Tsis yog txhua qhov kev ua phem ua rau ua pob lossis ua pob. Qee zaum, kev ua phem uas tshwm sim yuav luag tsis pom thiab tsuas yog tawm qhov txhab rau tus neeg raug tsim txom. Txawm hais tias kev tsim txom kev xav tsis muaj qhov cim tseg ntawm lub cev, nws tuaj yeem muaj qhov tsis zoo mus sij hawm ntev rau kev noj qab haus huv thiab kev sib raug zoo, kev xav, thiab kev txhim kho lub cev. Hmoov zoo, tseem muaj kev cia siab rau koj. Raws li menyuam yaus, thawj kauj ruam uas koj tuaj yeem ua tau yog tham nrog cov neeg laus (piv txwv li cov kws qhia ntawv) ntawm koj lub tsev kawm lossis ib puag ncig. Kuj teeb tsa ib puag ncig thiab ua kom koj nyob nrug deb ntawm koj niam koj txiv (qhov no siv rau txhua lub hnub nyoog). Tsis tas li, tau txais kev saib xyuas mob hlwb thiab kawm tswj hwm kev ntxhov siab uas tuaj nrog kev tsim txom kev xav uas koj tab tom ntsib.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Tau Txais Kev Pab
Kauj Ruam 1. Qhia koj cov kev paub nrog koj cov phooj ywg lossis cov neeg hlub
Koj yuav xis nyob dua thaum koj muaj ib tus neeg vam khom nyob rau lub sijhawm nyuaj. Qhia rau cov neeg koj hlub txog yam koj tab tom hla thiab thov kom lawv txhawb nqa. Lawv tuaj yeem muab cov lus zoo rau koj, lees txais thiab lees paub koj txoj kev xav lossis tawm tswv yim rau koj.
- Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Kuv paub qhov no tuaj yeem ua rau poob siab, tab sis kuv lub neej nyob hauv tsev tsis zoo nkauj heev. Kuv niam feem ntau saib tsis taus kuv thiab hais tias kuv yuav yog ib tus neeg tsis muaj txiaj ntsig yav tom ntej. Txawm hais tias nws tsuas yog lo lus, nws ua rau kuv tsis xis nyob nrog kuv tus kheej."
- Nco ntsoov tias hauv kev tsim txom kev xav, feem ntau tus neeg ua phem ua rau koj ntseeg tias tsis muaj leej twg yuav saib xyuas, ntseeg, lossis ua rau koj mob siab rau. Txawm li cas los xij, koj yuav xav tsis thoob los ntawm qhov kev txhawb nqa uas koj tau txais thaum koj qhia koj cov kev txhawj xeeb nrog lwm tus.
Kauj Ruam 2. Qhia koj qhov teeb meem nrog tus neeg laus ntseeg siab
Raws li menyuam yaus, thaum koj ntsib kev ua phem hauv tsev, qhia koj cov kev txhawj xeeb nrog cov txheeb ze, kws qhia ntawv, cov thawj coj kev ntseeg, lossis lwm tus neeg laus uas koj ntseeg. Tsis txhob cia koj niam koj txiv (uas tau ua phem rau kev xav) hem koj kom ua tej yam tsis pub lwm tus paub. Cov neeg laus tuaj yeem pab kho kom haum xeeb thaum cov menyuam tsis muaj lub zog tshwj xeeb.
- Koj yuav xav tias ua tau txawv txawv lossis txaj muag los qhia rau cov neeg laus txog yam koj tab tom hla, tab sis nws tseem ceeb heev uas koj qhia rau lwm tus tias koj tau raug tsim txom. Pib los ntawm kev hais, piv txwv li, “Kuv tau muaj teeb meem hauv tsev tsis ntev los no. Kuv puas tuaj yeem qhia koj? " Lossis, koj tuaj yeem sau txog qhov koj xav li cas yog tias koj xis nyob dua qhia nws li ntawd.
- Yog tias koj tau hais qhia tus kws qhia lossis tus qhia thiab lawv tsis tau pab koj, teem sijhawm nrog tus kws pab tswv yim hauv tsev kawm ntawv thiab qhia nws txog koj qhov teeb meem.
