3 Txoj Hauv Kev Kom Ua Tau Zoo hauv Chav Kawm

Cov txheej txheem:

3 Txoj Hauv Kev Kom Ua Tau Zoo hauv Chav Kawm
3 Txoj Hauv Kev Kom Ua Tau Zoo hauv Chav Kawm

Video: 3 Txoj Hauv Kev Kom Ua Tau Zoo hauv Chav Kawm

Video: 3 Txoj Hauv Kev Kom Ua Tau Zoo hauv Chav Kawm
Video: Tsis Yog Hmoob Sib Ntxhais Ntxawm - SODA Poj Laib Khej Me (Cover) 2024, Tej zaum
Anonim

Koj yuav tsis nyiam tsev kawm ntawv, tab sis coj tus cwj pwm zoo hauv chav kawm tsis tas yuav nyuaj. Yog tias koj muaj teeb meem mloog, zaum tseem, thiab raug hu los ntawm koj tus kws qhia, koj tuaj yeem kawm ua raws txoj cai thiab siv koj lub zog los ua tub ntxhais kawm zoo dua. Kev dhia dej tob rau hauv koj chav kawm thiab ua raws li koj cov dej num tuaj yeem ua rau tsev kawm ntawv tsis muaj kev txaus siab, yog li koj yuav tsis coj tus cwj pwm tsis zoo. Koj tuaj yeem kawm cov cai thiab zam teeb meem los pab koj tus kheej kom zoo dua.

Kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 3: Kawm Txoj Cai

Coj Tus Cwj Pwm Kauj Ruam 1
Coj Tus Cwj Pwm Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Kawm cov cai hauv chav kawm thiab ua raws lawv

Txhua chav kawm yuav muaj cov cai sib txawv, nyob ntawm qib thiab hom kawm. Chav kawm pib yuav muaj cov kev cai sib txawv nrog SMP thiab SMA. Txawm hais tias koj raug tso cai zom cov pos hniav, siv lub khoos phis tawj, lossis qiv xaum xaum yuav zoo sib xws hauv ntau ntawm koj chav kawm. Ntau txoj cai zoo ib yam, tab sis nco ntsoov mloog koj tus kws qhia ntawv rau cov lus qhia tshwj xeeb.

  • Thaum pib chav kawm, koj yuav zoo li tau txais daim ntawv txoj cai hauv chav kawm, lossis cov txheej txheem kawm. Yog tias koj muaj teeb meem nco qab tias qee yam raug tso cai, nws yuav tsum tau sau tseg.
  • Hauv tsev kawm ntawv theem qis, koj yuav muaj cov cai sib txawv ua raws thaum koj mus rau chav ntaus nkauj, lossis mus rau chav kos duab, lossis lwm chav. Txawm hais tias koj tus kws qhia ntawv tsis nyob, qhov ntawd tsis txhais tau tias nws yog lub sijhawm coj tus cwj pwm tsis zoo.
  • Hauv tsev kawm theem nrab thiab theem siab, nws yog ib qho tseem ceeb kom kawm cov cai rau txhua chav kawm uas koj muaj, nrog rau tsev kawm ntawv cov cai rau hloov chav kawm. Koj yuav tsum nkag siab yuav ua li cas txav los ntawm ib chav kawm mus rau lwm qhov yam tsis ua teeb meem.
Coj Tus Cwj Pwm Kauj Ruam 2
Coj Tus Cwj Pwm Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Mloog koj tus kws qhia ntawv thiab ua raws cov lus qhia

Yog tias koj xav coj tus cwj pwm zoo hauv chav kawm, thawj qhov chaw koj tuaj yeem tig mus rau kev pab yog koj tus kws qhia. Ib txwm ua raws li tus kws qhia ntawv hais hauv chav kawm. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua tib zoo mloog tus kws qhia ntawv thaum nws nug koj kom ua ib txoj haujlwm, lossis yog nws nug koj kom nyob ntsiag to, pib lossis tso tseg txoj haujlwm, ua kab, lossis yam twg los xij. Yog tias koj mloog thawj zaug, koj tsis tas yuav nug tom qab.

