Tshuaj yej tsob ntoo roj tuaj yeem siv ua cov tshuaj ntuj kom tshem pob txuv. Cov roj no muaj cov khoom siv tshuaj tua kab mob ntuj uas tuaj yeem yog lwm txoj hauv kev rau cov khoom siv hluavtaws hnyav. Ib qho ntxiv, cov roj no yuav tsis tshem tawm cov tawv nqaij cov roj ntuj. Tshuaj yej tsob ntoo roj tuaj yeem siv ncaj qha rau pob ntxau lossis ntxiv ua cov khoom xyaw hauv ntau yam kev kho tawv nqaij. Tom qab kawm paub siv nws li cas, cov roj no tuaj yeem dhau los ua tus neeg sawv cev zoo hauv kev tawm tsam pob txuv.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Siv Tshuaj Yej Tsob Ntoo Roj ua Chaw Kho Mob rau Pob txuv
Kauj Ruam 1. Yuav cov roj txiv ntoo ntshiab
Los ntawm kev tau txais cov roj ntshiab, koj tau lees tias koj yuav tsis siv cov khoom xyaw uas tsis paub lossis tshuaj lom neeg ntawm koj cov tawv nqaij. Saib daim ntawv lo ntawm lub raj mis thiab xyuas kom tseeb tias nws hais tias "100% cov tshuaj yej tsob ntoo roj" lossis qee yam zoo li ntawd raws li cov khoom lag luam roj thiab qhov sib txawv tuaj yeem sib txawv.
Txawm hais tias koj npaj yuav dilute cov roj, sim lo rau cov tshuaj yej tsob ntoo dawb huv (ntawm 100% concentration). Nrog cov kauj ruam no, koj tuaj yeem teeb tsa qhov yuav tsum tau siv los yaj lossis sib xyaw cov roj
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj cov tawv nqaij
Siv xab npum me me los yog tshuaj ntxhua khaub ncaws los ntxuav qhov ntxau. Tom qab ntawd, ua kom tawv nqaij qhuav vim tias tsob ntoo roj yuav tsum tau siv rau ntawm daim tawv nqaij qhuav. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau siv cov roj ntawm cov tawv nqaij kom huv vim nws yooj yim dua rau cov roj kom tshem tawm cov ntxau ib zaug ntawm cov tawv nqaij sab saum toj.
Kauj Ruam 3. Kuaj cov roj ntawm daim tawv nqaij
Ua ntej thov roj rau pob ntxau, koj yuav tsum kuaj nws ntawm thaj chaw noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij ua ntej. Muab cov roj tso rau ntawm koj txhais tes lossis lwm qhov uas pom tau yooj yim ntawm koj cov tawv nqaij thiab cia nws zaum li ob peb feeb. Yog tias cov roj tsis ua rau khaus tag nrho, koj tuaj yeem siv nws kom tshem tau ntxau.
- Yog tias cov roj ua rau tawv nqaij ua rau tawv nqaij, koj tuaj yeem tso tseg kev siv lossis yaj nws ua ntej kom tsis txhob ua rau khaus.
- Qee qhov kev phiv los ntawm kev siv tshuaj yej tsob ntoo roj suav nrog khaus, liab, thiab tawv nqaij qhuav.
Kauj Ruam 4. Ua cov khoom kho mob hauv tsev yog tias tsim nyog
Yog tias ntshiab, cov tshuaj yej tsob ntoo tsis muaj roj hnyav heev lossis ua rau daim tawv nqaij ua rau tawv nqaij thiab liab, sim siv cov roj ua cov khoom sib xyaw hauv koj qhov chaw kho hauv tsev sib xyaw. Sib tov ob peb tee dej tshuaj yej tsob ntoo nrog 2 diav ntawm aloe vera gel, dej, lossis roj nruab nrab, xws li txiv maj phaub roj lossis txiv roj roj.
- Tshuaj yej tsob ntoo roj muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho pob txuv, txawm tias nws tsuas yog 5% ntawm tag nrho cov tshuaj kho qhov txhab.
- Koj tseem tuaj yeem sim sib xyaw tshuaj yej tsob ntoo roj nrog cov organic organic zib ntab. Zib ntab kuj muaj cov kab mob tua kab mob thiab txhawb kev kho tawv nqaij. Tshuaj yej tsob ntoo roj sib xyaw nrog zib ntab tuaj yeem ua daim npog ntsej muag lossis muab tshuaj txhuam.
