Cov tawv nqaij ua ke txhais tau tias koj muaj ob lossis ntau hom tawv nqaij ntawm ntau thaj tsam ntawm koj lub ntsej muag ib zaug. Koj cov tawv nqaij yuav qhuav lossis tawv nqaij hauv qee thaj chaw ntawm koj lub ntsej muag, thiab koj kuj tseem tuaj yeem muaj roj T-cheeb tsam nyob nruab nrab ntawm koj lub ntsej muag, lub qhov ntswg, puab tsaig thiab hauv pliaj. Ib qho ntxiv, koj yuav muaj tawv nqaij ua ke yog tias koj ntsib lwm yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij xws li pob txuv, pob txuv lossis rosacea ntawm koj lub ntsej muag tib lub sijhawm. Kho cov tawv nqaij ua ke tuaj yeem nyuaj, tab sis tsis yooj yim sua. Txhawm rau kho cov tawv nqaij ua ke kom raug, koj yuav tsum nrhiav cov khoom lag luam uas haum rau hom tawv nqaij sib txawv ntawm koj lub ntsej muag thiab cov khoom lag luam uas tsis ua rau tawv nqaij.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Kev Kho Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Siv cov txheej txheem tu tawv nqaij tas li
Tus yuam sij rau kev saib xyuas tawv nqaij ua ke yog kev cog lus rau kev siv cov txheej txheem tu tawv nqaij thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Qhov no txhais tau tias siv tib yam khoom ib zaug lossis ob zaug ib hnub rau tsawg kawg ib hlis kom txog thaum daim tawv nqaij tau siv rau kev kho mob ib ntus
- Ntxuav koj lub ntsej muag ib zaug lossis ob zaug ib hnub nrog tshuaj ntxuav lub ntsej muag.
- Exfoliate raws li xav tau, qee zaum tsuas yog ib zaug ib lub lim tiam.
- Ua kom tiav nrog lub tshuab nqus dej, ib zaug thaum sawv ntxov thiab ib zaug thaum tsaus ntuj.
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo saib xyuas txhua qhov sib txawv ntawm koj lub ntsej muag
Nrog hom tawv nqaij no, koj yuav tsum mob siab rau kho ob hom tawv nqaij. Koj yuav tsum ua kom cov av qhuav thiab txo cov roj ntau hauv thaj chaw oily ntawm lub ntsej muag. Feem ntau, thaj chaw oily ntawm koj lub ntsej muag yuav yog thaj tsam T (hauv pliaj, qhov ntswg, saum lub qhov ncauj thiab lub puab tsaig). Hloov chaw kho koj lub ntsej muag tag nrho nrog ib yam khoom, koj yuav tsum kho thaj chaw tshwj xeeb ntawm koj lub ntsej muag raws li koj hom tawv nqaij.
Piv txwv li, yog tias koj muaj pob txuv ntawm koj lub hauv pliaj thiab paub tias daim tawv nqaij ntawm koj lub hauv pliaj ua rau muaj roj, siv qhov chaw kho mob los kho cov roj tsuas yog ntawm koj lub hauv pliaj. Yog tias daim tawv nqaij ntawm koj lub puab tsaig yuav qhuav thiab khaus tau yooj yim, siv cov khoom lag luam uas tsuas yog thaj chaw ntawd
Kauj Ruam 3. Siv cov tshuaj ntxuav roj raws cov tawv nqaij qhuav
Cov tshuaj ntxuav lub ntsej muag ua los ntawm cov roj ntuj ib yam li txiv maj phaub thiab roj txiv roj yog qhov zoo rau cov tawv nqaij kom qhuav heev. Cov tshuaj ntxuav zoo li no tsuas tuaj yeem ua haujlwm zoo ntawm thaj chaw qhuav ntawm koj cov tawv nqaij ua ke. Thaum cov tshuaj ntxuav cov roj tsis ua rau tawv nqaij, lawv tsis pom zoo rau cov tawv nqaij oily. Tej zaum koj yuav xav sim ua ob peb qhov sib txawv ntawm cov roj ua rau lub sijhawm sim. Yog tias koj pib ntsib kev tawg lossis tsis zoo, koj yuav xav txiav txim siab siv lub ntsej muag ntxuav ntsej muag uas muaj lwm cov khoom xyaw los kho cov tawv nqaij kom zoo. Pib nrog qhov yooj yim heev, ua kom huv raws zib ntab raws li:
- Koj yuav xav tau peb dia zib ntab, 120 ml zaub glycerine (lossis zaub glycerin, muaj nyob ntawm khw muag khoom noj qab haus huv feem ntau) thiab ob diav kua xab npum castile.
- Sib tov tag nrho cov khoom xyaw ua ke hauv lub tais loj. Ncuav cov dej sib tov rau hauv lub raj mis khoob kom yooj yim siv.
- Thov me ntsis ntawm koj lub ntsej muag thiab caj dab. Siv koj cov ntiv tes los zaws lub tshuab ntxhua khaub ncaws ntawm koj lub ntsej muag rau 30 vib nas this rau 1 feeb. Cov kauj ruam no yuav pab tshem tawm cov av los yog hmoov av ntawm koj cov tawv nqaij. Tom qab ntxuav tas, yaug koj lub ntsej muag nrog dej sov thiab so qhuav nrog phuam.
- Koj tseem tuaj yeem sim ua cov tshuaj ntxhua khaub ncaws raws roj av siv cov txiv maj phaub lossis cov roj txiv roj thiab cov ntaub sov so. Saib rau cov txiv maj phaub roj lossis ntxiv cov txiv ntseej nkauj xwb kom paub tseeb tias koj siv cov khoom ntuj tsim rau koj lub ntsej muag.
- Siv koj lub ntsis ntiv tes zaws cov roj ntawm koj lub ntsej muag rau 30 vib nas this. Tom qab ntawd ntub daim ntaub ntxuav hauv dej sov thiab nias lub phuam sov tawm tsam koj lub ntsej muag. Tso cov roj rau 15 mus rau 30 vib nas this ntawm koj lub ntsej muag ces siv daim ntaub maj mam so tawm cov roj. Tsis txhob txhuam koj lub ntsej muag, tsuas yog so cov roj ntau dhau.
Kauj Ruam 4. Ua kom ntuj exfoliant
Koj tuaj yeem tshem tawm koj cov tawv nqaij kom tshem tawm cov tawv nqaij tuag tom qab ntxuav koj lub ntsej muag, tshwj xeeb tshaj yog tias muaj qhov chaw qhuav thiab txhaws ntawm koj lub ntsej muag. Exfoliating tseem yuav tiv thaiv qhov txhaws thiab ua rau tawv nqaij tsis zoo. Pib exfoliating nrog cov tshuaj txhuam hauv tsev ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam.
- Exfoliating tsis pom zoo rau cov neeg muaj tawv nqaij. Siv nws sparingly. Txhawm rau sim nws, sim nws me me ntawm daim tawv nqaij. Yog tias cov tshuaj txhuam tsis ua mob lossis ua rau koj tawv nqaij, koj tuaj yeem siv nws thoob koj lub ntsej muag.
- Feem ntau cov tshuaj txhuam hauv tsev siv cov suab thaj xim av ua lub hauv paus, vim tias cov suab thaj xim av tau txiav txim siab maj mam rau ntawm daim tawv nqaij dua li cov suab thaj. Koj tseem tuaj yeem siv cov roj ntuj zoo li patchouli, tsob ntoo tshuaj yej, thiab paj yeeb kom muab koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo.
- Rau cov tawv nqaij rhiab, ua kom sib xyaw 180 grams ntawm cov suab thaj xim av, 90 grams av oatmeal thiab 170 grams zib ntab. Rub nws ntawm koj lub ntsej muag rau 30 vib nas this rau ib feeb kom tshem cov tawv nqaij tuag thiab muab koj cov tawv nqaij txhuam kom huv.
- Ua kom exfoliant rau ntawm daim tawv nqaij oily los ntawm kev sib xyaw ib diav ntsev hiav txwv, ib diav zib ntab thiab ob peb tee ntawm patchouli roj. Cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag ntub tom qab ntawd siv cov exfoliant nrog koj cov ntiv tes. Zaws qhov sib tov ntawm koj lub ntsej muag rau 30 vib nas this rau ib feeb ces yaug nrog dej sov.
