Koj puas tau muaj lub sijhawm txawv txawv thaum koj tsis tuaj yeem xav txog ib lo lus hais? Koj puas xav hais ib yam dab tsi rau tus ntxhais, tab sis tsis paub yuav ua li cas? Nov yog yuav ua li cas qhuas tus ntxhais yam tsis ua txhaum nws lossis mus deb dhau.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Nrhiav Ib Yam Los Qhuas
Kauj Ruam 1. Ntsuas seb tus ntxhais muaj nqis npaum li cas hauv nws tus kheej
Thawj qhov koj xav ua yog xav txog tus ntxhais thiab koj paub dab tsi txog nws uas tau txais txiaj ntsig. Ib tug ntxhais sim txaj muag ntawm kev qhuas thiab nws yuav qhib ntau dua los lees txais kev qhuas uas nws pom zoo. Nrhiav seb nws zoo li cas, los ntawm koj cov kev paub nrog nws thiab qhuas nws rau cov khoom ntawd.
Piv txwv li, yog tias nws xav tias zoo li sib qhia ib yam uas nws tau ua rau lwm tus, qhov ntawd yog qee yam uas koj tuaj yeem qhuas nws
Kauj Ruam 2. Xav txog yam nws tab tom tawm tsam lossis ua haujlwm
Zoo li koj lossis lwm tus, nws yuav zoo li nws yog tias nws txoj haujlwm nyuaj tau pom zoo. Yog tias koj paub tias nws tau ua haujlwm hnyav ntawm qee yam lossis nws xav tias qee yam tsis muaj lossis tsis paub txog nws tus kheej, koj tuaj yeem qhuas nws ntawm qhov ntawd. Qhov no tuaj yeem nyuaj me ntsis, yog li ceev faj koj yuav nthuav qhia nws li cas.
- Piv txwv li, yog nws yws tias nws tsis nyiam nws lub qhov ntswg, hais tias koj xav tias nws ntxim hlub.
- Lwm qhov piv txwv yog tias nws tau mob siab rau tom tsev kawm ntawv, qhuas nws rau nws kev rau siab, ua siab ntev, lossis txawj ntse.
- Rau hom kev qhuas no, txhua yam koj hais yuav tsum ua ncaj ncees. Tsis txhob hais ib yam dab tsi uas tsis txhais hais tias nws tsuas yog qhuas nws.
Kauj Ruam 3. Xav txog yam uas nws txaus siab rau koj lossis lwm tus
Xav rov qab mus rau qhov kev sib tham uas koj muaj thiab pom qee yam uas koj tuaj yeem qhuas nws ntawm qhov koj paub tias nws txaus siab heev tab sis nws tsis paub tias nws muaj. Koj tuaj yeem paub tias nws nyiam koj li kev sib ntaus kom tau txais yam koj xav tau, tab sis nws kuj tseem tawm tsam ib yam nkaus. Tej zaum koj paub tias nws hais tias nws qhuas lwm tus ntxhais, tab sis koj xav tias nws zoo dua.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub yog tias nws yeej muaj qhov zoo uas koj xav tau los qhuas. Hais tias nws zoo ntawm qee yam, tab sis nws tsis yog, yuav qhia rau nws paub tias koj tsis txhais tiag tiag
Kauj Ruam 4. Ua zoo rau nws tus yam ntxwv
Qhov zoo tshaj plaws los qhuas tus ntxhais yog nws tus cwj pwm. Nov yog qee yam uas nws tuaj yeem tswj hwm thiab nws los ntawm nws, tsis yog qee yam xws li zam uas feem ntau tsis muaj dab tsi ua nrog nws yog leej twg thiab nws yog leej twg. Xav txog yam koj nyiam txog nws yog leej twg thiab nws ua dab tsi, tom qab ntawd qhuas nws rau qhov ntawd.
Kauj Ruam 5. Qhuas txoj kev ua tiav
Koj tseem tuaj yeem qhuas nws qhov kev ua tiav. Nws kuj yog qee yam uas nws tuaj yeem tswj hwm thiab qhia tias nws yog leej twg. Xav txog tej yam uas nws tau ua haujlwm hnyav, yam nws ua uas koj qhuas, xws li pab lwm tus, lossis ua qhov raug thaum raug xwm txheej nyuaj, thiab qhuas nws rau tej yam ntawd.