Kaw. Txuag yam koj xav qhia rau koj cov phooj ywg tom qab. Yog koj muaj lus nug txog haujlwm, nug tus kws qhia

Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 3
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Zaum ntawm lub rooj zaum tshwj xeeb

Ntau chav kawm siv qhov chaw zaum, txhais tau tias koj yuav zaum nyob rau hauv ib qho chaw thaum ib ntu, ib semester, lossis chav nyob. Feem ntau, cov no tau txiav txim raws tus tsiaj ntawv, tab sis koj tus kws qhia ntawv yuav siv lwm txoj hauv kev los tsim lub rooj zaum. Txhua chav kawm sib txawv. Yog tias koj muaj lub rooj zaum raug xaiv, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj zaum hauv lub rooj zaum uas tau faib. Nyob hauv qhov chaw tsis raug yog txoj hauv kev dag kom tau teeb meem.

  • Tsis txhob zaum nrog cov phooj ywg uas ua rau koj muaj teeb meem. Koj muaj sijhawm ntau los tham txog kev so thiab tom qab kawm ntawv tiav. Nws tseem zoo kom tsis txhob thab plaub thiab cov yeeb ncuab, lwm tus uas tuaj yeem ntxias koj kom coj tus cwj pwm tsis zoo. (Koj tuaj yeem tham nrog koj tus kws qhia txog qhov no, thiab tej zaum ua piv txwv tias koj "yuav tsum" zaum ntawm no, txhawm rau txo kev nyuaj siab hauv zej zog.
  • Lub sijhawm. Koj yuav tsum tau nyob hauv lub tsev thaum pib kawm ntawv, thiab koj yuav tsum tau nyob hauv koj lub rooj zaum thaum chav kawm pib. Yog tias koj tabtom tawm tsam kom tau mus rau chav kawm raws sijhawm, kawm paub lub sijhawm koom nrog kev txawj ntse, cov ntaub ntawv koom nrog kev txawj ntse, thiab nrhiav sijhawm ntau npaum li cas koj thiaj xav tau kev hloov pauv.
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 4
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Thaum tsis ntseeg, nyob twj ywm

Txawm hais tias koj tus kws qhia tshwj xeeb tsis qhia koj kom kaw, nws muaj kev nyab xeeb nyob ntsiag to.

Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 5
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Tsa koj txhais tes yog koj xav tham

Yog tias koj muaj lus nug, lossis koj muaj qee yam hais, tsis txhob qw tawm lossis nug koj tus phooj ywg tom ntej. Tsa koj txhais tes, tos kom raug hu, tom qab ntawd tham thaum koj tau tso cai.

  • Muaj qee yam tshwj xeeb thiab luv luv hais, yog li koj tsis nkim sijhawm hauv chav kawm rambling. Lub sijhawm zoo tshaj plaws los tsa koj txhais tes yog thaum koj muaj lus nug uas lwm tus tub ntxhais kawm tuaj yeem muaj ib yam nkaus. "Cov nplooj ntawv twg peb yuav tsum nyeem tag kis?" thiab "Yuav ua li cas koj thiaj pom qhov tsawg tshaj plaws sib txawv?" yog lo lus nug tsim nyog
  • Cov lus nug tsis tsim nyog cuam tshuam nrog yam uas tsuas yog qhov tseem ceeb rau koj, lossis yam uas ua tsis ncaj rau lub ncauj lus. "Vim li cas kuv thiaj tau txais D?" lossis "Koj xav li cas txog Lebron James, Miss Johnson?" tej zaum yuav yog qhov tsis tsim nyog (txawm tias nthuav lossis txaus luag) lo lus nug hauv chav kawm. Yog tias koj xav tham nrog koj tus kws qhia ntawv txog qhov no, sau koj cov lus nug, thiab tos kom chav kawm xaus.
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 6
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Ua haujlwm thaum lub sijhawm ua haujlwm

Yog tias koj tau muab sijhawm hauv chav kawm los ua homework, nco ntsoov tias koj siv lub sijhawm ntawd los ua cov ntawv hauv tsev, tsis yog lub sijhawm dawb. Qhov ntawd txhais tau tias ua txoj haujlwm uas koj yuav tsum tau ua.

