Tej zaum koj tau pom ib zaj yeeb yaj kiab uas yog lub cim tseem ceeb haunted los ntawm kev khib? Muaj ntau txoj hauv kev los qhia yog tias koj cov phooj ywg khib koj. Saib nws tus cwj pwm thaum koj cuam tshuam nrog nws thiab pom tias nws zoo li tsis ntseeg koj lossis ua kom nws nyob deb. Cov neeg tsis zoo siab zoo li khib khib yooj yim. Yog tias ib tus phooj ywg zoo li khib koj, tham nrog lawv kom nrhiav kev daws teeb meem zoo tshaj plaws rau ob tog. Kev phooj ywg tseeb tuaj yeem kov yeej kev khib.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Them Nyiaj Rau Cov Phooj Ywg Thaum Sib Tham
Kauj Ruam 1. Ceev faj ntawm kev qhuas tsis txaus ntseeg
Kev khib siab yuav ua rau tus neeg txhawb nqa los ntawm kev qhuas, tab sis nws yuav muaj lub sijhawm nyuaj zais nws txoj kev xav vim qhov kev qhuas tsis ncaj ncees. Koj tuaj yeem ntes nws tus cwj pwm tsis txaus ntseeg thaum nws tau qhuas los ntawm kev saib xyuas nws tus cwj pwm. Qhov no tuaj yeem yog qhov qhia tias nws khib.
Piv txwv li, koj tus phooj ywg tuaj yeem hais qee yam rau koj uas zoo li yog kev qhuas, tab sis qhov tseeb yog sim ua kom lom zem rau koj. Piv txwv li, thaum koj tau txais ntiav ntawm lub tuam txhab tshiab, nws ua rau koj tsis txaus siab los ntawm kev hais tias, "Xov xwm zoo! Lub tuam txhab no tsis tshua ntiav cov neeg ua haujlwm uas tsis muaj kev paub. Zoo siab!"
Kauj Ruam 2. Saib seb nws puas saib tsis taus koj txoj kev vam meej
Cov neeg tsis txaus ntseeg tus kheej zoo li yuav khib ntawm lwm tus. Yog li ntawd, nws yooj yim kwv yees qhov ua tiav ntawm cov neeg nyob ib puag ncig nws. Thaum koj ua tiav qee yam zoo, nws yuav xav txog cov lus tsis zoo lossis txoj hauv kev ua rau nws zoo li koj tsis tsim nyog nws.
- Piv txwv li, thaum koj tau txais "A" ntawm koj daim ntawv, tus phooj ywg khib yuav hais tias, "Tsis txhob khav khav. Lub semester no tseem tshuav 3 lub hlis. Kuv tsis paub meej txog kuv qib kuv tus kheej."
- Ntxiv rau kev ntseeg koj txoj kev ua tiav, nws ib txwm xav kom pom tias zoo dua los ntawm kev tawm tswv yim uas qhia tias nws zoo dua koj. Nws yuav hais qee yam thaum hais tias nws ua tiav ntau dua thiab zoo dua li koj li. Piv txwv li, "Kuv nco qab kawm chav laij lej. Kev kawm lej tau nyuaj dua, tab sis kuv ib txwm tau txais A's ntawm txhua qhov kuv ua thiab kev xeem yog li kuv tau txais GPA siab tshaj hauv kuv chav kawm."
Kauj Ruam 3. Tshaj tawm yog tias nws zoo li tsis muaj kev txaus siab
Cov phooj ywg zoo tseem yuav zoo siab thaum ua kev zoo siab ntawm lawv cov phooj ywg. Thaum koj tau txais kev zoo siab los ntawm cov phooj ywg, cov phooj ywg khib yuav teb txawv. Nws kuj tseem yuav qhuas koj, piv txwv li, "Zoo kawg!" nyob rau hauv lub suab curt. Qhov kev zoo siab uas nws tau muab yog tsis ncaj ncees thiab tsis zoo siab.
Kauj Ruam 4. Tshaj tawm yog tias nws rub tawm
Ib tus phooj ywg khib qee zaum sim zais koj vim tias koj txoj kev vam meej tau ua rau nws paub tias nws tsis muaj dab tsi. Maj mam, nws zoo li nyob nrug deb ntawm koj.
- Thaum koj hu rau nws, nws yuav hais tias nws "tibneeg hu tauj coob" thiab ib txwm muab kev zam txim rau qhov tsis pom koj.
- Thaum sib sau ua ke hauv zej zog, nws txaus siab siv sijhawm rau lwm tus, tab sis tsis txhob cuam tshuam nrog koj.
