Puas yog koj li HPL nyob ze lossis tseem ploj mus thiab koj xav tsoo koj cov kua amniotic? Yog tias koj cev xeeb tub, muaj ntau qhov laj thawj uas ua rau koj xav tsoo koj cov kua amniotic. Txawm hais tias koj nyob ze rau koj lub sijhawm thiab npaj npaj yug menyuam, koj yuav tsum tau ceev faj ntxiv thaum nws los txog rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau lub neej thiab hloov kho txoj hauv kev. Nco ntsoov mus sab laj nrog kws kho mob uas ntseeg siab tau, tus kws yug menyuam lossis kws kho mob ua ntej koj mus rau ib txoj hauv kev twg uas txhawb nqa kev tawg ntawm cov kua amniotic. Yog tias koj muaj kev noj qab nyob zoo, nyeem kab ntawv no rau kev hloov pauv kev ua neej nyob thiab cov txheej txheem kho mob koj tuaj yeem siv los pab txhawb kev tawg ntawm cov kua amniotic.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 11: Mus rau koj tus kws yug menyuam lossis kws kho menyuam yaus
Kauj Ruam 1. Nug seb lawv puas qhia txoj hauv kev txhawm rau txhawm rau txhawm kua amniotic
Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom tau txais kev pom zoo los ntawm kws tshaj lij yog tias koj xav sim txoj hauv kev no. Qee qhov xwm txheej ntuj tuaj yeem ua haujlwm nrawm dua, uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem yog tias koj tsis tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej.
- Nug koj tus kws kho mob kom qhia txog kev ua neej nyob lossis kev kho mob uas yuav haum rau koj cev xeeb tub.
- Tsis txhob sim ua kom cov kua amniotic tawg lossis ua rau lub zog ua haujlwm yog tias koj tseem tsis tau xeeb tub 39 lub lis piam.
Txoj Kev 2 ntawm 11: Mus taug kev
Kauj Ruam 1. Kev taug kev tuaj yeem txhawb tus menyuam kom nqes mus rau hauv lub plab
Qhov no yuav ua rau lub plab ntswj kom lub ncauj tsev menyuam yuav npaj txhij rau kev yug menyuam thiab pab ua rau cov nqaij tawg. Yog tias koj twb muaj kev cog lus, taug kev kuj tuaj yeem ua haujlwm nrawm dua.
- Taug kev taug kev tsis pub ntev tshaj 30 feeb hauv ib lub sijhawm los txhawb kom tus menyuam txav mus. Nco ntsoov, tsis txhob tso siab ntau dhau lossis yuam koj tus kheej thaum koj taug kev, txawm tias koj xav pib ua haujlwm tiag tiag.
- Hnav cov khau uas tuaj yeem txhawb nqa txhais taw los ntawm qhov tsis tsim nyog. Yog ua tau, sim taug kev ntawm qhov tiaj.
Txoj Kev 3 ntawm 11: Ua lwm qhov kev tawm dag zog
Kauj Ruam 1. Ua pa tob tob, zaum ntawm pob qoj ib ce, lossis ua squats
Yog tias koj xav kom tawm dag zog los txhawb kev tawg ntawm cov kua amniotic, lub ncauj tsev menyuam yuav tsum mos thiab npaj qhib rau nws tus kheej. Hauv lwm lo lus, lub cev yuav tsum tau npaj rau kev ua haujlwm yog tias txoj hauv kev no ua haujlwm. Thaum lub ncauj tsev menyuam thiab lub cev npaj txhij, txawm tias lub cev qoj ib ce tuaj yeem ua rau cov dej tawg thiab koj yuav pib cog lus.
- Sim ua kev ua pa sib sib zog nqus. Tuav koj cov pa thiab nqus pa maj mam los ntawm koj lub qhov ncauj, xav txog koj tus menyuam raug thawb mus rau koj lub plab. Rov ua qhov kev tawm dag zog no kom txog thaum cov leeg hauv plab hauv plab xav tias xis nyob.
- Zaum ntawm pob qoj ib ce thiab thawb rov qab. Thaum zaum, kis koj ob txhais ceg thiab txav koj lub cev nce thiab nqis ntawm pob. Qhov no tuaj yeem ua rau cov leeg hauv plab pelvic so thiab cog lus.
- Kev txhawb nqa zaum zaum tuaj yeem ncab hauv plab hauv plab, uas yuav pab tus menyuam txav mus los (ntawm lub plab mog). Nias koj nraub qaum tawm ntawm phab ntsa thiab tso koj txhais taw xub pwg dav sib nrug. Khoov koj lub hauv caug thiab txo koj lub cev kom deb npaum li koj tuaj yeem ua tau. Ua pa thaum txo lub cev thiab nqus pa thaum nqa lub cev.
Txoj Kev 4 ntawm 11: Muaj kev sib deev
Kauj Ruam 1. Yog tias koj xis nyob, muaj kev sib deev ntawm 39-40 lub lis piam cev xeeb tub tuaj yeem pab tau
Kev pw ua ke yuav txhawb nqa cov tshuaj oxytocin, uas tuaj yeem ua rau mob plab. Kev sib deev tseem tuaj yeem txhawb nqa lub tsev menyuam kom cog lus thaum lub cev npaj yug menyuam. Sim ua nws hauv txoj haujlwm uas tso cai rau nkag mus tob, xws li cowgirl (poj niam nyob saum) lossis txiv leej tub tom qab. Qhov no tuaj yeem ua rau lub ncauj tsev menyuam zoo dua, thiab cov prostaglandins nyob hauv cov phev yuav ua rau lub zog ua haujlwm.
Tsis txhob sib deev thaum cov kua amniotic tau tawg vim tias cov kab mob txaus ntshai tuaj yeem nkag mus rau hauv qhov dej yug menyuam
Txoj Kev 5 ntawm 11: Zaws lub txiv mis
Kauj Ruam 1. Siv lub txiv mis txhawb kom ntxias lossis ua haujlwm nrawm
So lub txiv mis thiab lub hauv pliaj (lub ntsej muag dub, liab, lossis xim av uas nyob ib puag ncig lub txiv mis) siv koj tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes xoo (qhov no zoo ib yam li tus menyuam nqus thaum pub mis). Nug koj tus txiv ua nws yog qhov no ua rau koj xis nyob dua. Txoj kev no (uas yuav tso cov tshuaj oxytocin) tuaj yeem pab ua kom cov kua amniotic uas ua rau lub tsev menyuam sib cog lus. Txhawb txhua lub txiv mis rau li 15 feeb, rau tag nrho li ib teev ib hnub.
Txhawm rau pib ua haujlwm, koj yuav tsum txhawb lub txiv mis ntev
Txoj Kev 6 ntawm 11: Noj zaub mov uas tuaj yeem ua rau lub zog ua haujlwm
Kauj Ruam 1. Qee yam zaub mov tuaj yeem ua rau lub zog ua haujlwm, txawm hais tias muaj pov thawj kho mob tsawg
Piv txwv, cov khoom noj ntsim (xws li cov kua txob) tuaj yeem ua rau mob plab, uas tuaj yeem ua rau mob plab, txawm hais tias lawv tseem tuaj yeem ua rau kub siab thiab raws plab. Zam txoj kev no yog tias koj lub plab rhiab heev. Qee cov zaub mov uas tuaj yeem pab ua kom cov kua amniotic puas tsuaj muaj xws li:
- Eggplant
- Balsamic kua txiv
- Licorice (liab)
- Zaub basil
- Oregano
Txoj Kev 7 ntawm 11: Siv roj castor
Kauj Ruam 1. Cov roj Castor yuav txhawb txoj hnyuv, uas tuaj yeem ua rau lub tsev menyuam mob
Qhov no yuav ua rau kev sib cog lus thiab tuaj yeem tsoo cov kua amniotic. Yog tias koj xav sim nws, sab laj nrog kws kho mob kom nug tshuaj. Cov roj castor tuaj yeem ua rau mob plab thiab mob plab. Yog tias koj nquag muaj teeb meem hauv plab, koj tus kws kho mob yuav tsis pom zoo txoj kev no.
- Haus cov roj castor thaum sawv ntxov los tiv thaiv teeb meem. Los ntawm kev haus nws thaum sawv ntxov, koj tuaj yeem saib xyuas cov tsos mob ntawm kev ua haujlwm, tuaj yeem haus dej txhua hnub kom nyob twj ywm tsis muaj dej, thiab tiv thaiv kev pw tsaug zog los ntawm kev tso zis ntau hmo ntuj.
- Cov roj Castor tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej. Thaum siv txoj hauv kev no, ua kom koj lub cev muaj dej ntau los ntawm kev haus dej ntau.
Txoj Kev 8 ntawm 11: Sim noj tshuaj liab raspberry nplooj tshuaj yej nrog koj tus kws kho mob pom zoo
Kauj Ruam 1. Cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab no tuaj yeem txhawb kev cog lus
Cov kua amniotic tuaj yeem tawg thaum koj cog lus. Ua tshuaj yej los ntawm nplooj raspberry thiab haus nws kom txog thaum kawg ntawm cev xeeb tub. Sib nrug los ntawm kev txhawb nqa kev ua haujlwm, qee qhov pov thawj qhia tias cov tshuaj yej no tuaj yeem pab ntxiv dag zog rau lub tsev menyuam thiab ua kom cov kua mis ntau ntxiv. Cov tshuaj yej no tseem tuaj yeem pab txo qhov mob thaum ua haujlwm.
Txij li cov tshuaj yej no tuaj yeem ua rau mob plab, tsis txhob haus nws thaum thawj peb lub hlis cev xeeb tub
Txoj Kev 9 ntawm 11: Tham nrog kws kho mob txhawm rau txhawm rau txhawm kua amniotic
Kauj Ruam 1. Tus kws kho mob lossis tus kws yug menyuam tuaj yeem kho lub amniotic kua los ntawm qee yam txheej txheem
Yog tias koj tsis tuaj yeem tsoo cov kua amniotic ntawm koj tus kheej, tej zaum koj yuav xav sab laj nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws yug menyuam rau kev kho mob txhawm rau txhawm rau txhawm rau cov kua amniotic. Txoj kev no tuaj yeem pheej hmoo rau koj tus menyuam thiab koj tus kheej. Cov kws kho mob tsuas yog ua cov txheej txheem no hauv cov xwm txheej hauv qab no:
- Hnub nyoog xeeb menyuam tau dhau 2 lub lis piam txij hnub kawg
- Koj muaj tus kab mob hauv tsev menyuam
- Menyuam txoj kev loj hlob tau nres raws li qhov xav tau
- Cov kua amniotic tsawg heev (tseem hu ua oligohydramnios)
- Koj muaj qhov tso me nyuam hauv plab, uas yog kev sib cais ntawm lub tsho me nyuam los ntawm sab hauv phab ntsa ntawm lub tsev menyuam
- Koj muaj ntshav qab zib lossis ntshav siab
Txoj Kev 10 ntawm 11: Nug koj tus kws kho mob txog kev tev tawm los yog khawb daim nyias nyias
Kauj Ruam 1. Koj tus kws kho mob yuav hais qhia txoj hauv kev no yog tias koj cev xeeb tub yuav los txog lossis dhau koj lub sijhawm
Cov txheej txheem yooj yim no tuaj yeem ua tiav hauv kws kho mob lub tsev kho mob, los ntawm kev cais lub hnab amniotic los ntawm phab ntsa tsev menyuam siv koj cov ntiv tes. Cov txheej txheem no tseem tuaj yeem zaws lossis rub lub ncauj tsev menyuam txhawm rau txhawm rau tawg ntawm cov kua amniotic.
- Kev tawm ntawm daim nyias nyias tuaj yeem tsis xis nyob thiab tuaj yeem ua rau mob ntev. Cov txheej txheem no tseem tsis muaj txiaj ntsig zoo li lwm txoj hauv kev.
- Tsis txhob ua koj tus kheej hauv tsev. Membrane tev tawm yuav tsum tsuas yog ua los ntawm kws kho mob tau kawm tiav, uas siv cov txheej txheem thiab khoom siv tsis huv.
Txoj Kev 11 ntawm 11: Muaj amniotomy (zom cov kua amniotic)
Kauj Ruam 1. Cov txheej txheem txhawm rau txhawm rau lub hnab amniotic tau ua los ntawm kws kho mob siv cov cuab yeej tshwj xeeb
Yog tias koj dhau koj lub sijhawm, koj lub ncauj tsev menyuam tau nthuav dav thiab ua kom nyias nyias, lossis kev ua haujlwm tau qeeb thaum tus menyuam tau nqis los ntawm koj lub plab, koj tus kws yug menyuam lossis kws kho mob tuaj yeem ua txoj haujlwm no. Qhov kev nqis tes ua no yuav rhuav tshem cov kua amniotic thiab txhawb kev ua haujlwm.
- Cia tus kws kho mob tshuaj xyuas koj thiab koj tus menyuam tom qab amniotomy kom paub tseeb tias koj tsis muaj teeb meem dab tsi.
- Cov txheej txheem no ua rau muaj kev pheej hmoo kis mob, lub tsev menyuam tawg (lub kua muag hauv lub tsev menyuam), thiab ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev yug menyuam.