Tsis txhob ua homework rau lwm chav kawm thaum lub sijhawm ua haujlwm, tshwj tsis yog koj tau txais kev tso cai. Yog tias koj tau muab sijhawm los ua haujlwm hauv pab pawg, tsis txhob tawm hauv pab pawg thiab zaum ua koj cov lej ua lej. Koj tau nkim sijhawm ua haujlwm, thiab lwm tus neeg lub sijhawm

Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 7
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 7. Tham nrog koj tus kws qhia

Tsuas yog qhia koj tus kws qhia ntawv tias koj tab tom ua haujlwm yuav mus ntev. Nws tuaj yeem pab nrhiav txoj hauv kev kom ua tau zoo dua. Tus kws qhia ntawv tuaj yeem pab hloov kho chav kawm, xws li qhia meej txog yam koj yuav tsum ua, lossis zam qhov xwm txheej txaj muag uas tuaj yeem ua rau koj ua tsis raug.

  • Yog tias koj muaj lub koob npe zoo los ua teeb meem, ntau tus kws qhia yuav txaus siab yog tias koj xav ua qhov zoo hauv chav kawm. Sim tham nrog koj tus kws qhia ntawv yog thawj kauj ruam zoo hauv kev hloov tus kws qhia ntawv saib koj li cas.
  • Paub koj tus kws qhia ntawv. Koj tus kws qhia ntawv yog tib neeg - tsis yog kws qhia ntawv nkaus xwb! Nws muaj kev txaus siab, kev xav, thiab kev xav. Kev lees paub koj tus kws qhia ntawv yog tus kheej tuaj yeem ua rau koj yooj yim mloog thiab teb rau lawv. Ib qho ntxiv, koj tus kws qhia ntawv yuav tuaj yeem lees paub koj, ib yam! Qhov kev sib raug zoo no tuaj yeem ua rau koj kev koom tes yooj yim dua.
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 8
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 8. Tham nrog koj niam koj txiv lossis tus neeg saib xyuas

Kev lees paub tias koj muaj teeb meem tsis txhais tau tias koj yog tus neeg tsis zoo; nws txhais tau tias koj paub tias koj muaj teeb meem. Cov niam txiv tuaj yeem ua ntau yam hauv kev ua haujlwm nrog tsev kawm ntawv los pab koj. Qhov no tuaj yeem yooj yim xws li ua haujlwm nrog koj tus kws qhia ntawv, txhawm rau sim rau Kev Xiam Oob Qhab, kom tej zaum pom lub tsev kawm tshwj xeeb.

Cov tsev kawm tshwj xeeb, cov phiaj xwm nyuaj, lossis lwm txoj hauv kev yuav zoo dua rau koj, yog tias koj tab tom tawm tsam nrog koj tus cwj pwm. Tham nrog koj niam koj txiv txog qhov muaj peev xwm hloov pauv tsev kawm ntawv. Yog tias koj niam thiab txiv tsis xav mloog, nrog koj tus kws qhia ntawv hauv tsev kawm tham txog qhov ua tau

Txoj Kev 2 ntawm 3: Khaws Ua Haujlwm

Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 9
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 1. Siv koj lub tswv yim thiab txiav txim siab nyiam lub ncauj lus

Yog tias koj muaj teeb meem them nyiaj mloog thiab nyob ntawm txoj haujlwm, hloov koj tus kheej tuaj yeem pab tau ntau. Hloov chaw ntawm qhov muag koj lub qhov muag thiab quaj txhua lub sijhawm koj yuav tsum kawm keeb kwm, kho koj li kev sau ntawv, lossis ua lej qhov teeb meem, sim thiab siv koj lub tswv yim los ua haujlwm kom txias thiab lom zem dua. Nws yuav zoo li ruam, tab sis ua piv txwv tias koj li haujlwm hauv tsev kawm ntawv yog lom zem tuaj yeem ua rau nws lom zem heev.