Kauj Ruam 5. Pom tias nws mloog thaum koj hais lus
Ib tus phooj ywg khib yuav tsis kam mloog lwm tus neeg cov dab neeg ua tiav. Qhov no tuaj yeem pom los ntawm nws tus cwj pwm uas tsis quav ntsej thaum koj tham txog haujlwm, tsev kawm ntawv, lossis kev sib raug zoo tshiab. Tej zaum nws tau ntsia lwm qhov, tsis khoom nrog nws lub xov tooj, tsis teb, lossis tsis nug.
Ntu 2 ntawm 3: Saib Nws Tus Cwj Pwm
Kauj Ruam 1. Ceeb toom yog tias nws yog neeg siab phem
Cov neeg khib siab zoo li muaj kev xav tsis zoo. Nws xav tias lwm tus neeg ua tiav kev ua tiav tau yooj yim, thaum nws ib txwm ntsib teeb meem. Koj yuav tuaj tos qhov tsis zoo yog tias koj nquag cuam tshuam nrog cov phooj ywg khib.
- Cov phooj ywg siab phem feem ntau yuav tawm tsam koj li phiaj xwm. Piv txwv li, yog tias koj xav kawm txuj ci tshiab, tus phooj ywg khib yuav muab ntau yam laj thawj rau koj ua tsis tiav.
- Paub tias cov neeg khib siab feem ntau yog pessimistic txog lawv tus kheej. Yog tias koj tshaj tawm qhov kev daws teeb meem thaum nws ntsib teeb meem, nws yuav tam sim pom qhov kev zam txim los hais tias qhov kev daws teeb meem tsis muaj txiaj ntsig.
Kauj Ruam 2. Tshaj tawm yog tias nws sim luam koj tus cwj pwm
Ib tus phooj ywg khib yuav luam qee yam uas koj ua kom lawv tuaj yeem ua lub neej zoo li koj. Qee lub sijhawm, nws yuav zoo li hnav raws li koj ib txwm hnav, ua raws koj lub siab nyiam, ua raws koj tus cwj pwm, tham thiab tso dag nrog tib yam.
Qee zaum, nws sim ua tej yam kom zoo tshaj koj. Piv txwv li, yog tias koj khiav 20 feeb hauv ib hnub, nws yuav khiav 30 feeb hauv ib hnub
Kauj Ruam 3. Tshaj tawm yog tias nws yws txog qhov tsis ncaj ncees
Cov phooj ywg khib feem ntau yws tias lawv xav tias lawv raug ua tsis ncaj ncees, piv txwv li hais tias, "Lub neej zoo li tsis ncaj ncees rau kuv vim txhua yam yooj yim rau koj. Koj ib txwm tau txais txoj haujlwm them nyiaj siab, thaum kuv tab tom ua lag luam uas yuav luag tsis muaj nyiaj txiag.. " Nws yuav muab cov ntaub ntawv los ua pov thawj tias nws tau ntsib kev tsis ncaj ncees thiab feem ntau yuav liam qhov xwm txheej vim tsis tuaj yeem tau txais lossis ua tiav yam koj muaj.
Kauj Ruam 4. Saib yog nws nyiam nrhiav kev mloog
Cov neeg khib siab feem ntau xav zoo txog qhov pom. Saib xyuas nws tus cwj pwm thaum nws cuam tshuam nrog lwm tus neeg. Ib tus phooj ywg khib yuav coj tus yam ntxwv kom nws ua qhov chaw mloog.
- Ua tib zoo saib seb nws khav theeb hauv kev tshaj xov xwm los ntawm kev tshaj tawm cov duab los qhia qhov zoo lossis qhia lub neej zoo siab heev. Ib qho ntxiv, nws yuav ua phooj ywg nrog koj cov phooj ywg hauv social media vim nws xav kom tau txais kev lees paub los ntawm cov neeg nyob ze koj.
- Nws yuav nrhiav kev mloog los ntawm cov phooj ywg hauv pab pawg. Nws yuav hais lus tso dag nrog lub suab nrov tshaj plaws lossis lom zem heev. Nws kuj feem ntau cuam tshuam kev sib tham thiab cuam tshuam lwm tus neeg cov lus qhia los ntawm kev qhia yam txawv.
Kauj Ruam 5. Saib xyuas nws tus cwj pwm thaum sib tham
Ib tus phooj ywg khib yuav ua rau koj xav tsis thoob. Nws feem ntau dai nrog phooj ywg yam tsis muaj koj koom nrog. Nws yeej tsis caw koj dua. Qhov tseeb, nws yuav tsis tos kom dag koj los ntawm kev hais tias nws tsis khoom nrog kev ua haujlwm, tab sis koj pom nws tawm nrog ib tus neeg.
Ntu 3 ntawm 3: Dealing with Envy Friend
Kauj Ruam 1. Kawm muab koj tus kheej tso rau hauv nws nkawm khau
Xav txog vim li cas nws thiaj khib thiab xav. Tib neeg yuav yooj yim xav khib thaum lawv nyob hauv qhov tsis zoo. Tej zaum yam tsis paub nws, koj feem ntau qhia dab neeg txog koj lub neej niaj hnub thiab koj txoj kev ua tiav kom nws thiaj li khib. Yog tias qhov no yog qhov ua rau, hloov cov ncauj lus. Lub hom phiaj tseem ceeb yog nrhiav seb dab tsi ua rau nws khib siab kom cov teeb meem tuaj yeem sib tham thiab daws tau zoo tshaj plaws.
- Xav seb nws puas muaj lub sijhawm nyuaj lossis tsis ntev los no tau poob siab. Teeb meem ntawm chaw ua haujlwm lossis hauv kev sib raug zoo tuaj yeem ua rau tus neeg khib siab.
- Xav txog yam koj tuaj yeem ua tau los pab koj tus phooj ywg tsis txhob khib koj. Thaum nws tuaj yeem koom nrog kev xyiv fab uas koj lub neej tau mus zoo, nws yuav nyuaj rau tau txais kev txhawb nqa yog tias nws tau dhau lub sijhawm nyuaj. Tej zaum vim koj txaus siab rau koj tus kheej thiab koj ua tiav.
Kauj Ruam 2. Sim nkag siab qhov kev txhawj xeeb
Ua koj qhov zoo tshaj plaws kom muaj kev khuv leej thiab qhia kev nkag siab. Nws yuav xav tias khib vim nws muaj teeb meem lees txais nws tus kheej vim nws tsis muaj peev xwm hwm nws tus kheej, tsis muaj kev ntseeg tus kheej, thiab muaj kev tu siab. Tej zaum nws tsis muaj sijhawm los ua lub neej zoo li koj thiab lwm tus muaj.
Feem ntau, cov neeg uas muaj peev xwm hwm lawv tus kheej yuav lees txais lawv tus kheej raws li lawv yog li lawv tsis txhob khib. Txawm li cas los xij, cov neeg uas zais lawv qhov kev tsis txaus ntseeg zoo li khib
Kauj Ruam 3. Kom nws tham
Thaum koj nkag siab tias nws tab tom hla dab tsi, siv sijhawm los tham nrog nws ib leeg-rau-ib. Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Kuv xav tias koj tus cwj pwm tau hloov pauv tsis ntev los no thiab koj zoo li khib kuv. Kuv xav paub dab tsi ua rau nws kom peb tuaj yeem nrhiav qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws vim tias kuv muaj txiaj ntsig zoo rau peb kev phooj ywg."
- Lub ntsej muag teeb meem nrog qhib siab. Txawm hais tias nws tus cwj pwm zoo li tsis muaj txiaj ntsig, tej zaum yuav muaj kev yws nws xav qhia. Yuav muaj, koj tsis paub tias koj tsis nkag siab qhov xwm txheej nws nyob.
- Tom qab piav qhia koj xav li cas, muab sijhawm rau nws qhia nws txoj kev xav.
Kauj Ruam 4. Nrhiav qhov kev pom zoo ua ke
Yog tias koj xav tau kev phooj ywg ntev, sim nrhiav kev daws teeb meem uas ua haujlwm rau ob tog. Piav qhia yam uas nws xav tau hloov pauv thiab qhia nws tias koj xav ua dab tsi los hloov koj tus kheej yog tias koj tseem koom nrog qhov teeb meem no.
- Qhia nws tias txij no mus, koj yuav nug cov lus nug ua ntej qhia txoj xov zoo. Qee zaum, nws tsis nyiam hnov txog koj li kev vam meej vim nws ua rau nws khib.
- Nug nws kom qhia koj tias koj zaj dab neeg ua tiav tau ua rau nws khib siab yog li koj tuaj yeem tham txog lwm yam es tsis txhob qhia txog koj li kev ua tiav.
Kauj Ruam 5. Txiav tawm yog tias tsim nyog
Yog tias nws tseem khib, koj tuaj yeem tshem tawm txoj kev sib raug zoo. Pib los ntawm kev thaiv kev sib cuag lossis tham nrog nws ncaj qha. Piv txwv li, hais rau nws, "Kuv xav tias nws yuav zoo dua yog tias peb tsis yog phooj ywg ntxiv yog tias koj tseem khib kuv. Kuv vam tias koj yuav lees txais qhov kev txiav txim siab no." Txawm hais tias koj tu siab los ntawm kev poob phooj ywg, nco ntsoov tias cov phooj ywg khib siab tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau koj lub neej txhua hnub. Koj yuav tsum nyob deb ntawm cov neeg tsis zoo li no.