- Ua kom cov tshuaj txhuam tawm los ntawm kev sib txuas ob dia suab thaj xim av, ib diav ntawm cov kas fes hauv av zoo thiab ib diav ntawm txiv qaub kua txiv. Ntxiv ib diav zib ntab rau ntxiv cov txiaj ntsig. Thov muab tshuaj txhuam rau ntawm koj lub ntsej muag rau 30 vib nas this rau ib pliag ces yaug nrog dej sov.
Kauj Ruam 5. Thov kho qhov chaw ntuj
Txhawm rau tshem tawm qhov tsis huv hauv thaj tsam T cheeb tsam thiab tiv thaiv pob ntxau tshiab los ntawm qhov tshwm sim hauv thaj chaw no, sim siv qhov chaw kho mob. Qhov kev kho mob no yuav tso cai rau koj tsom mus rau thaj chaw uas muaj pob txuv thiab tsis txhob ua kom koj lub ntsej muag puas tsuaj. Muaj ntau qhov kev kho mob ntuj tsim, suav nrog:
- Ci dej qab zib: qhov pheej yig thiab kho qhov chaw kho tau yooj yim. Cov dej qab zib ci yuav txo qhov mob los ntawm pob ntxau thiab pab tiv thaiv kev tawg yav tom ntej. Ci dej qab zib kuj yog ib qho exfoliant zoo thiab yuav tshem tawm cov tawv nqaij tuag uas tuaj yeem tsim rau ntawm koj cov tawv nqaij. Noj ob peb diav ntawm ci dej qab zib thiab sib tov nws nrog dej sov kom ua kom tuab tuab. Muab cov tshuaj muab tso rau ntawm qhov chaw qhuav ntawm koj cov tawv nqaij lossis ncaj qha rau ntawm qhov tsis hnov tsw ntawm koj lub ntsej muag. Rau thawj ob peb qhov kev siv, tawm qhov muab tshuaj txhuam rau ntawm daim tawv nqaij li 10 txog 15 feeb. Txuas lub sijhawm thov mus rau ib teev lossis hmo ntuj raws li koj cov tawv nqaij tau siv rau qhov kev kho mob ntuj no.
- Diluted tea tree oil: Cov roj tseem ceeb no yog tshuaj tua kab mob thiab yog ib qho tshuaj muaj zog heev rau pob txuv. Tab sis cov tshuaj yej tsob ntoo roj yuav tsum tau diluted vim tias nws tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj ntau ntxiv rau ntawm daim tawv nqaij yog tias siv ncaj qha rau cov xim. Ua kom muaj qhov chaw zoo ntawm cov tshuaj yej ntoo roj los ntawm kev sib tov tsib rau kaum tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj nrog 60 ml dej hauv lub tais. Siv lub pob paj rwb los siv tshuaj rau ntawm pob txuv uas ua rau tawv nqaij lossis tawv nqaij. Koj tuaj yeem tawm ntawm kev sib xyaw hauv qab lub hauv paus thiab rov thov dua thaum nruab hnub.
- Txiv qaub kua txiv: Cov khoom siv kho qhov chaw no yog ua raws cov tshuaj tua kab mob thiab ua kom muaj zog ntawm cov kua txiv qaub. Siv cov kua txiv qaub tshiab lossis kua txiv qaub fwj los ntawm lub khw muag khoom. Muab peb diav kua txiv qaub kua txiv rau hauv lub tais thiab siv lub pob paj rwb los pleev nws rau ntawm thaj chaw uas nquag ua rau pob txuv lossis pob txuv. Tso nws li 15 feeb mus rau ib teev kom cia cov kua txiv qaub nqus rau hauv koj cov tawv nqaij.
- Aloe Vera: Yog tias koj muaj tsob ntoo aloe vera, ua kom zoo dua nws cov khoom ua kom zoo thiab txiav nplooj tawm. Nyem cov dej los ntawm cov nplooj hla thaj chaw uas ua rau pob txuv lossis ntau ntau ntau ib hnub. Koj tseem tuaj yeem yuav aloe vera gel ntuj ntawm koj lub khw muag khoom noj qab haus huv hauv nroog. Saib rau aloe vera cov khoom lag luam uas muaj me ntsis lossis tsis ntxiv cov khoom xyaw.
Kauj Ruam 6. Siv daim npog ntsej muag organic
Siv daim npog ntsej muag ib zaug ib lub lim tiam kom rov zoo thiab so tawv nqaij. Ntau yam organic thiab ntuj lub ntsej muag lub ntsej muag los ntawm kev sib xyaw ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab roj tau zoo heev rau lub ntsej muag.
- Muab ib lub txiv tsawb, ib nrab txiv tsawb, ob lub carrots, thiab 340 grams zib ntab rau hauv lub tshuab ziab khaub ncaws. Muab tag nrho cov khoom xyaw ua ke los ua cov tuab tuab. Thov muab tshuaj txhuam no tso rau ntawm lub ntsej muag li 20 feeb. Tom qab ntawd yaug nrog dej sov.
- Ua ib lub txiv qaub kua txiv ntsej muag lub ntsej muag los ntawm kev sib xyaw ib diav ntawm ntuj yogurt, ib teaspoon ntawm txiv qaub kua txiv thiab ob tee txiv qaub kua txiv tseem ceeb. Thov daim npog qhov ncauj rau ntawm 10 feeb. Tom qab ntawd yaug nrog dej sov.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Siv Khoom Ua Haujlwm
Kauj Ruam 1. Siv ntu kev kho lub ntsej muag tas li
Kev cog lus ua ntu zus ntawm lub ntsej muag thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj yuav pab koj cov tawv nqaij tau siv rau qee yam khoom lag luam thiab xyuas kom koj cov tawv nqaij ua ke zoo li noj qab nyob zoo thiab tsis muaj kab mob.
- Ntxuav daim tawv nqaij ob zaug ib hnub (thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj) nrog tshuaj ntxuav lub ntsej muag kom tshem cov av tawm ntawm koj cov tawv nqaij.
- Siv cov roj ua kom lub cev ntub rau thaj chaw qhuav kom tiv thaiv cov tawv nqaij qhuav.
- Yog tias koj tab tom sim txo qhov tsos ntawm pob txuv, thov ua daim npog ntsej muag los yog kua nplaum thaum hmo ntuj ua ntej yuav mus pw.
Kauj Ruam 2. Kho txhua hom tawv nqaij sib cais
Hloov chaw ntawm kev thov ib yam khoom thoob plaws koj lub ntsej muag, tsom mus rau lub hom phiaj ntawm cov tawv nqaij sib txawv ntawm koj lub ntsej muag. Koj yuav tsum tau kho thaj chaw qhuav sib cais los ntawm thaj chaw muaj roj ntau lossis muaj pob txuv.
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj ntxhua khaub ncaws
Saib rau cov tshuaj ntxuav gel lossis xab npum ua npuas kom tiv thaiv kom qhuav thiab mob. Zam cov tshuaj ntxuav uas muaj qhov ua rau khaus lossis ntxhiab thiab ib txwm zaws cov tshuaj ntxhua khaub ncaws kom maj mam muab rau ntawm daim tawv nqaij hauv cov lus me me. Ntxuav koj lub ntsej muag txhua tag kis thiab yav tsaus ntuj tsawg kawg 30 vib nas this rau ib feeb.
- Exfoliating tsis pom zoo rau cov neeg muaj tawv nqaij. Siv exfoliants tsuas yog qee lub sijhawm. Txhawm rau sim nws, sim nws ntawm thaj chaw me me ntawm daim tawv nqaij. Yog tias nws tsis ua mob lossis ua rau koj tawv nqaij, koj tuaj yeem siv nws thoob koj lub ntsej muag.
- Tshuaj pleev ntsej muag lub ntsej muag yog qhov zoo rau cov neeg muaj tawv nqaij qhuav thiab raug kev txom nyem los ntawm rosacea. Nyob deb ntawm cov xab npum lossis tshuaj ntxuav lub ntsej muag vim tias lawv tuaj yeem txhaws qhov hws thiab qhuav lossis ua rau tawv nqaij. Nrhiav cov khoom lag luam sau tias "maj mam" thiab "rau cov tawv nqaij."
Kauj Ruam 4. Xav txog kev siv toner
Saib rau lub toner uas tsis muaj cov khoom ua rau khaus xws li cawv, dab ntxwg nyoog, menthol, ntuj los yog khoom cua tsw qab, lossis cov roj citrus. Ib lub toner zoo yog dej raws thiab muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab antioxidant uas yuav pab koj cov tawv nqaij kho nws tus kheej.
- Cov npe zoo ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv cov toners tuaj yeem pom ntawm no.
- Siv cov tshuaj ntxuav tes los yog lub toner uas muaj beta hydroxy acid (BHA) xws li salicylic acid lossis alpha hydroxy acid (AHA) xws li glycolic acid tuaj yeem pab qhia pom cov tawv nqaij noj qab nyob zoo nyob hauv qab cov tawv nqaij. Nrhiav cov khoom lag luam uas muaj cov khoom xyaw no hauv cov kua los yog kua rau cov tawv nqaij oily lossis ua ke.
Kauj Ruam 5. Ua kom koj cov tawv nqaij ntub nrog cov khoom siv roj
Xaiv cov dej noo raws cov roj cog los tiv thaiv cov tawv nqaij qhuav. Koj cov tawv nqaij yog ua los ntawm cov roj kom sib npaug tsim cov roj koj yuav tsum tau siv cov roj zoo ntawm koj cov tawv nqaij. Yog tias koj muaj tawv nqaij lossis oily, siv cov khoom lag luam uas tsis muaj roj lossis tsis muaj comedogenic (tsis-comedogenic).
Kauj Ruam 6. Siv qhov chaw kho rau txhua hom tawv nqaij ntawm koj lub ntsej muag
Ua tib zoo kho txhua hom tawv nqaij sib cais. Nws yuav txhua yam zoo li ntau dhau los nco thiab ntau cov khoom lag luam los ua haujlwm nrog. Tab sis thaum kawg, koj cov tawv nqaij ua ke yuav ua tsaug rau koj rau qhov xav tau ntawm cov tawv nqaij sib txawv ntawm koj lub ntsej muag.
- Siv cov tshuaj pleev kom ntub los yog qab zib rau ntawm qhov chaw qhuav ntawm daim tawv nqaij. Siv cov tshuaj tsw qab uas tsis yog comedogenic los pleev rau ntawm qhov chaw oily ntawm daim tawv nqaij.
- Ua kom cov av qhuav rau ntawm koj lub ntsej muag ua ntej siv lub hauv paus lossis pleev rau koj lub ntsej muag tag nrho. Qhov no yuav tiv thaiv kom tsis txhob tsim cov tawv nqaij qhuav.
- Ua ntawv thov kev kho mob rau qhov ua rau pob txuv lossis pob txuv nti thiab zam kev siv nws thoob plaws koj lub ntsej muag.
Kauj Ruam 7. Sim ua lub hauv paus pob zeb hauv av
Tom qab koj ntxuav, exfoliate, siv toner thiab moisturizer ntawm koj lub ntsej muag, koj tsis xav ua rau koj lub qhov hws nrog pleev. Kev siv lub hauv paus ntuj yuav ua rau koj cov tawv nqaij muaj dej txaus thiab tiv thaiv kev tsim cov roj hauv thaj tsam T.
- Tsis txhob pw nrog pleev.
- Yog ua tau, xaiv lub hauv paus uas tseem muaj tshuaj pleev thaiv hnub lossis SPF los tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm kev puas tsuaj ntawm tshav ntuj.
Kauj Ruam 8. Siv tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub
Yog tias koj tsis tau npaj siv lub hauv paus uas muaj SPF, koj yuav tsum siv tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub ntawm lub xyoo los tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm cov cim ntawm kev laus. Qhov quav, qhov tsaus ntuj thiab qhov xim tuaj yeem tiv thaiv tau los ntawm kev siv tshuaj pleev thaiv hnub nrog lub SPF ntawm 30.
Siv cov tshuaj pleev thaiv hnub uas muaj cov khoom xyaw nquag xws li titanium dioxide lossis zinc dioxide rau cov tawv nqaij tsis haum lossis raug kev txom nyem los ntawm rosacea
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tham nrog Dermatologist (Dermatologist)
Kauj Ruam 1. Tau txais kev xa mus rau kws kho mob tawv nqaij lossis kws kho tawv nqaij
Nug kom xa mus rau tus kws tshaj lij saib xyuas tawv nqaij ua ke los ntawm kws kho mob dav dav. Tshawb nrhiav keeb kwm yav dhau, kev tshaj lij thiab tus nqi ntawm txhua tus kws kho mob thiab tom qab ntawv teem sijhawm rau thawj qhov kev sab laj saib seb tus kws kho mob puas haum rau koj.