- Khaws cov tshuaj kho qhov quav hauv lub khob iav me me kom yooj yim siv.
Kauj Ruam 5. Thov tshuaj yej tsob ntoo roj rau ntawm pob ntxau
Ncuav ob peb tee roj los yog tov rau ntawm lub paj rwb, ntaub paj rwb, ntaub so ntswg, lossis ntiv tes. Tom qab ntawd, ua tib zoo saib ncaj qha rau ntawm pob ntxau.
Txawm tias me me, cov roj tuaj yeem nkag rau ntawm daim tawv nqaij kom qhib cov qog ua kua, ua kom cov tawv nqaij hws los ntawm cov kab mob, thiab ua kom qhuav cov pob dawb (cov pob dawb), qhib cov blackheads (blackheads), thiab pob txuv
Kauj Ruam 6. Tso cov tshuaj yej tsob ntoo roj rau ntawm pob ntxau li ob peb teev lossis ib hmo
Los ntawm kev tso nws zaum, cov roj tuaj yeem nqus tau rau hauv pob ntxau thiab tshem tawm nws. Qhov liab thiab o yuav raug txo, thiab qhov hws yuav raug ntxuav ntawm cov kab mob. Thaum cov tshuaj yej tsob ntoo roj tau tshem tawm cov ntxau, yaug koj lub ntsej muag nrog dej sov thiab maj mam so qhuav.
Koj tuaj yeem yaug tawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj nrog cov dej sov dawb lossis cov khoom tu me me yog tias tsim nyog
Kauj Ruam 7. Rov kho qhov no txhua hnub
Kev siv cov tshuaj yej ntoo roj los tua cov kab mob thiab ntxuav qhov hws zoo dua yog tias ua tas li. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem thov cov roj txhua lub sijhawm koj xav tau, thaum sawv ntxov lossis yav tsaus ntuj.
Qhov kev kho mob no tuaj yeem pab txo qis pob txuv thiab liab liab uas tseem tshuav thaum kis mob txuas ntxiv hauv qab daim tawv nqaij
Txoj Kev 2 ntawm 2: Siv Tshuaj Yej Tsob Ntoo Roj hauv Cov Khoom Tu tawv nqaij
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj yej ntoo roj los ua daim npog ntsej muag hauv tsev
Koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee dej tshuaj yej tsob ntoo rau hauv tsev ua lub ntsej muag lub ntsej muag kom tua cov kab mob thiab ua rau pob ntxau qhuav. Ua daim npog ntsej muag siv cov khoom xyaw ntuj.
- Sib tov 3-4 tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj nrog 2 diav hmoov av nplaum ntsuab, uas koj tuaj yeem tau txais los ntawm cov khw muag khoom noj qab haus huv feem ntau. Ntxiv dej txaus kom txog thaum av nplaum lossis av nplaum tsim cov tshuaj txhuam uas yooj yim rau siv. Thov daim npog qhov ncauj sib npaug ntawm lub ntsej muag thiab tso tawm rau 20 feeb, tom qab ntawd yaug nrog dej sov thiab muab lub ntsej muag npog nrog phuam kom nws qhuav.
- Sib tov 3 tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj, 1 teaspoon ntawm jojoba roj, thiab ib nrab ntawm cov txiv lws suav zoo. Thov daim npog ntsej muag no ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij uas tau ntxuav thiab tso nws tseg rau 10 feeb. Tom qab ntawd, yaug nrog dej sov thiab npog koj lub ntsej muag nrog phuam kom qhuav.
- Ntxiv 5 tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj mus rau 60 ml ntawm cov kua mis nyeem qaub (ib txwm dawb lossis Greek yogurt) thiab siv rau lub ntsej muag ua lub ntsej muag. Yaug nrog dej sov tom qab tso nws li 15-20 feeb.
Kauj ruam 2.
Ntxiv cov tshuaj yej tsob ntoo roj rau koj lub ntsej muag lub ntsej muag txhuam.
Txhawm rau ua kom muaj txiaj ntsig zoo los tiv thaiv pob txuv los yog txhuam, sim sib xyaw tsob ntoo roj nrog qee lwm yam khoom xyaw ntuj muaj hauv koj chav ua noj. Hauv ib lub tais me me, sib xyaw 60 grams suab thaj, 60 ml ntawm cov noob hnav roj lossis txiv roj roj, 1 diav zib ntab, thiab kwv yees li 10 tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj. Maj mam sib tov sib xyaw rau ntawm lub ntsej muag moistened hauv cov lus tsa suab rau 2-5 feeb. Tom qab ntawd, yaug koj lub ntsej muag nrog dej sov thiab npog nws nrog phuam.
- Cov tshuaj txhuam no tuaj yeem ua rau hnyav rau cov neeg uas muaj pob txuv, tab sis nws tuaj yeem yog cov khoom lag luam zoo rau kho pob txuv me ntsis mus rau nruab nrab.
- Txij li cov tshuaj yej tsob ntoo roj thiab zib ntab yog cov tshuaj khaws cia ntuj, koj tuaj yeem ua cov tshuaj txhuam no ntau thiab khaws nws hauv lub thawv rau hauv lub txee tshuaj.
Ntxiv cov tshuaj yej tsob ntoo roj los ntxuav cov khoom ua kom huv. Koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee dej tshuaj yej tsob ntoo rau koj cov dej noo niaj hnub thiab tshuaj ntxuav lub ntsej muag kom pab tua pob ntxau tawv tawv. Siv 2-6 tee roj, nyob ntawm seb koj xav tau cov tshuaj zoo li cas.
Ceev faj tsis txhob muab cov roj nkag rau hauv koj lub qhov muag. Yog tias nws nkag rau hauv qhov muag, cov roj tuaj yeem ua rau puas lossis ua rau kub hnyiab
Ntxiv tshuaj yej ntoo roj rau hauv cov dej soaking. Ncuav ob peb tee roj rau hauv dej da dej kom tshem pob txuv tawm ntawm koj lub hauv siab, nraub qaum, thiab lwm qhov hauv lub cev. Ib qho ntxiv, cov roj kuj tseem tuaj yeem ntxiv cov ntxhiab tsw tshiab rau hauv cov dej soaking.
Sim nqus cov pa kub sib xyaw nrog cov txiv ntoo roj kom txo qhov txhaws ntswg. Koj tuaj yeem sim txoj kev no yog tias koj muaj khaub thuas lossis ua xua
Yuav cov khoom tu tawv nqaij uas yog raws li cov roj txiv ntoo. Ntau lub npe tau pib siv cov roj txiv ntoo hauv lawv cov khoom vim tias nws muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv kev ua haujlwm. Yog tias koj xav tias cov tshuaj yej tsob ntoo tseem ceeb roj muaj zog heev lossis koj tsis muaj sijhawm txaus los ua koj tus kheej cov khoom tu tawv nqaij, koj tuaj yeem yuav tshuaj yej tsob ntoo roj raws li cov khoom tu.
Tshuaj yej tsob ntoo roj raws cov khoom lag luam xws li tshuaj ntxhua khaub ncaws, moisturizers, thiab cov kua nplaum yog qee qhov kev xaiv nrov tshaj plaws
Ceeb toom
- Tshuaj yej tsob ntoo roj muaj tshuaj lom rau dev thiab miv, yog li khaws nws kom deb ntawm tsiaj.
- Tshuaj yej tsob ntoo roj yuav tsum tsuas yog siv ua tshuaj raws li nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij loj yog tias noj.
- https://www.salisbury.edu/nursing/herbalremedies/tea_tree_oil.htm
- https://www.salisbury.edu/nursing/herbalremedies/tea_tree_oil.htm
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949813000082
- https://www.bioline.org.br/pdf?dv07006
- https://www.prevention.com/beauty/a20474999/how-to-use-tea-tree-oil/
- https://www.prevention.com/beauty/a20474999/how-to-use-tea-tree-oil/
- https://www.uwhealth.org/health/topic/special/tea-tree-oil/tn2873spec.html
- https://www.uwhealth.org/health/topic/special/tea-tree-oil/tn2873spec.html
- https://www.vetstreet.com/our-pet-experts/what-you-should-know-about-tea-tree-oil-toxicity-in-dogs-and-cats
-
https://www.scopus.com/record/display.uri?eid=2-s2.0-33645230047&origin=inward&txGid=26ace5bdd983f697c08591e501f3e5b7