  • Tsis txhob "ua lej", ua txuj ua tus kws tshawb fawb foob pob hluav taws kawm los tsim txoj hauv kev foob pob zeb, lossis tus neeg ya mus saum ntuj sim nrhiav txoj hauv kev los tsev los ntawm ntiaj chaw Zebulon 4. Ua piv txwv tias koj yog Albert Einstein, nthuav tawm qhov zais zais ntawm lub zog nuclear.
  • Tsis txhob "xyaum ua koj li kev sau ntawv," ua piv txwv tias koj tau txhais cov lus tsis pub lwm tus paub los ntawm tsoomfwv lub koomhaum tsis paub meej, lossis tias koj tab tom kawm lus Klingon.
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 10
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 2. Sau ntawv

Ib txoj hauv kev zoo rau kev tsom mus rau cov ncauj lus hauv chav kawm thiab kawm yog sau ntawv. Txawm hais tias koj yuav raug tshuaj xyuas, lossis koj yuav tsis xav tau cov ntaub ntawv rau kev xeem, yog tias koj muaj teeb meem ua tib zoo mloog, tsom mus rau sau yam tseem ceeb uas tus kws qhia tau hais. Tsis txhob txhawj xeeb txog kev sau txhua lo lus, tsuas yog sim ua cov npe lossis piav qhia yam tseem ceeb uas tau tshwm sim hauv chav kawm. Qhov no yuav pab koj tsom mus rau yav tom ntej thiab koj muaj kev siv rau yav tom ntej.

  • Kev sau ntawv tuaj yeem pab koj txhim kho koj cov ntawv sau, uas tuaj yeem txhim kho koj qib thiab kev sib raug zoo nrog koj tus kws qhia. Tsis muaj leej twg xav nyeem cov ntawv sau.
  • Tsis txhob txhawj xeeb txog kev mloog tag nrho cov ntaub ntawv ib zaug, tsuas yog tsom mus rau qhov tseem ceeb tom ntej uas koj tus kws qhia ntawv hais. Kauj ruam ib ntawm ib qho.
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 11
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 3. Npaj rau chav kawm

Koj tsis tuaj yeem tsom mus yog tias koj tsis muaj tag nrho cov cuab yeej tsim nyog, thiab koj nyob hauv koj lub rooj zaum raws sijhawm. Tsis muaj dab tsi phem rau koj lub koob npe nrov dua li hnov qab koj phau ntawv lej, lossis yuav tsum tau xaum lossis daim ntawv uas koj tsis nco qab nqa. Rau txhua chav kawm, nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj:

  • Cov phau ntawv lossis cov phau ntawv rau chav kawm tshwj xeeb
  • Cov xaum, cwj mem cwj mem lossis lwm yam tais diav
  • Cov ntawv yooj yim lossis cov ntawv sau los sau lossis ua tiav cov haujlwm
  • Nplaub tshev lossis phau ntawv rau cov khoom siv hauv chav kawm
  • Ua homework tiav
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 12
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 4. Koom nrog hauv kev sib tham hauv chav kawm

Yog tias koj ib txwm tsis koom nrog hauv chav kawm, sim hloov koj tus cwj pwm. Tsa koj txhais tes yog tias koj paub cov lus teb, thiab hais lus hauv chav sib tham. Tsis txhob tham xwb los tham, tab sis sim nrhiav txoj hauv kev los koom nrog cov ncauj lus thiab lwm cov tub ntxhais kawm hauv koj chav kawm, tsis txhob cia li zaum ntawm qhov tsis txaus siab, lossis ua teeb meem.

Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 13
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 5. Ua rau koj tus kheej nce koj cov qhab nia

Ib yam li hloov pauv koj tus kheej txog kev nyiam chav kawm, txiav txim siab xaiv los txhim kho koj cov qhab nia tuaj yeem yog thawj kauj ruam tseem ceeb kom tau qhab nia zoo. Yog tias qhov xwm txheej ntawd, koj tuaj yeem koom nrog hauv chav kawm ntau dua vim tias tau txais cov lus tawm tswv yim zoo thiab pom cov txiaj ntsig ntawm koj txoj haujlwm nyuaj.

Yog tias koj muaj teeb meem, nrhiav kev qhia ntxiv lossis kev pab ua tom tsev muaj nyob hauv koj lub tsev kawm ntawv. Ntau lub tsev kawm ntawv muaj cov kev qhia qhia dawb rau cov tub ntxhais kawm uas xav txhim kho lawv cov qhab nia thiab tau txais kev pab me ntsis, uas qee zaum txhua tus xav tau

Txoj Kev 3 ntawm 3: Zam Qhov Teeb Meem

Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 14
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 1. Nrhiav phooj ywg zoo

Hauv tsev kawm ntawv, koj cov phooj ywg yuav cuam tshuam rau koj tus cwj pwm. Yog tias koj cov phooj ywg tso dag hauv chav kawm, ntsib teeb meem, thiab tso dag, nws yuav nyuaj rau koj coj tus yam ntxwv zoo. Sim kom muaj phooj ywg uas xav ua tiav hauv tsev kawm ntawv, uas coj tus yam ntxwv zoo, thiab lom zem.

