Yuav Ua Li Cas Siv Zib Ntab raws li Tshuaj Tiv Thaiv Kab Mob: 11 Kauj Ruam

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Siv Zib Ntab raws li Tshuaj Tiv Thaiv Kab Mob: 11 Kauj Ruam
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Video: Yuav Ua Li Cas Siv Zib Ntab raws li Tshuaj Tiv Thaiv Kab Mob: 11 Kauj Ruam

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Zib ntab tau kho tshuaj tua kab mob hauv ntau haiv neeg thoob ntiaj teb uas tau sau tseg rau ntau txhiab xyoo, suav nrog thaum Tsov Rog Ntiaj Teb Zaum 1. Cov kws kho mob thiab lwm tus kws kho mob tseem tab tom pib pom cov txiaj ntsig ntawm zib ntab rau kev kho qhov txhab thiab lwm yam. Zib ntab tuaj yeem tsis tsuas yog tua cov kab mob, tab sis kuj pab ua kom lub qhov txhab ntub thiab ua tus tiv thaiv. Nws kuj tseem txo qhov mob thiab txhawb kev kho qhov txhab thiab lwm yam mob ntawm daim tawv nqaij. Los ntawm khaws cov zib ntab hauv zos lossis txawm tias muaj zib ntab nyob hauv tsev, koj tuaj yeem siv zib ntab los ua tshuaj tua kab mob rau qhov txhab thiab lwm yam tawv nqaij zoo li pob txuv.

Kauj ruam

Ntu 1 ntawm 2: Siv Zib ntab rau qhov txhab

Siv zib ntab raws li tshuaj pleev tshuaj tua kab mob Kauj Ruam 1
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Kauj Ruam 1. Npaj zib ntab

Thaum koj tuaj yeem siv txhua hom zib ntab los kho qhov txhab, qee hom zib ntab, xws li manuka, tuaj yeem muaj txiaj ntsig ntau dua li lwm yam tshuaj tua kab mob. Khaws zib ntab hauv tsev yuav ua kom ntseeg tau tias nws tuaj yeem npaj tau thaum xav tau.

  • Nco ntsoov tias tsim cov zib ntab hauv zos yog qhov ua tau zoo tshaj tiv thaiv kab mob. Koj tseem tuaj yeem tau txais zib ntab kom nrawm kho qhov txhab (kho mob qib zib ntab). Koj tuaj yeem pom cov khoom no ntawm cov khw muag khoom noj qab haus huv, kev lag luam hauv ib cheeb tsam, thiab txawm tias cov khw muag khoom noj.
  • Ceev faj thaum yuav cov zib ntab coj mus muag, uas tej zaum yuav tsis muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev tua cov kab mob thiab kho qhov txhab vim nws muaj cov tshuaj khaws cia thiab tsis paub keeb kwm. Nyeem cov ntawv cim khoom thiab xyuas kom tseeb tias cov zib ntab lag luam yog zib ntab thiab pasteurized.
Siv zib ntab raws li tshuaj pleev tshuaj tua kab mob Kauj Ruam 2
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Kauj Ruam 2. Ntxuav lub qhov txhab

Koj yuav tsum tau ntxuav lub qhov txhab thiab tshem tawm cov khib nyiab ntawm qhov txhab ntawm lub qhov txhab ua ntej thov zib ntab. Qhov no pab tshem tawm cov kab mob thiab txo qis txoj kev pheej hmoo kis mob.

  • Ua tib zoo ntxuav lub qhov txhab nrog dej sov thiab xab npum. Koj tsis xav tau cov khoom tshwj xeeb los ntxuav lub qhov txhab. Txhua lub xab npum muaj txiaj ntsig zoo sib xws ntawm kev ntxuav cov kab mob. Yaug qhov txhab kom txog thaum tsis muaj tshuaj xab npum los yog av thiab cov khib nyiab nyob ntawm qhov txhab.
  • Qhuav lub qhov txhab nrog daim ntaub so huv, ntaub ntxhua khaub ncaws, lossis ntaub so ntswg.
  • Tsis txhob sim tshem cov khib nyiab uas nyob rau ntawm lub qhov txhab, vim qhov no tuaj yeem kis cov kab mob thiab ua rau kis mob. Hloov chaw, hu rau koj tus kws kho mob kom pab tshem cov kab mob zoo li no.
Siv zib ntab raws li tshuaj pleev tshuaj tua kab mob Kauj Ruam 3
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Kauj Ruam 3. Siv daim ntaub qhwv nrog zib ntab

Thaum lub qhov txhab huv thiab qhuav, zib ntab tau npaj siv. Thov ib txheej zib ntab rau ntawm daim ntaub qhwv thiab siv rau qhov txhab kom tiv thaiv nws thiab tua cov kab mob.

  • Thov zib ntab rau ib sab ntawm daim ntaub qhwv huv, daim ntaub qhwv ntaub, lossis ntaub ntxhua khaub ncaws. Tom qab ntawd muab ib sab ntaub qhwv nrog zib ntab rau ntawm qhov txhab. Xyuas kom cov ntaub qhwv npog thaj tsam dav dua qhov txhab txhawm rau tua cov kab mob hauv cov ntaub so ntswg ib puag ncig. Tsis txhob muab daim ntaub qhwv rau ntawm qhov txhab. Hloov chaw, maj mam nias lossis rub daim ntaub qhwv lub qhov txhab kom paub tseeb tias zib ntab tau sib chwv nrog daim tawv nqaij.
  • Kaw cov ntaub qhwv nrog ntaub qhwv. Koj tseem tuaj yeem siv lwm txoj hauv kev xws li cov kab xev yog tias nws nrawm.
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Kauj Ruam 4. Ncuav zib ntab rau ntawm qhov txhab

Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ncuav zib ntab ncaj qha rau ntawm qhov txhab. Txoj hauv kev no tuaj yeem ua haujlwm tau zoo dua ntawm kev ua kom cov zib ntab muaj kev sib cuag nrog lub qhov txhab.

Thov ib txheej me me ntawm zib ntab rau lub qhov txhab nrog tus ntiv tes huv, ntaub qhwv paj rwb, lossis ntaub. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ntsuas 15-30 ml ntawm zib ntab thiab ncuav nws ncaj qha rau ntawm qhov txhab. Nco ntsoov siv zib ntab rau sab nraud ntawm lub qhov txhab kom tua cov kab mob hauv cov ntaub so ntswg ib puag ncig. Npog nrog daim ntaub huv thiab tiv thaiv nrog daim ntaub qhwv lossis daim kab xev

Siv zib ntab raws li tshuaj pleev tshuaj tua kab mob Kauj Ruam 5
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Kauj Ruam 5. Rov ua cov txheej txheem no

Feem ntau yuav tsum tau siv zib ntab rau ntawm qhov txhab txhua 12-48 teev nyob ntawm seb qhov mob hnyav npaum li cas thiab nws kho sai npaum li cas. Ntxuav lub qhov txhab thiab siv zib ntab ntau npaum li qhov xav tau kom txog thaum lub qhov txhab zoo. Nco ntsoov mus ntsib kws kho mob yog tias lub qhov txhab tsis zoo lossis qhia pom tias muaj kab mob.

Txheeb qhov txhab tsawg kawg txhua txhua hnub kom paub tseeb tias nws tsis kis tus kab mob. Xyuas kom koj txhais tes huv thiab txiav txim siab siv daim ntaub qhwv huv rau lub qhov txhab txhua zaus koj tshuaj xyuas nws

Ntu 2 ntawm 2: Kho Lwm Yam Mob nrog Zib ntab

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Kauj Ruam 1. So qhov hlawv nrog zib ntab

Yog tias muaj qhov kub hnyiab los ntawm ntau yam xwm txheej, raug kub hnyiab, lossis phais mob, zib ntab tuaj yeem tsis tsuas yog ua kom lub qhov txhab puas tsuaj, tab sis tseem tuaj yeem ua kom nrawm dua. Rau qhov kub hnyiab, nws muaj txiaj ntsig zoo dua los thov zib ntab rau ntaub qhwv lossis ntaub ntxhua khaub ncaws thiab siv nws ncaj qha rau qhov hlawv. Nco ntsoov xyuas kom ruaj ntseg nrog daim ntaub qhwv los yog daim kab xev thiab xyuas lub qhov txhab tas li.

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Kauj Ruam 2. Tshem tawm pob ntxau

Zib ntab ua rau tawv nqaij ib txwm muaj thiab tuaj yeem tshem tawm cov kab mob ua rau pob txuv. Thov ib txheej zib ntab ntawm daim tawv nqaij lossis ua daim npog zib ntab tuaj yeem kho thiab tiv thaiv pob txuv thiab ua rau daim tawv nqaij ci.

  • Thov ib txheej sov zib ntab rau ntawm lub ntsej muag. Cia sawv ntsug rau 10-15 feeb thiab yaug nrog dej sov.
  • Sib tov ib diav ntawm zib ntab nrog ib teaspoon ntawm ci dej qab zib. Maj mam txhuam rau ntawm lub ntsej muag kom exfoliate, ntxuav, thiab moisturize lub ntsej muag. Kev sib xyaw ntawm ob diav ntawm zib ntab thiab ib diav ntawm cov kua txiv qaub tshiab tuaj yeem tshem tawm cov kab mob uas ua rau pob txuv.
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Kauj Ruam 3. Txo cov tawv nqaij nodules

Qee tus neeg muaj cov tawv nqaij nodules, uas yog cov ntaub so ntswg uas tshwm ntawm qhov sib txawv ntawm lub cev. Yog tias koj muaj lossis nquag tsim cov nodules, thov daim npog ntsej muag zib ntab tuaj yeem pab tshem tawm lawv.

  • Npaj daim npog ntsej muag zib ntab los pab ua kom cov pob txha nqaim. Sib tov ib diav ntawm zib ntab nrog ib qho ntawm cov khoom xyaw hauv qab no: kua txiv qaub, avocado, roj txiv maj phaub, qe dawb, lossis yogurt.
  • Tso daim npog rau ob peb feeb thiab yaug kom huv nrog dej sov.
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Kauj Ruam 4. Tshem tawm cov kab mob hu ua fungal

Zib ntab kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tshem tawm cov kab mob hu ua fungal ntawm daim tawv nqaij. Koj tuaj yeem thov zib ntab ncaj qha rau thaj tsam cuam tshuam lossis siv daim ntaub qhwv thiab siv nws rau thaj tsam ntawm daim tawv nqaij. Sim zib ntab los kho cov kab mob hauv qab no:

  • Ringworm, tseem hu ua tinea
  • Dej maum
  • Seborrheic dermatitis
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Kauj Ruam 5. Tshem tawm cov plaub hau

Muaj pov thawj pom tias zib ntab tuaj yeem daws qhov khaus khaus thiab mob ntev dua, seborrheic dermatitis. Xav txog kev thov zib ntab tsis tu ncua rau thaj chaw dandruff kom tshem tau cov plaub hau thiab tiv thaiv kom tsis txhob rov los.

  • Ua ib qho kev daws teeb meem uas muaj 90 feem pua zib ntab nrog 10 feem pua dej thiab txhuam nws ntawm cov plaub hau rau 2-3 feeb. Tawm qhov sib tov rau 3 teev thiab yaug nrog dej sov. Rov ua cov txheej txheem no txhua hnub rau 2 lub lis piam lossis txog thaum koj pom cov txiaj ntsig.
  • Ua ntawv thov txuas ntxiv ib zaug ib lub lim tiam los pab tiv thaiv kom cov plaub hau rov zoo tuaj.
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Kauj Ruam 6. Tshem tawm pob khaus

Ua xua ua xua, psoriasis, lossis kab mob dermatitis tuaj yeem ua rau khaus tawv nqaij, lossis pruritis. Qhov mob no tuaj yeem ua rau mob thiab ua rau tawv nqaij thiab ua rau tsaus ntuj. Tab sis kev thov zib ntab rau thaj chaw muaj teeb meem tuaj yeem pab daws qhov mob pob khaus thiab tiv thaiv kev kis kab mob hauv thaj chaw teeb meem.

Thov ib txheej nyias ntawm zib ntab rau ntawm daim tawv nqaij. Koj tuaj yeem npog lossis tawm ntawm daim tawv nqaij khaus qhib. Tab sis koj yuav tsum npog nws yog tias koj hnav khaub ncaws lossis pw kom nws tsis lo rau ntawm daim ntaub

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