Kev tso tseg thiab tso tseg yog ib theem uas zam tsis tau hauv ib tus neeg lub neej. Qee lub sijhawm, koj yuav tsum paub qhov kev xav ntawm kev raug tso tseg los ntawm cov neeg hlub, txawm yog tuag lossis lwm yam laj thawj. Qhov xwm txheej yog qhov mob heev; Tab sis qhov ntawd tsis txhais tau tias nws tsis tuaj yeem kho tau zoo. Kawm tswj hwm koj txoj kev xav. Thaum tus txheej txheem, saib xyuas koj lub cev thiab kev noj qab haus huv kev noj qab haus huv. Yog tias tsim nyog, nrhiav kev txhawb nqa thiab kev pab los ntawm kws tshaj lij kev noj qab haus huv kev ntseeg siab.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Tswj Kev Xav
Kauj Ruam 1. Cia koj tus kheej hnov txhua yam kev xav tom qab poob
Poob ib tus neeg hlub yog qhov mob siab heev; Nws yog ntuj rau koj txoj kev xav kom sib xyaw tom qab. Txawm hais tias qhov kev xav tsis zoo npaum li cas, cia koj tus kheej hnov nws. Kev nyuab siab lossis zais koj qhov kev xav tsis muaj tswv yim thiab yuav tsis pab koj kho.
- Kev tsis quav ntsej koj txoj kev tu siab yuav ua rau koj txoj kev nyuaj siab txuas ntxiv mus. Ib qho ntxiv, cov kev ua no ua rau koj muaj kev puas tsuaj rau kev xav thiab kev ntxhov siab, thiab txhawb kom koj haus cawv lossis tshuaj txhaum cai. Qee lub sij hawm nws mob heev los lees koj qhov kev xav, tab sis koj yuav tsum ua nws. Tsis txhob npog qhov kev tu siab, kev ntshai, thiab kev poob siab uas koj hnov. Cia koj tus kheej quaj thaum twg koj xav tau.
- Muaj qee hom kev poob lossis tuag uas nyuaj rau txheej txheem. Piv txwv li, koj yuav npau taws heev thiab ua tsis ncaj ncees yog tias koj tus menyuam nkaus xwb. Koj kuj tseem tuaj yeem npau taws heev nrog cov uas nyob ze koj uas txiav txim siab xaus lawv lub neej los ntawm kev tua tus kheej. Ntawm qhov one tes, cov kev xav zoo li tsis zoo rau koj xav. Tab sis nco ntsoov, tsis muaj ib yam zoo li kev xav zoo lossis kev xav tsis zoo. Txoj hauv kev koj cuam tshuam nrog kev xav tuaj yeem muaj kev cuam tshuam tsis zoo (rau koj tus kheej lossis rau lwm tus). Tab sis qhov tseeb, hnov cov kev xav zoo li qub; Tsis txhob txiav txim siab koj tus kheej raws li koj xav li cas.
- Nco ntsoov, tsis yog txhua qhov kev xav uas tshwm sim tom qab poob ntawm tus neeg hlub yog qhov tsis zoo. Coob leej neeg yuav zoo siab rau qhov muaj lub sijhawm los ze rau ib tus neeg, txawm tias lawv tau ncaim mus lawm. Koj kuj yuav xav li ntawd; Tej zaum koj yuav luag thiab zoo siab thaum koj xav txog tus neeg ntawd dua. Qhov tseeb, ntau tus neeg pom lawv tus kheej hauv nruab nrab ntawm kev zoo siab thiab kev tu siab - hauv nruab nrab ntawm kev luag thiab kua muag. Txhawm rau ua kom poob, koj xub yuav tsum nkag siab tias txhua qhov kev xav no yog ntuj thiab noj qab nyob zoo.
Kauj Ruam 2. Qhia koj txoj kev xav rau lwm tus neeg
Kev sib txuas lus koj txoj kev xav rau lwm tus yog ib feem tseem ceeb ntawm txoj kev kho tus kheej tom qab poob. Koj cov phooj ywg lossis cov txheeb ze yuav tsis tuaj yeem muab tswv yim rau koj, tab sis lawv yeej yuav txaus siab mloog koj cov kev txhawj xeeb. Qee zaum qhia koj qhov kev xav nrov nrov tuaj yeem pab koj tswj hwm lawv. Tom qab tawm mus ntawm tus neeg hlub, nrhiav phooj ywg lossis txheeb ze uas tuaj yeem nkag siab koj qhov kev paub dhau los. Qhia koj txoj kev xav rau lawv; nrhiav kev txhawb nqa thiab kev nplij siab koj xav tau.
Kauj Ruam 3. Tsis nco kev tu siab los ntawm kev muaj tswv yim
Yog tias koj tsis yog tus neeg muaj tswv yim los ntawm xwm, sim ua kom koj muaj tswv yim zoo. Ntseeg kuv, kev muaj tswv yim tuaj yeem tshem koj txoj kev tu siab! Sim ua qhov yooj yim album uas muaj cov duab sib dhos ntawm koj thiab koj cov phooj ywg. Koj kuj tseem tuaj yeem sim sau paj huam, sau ntawv, lossis zaj dab neeg luv luv txog koj kev sib raug zoo nrog nws. Yog tias koj nyiam kos duab, sim piav qhia koj xav li cas los ntawm kev ua si nrog cov xim ntawm ib daim ntawv. Cov kev ua no tuaj yeem pab koj tso koj cov kev xav hauv txoj hauv kev zoo. Vim li ntawd, koj txoj kev xav tuaj yeem ua tiav zoo dua.
Kauj Ruam 4. Npaj rau lub sijhawm uas ua rau koj nco txog nws
Tom qab tus neeg hlub tso koj tseg, lub sijhawm zoo li hnub so lossis hnub yug, nrog rau lwm qhov ua rau zoo li tsis hnov tsw lossis qhov chaw tuaj yeem rov qab los rau koj lub siab. Txawm hais tias nyuaj, sim ua ntej thaum cov teeb meem no tshwm sim kom koj tuaj yeem npaj ua ntej.
- Hnub tseem ceeb ntawm kev tuag ntawm ib tus neeg hlub tuaj yeem yog lub sijhawm mob heev. Tsis tas li, txawm tias hnub yug lossis hnub so uas koj yuav tsum siv sijhawm ib leeg tuaj yeem ua rau koj tawg. Lub sijhawm no, cia siab tias yuav ntsib kev xav uas yuav tshwm sim. Lees paub qhov tseeb tias koj yuav muaj kev tu siab heev nyob rau lub sijhawm no; cia koj tus kheej hnov qhov kev tu siab uas tshwm sim.
- Txawm li cas los xij, tso koj txoj kev nplij siab thiab kev noj qab haus huv zoo ua ntej. Nco ntsoov tias muaj ib tus neeg uas koj tuaj yeem hu lossis ntsib thaum twg muaj kev tu siab. Kuj xyuas kom koj muaj cov kev pab tsim nyog lossis kev hloov pauv. Kev lees paub koj qhov kev tu siab tsis yooj yim, yog li ua siab dawb ua cov haujlwm uas tuaj yeem pab ua rau koj nqig. Sim saib cov yeeb yaj kiab tom tsev xinesmas lossis hu tus phooj ywg qub.
Kauj Ruam 5. Rov nco txog tej yam zoo siab txog tus neeg
Cov neeg feem coob yuav hnov zoo dua tom qab nco txog qhov zoo siab txog tus neeg uas tso lawv tseg. Thaum xub thawj, qhov no yuav mob heev. Tab sis dhau sijhawm, cov kev nco no yuav tau cog rau hauv lub paj zoo nkauj heev thiab koj lub neej yuav zoo siab. Ntawm lub ntees tuag, sim qhia kev nco txog tus neeg ntawd nrog lwm tus neeg nyob tam sim no. Ntseeg kuv, kev nco tuaj yeem yog panacea los kho koj qhov kev tu siab.
Koj tseem tuaj yeem npaj ntau yam dej num kom hwm tus neeg. Piv txwv li, koj tuaj yeem ua nyiaj pub dawb lossis koom nrog hauv lub koom haum uas tseem ceeb rau nws
Txoj Kev 2 ntawm 3: Saib Xyuas Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Ua tau raws li koj lub cev xav tau
Feem ntau vim tias thaum kev nyuaj siab, tib neeg zoo li tsis quav ntsej lawv lub cev xav tau. Ua kom koj tus kheej nyob nruab nrab ntawm kev nyuaj siab nyuaj, tab sis sim ua nws. Tsis quav ntsej cov kev xav tau yooj yim tsuas yog ua rau koj lub siab tsis zoo.
- Noj kom raug thiab tsis tu ncua. Coob leej neeg hnov qhov tsis qab los noj mov tom qab tus neeg hlub tuag lawm. Tsis tsawg zaus lawv yuav noj tsis zoo thiab tsis tswj hwm kev noj zaub mov zoo. Noj zaub mov zoo, xws li zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, tuaj yeem ua qhov xav zoo los txhim kho koj txoj kev xav.
- Ua qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm "kev saib xyuas tus kheej." Thaum tib neeg tab tom tu siab, nws yooj yim dua rau tib neeg kom hnov qab qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev ua kab ke, xws li txhuam lawv cov hniav ib hnub ob zaug, da dej tas li, lossis tawm dag zog. Txhawm rau tswj hwm kev noj qab haus huv kev noj qab haus huv, sim ua ntau yam kev cai yooj yim uas muaj nyob hauv koj lub neej txhua hnub.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob ua rau koj mob
Thaum koj tab tom tu siab, tej zaum koj yuav raug ntxias haus cawv lossis siv yeeb tshuaj. Dej cawv lossis qee yam tshuaj tuaj yeem ua rau koj mob ib ntus. Tab sis ceev faj, kev siv cov tshuaj tsis raug cai tuaj yeem ua rau muaj kev quav tshuaj uas ua rau koj lub neej yav tom ntej. Yog li ntawd, tsis hais koj txoj kev xav phem npaum li cas, tsis txhob tig lawv mus haus cawv lossis quav tshuaj!
Kauj Ruam 3. Tsaug zog
Kev tswj tus qauv pw tsaug zog tseem yog ib qho tseem ceeb los tswj koj txoj kev xav hauv siab. Tom qab ntsib qhov xwm txheej raug mob, xyuas kom koj tso "pw tsaug zog" nyob rau sab saum toj ntawm koj qhov ntsuas ua ntej. Kuj xyuas kom koj tau txais kev pw tsaug zog zoo (li 7-8 teev) txhua hmo.
Tom qab poob tus neeg hlub, pw tsaug zog zoo tsis yooj yim li tig lub xib teg. Yog tias koj muaj teeb meem pw tsaug zog ntev, mus ntsib koj tus kws kho mob thiab nug cov tshuaj uas tuaj yeem pab ua kom koj li qub pw tsaug zog
Kauj Ruam 4. Khaws koj li niaj zaus
Kev ua ib txwm yog ib yam nyuaj tshaj plaws tom qab poob tus neeg hlub. Txhawm rau tiv thaiv kev tu siab ntev, koj yuav tsum sim ua lub neej zoo li qub. Tsawg kawg, qhov kev paub ntawm kev paub uas tshwm sim yuav pab koj kom nyob ntsiag to. Yog li ntawd, ua raws cov txheej txheem niaj hnub uas tuaj yeem pab tshem tawm koj qhov kev xav tsis zoo.
- Cov dej num xws li noj mov, pw tsaug zog, thiab tawm dag zog yog ib qho tseem ceeb kom koom nrog hauv koj li niaj hnub ua. Nco ntsoov tias koj ib txwm siv sijhawm rau cov haujlwm yooj yim tshaj plaws.
- Tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, tawm sab nraud thiab ntsib lwm tus. Cov neeg feem coob xaiv cais lawv tus kheej tom qab poob tus neeg hlub. Qhov tseeb, kev txhawb nqa ntawm cov neeg uas saib xyuas koj yog panacea rau koj kom mus tom ntej.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Nrhiav Kev Txhawb thiab Pab
Kauj Ruam 1. Qhia lwm tus txog yam kev pab uas koj tsis xav tau
Thaum koj tab tom tu siab, koj yuav tau txais kev khuv leej ntau, lus qhia, thiab tawm tswv yim los ntawm lwm tus. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua qhov kev pab yog qhov koj xav tau tiag tiag. Qee zaum, cov neeg nyob ze koj tsuas yog tsis paub pab koj li cas, yog li lawv tsis txhob txwm muab kev pab rau koj "tsis xav tau". Yog li cia li qhia rau lawv paub tias yam lawv ua lossis hais tsis pab koj. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem piav qhia yam kev pab koj xav tau tiag tiag.
- Qee zaum, tib neeg hais cov lus ua phem ua phem yam tsis tau xav txog. Piv txwv li, koj tus phooj ywg tuaj yeem hais tias, "Tsis txhob mloog, tsuas yog ua tsaug rau lub sijhawm koj tau nrog nws." Yog tias tus neeg hlub tuag thaum nws tseem hluas, cov lus no yuav ua rau koj mob. Hais lus rau koj tus phooj ywg, "Kuv yeej txaus siab rau koj qhov kev pab, tab sis koj paub tias kuv tus npawg tau tuag thaum nws tseem hluas, puas yog? Txhua lub sijhawm kuv nco qab tias kuv lub sijhawm nrog nws muaj tsawg heev ua rau kuv npau taws. Koj puas tuaj yeem hais ntxiv?"
- Koj tseem tuaj yeem qhia peb yam kev pab koj xav tau. Coob leej neeg uas muaj lub siab dawb xav pab koj. Txawm hais tias lawv hais qee yam tsis raug, nws yog vim lawv mob siab txog koj. Qhia lawv tias muaj dab tsi thiab tsis tuaj yeem pab koj, yog li lawv tuaj yeem muab kev pab ntau ntxiv rau yav tom ntej. Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Lwm zaus, tsuas yog nug seb kuv xav li cas thiab cia kuv piav qhia. Tsis txhob muab tswv yim. Qee zaum, Kuv tsuas yog yuav tsum tau hnov."
Kauj Ruam 2. Koom nrog pab pawg txhawb nqa
Rau qee tus neeg, pab pawg txhawb nqa muaj zog pab lawv hloov kho rau qhov poob tsis ntev los no. Tham nrog cov neeg uas tau muaj kev paub zoo ib yam tuaj yeem nthuav koj txoj kev xav thiab pab koj tswj hwm qhov xwm txheej zoo dua. Nrhiav pab pawg lossis koom haum pab tswv yim hauv koj cheeb tsam. Yog tias koj muaj teeb meem nrhiav ib tus, txiav txim siab ua tswv yim online.
Kauj Ruam 3. Paub txog thaum koj xav tau kev pab puas siab ntsws
Nws yog qhov ib txwm ua rau tu siab thiab tu siab tom qab kev ploj ntawm tus neeg hlub. Tab sis ceev faj, qee zaum kev tu siab tuaj yeem hloov pauv mus rau kev nyuaj siab ntev. Yog tias koj tau ntsib ib qho (lossis ntau dua) ntawm cov hauv qab no, txiav txim siab nrhiav kev pab puas siab ntsws:
- Koj qhov kev xav tau hnyav heev, ua rau koj nyuaj rau ua haujlwm txhua hnub
- Koj muaj teeb meem pw tsaug zog ntev
- Koj tus kheej kev sib raug zoo nrog cov neeg nyob ze koj tshaj plaws pib muaj kev ntxhov siab
- Koj lub neej kev tshaj lij tau pib muaj kev cuam tshuam
- Koj lub neej kev sib deev raug cuam tshuam lossis koj qhov kev paub tus kheej raug txo kom koj thiaj li muaj kev phom sij ntau dua
Kauj Ruam 4. Nrhiav tus kws paub txog kev puas siab ntsws lossis kws pab tswv yim
Yog tias koj tab tom muaj cov tsos mob ntawm kev tu siab ntev, nrhiav kev pab los ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws lossis tus kws pab tswv yim cuam tshuam. Tshawb nrhiav koj cov ntaub ntawv pov hwm lossis nug cov lus pom zoo los ntawm cov neeg ntseeg siab, xws li koj tus kws kho mob. Yog tias koj tseem nyob hauv tsev kawm lossis tsev kawm qib siab, nrhiav seb koj lub tsev kawm ntawv puas muaj cov kev pab tawm tswv yim uas koj tuaj yeem koom nrog dawb.