  • Cov tub ntxhais kawm hauv chav kawm ib txwm yuav sawv tawm, tab sis qhov ntawd tsis txhais tau tias tus tub ntxhais kawm no yog tus phooj ywg zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem muaj. Saib mus rau tus tub ntxhais kawm nyob ntsiag to thiab sim siv sijhawm nrog nws thaum so, lossis zaum nrog ib tus neeg uas koj tsis nquag tham nrog thaum noj su kom pom tias koj tuaj yeem nrog nws tau.
  • Tsis txhob ntshai qhia koj cov phooj ywg tias koj tsis tuaj yeem zaum ntawm lawv vim tias koj tsis xav kom muaj teeb meem. Yog tias koj tus phooj ywg yog phooj ywg tiag tiag, nws yuav nkag siab koj lub siab xav kom tsis txhob muaj teeb meem thiab txhawb nqa koj.
  • Zaum ntsiag to. Yog tias koj xav coj tus cwj pwm zoo hauv chav kawm, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj kawm paub so thiab mob siab rau cov haujlwm. Txoj hauv kev zoo tshaj los ua qhov no yog tsom mus rau zaum tseem. Tsis txhob nyob twj ywm, ua si nrog cov khoom ntawm koj lub rooj, lossis cuam tshuam rau lwm tus tub ntxhais kawm. Zaum ntsiag to thiab mloog cov khoom.
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 15
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 2. Txaus siab rau sijhawm nyob sab nraum tsev kawm ntawv

Rau qee tus tub ntxhais kawm, mus kawm ntawv tsuas yog lub sijhawm lawv tuaj yeem ntsib cov phooj ywg, ua kom yooj yim dua rau kev dag ntxias thiab ua thaum koj yuav tsum kawm. Txhawm rau zam qhov kev ntxias ntawd, sim ntsib koj cov phooj ywg thaum hnub so, tom qab kawm ntawv, thiab lub sijhawm yooj yim dua. Yog tias koj tsis khoom ntau nrog kev lom zem, tej zaum koj yuav xav txog tsev kawm ntawv yog lub sijhawm los zaum tseem.

Nug koj niam koj txiv txog kev koom nrog pab ncaws pob lossis lwm lub koom haum yog tias koj xav kom muaj kev ua si tom qab kawm ntawv. Chess clubs, thiab ntau lub koom haum muaj rau cov tub ntxhais kawm uas xav koom nrog thiab nyob tsis khoom nrog kev lom zem sab nraum tsev kawm ntawv

Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 16
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 3. Khaws koj lub xov tooj ntawm tes hauv qhov chaw uas koj mus tsis tau

Txheeb xyuas koj lub xov tooj ntawm tes yog qhov yuam kev hauv yuav luag txhua chav kawm, tab sis nws tuaj yeem ua rau muaj kev ntxias! Yog tias koj tsis tuaj yeem tawm hauv Facebook, ua rau koj tus kheej nyiam. Ua rau nws tsis yooj yim sua. Muab koj lub xov tooj ntawm tes tso rau hauv koj lub tub rau khoom ua ntej chav kawm, yog li koj tsis tuaj yeem tshawb xyuas nws txawm tias koj xav tau, lossis sim tawm hauv tsev. Yog tias koj yuav tsum nqa nws kiag, tua nws.

Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 17
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 4. So kom txaus ua ntej tsev kawm ntawv

Kev tsaug zog tuaj yeem ua rau ntau tus tub ntxhais kawm cuam tshuam thiab ua rau muaj kev coj tsis zoo, suav nrog ua yeeb yam, ua si nrog phooj ywg, thiab txawm tias tsaug zog hauv chav kawm. Kev tsaug zog kuj tseem tuaj yeem ua rau kev kawm nyuaj dua. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsaug zog txaus, koj yuav npaj tau ntsib hnub tshiab thiab mob siab rau hauv chav kawm.

  • Kev tshawb nrhiav pw tsaug zog ntawm Tsev Kawm Ntawv Kho Mob Harvard hais tias kev tsaug zog ntau dua txhais tau tias zoo dua kev khaws cia. Tom qab tau thov kom cim ob peb lo lus, cov neeg teb uas tau pw ntev dua hmo ntuj ua ntej tau qhab nia siab dua ntawm qhov kev xeem. Yog tias koj xav txhim kho koj tus cwj pwm thiab koj qib kawm, so ntau dua.
  • Tsis txhob cia koj lub xov tooj ntawm tes nyob ze koj lub txaj. Ntau tus menyuam yaus - txog 10% raws li Kev Kawm Hauv Lub Tebchaws - tau tsaug zog thiab cuam tshuam thaum ib tag hmo los ntawm kev xa xov thiab Facebook hauv xov tooj ntawm tes, ua rau nws nyuaj rau tsaug zog. Yog tias koj muaj teeb meem tsaug zog txhua hnub, khaws koj lub xov tooj ntawm tes kom ncav tes.
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 18
Coj tus Cwj Pwm Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 5. Noj pluas su noj qab nyob zoo

Ntau zaus, nws yooj yim rau cov tub ntxhais kawm haus dej qab zib lossis noj khoom qab zib thaum noj su, vim tias kev yoo mov ua rau siv sijhawm nrog phooj ywg yooj yim dua. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem ua rau koj cov ntshav qab zib ntau ntxiv, ua rau nws nyuaj rau koj mloog thaum nruab hnub. Yog tias koj xav ua kom koj lub zog thiab kev saib xyuas qib siab, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau noj zaub mov zoo nyob nruab nrab ntawm ib hnub.

  • Cov ntshav qabzib feem ntau cuam tshuam ncaj qha rau kev tso tawm adrenaline, uas txhais tau tias thaum koj cov ntshav qab zib poob qis, koj lub cev hloov mus siv adrenaline, ua rau koj yooj yim dua cuam tshuam thiab nyob tsis tswm.
  • Sim zam cov khoom qab zib thiab dej qab zib thaum noj su. Noj cov piam thaj ntau txhais tau tias koj yuav nkees heev hauv ob peb teev, ua rau nws nyuaj rau koj coj tus yam ntxwv zoo thaum nruab hnub.
  • Yog tias koj tsis nyiam zaub mov hauv koj lub tsev kawm ntawv, siv sijhawm thaum sawv ntxov los qhwv cov pluas su zoo uas koj nyiam. Sim noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab, xws li txiv apples, cov zaub ntug hauv paus, lossis lwm yam khoom noj txom ncauj zoo uas koj nyiam.

Lub tswv yim

  • Tsis txhob hu koj tus xib fwb lub npe nrov nrov. Tsa tes ua ntej.
  • Tsis txhob cuam tshuam thaum lwm tus tham nrog tus kws qhia.
  • Ib txwm mloog zoo rau tus kws qhia. Tsis txhob cuam tshuam koj tus kheej los ntawm kev ua tej yam xws li kos duab ntawm phau ntawv sau.
  • Tsis txhob coj kev cuam tshuam, xws li pob zeb pob zeb lossis khaws cov npav, mus rau chav kawm.
  • Zaum hauv kab ua ntej tuaj yeem yog cov txheej txheem muaj txiaj ntsig. Qhov no ua rau koj yooj yim dua rau koj mloog.
  • Nco ntsoov tias cov tub ntxhais kawm uas ua tsis zoo yuav tsis tau qhab nia zoo lossis ua haujlwm zoo thiab muaj lub neej zoo yav tom ntej.

Ceeb toom

  • Tsis txhob zaum nrog phooj ywg, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ib txwm muaj teeb meem. Txawm hais tias koj tsis yog tus tsim teeb meem, tsis zaum nrog koj cov phooj ywg yuav txo qhov kev xav tham thiab tso dag ib puag ncig.
  • Yog tias ib tus neeg tab tom sim ua kom koj mloog, qhia rau lawv tias koj tsis txaus siab, lossis zoo dua, tsis quav ntsej lawv.
  • Hloov koj txoj kev sai.

Pom zoo: