas tau sau ua ke? Peb puas yuav tsum hloov pauv loj lossis qee qhov kev hloov me me?"
- "Tus neeg ua haujlwm twg (ib qho) ua rau koj poob siab tam sim no? Puas muaj ib tus neeg ua haujlwm tshwj xeeb lossis peb cov neeg ua haujlwm tag nrho uas xav tau los txhim kho lawv tus cwj pwm thiab kev ua haujlwm?"
- Yog tias lwm tus neeg ua haujlwm koom nrog, ua tib zoo txiav txim siab seb tus neeg siv khoom yuav nqig yog tias koj koom nrog tus neeg ua haujlwm no hauv kev sib tham.
Kauj Ruam 6. Sim nrhiav kev daws teeb meem
Nug tus neeg siv khoom yam koj xav tau ua kom nws zoo siab. Ua tiav qhov kev thov ntev li ntev tau tias nws tsim nyog thiab koj tuaj yeem them taus. Txawm li cas los xij, cov neeg siv khoom siv qee zaum qee zaum ua rau tsis xav tau lossis thov kom koj ua qee yam sab nraud ntawm koj txoj cai.
- Nrhiav ib nrab hauv av. Piav tias koj tuaj yeem ua raws nws qhov kev thov tsuav yog koj ua tus saib xyuas, tab sis koj yuav raug nplua vim ua txhaum nws. Hloov chaw, muab yam koj tuaj yeem muab tau hauv txoj cai uas koj muaj.
- Hu rau koj tus thawj coj. Yog tias tus neeg siv khoom no nug koj kom ua tej yam uas koj tsis tau tso cai ua, nug koj tus thawj coj lossis tus thawj saib xyuas yog tias koj tuaj yeem ua tau.
Ntu 2 ntawm 2: Tsis lees Cov Neeg Siv Khoom
Kauj Ruam 1. Tsis lees paub tus cwj pwm tsis zoo
Yog tias qhov xwm txheej tsis tau tswj kom nws hem koj kev nyab xeeb lossis cuam tshuam kev nplij siab ntawm lwm tus neeg siv khoom, qhia rau tus neeg tsis txaus siab no tias koj yuav thov nws tawm yog tias koj tswj tsis tau koj tus kheej. Txhua tus tuaj yeem coj tus cwj pwm tsis zoo ntawm qee kis, yog li muab sijhawm rau nws kom nws tuaj yeem coj tus yam ntxwv. Tseem hwm thiab nyob ntsiag to, tsis txhob nrov nrov lossis taw koj tus ntiv tes rau nws. Qhia nws tias koj yuav ua dab tsi yog tias nws tsis xav hloov nws tus cwj pwm, piv txwv li:
- "Kuv nkag siab tias koj poob siab, tab sis peb ob leeg yuav tsum nyob ntsiag to txhawm rau daws qhov teeb meem no."
- "Koj qhov kev tsis txaus siab twb ua rau muaj qhov tsis zoo rau peb cov neeg siv khoom. Peb xav ua haujlwm nrog koj los daws qhov teeb meem, tab sis koj puas pom zoo tias txhua tus ntawm no tsim nyog tau txais kev paub zoo ib yam?"
Kauj Ruam 2. Piav seb vim li cas koj thiaj hais kom nws tawm mus
Cov neeg siv khoom feem ntau nyiam cov lus hais tias "cov neeg siv khoom ib txwm yog" yam tsis tau paub tias lawv ib txwm ua yuam kev. Piav tias lawv tus cwj pwm yog kev hem thawj ntawm tus kheej thiab ua rau kev puas tsuaj ntawm lwm tus neeg siv khoom uas sib npaug tsim nyog tau txais kev pabcuam zoo.
- "Thaum koj muaj txoj cai los hais txog koj qhov kev txhawj xeeb, koj tsis muaj cai ua phem rau peb cov neeg ua haujlwm."
- "Kuv yuav pab koj daws qhov teeb meem no, tab sis koj tus cwj pwm ua rau kuv tsis xis nyob."
- "Raws li tus neeg ua haujlwm, Kuv yuav tsum tiv thaiv kuv cov neeg ua haujlwm, cov thawj coj, thiab lwm tus neeg siv khoom. Yog li, thov tawm ntawm qhov chaw tam sim."
- "Yog tias koj tsis xav tawm ntawm koj tus kheej los ntawm kev yeem, Kuv yuav tsum hu rau tub ceev xwm los tiv thaiv kuv cov neeg ua haujlwm thiab lwm tus neeg siv khoom."
Kauj Ruam 3. Tsav tus neeg siv khoom tawm
Txhawm rau hais cov lus ntawm kev tsis pom zoo uas koj tau hais, txav mus rau qhov tawm thiab nug tus neeg siv khoom no kom ua raws koj. Txawm hais tias nws tsis teb koj cov lus thov tam sim ntawd, mob siab rau coj nws mus. Txawm hais tias nws tsis xav ua raws koj thaum xub thawj thiab tsis xav tawm los, nws yuav ua raws koj ntawm kev tawm mus thaum lub hom phiaj ntawm nws npau taws txav mus.
- Txoj kev no muaj lub hom phiaj ua kom cov neeg siv khoom nruj ntawm koj thaj chaw los tiv thaiv kev nyab xeeb thiab kev xav ntawm cov neeg hauv koj li lag luam.
- Cov neeg siv khoom uas xav tias tsis lees yuav feem ntau tawm mus, txawm tias lawv tseem npau taws.
- Tos kom txog thaum nws tau ncaim koj qhov chaw ua ntej rov qab mus ua haujlwm. Yog tias koj mus ncaj, nws yuav ua raws koj sab hauv dua.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob kov cov neeg siv khoom txhoj puab heev
Tsis txhob kov cov neeg siv khoom npau taws vim tias qhov tshuaj tiv thaiv tuaj yeem ua phem heev thiab muaj peev xwm ua phem, tshwj tsis yog nws ua rau lub cev muaj kev phom sij rau koj kev nyab xeeb, lwm tus neeg ua haujlwm, lwm tus neeg siv khoom, lossis nws tus kheej.
Txawm li cas los xij, yog tias tus neeg siv khoom no ua rau koj lub cev, lwm tus, lossis nws tus kheej, koj muaj txoj cai los tswj nws tus cwj pwm kom nws tsis ua phem rau leej twg
Kauj Ruam 5. Hu rau kev ruaj ntseg lossis tub ceev xwm, yog tias tsim nyog
Yog tias koj xav tias tsis nyab xeeb nyob ib puag ncig cov neeg siv khoom no lossis koj lub lag luam raug cuam tshuam loj heev thiab tsis muaj qhov kos npe ntawm qhov xaus, hu rau tub ceev xwm lossis kev nyab xeeb. Sim txwv qhov cuam tshuam ntawm cov neeg siv khoom no los ntawm kev ua kom lawv nyob deb ntawm koj qhov chaw lag luam. Tsis txhob tawm tsam lub cev raws li qhov no tawm tsam txoj cai, tshwj tsis yog nws lub cev ua phem rau lwm tus.
- Yog tias nws tsoo ib tus neeg lossis ua rau cov khoom puas, sim kom nws nyob deb ntawm koj qhov chaw. Yog tias nws tsis xav tawm mus, nug lwm tus neeg ua haujlwm thiab cov neeg siv khoom kom nyob deb ntawm cov neeg siv khoom nruj no kom lawv nyab xeeb los ntawm kev tawm tsam lub cev.
- Ua siab ntev thiab paub cai, tab sis tsis txhob cuam tshuam nrog nws dua. Koj tau sim daws qhov teeb meem zoo. Yog li koj tsis tas yuav cuam tshuam nrog nws ntxiv thiab tos kom cov tub ceev xwm tuaj txog.
- Teeb tus lej xov tooj kev nyab xeeb uas txhua tus neeg ua haujlwm nkag tau yooj yim, tsis yog nyob hauv qhov chaw uas muaj neeg coob dhau los lossis khaws cia los ntawm cov thawj coj. Thaum muaj cov neeg siv khoom uas nyuaj rau cuam tshuam nrog, cov neeg ua haujlwm feem ntau yuav nug tus thawj coj ua haujlwm kom pab daws lawv. Yog tias qhov xwm txheej tawm ntawm tes, tus thawj coj no tej zaum yuav tsis khoom ntau. Yog li txhua tus neeg ua haujlwm yuav tsum paub yuav thov kev pab li cas.
- Tshaj tawm tus lej xov tooj tseem ceeb hauv qhov chaw uas cov neeg ua haujlwm nquag hla, xws li ntawm lub txee rau khoom lossis hauv chav ua haujlwm so.
- Xyuas kom tus lej raug thiab tuaj yeem nyeem tau meej. Yog tias koj cov ntawv sau tsis zoo, luam tawm los ntawm lub khoos phis tawj.
Kauj Ruam 6. Ua tib zoo xav ua ntej nug tus neeg yuav khoom tawm ntawm koj qhov chaw qaug cawv
Yog tias koj ua haujlwm hauv tsev noj mov lossis bar uas muag cawv thiab cov neeg siv khoom qaug cawv, koj yuav tsum lav ris rau nws cov kev ua tom qab nws tawm ntawm koj qhov chaw.
- Yog tias koj pom cov neeg siv khoom qaug cawv, pab nws nrhiav tsheb tav su thaum tos sab nraum.
- Yog nws los nrog phooj ywg, thov kom phooj ywg pab coj nws mus tsev.
- Yog tias nws hais txog kev tsav tsheb nws tus kheej, sau tus lej tsheb thiab tus lej cim tsheb thiab hu rau tub ceev xwm tam sim los muab cov ntaub ntawv no.
