Kev ntxuav lub cev ua kua yog txoj hauv kev zoo los ntxuav hauv qab da dej lossis da dej. Feem ntau ntawm kev ntxuav lub cev muaj cov ntxhib mos mos uas zoo nkaus li ntawm daim tawv nqaij. Pib los ntawm kev xaiv xab npum uas muaj cov roj ntuj thiab tsis muaj tshuaj tsw qab lossis sulfates. Koj tuaj yeem hliv me ntsis xab npum rau hauv daim ntaub ntxuav kom tshem tawm cov tawv nqaij tuag thiab ntxuav lub cev. Ib txwm siv lub tshuab nqus dej tom qab siv xab npum da dej kom cov tawv nqaij tseem mos thiab muaj dej txaus.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Xaiv Xub Lub Cev Ua Npuas Ncauj
Kauj Ruam 1. Saib rau lub cev ntxuav lub cev uas muaj cov khoom xyaw ua kom lub cev qhuav dej
Txheeb daim ntawv xab npum thiab saib cov khoom xyaw ua kom cov roj zoo xws li roj txiv maj phaub lossis roj argon. Shea butter (rog los ntawm txiv ntseej) thiab txiv maj phaub roj kuj tseem zoo rau kev ua kom tawv nqaij. Xaiv cov tshuaj ntxuav lub cev uas muaj cov khoom xyaw ua kom dej tseem yuav ua rau koj cov tawv nqaij mos thiab noo.
Zam cov xab npum da dej uas muaj tshuaj lom neeg, tshuaj ntxiv, thiab cov khoom xyaw hnyav
Kauj Ruam 2. Saib rau lub cev ntxuav uas tsis muaj ntxhiab thiab tsis muaj sulfate
Cov xab npum da dej uas muaj cov tshuaj tsw qab lossis naj hoom tuaj yeem qhuav thiab ua rau tawv nqaij. Sulfates xws li sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate, thiab cocamidopropyl betaine tuaj yeem tshem cov roj ntuj los ntawm daim tawv nqaij. Zam cov xab npum da dej uas muaj cov khoom xyaw no.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob siv xab npum uas ua npuas dej ntau heev los yog lather
Ua npuas dej uas tsim thaum xab npum tov nrog dej tuaj yeem tshem tawm cov tawv nqaij ntawm nws cov roj ntuj thiab ua rau nws qhuav heev. Xaiv cov xab npum uas tsuas yog ua npuas me ntsis. Tsis txhob xab npum uas ua npuas ntau thaum tov nrog dej.
Koj kuj yuav tsum zam cov xab npum uas tshaj tawm txog kev ua npuas ncauj vim tias lawv yuav tsim ntau cov quav thaum siv tom qab
Ntu 2 ntawm 3: Siv Dej Da Dej
Kauj Ruam 1. Siv xab npum me me hauv qhov da dej lossis tub
Tso me ntsis xab npum vim tias koj tsis xav tau ntau los ntxuav tag nrho lub cev. Tsis txhob siv xab npum ntau dhau ib zaug vim nws tuaj yeem ua rau tawv nqaij lossis ua rau tawv nqaij qhuav.
Ua da dej sov, hauv da dej lossis hauv tub, thaum siv xab npum kom koj tuaj yeem ntub thiab ntxuav koj lub cev tag nrho
Kauj Ruam 2. Ncuav xab npum hla lub cev nrog ntaub ntaub ntxhua khaub ncaws
Siv daim ntaub ntub dej los so lub xab npum los ntawm taub hau mus rau ntiv taw. Maj mam txhuam lub cev nrog ntaub so tes los ntxuav cov tawv nqaij thiab tshem tawm cov tawv nqaij tuag.
- Tsis txhob siv koj txhais tes los thov xab npum, vim kev ntxuav koj lub cev nrog koj txhais tes yuav nyuaj dua.
- Nco ntsoov ntxuav koj cov ntaub ntub dej tas li txhawm rau tiv thaiv kab mob thiab kab mob. Koj tseem tuaj yeem hloov daim ntaub ntxhua khaub ncaws ib zaug ib lub lim tiam.
- Tsis txhob siv blustru (loofah) los so xab npum vim nws tuaj yeem haum cov kab mob thiab kab mob. Blustru kuj tseem tuaj yeem ua rau cov tawv nqaij tau pob txuv.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob txhuam xab npum rau ntawm koj lub ntsej muag
Cov xab npum da dej tsuas yog siv rau lub cev xwb. Rau lub ntsej muag, siv tshuaj ntxuav lub ntsej muag. Siv xab npum da dej los ntxuav koj lub ntsej muag tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm daim tawv nqaij thiab ua rau thaj tsam qhuav ntawm thaj chaw ntawd.
Kauj Ruam 4. Yaug cov xab npum nrog dej sov
Tom qab koj ntxuav koj lub cev nrog tshuaj ntxuav lub cev, siv dej sov hauv da dej lossis da dej kom yaug nws. Xyuas kom txhua lub xab npum huv ntawm daim tawv nqaij. Xab npum tseem nyob ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem ua rau khaus thiab ua rau nws qhuav.
Kauj Ruam 5. Txhuam lub cev kom qhuav
Siv daim ntaub huv los so koj lub cev kom qhuav tas. Tsis txhob txhuam lub cev vim nws tuaj yeem ua rau tawv nqaij.
Ntu 3 ntawm 3: Tswj Kev Da Dej Zoo
Kauj Ruam 1. Thov cov tshuaj moisturizer tom qab siv xab npum ua kua
Khaws koj cov tawv nqaij kom huv los ntawm kev siv cov moisturizer sai li sai tau thaum koj qhuav tom qab da dej lossis da dej. Ua ntawv thov kom lub cev ntub dej tom qab da dej xab npum yuav xauv cov dej noo ntawm daim tawv nqaij thiab tiv thaiv thaj ua rau thaj qhuav.
- Xyuas kom tseeb tias koj siv lub tshuab nqus dej uas muaj cov khoom xyaw ua kom lub ntsej muag, xws li shea butter, txiv maj phaub butter, thiab oats.
- Siv cov tshuaj pleev rau qhov chaw uas zoo li qhuav heev, xws li hauv caug, lub luj tshib, ko taw, thiab txhais tes.
Kauj Ruam 2. Hloov mus rau xab npum me me yog tias tam sim no ua rau daim tawv nqaij qhuav
Yog tias koj pom tias xab npum ua rau thaj ua rau qhuav lossis ua rau tawv nqaij, hloov nws nrog xab npum tshwj xeeb tshaj yog rau cov tawv nqaij. Nrhiav kev ntxuav lub cev uas muaj cov khoom xyaw ntuj ntau dua lossis muaj dej ntau.
Kauj Ruam 3. Tham nrog kws kho mob tawv nqaij yog tias koj muaj teeb meem tawv nqaij
Yog tias koj cov tawv nqaij ua rau khaus, qhuav, lossis liab los ntawm xab npum, mus ntsib kws kho mob dermatologist rau kev qhia. Tej zaum koj ua xua rau qee yam khoom xyaw hauv xab npum lossis muaj tawv nqaij uas nkag tau yooj yim rau cov xab npum.