Yeej, nws yog ib yam uas tsis tuaj yeem tshem ntawm nws lossis hloov pauv sijhawm. Qhov no txhais tau tias nws yuav tsis ntshai poob qhov zoo, thiab tuaj yeem xav zoo txog kev xav txog qhov kev qhuas no mus tas nws lub neej
Kauj Ruam 6. Muab kev qhuas uas los ntawm koj lub siab
Koj tsis tas yuav xav ntau txog kev qhuas. Koj tsuas tuaj yeem qhuas nws ib txwm, los ntawm kev hais tiag koj xav li cas. Hais tawm los ntawm koj lub siab thiab kev qhuas zoo tshaj plaws yuav tawm los. Txoj hauv kev ua qhov no yog qhov uas koj yuav tsum xub txaus siab thiab hwm nws. Tsis hwm nws nyob rau hauv ib txoj kev uas tuaj yeem ua rau hais qee yam tsis txaus ntseeg.
Ntu 2 ntawm 3: Yam Ua
Kauj Ruam 1. Ua siab ncaj
Txhua qhov kev qhuas koj muab, yuav tsum ua siab ncaj. Cov ntxhais yuav pom yog tias koj tsis txhais nws. Tej zaum lawv yuav tsis qhia koj, tab sis lawv paub nws thiab nws yuav ua rau lawv poob siab thiab ua rau txawv txawv.
Kauj Ruam 2. Ua tsaug
Nov yog tus yuam sij kom muaj peev xwm qhuas cov ntxhais yam tsis ua txhaum lossis ua rau lawv chim. Yog tias koj hwm lawv li ib tus neeg, raws li tib neeg muaj txiaj ntsig nrog kev xav muaj txiaj ntsig, kev xav, kev cia siab, thiab kev npau suav, leej twg tuaj yeem ua txhua yam uas koj tuaj yeem ua tau, tom qab ntawd txhua qhov kev qhuas uas tawm hauv koj lub qhov ncauj tej zaum yuav tau txais zoo.
Kauj Ruam 3. Xav txog tias koj xav li cas thaum koj raug qhuas
Yog tias koj tseem txhawj xeeb, xav txog qhov koj xav li cas thaum koj raug qhuas. Tsis txhob saib saum npoo rau kev qhuas … xav txog yam uas nws txhawj xeeb txog, thiab kev paub uas nws muaj. Xav txog qhov kev qhuas yuav txhais li cas yog tias tshem tawm ntawm cov ntsiab lus. Xav txog tias koj yuav xav li cas yog tias ib tus neeg txawv tau hais rau koj. Yog tias nws ua rau koj tsis xis nyob, tej zaum nws kuj ua rau nws tsis xis nyob thiab.
Kauj Ruam 4. Muab kev qhuas rau lub sijhawm
Koj yuav tsum tau qhuas nws raws sijhawm, zoo li thaum koj nyob rau hnub tim, lossis koj tab tom tham txog qee yam uas yuav tsum ua nrog qhov koj tab tom yuav qhuas nws. Qhov no txhais tau tias ua kev sib txuas ntawm yam koj xav qhuas nws thiab qhov xwm txheej uas koj nyob. Qhov no tseem ceeb heev, vim tias ua qhov no hauv qhov xwm txheej tsis raug tuaj yeem pom tias ua rau nws tsis zoo.
Piv txwv li, tsis txhob qhuas nws ntawm nws lub cev tom qab nws tau nthuav tawm (tshwj tsis yog hais tias nws zoo nkaus li zoo thiab xaj xaj hauv chav). Tab sis qhuas nws txoj haujlwm nyuaj, txoj hauv kev nws nthuav tawm cov ntaub ntawv, lossis kev txawj ntse uas nws nthuav tawm thaum nws nthuav qhia. Qhuas nws lub cev zoo li lub sijhawm zoo li no tuaj yeem pom tau tias yog kev nyiam, tab sis qhuas nws txoj haujlwm tau txhawb nqa
Kauj Ruam 5. Qhia kev qhuas los ntawm koj qhov kev nqis tes ua
Koj tsis tas yuav tsum muab lus qhuas nrov thiab meej. Ib txoj hauv kev zoo los qhuas nws tuaj yeem pom los ntawm qhov koj ua li cas rau qhov nws ua lossis hais.
- Piv txwv li, yog tias nws tau ua haujlwm hnyav rau qee yam tsis ntev los no, koj tuaj yeem qhuas nws los ntawm muab nws zaws tom qab.
- Lwm qhov piv txwv, yog tias nws tau ua zoo rau ib tus neeg, tom qab ntawd ua qee yam zoo rau nws, xws li ua noj hmo rau nws.
- Nws kuj tseem tuaj yeem yog txoj hauv kev hais lus qhuas nws, qhia nws vim li cas koj thiaj ua qee yam.
Kauj Ruam 6. Txais kev tsis lees paub zoo
Yog tias nws tsis teb koj cov lus qhuas hauv txoj kev koj nyiam, tsis txhob ua qhov tsis zoo lossis xav (lossis qhia nws!) Tias nws tau nyam lossis xav tias nws zoo nkauj heev. Qhov no yuav tsuas yog qhia nws tias koj tab tom qhuas tsuas yog rau koj, tsis yog nws. Txawm li cas los xij, qhia nws tias nws tsis tas yuav ntseeg koj, tab sis koj txhais tau nws thiab koj xav tias koj tuaj yeem ua qhov kev qhuas rau nws. Cia nws tom qab ntawd.
Qhov no yog qhov ntau tshaj plaws thaum koj qhuas tus ntxhais koj tsis paub. Ib tug ntxhais uas koj paub yuav thim qhov kev qhuas vim tias nws tau nyob hauv qhov xwm txheej ntawd ntau zaus, ntawm qhov no koj tuaj yeem hais meej tias koj txhais tau nws lossis tsuas yog qhia nws kom tsis txhob coj tus yam ntxwv dhau
Ntu 3 ntawm 3: Yam Tsis Ua
Kauj Ruam 1. Tsis txhob qhuas qee yam ntawm lub cev
Vim tias yog koj ua rau tus ntxhais xav tias muaj txiaj ntsig los ntawm kev qhuas ib feem ntawm lub cev, nws feem ntau yuav hnav dhau sijhawm thiab nws yuav xaus rau qhov tsis muaj txiaj ntsig vim tias nws ploj mus. Yog li tsis txhob qhuas lub pob tw, ceg, thiab lwm yam. Qhov muag thiab txhais tes yog qhov muaj kev nyab xeeb rau kev qhuas.
Nws zoo tshaj plaws los qhuas nws lub cev zoo yog tias nws cuam tshuam nrog nws tus cwj pwm lossis kev coj ua. Piv txwv li, hais tias nws ob lub qhov muag zoo nkauj heev thiab koj nyiam qhov nws txiav txim siab los ntawm nws lub qhov muag thaum nws ua haujlwm hnyav heev
Kauj Ruam 2. Tsis txhob muab kev sib deev qhuas rau cov ntxhais uas koj tsis paub tiag
Qhov no tsis yog qhov loj tshaj thaum nws los qhuas tus ntxhais. Koj tuaj yeem pom tus ntxhais tsis paub uas koj nyiam, thiab koj yuav xav tias muab kev qhuas rau lawv yog qhov zoo uas yuav tsum tau ua, tab sis yog tias koj tsis paub tus ntxhais, tom qab ntawd muab kev qhuas rau kev sib deev tsuas yog ua rau koj saib ntau dua kev hem thiab tsim txoj hauv kev. nqis mus rau qhov tsis zoo.
- Piv txwv li, qhia nws tias nws lub cev haum zoo hauv lub tsho ntawd.
- Kev qhuas kev sib deev feem ntau tsuas yog ua haujlwm rau cov ntxhais uas koj tab tom nrog lossis muaj kev sib raug zoo nrog.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob qhuas nws tsuas yog sim ua qee yam uas koj xav tau
Nws yuav paub. Yog, nws yuav paub. Koj yuav tsum ua qhov kev qhuas tiag tiag thiab koj xav kom nws paub ntau npaum li cas nws txhais tau rau koj. Koj yuav tsum muab lus qhuas kom nws zoo siab. Koj yuav tsum tsis txhob qhuas nws tsuas yog vim tias koj xav tau qee yam kev sib tham ntawm lub cev.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob thuam thuam
Muaj qee qhov kev qhuas uas koj yuav xav tias yog kev dag ntxias tab sis qhov tseeb yog kev thuam. Ua ntej koj ntsib teeb meem, xav txog ua ntej qhov koj xav hais thiab nws yuav raug coj tawm ntawm cov ntsiab lus li cas.
- Yog tias koj muaj kev qhuas txog koj qhov hnyav, nres. Qhov no tuaj yeem nkag mus tsis raug. Txawm li cas los xij, qhuas nws los ntawm kev hais tias nws zoo li noj qab nyob zoo, hais tias nws zoo li ci ntsa iab, thiab lwm yam.
- Tsis txhob muab nws piv rau koj tus niam laus lossis niam hauv ib txoj kev twg, tshwj tsis yog muaj xwm txheej hais tias qhov no yog qhov zoo. Feem ntau, yog tias koj xav tau kev sib raug zoo nrog nws, tsis txhob hais li ntawd.
- Cov lus hais uas xaus nrog "hnub no" (piv txwv li "Koj zoo nkauj heev hnub no"). Qhov no txhais tau tias nws tsis zoo rau lwm hnub.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob siv cov lus qhuas qhuas
Tej yam zoo li qhib kab, npe qhuas online, lossis lwm yam kev qhuas yuav tsis ua haujlwm … vim tias lawv hais txog lwm tus ntxhais. Nws yuav paub yog tias koj qhuas qee yam uas tuaj yeem hais rau txhua tus thiab nws yuav paub tias koj tab tom sim nrog nws.
Lub tswv yim
- Yog tias koj yuam kev ua txhaum rau nws, xyuas kom koj thov txim.
- Qee tus ntxhais tsis kam lees qhuas, thiab yuav tsis quav ntsej nws. Piv txwv li, yog tias koj qhuas nws ntawm nws cov plaub hau thiab nws hais tias "tsis yog, nws cov plaub hau tsis zoo," tsis txhob coj nws mus thuam. Tab sis koj yuav xav txiav txim siab mus tom qab nws vim nws nyiam kom tau txais kev qhuas li no.
- Tsis txhob poob siab yog tias nws tsis qhuas koj rov qab.
- Sim ua kev sib raug zoo nrog tus ntxhais ua ntej koj qhuas nws. Tsim kom muaj kev sib raug zoo.
- Qee tus ntxhais tsuas yog ua raws li lawv txoj kev xav. Lawv yuav tsis pom koj lub cev txav mus los tau zoo heev thiab tej zaum xav tias koj tab tom sim kom lawv ua. Tsis txhob liam koj tus kheej rau qhov no.
- Tsis txhob hais lus txog lawv qhov tsis xws luag, xws li 'koj yooj yim dag.' Lawv tsis nyiam qhov ntawd.
- Kev qhuas raws qhov tsos thiab saj.
- Tsis txhob hais tawm ntawm lub cev. Qhov no tuaj yeem coj koj mus thiab suav tias yog ntiav.
Ceeb toom
- Xyuas kom koj tsis txhob overdo nws. Muab kev qhuas txhua feeb yuav ua rau qhov xwm txheej txawv. Muab kev qhuas ntau dhau kuj tseem yuav ua rau nws xav tias koj yog tus neeg sarcastic.
- Tsis txhob cuam tshuam kev sib tham kom qhuas, tshwj xeeb tshaj yog tias nws nyob hauv nruab nrab ntawm kev sib tham, txawm hais tias nws yog qhov zoo los qhuas lwm tus, tab sis qhov ntawd tsis hloov qhov tseeb tias nws tsis tsim txiaj.
- Tsis txhob tuav ib yam dab tsi uas koj tab tom sim qhuas. Yog tias nws yog qee yam me me thiab txav tau yooj yim xws li lub nplhaib lossis hnab nyiaj, ua siab ncaj nug seb koj puas tuaj yeem pom nws. Yog tias nws yog ib yam dab tsi zoo li saw caj dab lossis khaub ncaws tshiab, tsuas yog saib nws thiab tsis txhob kov nws.
- Tsis txhob hais cov lus "Hnub no" (zoo li koj cov plaub hau zoo li niaj hnub no). Ntau tus ntxhais muaj kev ntseeg tus kheej qis uas lawv yuav hnov nws zoo li "Wow, koj cov plaub hau tsis zoo li qub li qub."
- Yog tias koj pom qee yam txaus siab los ntawm tus phooj ywg tshiab lossis tus neeg paub dua, nws zoo dua tsis txhob qhuas lawv tam sim, tab sis tos ib pliag. Koj tsis tas yuav muab kev zam txim rau qhov tsis muab kev qhuas hauv thawj qhov chaw. Yog nws nug, hais tias koj twb paub lawm. Koj tseem tuaj yeem hais tias koj paub ua ntej, tab sis xav tham txog nws tom qab, tab sis tseem tsis tau muaj sijhawm los tham txog nws tseem. Xijpeem nws tsis yog teeb meem.