- Nug txog qhov kev xaiv kho mob sib txawv rau pob txuv: tshuaj pleev qhov ncauj, tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj, tev tshuaj, thiab kho lub teeb thiab kho laser tsuas yog qee qhov piv txwv.
- Nug koj tus kws kho mob daim tawv nqaij kom pom zoo rau tshuaj ntxuav tes, moisturizers, exfoliants, toners thiab sunscreens.
- Koj tseem tuaj yeem nug cov phooj ywg lossis tsev neeg rau tus kws kho mob pom zoo. Txheeb xyuas ntev npaum li cas lawv tau siv cov kws kho mob cov kev pabcuam, lawv xav li cas cov neeg ua haujlwm pabcuam rau cov neeg mob ntawm kev coj ua, thiab yooj yim npaum li cas lawv xav tias tus kws kho mob muab cov ntaub ntawv hais txog txheej txheem lossis kev kho mob rau cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij.
Kauj Ruam 2. Nug txog kev kho tshuaj
Yog tias cov khw muag khoom tom khw tsis pab kho pob txuv, tus kws kho tawv nqaij tuaj yeem sau tshuaj kho mob los kho nws. Muaj peb hom tseem ceeb ntawm kev kho tshuaj:
- Retinoids: Cov tshuaj no tuaj yeem yog tshuaj pleev, pleev, lossis pleev. Koj tus kws kho hniav yuav xav qhia koj kom siv cov tshuaj thaum hmo ntuj, peb zaug hauv ib lub lis piam, tom qab ntawd txhua hnub raws li koj cov tawv nqaij tau siv cov tshuaj. Retinoids tau muab los ntawm cov vitamin A thiab kaw koj cov hauv paus plaub hau yog li tso tseg cov roj tsim thiab pob txuv tawm.
- Tshuaj tua kab mob: Koj tus kws kho mob tawv nqaij yuav yuav tshuaj retinoid thiab tshuaj tua kab mob (siv rau ntawm daim tawv nqaij lossis noj los ntawm lub qhov ncauj) thawj ob peb hlis ntawm koj kev kho mob. Koj yuav noj tshuaj tua kab mob thaum sawv ntxov thiab retinoids thaum yav tsaus ntuj. Tshuaj tua kab mob ua haujlwm los ntawm kev tshem tawm cov kab mob ntawm daim tawv nqaij ntau dhau thiab txo qhov mob ntawm koj cov tawv nqaij. Cov tshuaj no feem ntau ua ke nrog benzoyl peroxide los pab tiv thaiv kab mob kom tsis txhob muaj zog tiv thaiv kab mob.
- Dapsone (Aczone): Cov tshuaj no los hauv daim ntawv gel thiab feem ntau tau sau tseg nrog tshuaj pleev retinoid. Yog tias koj noj cov tshuaj no, koj yuav ntsib kev phiv xws li tawv nqaij qhuav lossis liab.
Kauj Ruam 3. Tham nrog koj tus kws kho mob txog tshuaj tua kab mob los yog microdermabrasion
Txhawm rau ua tshuaj tua kab, kws kho mob dermatologist yuav siv tshuaj xws li salicylic acid rau ntawm daim tawv nqaij rau kev kho dua. Tej zaum koj yuav raug qhia kom muab cov tshuaj tev nrog lwm cov kev kho pob txuv.
- Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob siv retinoids uas tau noj thaum ua tshuaj tua kab mob. Kev siv ob txoj kev kho no ua ke tuaj yeem ua rau tawv nqaij tawv.
- Qhov tshwm sim tuaj yeem tshwm sim ntawm cov tshuaj tev suav nrog liab, blistered, tawv nqaij tawv, thiab hloov mus tas li. Txawm li cas los xij, cov kev phiv no tsis tshua muaj yog tias siv tshuaj tev los ntawm kws kho mob tau kawm los yog kws kho kom zoo nkauj.
