Kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis

Ciam tus kheej yog qhov chaw nruab nrab ntawm koj thiab lwm tus neeg. Xav txog nws zoo li lub laj kab lossis laj kab. Raws li tus neeg saib xyuas qhov rooj, koj txiav txim siab ze li cas lwm tus neeg raug tso cai nkag mus, tsis hais lub cev lossis lub siab.

Kev hnov mob thaum tsis quav ntsej yog qhov kev xav ntawm lub ntuj. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias hauv ntau qhov xwm txheej, qhov pom tau yog tsis tas yuav tuaj yeem sawv cev rau qhov xwm txheej zoo li no. Tias yog vim li cas, tsis txhob ua siab deb sib txuas lus koj kev ntxhov siab rau lwm tus neeg kom paub seb qhov kev nkag siab yuam kev nyob qhov twg.

Cov neeg feem coob tau ntsib kev mob pob txuv ntawm qee kis, tshwm sim los ntawm cov tshuaj hormones lossis kev ntxhov siab. Tsis zoo rau kev ntseeg neeg, pob txuv tsis txhais tau tias koj cov tawv nqaij qias neeg lossis tsis huv - qhov tseeb, ntxuav koj cov tawv nqaij ntau dhau tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ua rau tawv nqaij hnyav dua.

Koj puas muaj sijhawm nyuaj nrog cov phooj ywg uas tsis zoo rau koj? Koj niam koj txiv puas ib txwm liam koj? Koj puas ib txwm tsis muaj nyiaj vim tias nws tau qiv rau lwm tus? Yog tias lo lus teb yog "yog", koj yuav tsum kawm paub nrog lwm tus.

Kev ntseeg tus kheej, uas yog kev sib koom ntawm kev ntseeg hauv ib tus neeg lub peev xwm thiab kev hwm tus kheej, yog qhov tseem ceeb heev ntawm tib neeg lub neej. Kev ntseeg hauv lub peev xwm yog kev xav lossis kev ntseeg uas peb tuaj yeem ua tiav ntau yam haujlwm lossis ua tiav lub hom phiaj hauv lub neej.

Koj tsuas yog nyob ib zaug, sim ua kom koj zoo tshaj plaws. Txhua tus neeg muaj lub neej sib txawv thiab txhim kho lub neej yog qhov sib txawv rau txhua tus. Ib tus neeg tuaj yeem txhim kho lawv lub neej yog tias lawv ib txwm xav zoo, muaj lub hom phiaj, thiab txaus siab ua kom ua tiav lawv lub siab nyiam.

Peb txhua tus paub zaj dab neeg ntawm Batman, tus neeg ua yeeb yam uas sawv rau qhov tseeb thiab kev ncaj ncees thiab ua lub neej ncaj ncees. Vim li cas thiaj yog Batman? Nws xav daws nws qhov kev ntshai ntawm puav los ntawm kev tig nws qhov kev ntshai mus rau qhov xav tsis thoob ntawm lub zog.

Nws yog lub ntuj los xav tias ntshai lossis ntshai tom qab tsheb sib tsoo, tshwj xeeb yog qhov no yog koj thawj zaug ntsib nws. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias koj tau koom nrog hauv txoj cai lij choj. Qhov no txhais tau tias muaj cov kauj ruam tseem ceeb uas yuav tsum tau ua yog tias koj koom nrog tsheb sib tsoo.

Kev muaj tswv yim yog lub peev xwm uas tuaj yeem tsim los ntawm kev muab sijhawm, lub zog, thiab kev mob siab rau xyaum. Koj tuaj yeem tsom mus rau ntau thaj chaw los txhim kho thiab txhawb koj lub tswv yim, piv txwv li los ntawm kev nyeem ntawv, sau ntawv, lossis mloog nkauj.

Ntau tus poj niam siv cov yam ntxwv ntawm cov hnoos qeev los saib xyuas lawv cov kev coj khaub ncaws vim tias qhov ntau thiab tuab ntawm cov hnoos qeev yog qhov ntsuas tseem ceeb ntawm tus poj niam lub qe. Qee zaum, qhov no hu ua Billings ovulation method, lossis txoj kev ovulation.

Cov menyuam mos hnub nyoog qis dua ib xyoos tuaj yeem qhia cov cim ntawm kev puas siab ntsws Autism Spectrum Disorder. Cov cim no qee zaum nyuaj rau paub qhov txawv, thiab cov niam txiv tuaj yeem yuam kev lawv rau teeb meem kev hnov lus. Qee tus menyuam yaus tsis hnov lus lossis tsuas yog tuaj lig.

Thaum quaj yog qhov qhia txog kev xav thiab lub ntuj teb rau cov kev paub hauv lub neej, koj yuav zam dhau qhov xwm txheej uas tsis tsim nyog thiab tsis tsim nyog rau quaj. Lossis, koj ntsib ib tus neeg uas quaj thiab xav pab ua rau lawv nqig siab.

Hauv qhov xwm txheej kub, nws yooj yim heev rau ua rau lwm tus raug mob. Txhawm rau ua tus neeg maj mam, koj yuav tsum tau ceev faj thiab muaj tswv yim. Koj yuav tsum sim siv lub zog thiab tswj cov kev xav hauv koj. Xav ua ntej koj ua, tswj koj txoj kev npau taws thiab ib txwm xav txog qhov tshwm sim.

Kev tu siab thiab poob qis yog ib yam xwm txheej tshwm sim hauv lub neej. Qee lub sij hawm muaj cov neeg uas coj peb los lossis yam tsis mus rau peb txoj kev. Tej zaum peb ib yam yuav tau plam cov neeg hlub lossis nyiam npau suav. Thaum kev tu siab tseem nyob tau ntau lub lis piam lossis ntau hli, tshwm sim ntau zaus, thiab cuam tshuam nrog koj lub peev xwm los cuam tshuam nrog lwm tus thiab txaus siab rau lub neej, koj yuav ntsib qee yam kev nyuaj siab.

Mastitis yog mob ntawm cov nqaij mos ntawm lub mis uas ua rau lub mis hnov mob thiab o tuaj. Mastitis feem ntau tshwm sim hauv cov niam tu mob, thaum cov kab mob nkag mus rau hauv lub mis los ntawm lub txiv mis raug mob lossis vim yog cov mis tseem tshuav hauv lub mis tom qab pub niam mis.

Kev zes qe menyuam tshwm sim hauv tus poj niam lub cev ntas thaum lub qe npaj txhij rau fertilized raug tso tawm los ntawm lub zes qe menyuam, nkag mus rau hauv lub raj xa menyuam, thiab tuaj yeem ua chiv tau yog tias nws ntsib cov phev cell.

Muaj qee tus poj niam uas cev xeeb tub tau yooj yim heev, txawm tias nyuaj rau zam nws. Ib txhia ntawm lawv yeej tsis tau foom koob hmoov rau cov menyuam txog thaum lawv ntxhov siab. Cov khub niam txiv noj qab haus huv qee zaum siv sijhawm ib xyoos kom cev xeeb tub, tab sis ntau tus siv sijhawm ntev dua li ntawd.

Kev nchuav menyuam yog kev ntiab tawm ntawm tus menyuam ua ntej lub sijhawm yug. Kwv yees li 10-25% ntawm cev xeeb tub xaus nrog nchuav menyuam. Feem ntau ntawm qhov xwm txheej, kev nchuav menyuam yog qhov zam tsis tau thiab yog qhov ua rau menyuam hauv plab txawv txav.

Hmoov tsis zoo, txawm hais tias txhua tus zam nws, tseem muaj kev ua tsov rog ntxiv mus. Kev ua tsov rog yog qhov txaus ntshai heev thiab tuaj yeem yog qhov ua rau muaj kev ntxhov siab heev, tab sis koj tuaj yeem daws qhov xwm txheej yog tias koj mob siab rau thiab ua raws txoj cai.

Puas yog koj lub neej xav tias monotonous? Muaj ntau yam laj thawj uas koj tau nyam ua ntu zus. Txawm li cas los xij, rhuav tshem dawb los ntawm lub xeev no tsis yog ib qho yooj yim. Qhov xwm zoo yog tias coob leej neeg tau ntsib ib yam nkaus.

Qhia koj kev nyiam sib deev rau koj niam tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab, nrog rau kev txhawj xeeb txog nws qhov kev xav. Npaj txoj kev npaj ua ntej pib tham thiab npaj yam koj xav qhia. Muab sijhawm rau koj niam ua qhov kev xav thiab nug cov lus nug.

Npog cov pa luam yeeb tsis yooj yim. Qhov no nyuaj dua yog tias koj nyob nrog ib tus neeg uas tsis haus luam yeeb hauv tsev. Cov pa luam yeeb tuaj yeem ua rau txhua yam nyob ib puag ncig nws thiab tsim cov ntxhiab tsw ntxhiab thiab cuam tshuam.

Koj txoj haujlwm xav kom koj xav txog kev muaj tswv yim lossis koj puas xav muaj lub tswv yim zoo rau qhov tshiab? Tsis txhob txhawj! Kev xav muaj tswv yim, zoo li lwm yam txuj ci, tuaj yeem tsim los ntawm kev mob siab rau ua. Txhawm rau pib txhim kho txuj ci kev xav, saib qib 1.

Tus neeg nyob hauv tsev pom kev zoo siab thaum nws mus rau hauv nws lub cellar es tsis txhob mus tom khw yuav ib yam dab tsi rau noj hmo. Cov txheej txheem homestead siv cov av thiab cov peev txheej los tsim ib puag ncig uas nyob ruaj khov, lossis txhawb nqa tus kheej ntau li ntau tau.

Ntshai ntawm koob? Tsis txhob txhawj, koj tsis nyob ib leeg. Hmoov tsis zoo, koj yuav tsum tau ntsib qhov kev ntshai no rau koj txoj kev noj qab haus huv. Pib los ntawm kev tawm tsam koj qhov kev ntshai thiab kawm qee yam kev daws teeb meem.

Cov cua sov tuaj yeem siv los kho ntau yam mob, xws li mob thiab nqaij tawv. Thaum koj tuaj yeem yuav cov khoom cua sov ntawm lub tsev muag tshuaj, koj tuaj yeem yooj yim ua koj tus kheej hauv tsev nrog cov khoom xyaw yooj yim. Cov cua sov tuaj yeem pab txo ntau yam mob, xws li mob khaub thuas, mob hauv plab, thiab mob leeg.

Kev zawm hniav los yog zawm hniav tuaj yeem ua rau muaj kev thab plaub heev, nyuaj siab, thiab qee zaum mob. Koj yuav tsum tau hloov koj tus cwj pwm txhuam thiab siv hlua, thiab tseem kho koj cov zaub mov kom koj cov zawm hniav tsis tawg. Txawm li cas los xij, txhua qhov kev ntxhov siab thiab teeb meem yuav kawg tsim nyog nws hauv daim ntawv zoo, ncaj cov hniav.

Kev nyuaj siab tuaj yeem nyob rau lub sijhawm luv luv (piv txwv li ob peb lub lis piam) lossis ntev thiab ntev. Nws yog ib qho kev tu siab, kho siab, lossis pab tsis tau txhua lub sijhawm tam sim no, tshwj xeeb tshaj yog tom qab poob ib tus neeg lossis dhau lub sijhawm nyuaj.

Kev haus dej ntau yog lub hom phiaj zoo rau kev noj qab haus huv tag nrho vim lub cev xav tau dej kom ua haujlwm tau zoo. Dej kuj yog dej haus uas tsis muaj calories. Yog li, haus dej ntau tuaj yeem pab koj poob phaus lossis tswj kom lub cev hnyav.

Eczema tuaj yeem tawm tsam txhua lub hnub nyoog thiab tuaj yeem cuam tshuam. Cov kws kho mob feem ntau sau cov tshuaj steroid. Txawm li cas los xij, rau ntau tus neeg, kev siv cov tshuaj steroids muaj ntau cov kev mob tshwm sim thiab tsis tas li ua tiav hauv kev kho mob eczema.

Yuav kom poob phaus, koj tsis tas yuav tshaib plab koj tus kheej; koj tsis tuaj yeem tshaib plab. Poob qhov hnyav hauv txoj kev noj qab haus huv xav kom koj muaj kev mob siab rau ua raws txoj kev npaj, nrog rau kev ua siab ntev. Ua raws cov lus qhia rau kev poob phaus kom muaj kev noj qab haus huv tseem yog qhov tseem ceeb rau kev tswj kom lub cev hnyav.

Chia noob yog cov zaub mov noj qab haus huv uas tau siv rau ntau pua xyoo, tab sis tsuas yog nyuam qhuav dhau los ua neeg paub. Chia noob yog yooj yim heev los sib xyaw rau lwm cov khoom noj thiab tseem tsis muaj lub zog saj yog li lawv tuaj yeem suav nrog hauv cov khoom noj niaj hnub.

Ib qho ntawm cov kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws kom poob phaus (yam tsis tau rog dua) pib nrog cov zaub mov koj noj. Kev tswj cov zaub mov ib feem yog txoj hauv kev yooj yim kom poob phaus thiab tswj lub cev qhov hnyav. Ib qho ntxiv, noj cov zaub mov me me tuaj yeem ua kom muaj zog thoob plaws ib hnub.

Endorphins yog lub cev ntuj tsim opiates, ua haujlwm los daws kev ntxhov siab thiab ua rau muaj kev zoo siab. Nws tau paub tias kev tawm dag zog tuaj yeem tso endorphins, tshuaj lom hauv lub hlwb uas ua rau muaj kev zoo siab, txawm tias euphoria.

Npias plab yog ntau, nws tuaj yeem tshwm sim rau txiv neej thiab poj niam, feem ntau thaum muaj hnub nyoog thaum lub cev cov metabolism hauv poob. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj roj ntau ntau los ntawm cov calories ntau, feem ntau nyob hauv plab, thiab feem ntau tshwm sim los ntawm kev haus cawv ntau dhau.

Cov pob qij txha txhaws heev. Ib qho sprain tshwm sim thaum lub pob taws tau khoov los yog sib tw hauv qhov chaw tsis zoo, ncab lossis txawm tias tearing ligaments nyob sab nraum pob taws. Yog tias tsis kho, pob txha pob txha tuaj yeem ua teeb meem mus sij hawm ntev.

Cov Kab Mob Nyuaj Qis Mob Hlwb (COPD) yog lo lus dav siv los piav qhia txog kab mob ntsws loj zuj zus xws li mob ntsws thiab mob ntsws ntev. Kab mob ntsws loj zuj zus yog ib hom kab mob uas mob zuj zus zuj zus. Muaj ntau dua 3 lab tus kab mob COPD tuag thoob ntiaj teb hauv xyoo 2012, suav txog 6% ntawm tag nrho cov neeg tuag thoob ntiaj teb xyoo ntawd.

Prickly cua sov yog ib qho ua rau tawv nqaij ua rau kub thiab huab cua sov. Kuj tseem hu ua prickly heat lossis miliaria, qhov kub cua sov tshwm sim thaum txhaws qhov hws ntxiab hle hauv qab daim tawv nqaij. Hauv qhov xwm txheej phem tshaj plaws, cua sov cuam tshuam nrog lub cev qhov ntsuas qhov ntsuas kub, ua rau mob, ua npaws, thiab qaug zog.

Cov hnoos qeev tsis zoo, qias neeg, thiab qee zaum tsis ploj mus ntev npaum li qhov xav tau. Koj xav kom tshem ntawm nws kom nws tsis khiav rampant, tab sis koj tsis paub yuav ua li cas. Nyeem ntawv kom paub ntau ntxiv txog yuav ua li cas tshem tawm cov hnoos qeev thiab hnoos qeev los ntawm caj pas.

Koj puas tau hnov mob thaum coj khaub ncaws ntau? Txawm hais tias cov poj niam feem ntau ntsib kev mob plab, txhua tus poj niam tau ntsib tus mob sib txawv. Txawm hais tias txhua yam, kev txom nyem los ntawm kev mob ib ce uas koj ib txwm hnov tsis tas yuav tsum tau ua txhua hli zoo li koj lub sijhawm.