- Yog tias koj tsis xav tham txog kev ua phem uas koj tau ntsib tim ntsej tim muag (ib-rau-ib), hu rau qhov kev pabcuam txhawb nqa ntawm Ministry of Women and Children Protection ntawm 082125751234, lossis DP3AM qhov chaw pabcuam (tsuas yog rau Bandung)) ntawm 08001000425. Koj tuaj yeem tiv toj qhov kev pabcuam no dawb thiab qhib rau 24 teev txhua hnub.
Kauj Ruam 3. Nrhiav kev kho mob hlwb
Kev tsim txom kev xav tuaj yeem tsim teeb meem ntau. Yog tsis muaj kev kho mob, koj muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev txo tus kheej thiab kev ntseeg siab, thiab nyuaj rau tsim kev sib raug zoo. Koj tuaj yeem pom nws nyuaj los rhuav tshem qhov kev xav tsis zoo thiab cov qauv xav uas tshwm sim los ntawm kev tsim txom kev xav, tab sis tus kws pab tswv yim lossis kws kho mob tuaj yeem ua cov txheej txheem yooj yim dua.
- Nrhiav tus kws kho mob uas mob siab rau tshwj xeeb rau menyuam yaus thiab cov neeg laus uas muaj kev ua phem. Thaum kho, koj yuav qhia koj cov kev paub thaum (maj mam) tau txais kev xis nyob nrog tus kws kho mob ua haujlwm nrog koj. Nws lossis nws yuav nug koj qee cov lus nug thiab muab tswv yim lossis pab coj koj mus dhau kev kho mob.
- Thaum tseem yog menyuam yaus, koj tuaj yeem siv qhov kev pabcuam dawb thiab tsis pub leej twg paub los ntawm lub tsev kawm ntawv. Mus ntsib koj tus kws pab tswv yim hauv tsev kawm ntawv thiab hais, piv txwv li, “Muaj teeb meem ntau ntawm kuv lub tsev. Kuv txiv tsis tau ntaus kuv, tab sis nws thuam kuv thiab ua rau kuv txaj muag ua ntej ntawm lwm tsev neeg. Koj puas tuaj yeem pab kuv?"
- Yog tias koj yog neeg laus, nrhiav seb koj li kev pov hwm kev noj qab haus huv puas tuaj yeem them tus nqi kho mob hlwb.
- Ntau tus kws kho mob lees paub kev them nqi ntawm tus txheej txheem tus qauv uas haum rau lub peev xwm ntawm cov neeg siv khoom.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Ua Kom Koj Nyob Ze
Kauj Ruam 1. Tsis txhob hais lus phem
Tsis txhob nyob ze lawv thaum lawv pib ua phem rau koj. Koj tsis muaj kev lav phib xaub txhawm rau kov, hu, lossis mus ntsib lawv (lossis, theej, ntsib kev ua phem). Tsis txhob cia koj niam thiab txiv ua rau koj ua txhaum thiab xav tias koj yuav tsum lees txais kev ua phem. Teem ciam teb thiab ua raws lawv.
- Tsis txhob mus ntsib lossis ntsib koj niam thiab txiv yog tias lawv tseem ua phem rau koj.
- Yog tias koj nyob nrog koj niam koj txiv, mus rau koj chav lossis mus ntsib phooj ywg lub tsev yog tias lawv pib foom lossis thuam koj.
- Teeb ciam teb yog tias koj yuav tsum sib txuas lus nrog koj niam koj txiv. Koj tuaj yeem hais tias, "Kuv yuav hu koj ib zaug ib lub lim tiam, tab sis kuv yuav tso tseg yog tias koj hais cov ntsiab lus rau kuv."
- Nco ntsoov tias koj tsis tas yuav muaj kev sib cav yog tias koj tsis xav tau. Koj tsis tas yuav teb rau qhov lawv hais lossis sim tiv thaiv koj tus kheej txhua txoj kev.
Kauj Ruam 2. Ua kom muaj kev ywj pheej nyiaj txiag
Tsis txhob nyob nrog koj niam koj txiv, thiab tsis txhob cia lawv ua koj tus. Cov neeg ua phem ntawm kev ua phem feem ntau xav tswj hwm lawv cov neeg raug tsim txom los ntawm kev cog ib yam kev vam khom ntawm lawv cov neeg raug tsim txom. Ua haujlwm tau nyiaj, ua phooj ywg, thiab nyob ib leeg. Tsis txhob vam khom koj niam thiab txiv rau ib yam dab tsi yog tias lawv tau ua phem rau koj.
- Yog koj ua tau, tau txais koj tus kheej txoj kev kawm raug. Tej zaum koj tuaj yeem txiav txim siab yuav ua li cas thiaj li tau txais cov tub ntxhais kawm qiv (lossis tej zaum tau nyiaj kawm ntawv) yam tsis tau kev pab lossis kev tso cai ntawm koj niam koj txiv. Txhawm rau kom tau nws, koj yuav tsum suav qee cov ntaub ntawv los ntawm kev pabcuam kev puas siab puas ntsws lees paub tias koj niam koj txiv ua phem rau koj.
- Tsiv mus rau lwm qhov chaw sai li sai tau koj tuaj yeem pab txhawb koj tus kheej cov nuj nqis nyob.
- Yog tias koj tsis muaj peev xwm mus kawm ntawv qib siab yam tsis tau nyob lossis nyob ntawm koj niam thiab txiv li nyiaj txiag, xyuas kom koj saib xyuas koj tus kheej thiab teeb tsa ib thaj tsam.
Kauj Ruam 3. Thaum qhov xwm txheej nce ntxiv, nrog koj niam koj txiv tawg
Tej zaum koj yuav xav tias yuav tsum ua tiav koj lub luag haujlwm raws li menyuam yaus rau koj niam koj txiv (tshwj xeeb yog muab qee yam kev coj noj coj ua lossis kev ntseeg). Txawm li cas los xij, yog tias koj niam koj txiv tau ua phem rau kev xav, koj yuav raug yuam kom saib xyuas lawv ntxiv, tshwj xeeb yog yog tias kev coj ua phem tseem nyob. Yog li ntawd, yog tias koj txoj kev sib raug zoo nrog lawv ua rau koj mob ntau dua li kev hlub, tawg nrog lawv.
- Koj tsis tshuav ib yam dab tsi rau tus neeg ua phem (suav nrog koj niam koj txiv).
- Yog tias cov tswv cuab ntawm pej xeem tsis nkag siab tias vim li cas koj thiaj li tawg nrog koj niam koj txiv, nco ntsoov tias koj tsis muaj lub luag haujlwm piav qhia vim li cas.
- Kev sib tham nrog cov niam txiv uas feem ntau ua rau muaj kev xav tsis zoo tas mus li txhim kho kev sib raug zoo. Yog tias koj tsis xav nrog lawv sib tham, tab sis ntshai tsam tsis muaj sijhawm los txhim kho koj txoj kev sib raug zoo, sim nug koj tus kheej yog tias koj niam koj txiv tab tom qhia cov cim qhia tias lawv txaus siab mloog koj thiab lees paub koj txoj kev xav. Txwv tsis pub, nws yuav zoo dua yog tias koj tsis tau kov lawv.
- Yog tias thaum kawg koj txiav txim siab kho lawv, tsom mus rau kev sib tham ntawm cov ncauj lus ntawm lawv kev saib xyuas. Yog tias lawv hais lus phem lossis thuam koj, tso lawv tam sim ntawd kom paub meej tias koj tsis tuaj yeem zam lawv tus cwj pwm.
Kauj Ruam 4. Tiv thaiv menyuam (yog tias koj tau sib yuav thiab muaj menyuam)
Tsis txhob cia koj cov menyuam ntsib kev ua phem phem ib yam. Yog tias koj niam koj txiv hais lus tsis raug lossis thuam koj cov menyuam, cuam tshuam nrog tam sim ntawd. Koj tseem tuaj yeem xaus qhov kev sib tham lossis tsis mus ntsib lawv.
- Koj tuaj yeem xaus qhov kev sib tham los ntawm kev hais tias, "Raws li niam txiv, peb tsis tham nrog Dewi li ntawd. Yog tias koj muaj teeb meem nrog txoj kev koj noj nws, nrog kuv tham. " Thaum kev sib tham feem ntau ntawm cov neeg laus yuav tsum yog ntiag tug, nws yog qhov tseem ceeb rau koj cov menyuam kom paub tias koj tiv thaiv lawv thaum lawv raug ua phem.
- Koj cov menyuam tuaj yeem muaj menyuam yaus zoo siab dua yog tias lawv tsis tau ua phem los ntawm lawv niam tais yawm txiv.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Saib Xyuas Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Tsis txhob ua tej yam uas ua rau koj niam thiab txiv ua phem
Tej zaum koj twb paub qhov "ua rau" (tsis hais lus lossis ua) uas ua rau koj niam koj txiv tus cwj pwm tsis zoo. Yog koj paub nws, nws yuav yooj yim dua rau koj kom zam nws lossis tawm ntawm cov xwm txheej uas ua rau muaj kev xav phem. Ib txoj hauv kev los txheeb xyuas nws yog tham nrog phooj ywg lossis sau qhov ua rau hauv phau ntawv xov xwm yog li koj tuaj yeem txheeb xyuas cov xwm txheej uas ua rau muaj kev xav phem.
- Piv txwv li, yog tias koj niam ib txwm qw rau koj tom qab nws tau haus cawv, sim tawm hauv tsev sai li sai tau thaum koj pom nws nqa lub raj mis cawv.
- Yog tias koj txiv tso koj tseg tom qab koj tau ua tiav qee yam, tsis txhob qhia nws txog koj li kev ua tiav. Hloov chaw, qhia koj qhov ua tiav nrog cov neeg uas txhawb koj.
Kauj Ruam 2. Nrhiav qhov chaw nyab xeeb hauv tsev
Nrhiav qhov chaw (piv txwv li chav pw) uas tuaj yeem yog qhov chaw nyab xeeb rau koj. Nrhiav lwm qhov chaw so, ua qee yam, thiab siv sijhawm, xws li lub tsev qiv ntawv lossis phooj ywg lub tsev. Txoj kev no, koj tuaj yeem tsis tsuas yog tau txais kev txhawb nqa los ntawm koj cov phooj ywg, tab sis kuj tseem nyob deb ntawm koj tus kheej los ntawm kev liam thiab thuam koj niam thiab txiv.
Thaum tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev ua phem yog ua tib zoo, koj kuj yuav tsum paub tias kev ua phem uas koj tau ntsib tsis yog los ntawm koj qhov txhaum. Tsis hais koj hais lossis ua dab tsi, tsis muaj laj thawj rau koj niam koj txiv ua rau muaj kev xav phem
Kauj Ruam 3. Tsim txoj phiaj xwm kev nyab xeeb
Tsuas yog vim qhov kev ua phem dhau los tsis yog lub cev, tsis txhais tau tias nws tsis tuaj yeem nce ntxiv. Npaj phiaj xwm cawm koj tus kheej yog tias lub sijhawm twg los koj niam thiab txiv txoj kev ua phem ua phem rau lub cev thiab koj xav tias koj lub neej muaj kev phom sij.
- Txoj kev npaj no suav nrog muaj qhov chaw nyab xeeb mus, muaj ib tus neeg los hu rau kev pab, thiab paub txog yuav ua li cas raws li txoj cai lij choj los txiav txim rau koj niam thiab txiv. Koj tuaj yeem tham nrog lwm tus niam txiv (piv txwv li kws pab tswv yim hauv tsev kawm ntawv) thiab tuaj nrog txoj kev npaj los npaj rau lub sijhawm muaj teebmeem.
- Tsis tas li, ua ib feem ntawm txoj kev npaj, xyuas kom koj lub xov tooj tau them tas thiab muaj nws nrog koj txhua lub sijhawm. Yog tias koj muaj koj lub tsheb (piv txwv li tsheb lossis maus taus), nco ntsoov tias koj nqa koj cov yuam sij tsheb nrog koj txhua lub sijhawm.
Kauj Ruam 4. Siv sijhawm nrog cov neeg uas ua rau koj zoo siab rau koj tus kheej
Kev noj qab haus huv tus kheej thiab kev ntseeg siab yog cov tshuaj zoo tshaj plaws los daws qhov txhab ntawm kev xav phem. Hmoov tsis zoo, cov neeg uas tau ntsib kev tsim txom kev xav feem ntau pom lawv tus kheej tsis zoo thiab tsim kev sib raug zoo nrog cov uas ua rau lawv tus kheej puas siab puas ntsws. Txhawm rau tiv thaiv kev ntseeg tus kheej qis thiab ntseeg tus kheej, siv sijhawm nrog koj cov phooj ywg, cov neeg hauv tsev neeg (uas tsis muaj kev xav phem ua phem), thiab lwm tus neeg uas tuaj yeem txhim kho koj txoj kev ntseeg siab dua li cov uas ua rau koj poob qis.
Koj tseem tuaj yeem tsim kev ntseeg tus kheej thiab kev ntseeg siab los ntawm kev koom nrog cov haujlwm koj nyiam (lossis ua tau zoo ntawm). Koom nrog kev ua kis las lossis pab pawg hluas hauv koj lub tsev kawm lossis zej zog. Kev koom nrog zoo li no tuaj yeem ua rau koj zoo siab dua thiab, tau kawg, tsis khoom ntau nrog cov haujlwm sab nraud hauv tsev
Kauj Ruam 5. Teeb tsa tus kheej nrog koj niam koj txiv
Koj muaj txoj cai teeb tsa ciam teb hauv kev sib raug zoo. Yog tias koj muaj kev nyab xeeb los ua li ntawd, tham nrog koj niam koj txiv thiab qhia lawv txog tus cwj pwm uas ua rau koj xis nyob, nrog rau cov uas tsis ua rau koj xis nyob.
- Thaum piav qhia thaj tsam, txiav txim siab qhov tshwm sim yog tias koj niam koj txiv tsis quav ntsej lawv. Qee lub sij hawm, muaj cov neeg tsim txom uas tsis xav hwm tus neeg ib puag ncig tus kheej. Yog tias qhov no tshwm sim, tsis txhob xav tias ua txhaum qhov ua rau koj niam koj txiv tus cwj pwm. Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj taw qhia qhov tshwm sim rau lawv tus cwj pwm vim tias tsis muaj kev hem thawj tsuas yog ua rau koj tsis ntseeg siab rau qhov muag ntawm tus neeg ua phem.
- Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Niam, yog tias koj rov los tsev qaug cawv thiab thab kuv dua, kuv yuav mus thiab nyob nrog niam pog. Kuv xav nyob nrog niam, tab sis niam tus cwj pwm ua rau kuv ntshai."
Kauj Ruam 6. Kawm paub tswj kev ntxhov siab
Tsis muaj lus nug tias kev tsim txom kev xav tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab thiab, qee zaum, teeb meem mus sij hawm ntev, xws li kev nyuaj siab tom qab raug mob thiab kev nyuaj siab. Yog li, tsim txoj hauv kev los pab koj tswj kev ntxhov siab nrog cov haujlwm zoo.
Cov cwj pwm tshwj xeeb lossis kev ua ub no rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv zoo xws li kev xav, kev ua pa tob tob, thiab yoga tuaj yeem ua rau koj nyob ntsiag to thiab tswj tau ntau dua hauv koj lub neej txhua hnub. Yog tias koj cov tsos mob hnyav txaus txaus, sim mus ntsib kws kho mob kom paub tswj hwm kev ntxhov siab thiab lwm yam kev xav uas tshwm sim
Kauj Ruam 7. Txheeb xyuas thiab tsom mus rau tus yam ntxwv zoo
Txawm hais tias muaj kev puas siab puas ntsws uas koj niam koj txiv tau ua, koj yog tus neeg muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo. Tsis txhob mloog lawv cov lus thuam lossis thuam. Tej zaum koj yuav tsum xav txog nws ib pliag, tab sis nws yog qhov tseem ceeb uas koj yuav tsum hwm tus kheej thiab hlub koj tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis tau txais los ntawm koj niam koj txiv.
- Xav txog yam koj nyiam txog koj tus kheej. Koj puas yog tus mloog zoo? Philanthrope? Ntse? Tsom ntsoov rau yam uas koj nyiam txog koj tus kheej, thiab nco ntsoov tias koj tsim nyog tau txais kev hlub, kev hwm thiab kev saib xyuas.
- Nco ntsoov tias koj tau koom nrog cov haujlwm uas koj nyiam lossis mob siab rau los pab txhawb koj tus kheej thiab kev ntseeg siab.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Paub Txog Kev Ua Phem Rau Lub Siab
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas qhov xwm txheej txaus ntshai rau kev tsim txom kev xav
Kev tsim txom kev xav tuaj yeem ua haujlwm hauv ib tsev neeg. Txawm li cas los xij, muaj ntau qhov xwm txheej uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev xav lossis ua phem rau lub cev rau menyuam yaus. Cov menyuam yaus uas nws niam thiab txiv tau haus cawv lossis siv yeeb tshuaj, tsis kho lub siab (xws li kev puas siab puas ntsws bipolar lossis kev nyuaj siab), lossis txawm tias kev tsim txom menyuam yaus tseem muaj feem yuav ua rau raug kev tsim txom.
- Ntau tus neeg ua phem ntawm kev xav hauv lub siab (hauv qhov no, niam txiv) tseem tsis tau paub tias lawv cov yeeb yam ua rau lawv cov menyuam xav li cas. Lawv yuav tsis paub txog kev ua niam txiv zoo dua, lossis tsis paub tias pov lawv cov kev xav ntawm cov menyuam yog hom kev ua phem.
- Txawm tias koj niam koj txiv muaj lub hom phiaj zoo, lawv tseem tuaj yeem ua phem.
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo mloog thaum koj niam koj txiv thuam lossis thuam koj
Cov neeg ua txhaum cai tuaj yeem siv nws ua kev tso dag, tab sis hom kev ua phem no tsis yog yam uas yuav luag. Yog tias koj niam koj txiv feem ntau ua kev lom zem rau koj, saib koj rau ntawm lwm tus, lossis tsis quav ntsej koj cov kev xav lossis kev txhawj xeeb, tej zaum koj yuav ntsib kev xav phem.
- Piv txwv li, yog koj txiv hais tias, “Koj swb lawm. Tau kawg koj tsis tuaj yeem ua txhua yam kom raug!”, Qhov no yog kev hais lus phem.
- Koj niam thiab txiv tuaj yeem ua phem rau tus kheej lossis nyob rau pem hauv ntej ntawm coob leej neeg uas koj tsis xis nyob nrog koj tus kheej.
Kauj Ruam 3. Txiav txim siab yog tias koj feem ntau hnov zoo los ntawm koj niam koj txiv
Yog tias koj niam koj txiv sim tswj txhua yam koj ua, npau taws thaum koj txiav txim siab koj tus kheej, lossis tsis quav ntsej koj lub peev xwm thiab kev ywj pheej, cov cwj pwm no yog cov cim qhia tias koj tab tom ntsib kev puas siab puas ntsws.
- Cov neeg ua phem ntawm hom kev ua phem no feem ntau kho lawv cov neeg raug tsim txom zoo li lawv tsis tuaj yeem txiav txim siab tau zoo lossis lav lub luag haujlwm rau lawv tus kheej.
- Koj niam thiab txiv yuav xav txiav txim siab rau koj. Piv txwv li, koj niam tuaj ntsib koj lub tsev kawm ntawv thiab nug koj tus kws pab tswv yim lossis tus cob qhia txog tsev kawm qib siab uas koj tsis xav xaiv.
- Koj niam koj txiv yuav xav tias lawv ua dab tsi yog "tsuas yog" ib feem ntawm kev txhawb nqa, tab sis lawv cov kev ua yog qhov ua phem ntawm kev xav.
Kauj Ruam 4. Xav txog seb koj feem ntau raug liam lossis liam rau koj qhov ua yuam kev
Qee lub sij hawm, cov neeg ua phem muaj kev cia siab tiag tiag ntawm lawv cov neeg raug tsim txom, tab sis tsis kam lees lees lawv tus kheej qhov ua yuam kev.
- Tus neeg ua phem no tuaj yeem nrhiav txoj hauv kev los liam koj rau ib yam dab tsi, txawm tias yog yam uas xav txog tib neeg yuav tsis thuam. Koj niam thiab txiv yuav hais tias koj yog tus ua rau lawv muaj teeb meem yog li lawv tsis tas yuav lav ris rau lawv tus kheej thiab lawv txoj kev xav. Lawv kuj ua rau koj lav ris rau lawv tus kheej kev xav.
- Piv txwv li, yog tias koj niam liam koj vim yug koj thiab yog li nws yuav tsum tso nws txoj haujlwm hu nkauj, nws tau liam koj rau yam uas tsis yog koj ua txhaum.
- Yog tias koj niam koj txiv hais tias lawv txoj kev sib yuav tau puas "vim yog menyuam yaus," lawv tau liam koj vim lawv tus kheej tsis muaj peev xwm sib yuav.
- Kev liam ib tus neeg rau qee yam uas nws tsis tau ua yog kev ua phem.
