Yuav Ua Li Cas Fake Abs (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Fake Abs (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Fake Abs (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Fake Abs (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Fake Abs (nrog Duab)
Video: Mob nrob qaum/ Mob duav yog vim li cas? 2024, Tej zaum
Anonim

Lub caij ntuj sov tsuas yog nyob ib ncig ntawm lub ces kaum, thiab cov ntug hiav txwv thiab cov pas dej tau hu rau koj. Hmoov tsis zoo, koj tsis muaj kev ntseeg siab vim tias lub plab uas zoo li tsis ntxim nyiam. Txawm li cas los xij, tsis txhob cia koj tus kheej poob siab. Kev zoo siab ntawm lub hnub kub hauv lub cev ua luam dej tseem tuaj yeem nyiam ua pleev hauv qhov raug. Cov txheej txheem no hu ua "contouring" yuav ua rau koj lub plab zoo nkauj dua.

Kauj ruam

Ntu 1 ntawm 3: Npaj Koj Lub Cev thiab Khoom Siv

Fake Abs Kauj Ruam 1
Fake Abs Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Xaiv lub hauv paus, tinted moisturizer, lossis tshuaj pleev thaiv hnub ua lub hauv paus

Ua ntej thov pleev rau koj lub plab, nws yuav siv qee yam ntawm daim ntaub los tuav cov pleev. Lub hauv paus no lossis “canvas” tuaj yeem yog lub hauv paus tawv nqaij, tinted moisturizer lossis tshuaj pleev thaiv hnub. Siv cov tshuaj pleev xim pleev xim, lossis koj tuaj yeem sib xyaw lub hauv paus uas phim koj cov tawv nqaij nrog tshuaj pleev thaiv hnub. Xaiv raws li xav tau:

  • Lub hauv paus yuav muab kev pab dav thiab phim koj cov tawv nqaij. Lub hauv paus cream yuav ua rau ntau dua li lub hauv paus ua kua.
  • Cov tinted moisturizer yuav ua kom cov dej noo thiab txhawb nqa koj cov tawv nqaij, thaum tseem ua kom haum koj cov tawv nqaij. Txawm li cas los xij, kev pabcuam tsis zoo li lub hauv paus.
  • Tshuaj pleev thaiv hnub yuav tiv thaiv daim tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij. Thaum sib xyaw nrog lub hauv paus, nws yuav haum koj cov tawv nqaij zoo dua me ntsis.
Fake Abs Kauj Ruam 2
Fake Abs Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Xaiv cov hmoov bronzer

Nws raug nquahu kom xaiv lub bronzer uas yog ob qho xim tsaus dua li koj cov tawv nqaij. Tsis txhob siv lub bronzer ci vim nws yuav sawv tawm Tsuas yog siv matte bronzer. Koj yuav tsim cov duab ntxoov ntxoo cuav los ua kom pom qhov txawv ntawm cov leeg nqaij, yog li sim nrhiav lub bronzer uas zoo li ntuj.

Bronzer tuaj yeem hloov nrog lub ntsej muag xim av lossis lub hauv paus ruaj khov. Tsuav yog xim tsis yog ob qho xim tsaus dua li daim tawv nqaij

Fake Abs Kauj Ruam 3
Fake Abs Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Xaiv cov hmoov zoo

Xaiv lub teeb pom kev zoo uas yog ib qho ntxoov ntxoo sib dua ntawm koj cov tawv nqaij. Cov hmoov no yog ci, vim nws ua haujlwm kom pom qhov tseem ceeb ntawm lub cev.

Hmoov zoo tuaj yeem hloov pauv los ntawm lub hauv paus ruaj uas yog ob peb qhov ntxoov sib zog dua li koj cov tawv nqaij, lossis lub ntsej muag daj kaus ntxhw

Fake Abs Kauj Ruam 4
Fake Abs Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Npaj txhuam txhuam thiab txhuam txhuam ob zaug

Koj yuav xav tau ob hom txhuam: txhuam hmoov loj thiab txhuam txhuam. Txhuam txhuam tuaj yeem hloov los ntawm txhuam me me nrog cov lus qhia sib npaug. Ib qho txhuam txhuam yuav siv rau lub tshuab ziab khaub ncaws, thiab lwm yam rau lub tshuab ziab khaub ncaws.

Yog tias koj yuav tsum tau, ib qho txhuam tuaj yeem siv ua ob qho tib si rau bronzer thiab lub ntsej muag ci. Nco ntsoov ntxuav cov txhuam nrog ib daim ntaub kom txog thaum tsis muaj qhov cim ntawm bronzer txhua

Fake Abs Kauj Ruam 5
Fake Abs Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Siv thaj chaw uas pom kev zoo

Xyuas kom koj lub chaw ua haujlwm tau teeb pom kev zoo kom pom koj cov leeg nqaij thiab cov duab ntxoov ntxoo uas lawv tsim.

Fake Abs Kauj Ruam 6
Fake Abs Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Qhia Koj Lub Plawv

Nws raug nquahu kom hle cov khaub ncaws kom tsis txhob pleev cov pleev. Txawm li cas los xij, thov hnav koj lub gym lossis khaub ncaws ua luam dej. Tseem ceeb tshaj, koj lub plab pom meej.

Tsis txhob hnav khaub ncaws tib yam li qhov koj npaj yuav hnav tom qab. Muaj qhov pheej hmoo tias cov khaub ncaws yuav qias neeg, thiab cov kab ntawm cov pleev yuav xau koj cov lus zais

Fake Abs Kauj Ruam 7
Fake Abs Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 7. Txiav txim seb yuav ntxiv cov leeg li cas

Rau pob? plaub pob? Los yog ob pob? Nco ntsoov ua ntej koj pib pleev.

Ntu 2 ntawm 3: Siv Base thiab Duab Ntxoo

Fake Abs Kauj Ruam 8
Fake Abs Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 1. Thov siv lub hauv paus, tinted moisturizer, lossis tshuaj pleev thaiv hnub rau ntawm lub plab

Siv koj cov ntiv tes los siv lub hauv paus, cov dej noo, lossis tshuaj pleev thaiv hnub rau koj cov tawv nqaij. Nco ntsoov tshem tawm txhua thaj chaw uas koj xav qhia thiab muab sib xyaw ua ke yog tias siv lub hauv paus lossis cov dej noo.

Siv txhuam los yog txhuam hniav kom zoo nkauj yog tias koj siv lub hauv paus

Fake Abs Kauj Ruam 9
Fake Abs Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 2. Tos kom lub hauv paus qhuav

Txhawm rau zam kom tsis txhob txhuam koj cov txhuam, tos rau lub hauv paus, tinted moisturizer lossis tshuaj pleev thaiv hnub kom qhuav. Lub hauv paus thov yog qhuav thaum daim tawv nqaij tsis zoo li ci, noo, lossis dej lwg.

Thaum tsis ntseeg, tsuas yog kov koj lub plab nrog koj tus ntiv tes. Yog tias tseem muaj cov cim ntawm koj tus ntiv tes, tom qab ntawd koj lub hauv paus tsis qhuav

Fake Abs Kauj Ruam 10
Fake Abs Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 3. Hloov koj cov leeg nqaij

Los ntawm kev yoog koj lub plab, nws yuav yooj yim dua rau koj kom pom cov leeg ua kom pom tseeb hauv qib tom ntej. Lub plab tsis tas yuav hloov pauv txhua lub sijhawm, tab sis ua nws txhua lub sijhawm kab tau kos kom paub tseeb tias cov duab ntxoov ntxoo nyob hauv qhov chaw raug.

Fake Abs Kauj Ruam 11
Fake Abs Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 4. Thov hmoov bronzer rau txhuam txhuam

Tig tus txhuam ntawm cov hmoov txhuam hniav thiab maj mam nplawm lossis tshuab maj mam tshem cov hmoov ntau dhau.

Fake Abs Kauj Ruam 12
Fake Abs Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 5. Kos txoj kab ntsug ncaj nruab nrab ntawm lub plab

Siv txhuam thiab kos kab ncaj nraim nruab nrab ntawm lub plab. Pib qis hauv qab kab tav tav mus rau lub ntaws.

Yog tias kab tsis tsaus txaus, nws yog qhov zoo tshaj los sim dua. Txawm li cas los xij, ceev faj kom tsis txheej nws ntau dhau. Txoj kab ua yuav tsum yog nyias. Yog tias nws tsaus ntuj heev, koj yuav pom nws tam sim ntawd

Fake Abs Kauj Ruam 13
Fake Abs Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 6. Siv tshuaj txhuam hniav ntau ntxiv rau thaj tsam hauv qab kab tav

Ntxiv bronzer rau txhuam thiab kos ob kab ntxiv nyob hauv qab kab tav, zoo li kos tus xub taw tes.

Fake Abs Kauj Ruam 14
Fake Abs Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 7. Tsim ob txoj kab ntsug ntxiv

Hloov koj lub plab dua, thiab nrhiav txoj kab nkhaus ntsug ntawm ob sab ntawm koj lub plab. Qhov nkhaus no pib hauv qab kab tav thiab nthuav tawm mus rau lub plab. Kos duab siv txhuam thiab bronzer

Yog tias koj yoog koj lub plab, koj yuav pom kab rov tav ntawm ob sab ntawm koj lub plab khawm. Qhov kev nkag nkag no nthuav tawm los ntawm koj lub plab khawm thiab txuas rau kab ntsug uas koj nyuam qhuav ua. Yog tias koj xav tau lub plab "khov kho", xav tias dawb thov pleev xim rau qhov nkhaus no, zoo li lwm txoj kab

Fake Abs Kauj Ruam 15
Fake Abs Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 8. Siv txhuam txhuam los txhuam cov ntug

Nqa hmoov txhuam thiab txhuam ntawm cov kab uas ua rau nrawm thiab nqis qis. Yog tias xav tau, ua ib qho lus tsa suab ib sab kom nws zoo li sib haum xeeb. Cov kab yuav tsum zoo sib xyaw thiab cov duab ntxoov ntxoo yuav tsum tsis txhob hnyav.

Tsis txhob poob siab yog tias kab zoo li tsaus ntuj. Thov lub hauv paus ruaj khov rau txhuam, thiab txhuam ntawm lub plab. Cov hmoov no yuav ua kom cov kab sib dua thiab muab tag nrho ua ke

Ntu 3 ntawm 3: Siv Qhov Tseem Ceeb thiab Ua Touches

Fake Abs Kauj Ruam 16
Fake Abs Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 1. Saib koj lub plab

Koj lub plab tau muab lub hauv paus ntxiv thiab duab ntxoov ntxoo, yog li tam sim no ntawm lub plab nws zoo li ib yam li tus xub taw qhia thiab ob peb lub xwmfab. Cov thawv no yog koj cov leeg tsis raug, thiab lawv yuav tsum tau hais txog.

Fake Abs Kauj Ruam 17
Fake Abs Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 2. Thov hmoov highlighter rau txhuam txhuam tshiab

Tig tus txhuam rau ntawm lub tshuab raj, tom qab ntawd maj mam nplawm lossis tshuab maj mam tshem cov hmoov ntau dhau.

Fake Abs Kauj Ruam 18
Fake Abs Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 3. Sau lub thawv nrog cov ntawv nplaum

Coj tus txhuam, thiab maj mam siv lub suab nrov rau cov leeg. Thaum xub thawj, siv tus nplawm los yog nplawm lub suab, tom qab ntawd muab cov npoo nyob rau sab laug-sab xis, nce thiab nqis qis.

Fake Abs Kauj Ruam 19
Fake Abs Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 4. Sib tov, sib tov, sib phim

Nqa hmoov txhuam, tom qab ntawd ua kom zoo tag nrho cov kab uas tau ua.

Fake Abs Kauj Ruam 20
Fake Abs Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 5. Ua tiav

Saib koj tus kheej hauv daim iav. Txheeb xyuas koj txoj haujlwm los ntawm txhua lub ces kaum: hauv ntej, sab laug thiab sab xis. Ntxiv bronzer los yog lub suab nrov yog tias tsim nyog, tab sis tsis txhob hnov qab muab nws rov qab los.

Yog tias lub teeb pom kev ci dhau, thiab lub bronzer tsaus heev, thiab sib xyaw tsis ua haujlwm, koj tuaj yeem siv lub hauv paus ruaj khov los kho nws. Tsuas yog tig cov hmoov txhuam mus rau lub hauv paus xim ntawm koj cov tawv nqaij, tom qab ntawd txhuam nws hla koj lub plab

Lub tswv yim

  • Saib hauv daim iav thaum sib tov, kom paub tseeb tias nws zoo li ntuj tsim tau.
  • Thaum yuav cov hmoov ntxhia, hmoov ci lossis xim av xim av, sib phim koj cov tawv nqaij thiab xaiv qhov ntxoov ntxoo tsaus dua.
  • Yog tias koj tsis txaus siab rau koj txoj haujlwm, tsuas yog ntxuav koj lub plab thiab pib dua.
  • Tiv thaiv koj txoj haujlwm los ntawm kev txau cov tshuaj tsuag plaub hau, teeb tsa hmoov, lossis pleev pleev pleev.
  • Siv cov hmoov tsis muaj dej kom nws tsis yooj yim poob los ntawm dej lossis hws.
  • Sawv ntsug ncaj thiab tsis txhob slouch. Cov nqaij ntshiv hauv plab tsis zoo no yuav raug nthuav tawm yog tias koj taug kev hunched hla, vim tias koj lub plab yuav quav thiab koj cov pleev yuav saib tsis zoo.

Ceeb toom

  • Tsis txhob pleev thaum hnav khaub ncaws ua luam dej. Muaj qhov pheej hmoo tias koj lub cev ua luam dej yuav qias neeg thiab qhov zais cia no yuav raug tshawb pom.
  • Tsis txhob hnav pleev ntau dhau, uas ua rau cov kab ci dhau lossis tsaus ntuj kom saib tsis raug.
  • Huab cua sov tuaj yeem yaj koj cov pleev.
  • Tsis txhob ua luam dej vim tias koj txoj haujlwm nyuaj yuav ploj hauv dej.
  • Siv lub hauv paus, tinted moisturizer lossis tshuaj pleev thaiv hnub uas haum koj cov tawv nqaij. Qhov pleev no yuav tsum zoo li qhov tseeb.

Pom zoo: