Kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis

Kev suav cov visceral rog, lossis rog rog ntawm lub cev sab hauv, tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib thiab kab mob plawv hauv poj niam. Hmoov zoo, qhov visceral rog no ua kom nquag plias thiab tuaj yeem txo qis sai los ntawm kev ua ke ntawm kev noj zaub mov tshwj xeeb, kev tawm dag zog thiab txo kev ntxhov siab.

Methicillin Resistant Staphylococcus Aureus (MRSA) yog cov kab mob staph uas tiv taus cov tshuaj tua kab mob feem ntau. Txawm hais tias feem ntau cov kab mob staph nyob ntawm daim tawv nqaij thiab sab hauv lub qhov ntswg tsis ua teeb meem, MRSA txawv ntawm qhov nws tsis tuaj yeem kho nrog siv tshuaj tua kab mob ntau yam xws li methicillin.

Haus luam yeeb lossis yeeb tshuaj xas tuaj yeem ua rau muaj ntxhiab tsw. Tej zaum koj yuav xav tshem tus ntxhiab tsw no tom qab haus luam yeeb. Koj kuj tseem yuav tsum tau zais qhov tsw ntxhiab ntawm cov yeeb tshuaj xas kom tsis txhob ua xyem xyav los ntawm cov neeg nyob ze, phooj ywg, lossis tsev neeg.

Kev nyuaj siab nyob txhua qhov chaw thiab tau dhau los ua ib feem ntawm lub neej niaj hnub no. Kev nyuaj siab muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau lub cev hauv ntau txoj hauv kev, suav nrog cov leeg musculoskeletal. Kev nyuab siab tau paub los ua kom cov leeg nruj, hloov ntshav siab thiab cuam tshuam rau kev tso tawm ntau yam tshuaj hormones thiab cov kab mob sib kis.

Qhov nruab nrab tib neeg tus nplaig muaj qhov ntev txog 10 cm nrog ntau txhiab tus saj uas tuaj yeem ua ntau yam haujlwm tseem ceeb ntsig txog kev hais lus thiab kev ua noj. Hmoov tsis zoo, qee yam xwm txheej, xws li khi tus nplaig, tuaj yeem cuam tshuam rau qhov ntev ntawm tus nplaig thiab nws qhov ntau ntawm cov lus tsa suab.

Ua koj tus kheej lub tshuab ua pa tsis yog tsuas yog yooj yim tab sis nws tseem tuaj yeem pab koj txuag nyiaj. Siv ob peb yam khoom siv hauv tsev yooj yim los ua koj tus kheej lub tshuab nqus tsev hauv ob peb feeb xwb. Kauj ruam Txoj Kev 1 ntawm 3:

Lub caij coj khaub ncaws yog hloov pauv ntawm lub cev txhua lub hlis los npaj rau cev xeeb tub. Hauv 21-35 hnub, ib qho ntawm zes qe menyuam yuav tso qe, thiab cov tshuaj hormones yuav npaj rau cev xeeb tub hauv lub tsev menyuam. Yog tias cov phev tsis fertilize lub qe, phab ntsa ntawm lub tsev menyuam yuav tso thiab tawm ntawm qhov chaw mos.

Cov bong, lossis cov kav dej, feem ntau suav tias yog cov cuab yeej muaj zog tshaj plaws los ntawm cov neeg haus luam yeeb. Feem ntau, bongs yog ua los ntawm iav uas tau ua tib zoo tsim thiab kho kom ua tiav qhov zoo nkauj kawg. Hom yeeb nkab no tseem tuaj yeem ua los ntawm acrylic, xyoob, thiab tej hub.

Ua vaj tsis muaj hnab looj tes lossis taug kev liab qab hauv hav zoov qee zaum tuaj yeem ua rau koj muaj teeb meem. Qhov xwm zoo yog tias yog tias koj muaj burrs ntawm koj cov tawv nqaij, muaj ntau txoj hauv kev hauv tsev uas koj tuaj yeem siv los tshem tawm lawv, los ntawm kev ua cov ncuav ci ci kom siv cov kua nplaum los rub lawv tawm nrog kev pab ntawm vinegar.

Tsis yog txhua tus tuaj yeem ua siab ntev rau lub sijhawm thaum lawv tab tom ua kom poob phaus. Feem ntau cov dieters xav kom tau txais txiaj ntsig sai. Txhua lub sijhawm koj ntsuas koj tus kheej, koj ib txwm cia siab tias koj poob phaus lossis koj cov khaub ncaws haum rau koj lub cev.

Kev quav yeeb quav tshuaj, qee zaum hu ua "shopaholism," tuaj yeem muaj kev phom sij loj rau koj tus kheej lub neej, kev ua haujlwm, thiab nyiaj txiag. Paub txog tias koj tau hla txoj kab tuaj yeem nyuaj vim tias kev yuav khoom yog khi nrog kev coj noj coj ua hauv ntiaj teb.

Tsuas yog tau kuaj mob ib txwm thiab xav tsis thoob los ntawm tus lej ntshav siab uas siab dhau? Tsis txhob txhawj. Qhov tseeb, tus lej no tuaj yeem txo qis kom deb li koj txaus siab txhim kho koj cov zaub mov noj thiab kev ua neej nyob. Txawm li cas los xij, yog tias koj twb tau txais kev kuaj mob ntshav siab tas li, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob tam sim kom tau txais kev pom zoo kho mob.

Rau cov neeg uas tsis tuaj yeem mus rau hauv chav dej vim muaj mob, raug mob, lossis laus, siv lub txaj pw kom tso quav thiab tso zis yooj yim dua thiab huv dua. Yog tias koj tab tom pab ib tus neeg siv lub lauj kaub tais diav, ua haujlwm zoo lossis ua phooj ywg lossis koom nrog hauv tsev neeg, koj yuav tsum ceev faj thiab ceev faj.

Hookah lossis yeeb nkab dej yog cov cuab yeej haus luam yeeb nruab nrab Sab Hnub Tuaj uas tau dhau los ua neeg nyiam thoob plaws ntiaj teb. Kev nqus ib qho hookah yog ib txwm muaj, tab sis yuav ua li cas yog tias koj xav nqes hookah? Yog tias koj tsis meej pem thiab nrhiav kev pab me ntsis, koj tau los rau qhov yog lawm.

Thaum txhua tus niam txiv xav kom lawv cov menyuam noj zaub mov kom muaj kev noj qab haus huv thiab muaj ntau yam, qhov tseeb yog tias ntau tus menyuam tau xaiv cov zaub mov. Lawv nyiam ntxhi, quaj, lossis yooj yim tsis kam noj zaub mov uas lawv tsis nyiam.

Puas yog koj tus kheej lossis puas yog ib tus ntawm koj cov neeg koj hlub poob rau hauv lub ntsej muag no? Koj puas nyob ib leeg lossis xav paub ntau ntxiv txog kev puas hlwb? Ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los qhia koj tus kheej thiab nrhiav cov phooj ywg zoo li yog qhia koj tus kheej rau kev coj noj coj ua.

Sauna yog qhov zoo tshaj rau so, so, thiab ua kom sov thaum huab cua txias. Sauna kuj tseem tuaj yeem siv rau kev sib raug zoo hauv kev so. Saunas muaj ntau cov txiaj ntsig rau lub cev, suav nrog daws qhov mob, txhim kho kev tawm dag zog, ib ntus txo cov tsos mob khaub thuas, thiab txo kev ntxhov siab.

Yog tias koj xav tias qib hlau hauv koj lub cev nyob sab nraum ib txwm txwv, qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau yog kom tau tshuaj xyuas los ntawm kws kho mob. Yog tias koj cov nyiaj txiag raug txwv, sim koom nrog hauv cov dej num pub dawb.

Coob leej neeg muaj lub sijhawm nyuaj ua kev zoo siab thaum lawv nyob ib leeg. Yog tias koj tsis muaj tus khub lossis muaj teeb meem zoo siab nyob ib leeg, koj kuj tseem tuaj yeem ntsib ntau yam kev xav tsis zoo xws li: tu siab, kho siab, chim siab, ntshai lossis tsis txaus siab.

Hemorrhoids (hemorrhoids) tuaj yeem tshwm sim rau leej twg ntawm txhua lub hnub nyoog. Cov leeg leeg tsis zoo no feem ntau pom sab hauv lossis sab nraum qhov quav. Hemorrhoids yog tshwm sim los ntawm kev nce siab hauv lub plab thiab cov leeg, thiab feem ntau cuam tshuam nrog cem quav, raws plab, lossis cem quav.

Txhim kho lub neej txhais tau tias sim koj lub siab kom ua lub neej zoo siab, muaj txiaj ntsig, thiab muaj kev xyiv fab tag nrho. Thaum tsis muaj kev dag ntxias los ua qhov no, muaj ntau qib uas koj tuaj yeem ua kom muaj kev paub dhau los, tau txais kev paub, thiab sim ua tsaug rau qhov koj twb muaj lawm.

Yog tias koj hnov mob thaum tsav tsheb, tej zaum koj yuav txhawj xeeb heev thaum mus ncig. Kev qaug cawv thaum tsav tsheb tuaj yeem cuam tshuam nrog koj kev mus ncig lossis kev lom zem nrog phooj ywg. Kev mob plab yog ib yam ntawm ntau hom mob mob (lossis kinetosis) uas qee tus neeg tau ntsib thaum tsav tsheb.

Yog tias koj daim di ncauj tawg thaum lub sijhawm tawm dag zog lossis vim qhov qhuav, daim di ncauj raug mob yuav tsum tau kho nrog kev saib xyuas. Txhawm rau kho kom zoo, nres qhov ntshav ua ntej thiab tshawb xyuas qhov tob ntawm qhov raug mob.

Tuav taw, kho mob hu ua pes planus, tshwm sim thaum cov leeg, ligaments, thiab cov pob txha me me nyob ib leeg ntawm ko taw tsis tuaj yeem txhawb nqa lub cev kom zoo thiab thaum kawg poob. Tiaj taw yog suav tias yog ib txwm muaj los txhim kho menyuam mos thiab menyuam yaus.

Poob 5 kg ntawm qhov hnyav hauv 10 hnub tsis yog ib qho yooj yim. Txawm li cas los xij, muaj kev hloov pauv uas koj tuaj yeem ua tau, cov lus qhia koj tuaj yeem ua raws, thiab kev tawm dag zog uas tuaj yeem pab koj poob phaus sai dua. Nco ntsoov ceev faj thaum ua qhov kev poob phaus, tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej pib ua zaub mov noj lossis ua haujlwm qoj ib ce.

Tus kheej-hypnosis yog ib qho xwm txheej tshwm sim hauv lub hlwb uas tuaj yeem txhais tau tias yog lub xeev ntawm kev mob siab rau siab (trance lossis tsis nco qab), nrog kev txaus siab ua raws cov lus qhia (lees txais cov lus qhia). Kauj ruam Txoj Kev 1 ntawm 3:

Koj puas tau mob caj dab uas zoo li yuav luag tsis tuaj yeem tshem tawm? Yog tias muaj, tsab xov xwm no yog rau koj! Mob caj dab tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam, suav nrog qhov chaw pw tsis xis nyob, xwm txheej, thiab thaj chaw ua haujlwm tsis zoo.

Kev raug mob ntawm lub hauv caug tuaj yeem hnyav, yog li nws yog qhov zoo tshaj los muab ntaub qhwv kom nws zoo li me ntsis. Tsis tas li ntawd, cov ntaub qhwv no tseem yuav txhawb lub hauv caug. Txhawm rau qhwv koj lub hauv caug, koj yuav tsum tau muab daim kab xev hla hla ntawm ob sab ntawm txhais ceg txhawm rau ua nws.

Gallstones tsim nyob rau hauv lub zais zis thiab cov kua tsib ducts. Cov pob zeb no tuaj yeem yog los ntawm ob peb millimeters mus rau ob peb centimeters hauv txoj kab uas hla, thiab feem ntau yog asymptomatic. Koj tuaj yeem kawm paub kuaj mob pob zeb los ntawm kev ua tib zoo saib cov tsos mob me thiab kab mob hauv qab.

Gangrene qhuav yog ib qho xwm txheej txawv hauv daim ntawv qhuav ntawm qee qhov ntawm daim tawv nqaij uas maj mam tig dub vim tsis muaj ntshav txaus. Hauv qhov mob hnyav, daim tawv nqaij thiab ntaub so ntswg yuav raug muab cais tawm. Gangrene qhuav sib txawv los ntawm lwm hom gangrene vim tias nws tsis tuaj yeem kis los ntawm kev kub nyhiab lossis lwm yam kev raug mob uas ua rau cov ntshav muab txiav tawm rau lub cev nqaij daim tawv, nrog rau tso cov pus lossis lwm yam kua tawm

Txoj kev pob txha lossis pob txha tawg hauv ko taw feem ntau yog mob hnyav lossis txawm tias lub suab tawg. Muaj 26 pob txha hauv txhua ko taw thiab txhua pob qij txha muaj 3 pob txha. Qee tus neeg kuj muaj cov pob txha sesamoid hauv lawv txhais taw.

Cov tawv nqaij yog lub cev loj tshaj plaws ntawm lub cev, thiab thaum raug mob, cov txheej txheem biochemical nyuaj mus rau hauv kev txiav txim kom kho qhov txhab. Kho qhov txhab nrog cov khoom xyaw ntuj, xws li tshuaj tua kab mob thiab tshuaj pleev tshuaj ntsuab, tuaj yeem pab txhawb lub cev txheej txheem kho, yog li pab cov tawv nqaij kho sai sai nrog qhov caws pliav tsawg.

Yog tias koj ob lub qhov muag muaj dej thiab ua xua, koj tuaj yeem muaj qhov thaiv qhov muag. Cov kua muag hauv lub cev tuaj yeem raug thaiv vim yog kis kab mob lossis qee yam loj dua, xws li qog nqaij hlav. Koj tuaj yeem kho cov kua muag uas raug kaw los ntawm kev zaws lawv, tab sis yog xav tau kev kho ntxiv, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv tshuaj tua kab mob lossis hais qhia kev phais kom qhib cov kua muag kaw.

Cov kev tshawb fawb qhia tias ua 30 feeb ntawm cov dej num uas ua rau koj lub plawv dhia tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj kev noj qab haus huv. Tsis tas li, thaum koj laus zuj zus, lub plawv qis tuaj yeem ua rau koj xav txias. Txhawm rau tawm tsam qhov no, koj yuav tsum txav chaw txhua hnub.

Pw tsaug zog liab qab muaj ntau cov txiaj ntsig, yog li nws tsis txaus ntseeg pes tsawg tus neeg tsis sim nws. Nws yog qhov zoo rau koj cov tawv nqaij, kev noj qab haus huv thiab kev sib deev lub neej. Yog tias koj tau siv pw hauv koj lub pajamas, nws yuav siv ob peb hmo ua ntej koj tau siv los pw liab qab.

Cov kab mob rog rog tshwm sim thaum 5 txog 10 feem pua ntawm lub siab ua rau muaj rog. Tus kab mob no tuaj yeem nqa los ntawm cov cawv los yog tsis yog cawv, tab sis ob qho tib si tuaj yeem ua teeb meem kev noj qab haus huv loj yog tias tsis kho.

Koj puas tau muaj kev paub txaus ntshai hauv koj txoj kev sib raug zoo? Cov kev paub dhau los ua rau koj xav tsis thoob tias yuav tshwm sim dab tsi ntxiv? Tej zaum koj tsuas yog hnov qhov tshwj xeeb ntawm kev ntshai thaum xav txog yuav ua li cas koj tus khub yuav hnov mob rau qhov xwm txheej.

Siwak lossis Miswak yog hom ntoo tshwj xeeb rau kev tu cov hniav uas ib txwm siv rau kev kho hniav nyob rau ntau lub tebchaws Sab Hnub Tuaj thiab Neeg Asmeskas hauv ib txoj hauv kev zoo ib yam rau kev siv txhuam txhuam niaj hnub. Siwak qee zaum siv los ua ib feem ntawm cov neeg Muslim txoj kev ntxuav (txawm hais tias txhuam hniav kuj tseem tuaj yeem siv rau lub hom phiaj no).

Gout yog ib yam mob uas mob caj dab tshaj plaws. Tus kab mob no tshwm sim los ntawm ntau cov uric acid tso rau hauv lub cev, thiab muaj ntau rau txiv neej ntau dua li poj niam. Txij li gout feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, hloov kev sib xyaw ntawm koj cov zaub mov yog txoj hauv kev zoo tshaj los daws nws.

Cov leeg hauv plab hauv plab, uas txhawb nqa lub tsev menyuam, zais zis, qhov quav, thiab txoj hnyuv me, yog li hu ua "Kegel leeg nqaij," thawj zaug tau piav nyob rau xyoo 1948 los ntawm Dr. Arnold Kegel, tus kws kho mob poj niam (kws paub txog kab mob poj niam) uas tau tshawb pom qhov kev tawm dag zog no yog kev kho mob uas tsis yog phais rau kev so chaw mos.