Kauj Ruam 5. Xav txog seb koj feem ntau tsis quav ntsej lossis tsis quav ntsej koj niam koj txiv
Cov niam txiv uas thim tawm ntawm lawv cov menyuam thiab tsis muab kev xav zoo sib xws uas lawv cov menyuam xav tau tiag tiag qhia txog kev ua phem rau menyuam (kev xav).
- Koj niam koj txiv tsis quav ntsej koj yog tias koj ua qee yam kom lawv chim siab, tsis txaus siab rau koj cov dej num thiab kev xav, lossis sim ua rau koj xav tias ua txhaum thaum lawv nyob deb ntawm koj?
- Kev hlub thiab kev hlub yog yam uas koj tsis tas yuav khom nqi. Kev tsis saib xyuas zoo li no yog kev tsim txom kev xav.
Kauj Ruam 6. Xav txog seb koj niam koj txiv puas tau xav txog koj li kev xav
Qee zaum, niam txiv (tshwj xeeb yog cov uas muaj tus cwj pwm tsis zoo) tsuas pom lawv cov menyuam ua "txuas ntxiv" ntawm lawv tus kheej. Nws tuaj yeem nyuaj rau cov niam txiv zoo li xav tau qhov zoo tshaj plaws rau lawv tus menyuam, txawm tias thaum lawv ntseeg tias lawv muaj qhov koj xav tau hauv siab.
- Qee cov cim ntawm kev quav yeeb quav tshuaj hauv niam txiv suav nrog kev tsis hwm tus menyuam txoj cai, xav sim ua tus menyuam ua qhov lawv xav tias yog "zoo tshaj", thiab npau taws yog tias tus menyuam tsis ua raws li qhov kev cia siab tiag.
- Cov niam txiv kuj tseem tuaj yeem tsis xis nyob heev thaum koj tau txais kev saib xyuas thiab sim coj ncaj qha rau lawv tus kheej.
- Yog tias tam sim no koj nyob nrog ib tus niam txiv nkaus xwb, nws lossis nws yuav ua rau koj xav tias ua txhaum los ntawm kev hais, piv txwv li, “Yog lawm, Kuv paub tias koj xav mus koom nrog koj cov phooj ywg, tab sis koj yuav nyob ib leeg kho siab khuav hauv tsev. Koj ib txwm tso niam/txiv. " Kev hais lus zoo li no yog ib qho kev ua phem ntawm kev xav.
Kauj Ruam 7. Paub txog tus cwj pwm zoo ntawm niam txiv
Cov menyuam yaus thiab cov hluas qee zaum ua yuam kev, thiab qhov ntawd yog ib feem ntawm kev loj hlob thiab ua lub neej zoo li tib neeg. Nws yog koj niam thiab txiv txoj haujlwm los muab kev qhia thiab txhawb nqa, lossis qhuab qhia koj. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb rau koj kom paub qhov txawv ntawm kev qhuab qhia ib txwm muaj thiab kev ua phem.
- Feem ntau, phau ntawv txhais lus tuaj yeem qhia seb koj niam koj txiv txoj kev ua niam ua txiv qhia txog kev qhuab qhia lossis yog kev ua phem los ntawm kev npau taws uas lawv pom. Nws tsis yooj yim rau koj niam thiab txiv npau taws lossis npau taws rau ib pliag thaum koj ua qee yam tsis raug cai.
- Txawm li cas los xij, yog tias lawv txoj kev npau taws ua rau muaj kev ua phem lossis raug txim, muaj lub sijhawm zoo uas koj niam koj txiv yuav muaj kev pheej hmoo ua phem rau koj. Kev ua phem xws li feem ntau suav nrog cov lus lossis kev coj ua uas ua tsis tau zoo, txhob txwm ua, lossis muaj lub hom phiaj xav ua phem rau koj.
- Txawm hais tias koj tsis nyiam cov txheej txheem qhuab qhia nruj, nkag siab tias koj niam koj txiv teeb tsa cov lus qhia thiab cov txiaj ntsig los tiv thaiv koj thiab coj koj mus rau kev txhim kho zoo.
- Koj tuaj yeem pom kev sib raug zoo uas koj cov phooj ywg muaj nrog lawv niam lawv txiv. Lawv txoj kev sib raug zoo li cas? Lawv tau txais kev txhawb nqa thiab kev qhuab qhia zoo li cas los ntawm lawv niam lawv txiv?
